1樓：
怎樣打好籃球?
開始學打籃球，首先要進行戰術意識培養，要不然你永遠只是打籃球，而不是會打籃球！！！
1 籃球運動是我們較為喜愛的運動專案,也是中學體育必修課的主要內容之一, 有著十分廣泛的群眾基礎。但我們在籃球教學和比賽中經常發現學生技術、戰術運用生搬硬套，實效性差，不合理的跑位接應多，防守時不知如何選位等問題。而這些問題產生的根本原因在於學生對籃球運動競賽規律的認識不足，用籃球運動的術語說：
即籃球戰術意識差。培養提高中學生的籃球戰術意識，對提高中****員的籃球運動水平將產生積極而深刻的影響。中****員處於基礎訓練階段，所以應把戰術意識的培養放在與其它專項能力同等重要的位置上。
2 籃球戰術意識的概念
意識是心理髮展的高階階段，是人類獨有的最完善的反映形式，是人腦對客觀現實自覺能動的放映。戰術意識是運動員在比賽過程中，按照一定的戰術目的，正確合理地運用戰術和技術的自覺的心理活動。籃球戰術意識是運動員對籃球運動的基本規律的認識和合理的運用。
籃球戰術意識來從讜碩
提高籃球技術，怎樣提高籃球技術
帶球加速和過人這些基本功很重要，可以加強下基本功，比如運球，手感等等 運球時時也要放鬆，不要太硬 希望能幫到你，給哦！我條件跟你一樣，175，體重65kg，彈跳還行。這個問題我也存在過，我每次快速帶球要轉身的時候，球總會掉，不過在變向這方面我還算不錯。後面仔細研究了一下，還是因為基本功不夠紮實，包括...
怎樣提高籃球技術，怎樣才能提高籃球技術
運球 這個一個月的確很難的 起碼的4個月 天天一向的變相胯下背後,轉身.主如果看本身的球性的天稟了只要沒事天天拿著球一向的拍 放下面子就算去路上漫步也拿著球一向的運 絕對沒問題的6搶籃板 這個須要彈跳和身高和球性你可能有疑問 搶籃板還要球性嗎答 必須要球性 當你滯空時去搶籃板的時刻接觸球的第一下決定...
如何提高籃球運球技術
先固定運球，保持一定半蹲的姿勢，一手護球，一手運球，注意感受球的運動規律，並注意運球的速度，快慢結合，具體姿勢，可以參考櫻木花道剛入行時的姿勢，呵呵，挺標準的。待熟練以後，不要把眼光老是注意著球，而是感受球，可以搓球，變化運球的花式。剛開始的固定運球是挺枯燥的。同時也可以多 玩球 比如以最快的速度繞...