1樓：維它命
每天保持吃一到兩杯就可以了。對美容和身體都有幫助。當然不要吃過冷的東東嘍！
我想你應該知道吃什麼對胃有傷害，所以在此不提這方面了。說實話，那東東真的太難吃了，還有點中藥味，吃了就倒胃，每次都不硬逼自己吃的。老是勸自己《良藥苦口》```555555555555555555555555555吃到最後，我的眼淚老會跑出來 好處就是，讓熱體的又容易生痘痘的女生，可以不那麼生痘痘了，也算是**滑滑吧。
壞處：如果是女性寒體的話，容易產生拉肚子，或是像樓上說的，在生理期吃的話也容易導致痛經咯。 所以，吃涼的東西，廣東涼茶之類的東西，女孩子還是根據體質來吃比較好，最好晚上睡前不要吃。
2樓：絕情
龜苓膏對女孩好啊，但是隻能夏天吃，有解暑，降火，美容，排毒的功能，但是秋冬不能吃，因為龜苓膏屬於寒性食物，秋冬吃多了不好
水果吃多了好不好，酸奶吃多了好不好
1 多吃水果當然好的，吃水果有許多好處，但同時也要知道有些水果多吃了然而會有害。2 多吃水果的好處如下 一 保養 水果中含豐富的抗氧化物質維生素e和微量元素，可以滋養 其美容效果可不是一般的化妝品可比的。如 蘋果中含有豐富的胡蘿蔔素 維生素 鐵等營養元素.還含有較多的微盤元素 鎂。這些物質均有利於 ...
豬腦吃多了好不好啊
不好，豬腦的營養成分是 熱量 千卡 131硫胺素 毫克 11鈣 毫克 30蛋白質 克 10.8 核黃素 毫克 19鎂 毫克 10脂肪 克 9.8煙酸 毫克 2.8鐵 毫克 1.9碳水化合物 克 0維生素c 毫克 0錳 毫克 03膳食纖維 克 0維生素e 毫克 96鋅 毫克 99維生素a 微克 0膽固...
棉花糖吃多了好不好？棉花糖吃多了好嗎？
當然不好啊！那是糖，吃多也是血脂升高的！棉花糖吃多了好嗎？不好啊 棉花糖裡有很多鉛，所以不要多吃。棉花糖是糖果中的一個品種！這個是肯定的 既然是糖就會產生一定的熱量和糖份！這些含量如果在人體中偏高的話就會導致人體內熱量的超標！超標的結果就會導致人體脂肪和蛋白質的增加，它們太多的話就很容易使人體造成發...