1樓：臧寰東郭芷
可以，薏米祛溼，紅糖，紅豆活血
放水裡煮就好了，砂鍋什麼的都可以，電飯鍋煮出來的不錯。豆子不好熟你可以用水泡一下，懶得話不跑也行就多煮一會
2樓：拾萬里之外
薏米紅豆可以和紅糖一起煮，做法如下：
一、原料：
薏米50克、紅豆50克、紅糖10克。
做法：1、薏米和紅豆洗淨，放入砂鍋中，加夠足夠水；
2、**至鍋中水開後，再煮3分鐘，關火燜30分鐘；
3、再**，加入紅糖，煮至鍋中水再次沸騰後，再煮3分鐘，關火燜30分鐘即可。
3樓：因櫟讓我說
可以的。紅糖也是很好的滋補的食材
4樓：人上個人
可以 但不要煮太久等紅豆快軟時再加紅糖
薏米可以和紅豆綠豆一起煮嗎
5樓：無心插柳柳暗
可以的，薏米和紅豆一起煮是去溼氣的。紅豆加薏仁是非常好的除溼健脾的搭配，綠豆則可以敗火解毒，三者搭配在一起效果非常好，特別對於那些體內溼氣重，易上火感冒的人來說，是最理想的美味粥。體內溼氣重，愛上火，**也不會光滑細膩，所以它不會對美容養顏有所排斥。
紅豆薏米水裡可以放紅糖嗎?
6樓：匿名使用者
1、可以的。紅糖性暖，紅豆性溫，薏米可以祛溼除秋燥。
2、三者結合在一起，是很好地養生飲品。
拓展資料：
紅豆薏米水是以紅豆和薏米為原料煮制而成的飲品，可以消腫祛溼，熱量低，富含維生素e及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分，養血益氣，有美白、清熱排毒的功效。
做法：1：薏米，紅豆洗淨，浸泡24小時，或過夜，放入煮鍋中，倒入足夠水（和平時做粥時的水量相當）
2：**煮至鍋中水沸開後，關火燜一小時
3：再**，煮至鍋中水再沸後，關火，將湯濾出當水喝，紅豆和薏米當飯或粥吃
注意：在熬薏米紅豆粥的時候，千萬不能加大米進去！因為大米長在水裡，含有溼氣，溼性黏稠，所以大米一熬就稠了。紅豆和薏米都是祛溼的，本身不含溼，所以它們怎麼熬都不稠，湯很清。
中醫恰恰是利用了它這種清的性質，來把人體的溼給除掉，一旦加進去大米，就等於加進去了溼氣，所以整個粥就稠了。雖然味道可能更好了，但對於養生來說並非好事，就因為那一把大米，所有的紅豆、薏米就都白費了，功效全無。"
7樓：with夕妖
可以的 紅糖能起到補血的作用 我媽煮這個就是給我放紅糖的
8樓：花裡喃著耳語呀
可以加糖，但是要注意不要加的量過大，否則起不到保健的作用。，為了更方便，也可以喝稀健薏米紅豆茶哦。。
薏米和紅豆可不可以加紅糖
9樓：q王小年
材料：薏米、紅豆、紅棗、龍眼肉、冰糖
操作步驟：
步驟：1、薏米清洗乾淨，浸泡2小時以上。
2、紅豆挑出雜質，浸泡2小時以上。
3、紅棗去核備用。
4、龍眼剝去外皮，去掉裡面的核備用。
5、取鍋放入所有食材，加水沒過，大火燒開後改中火。
6、熬至湯汁變濃郁，食材軟爛時下冰糖煮至化開。
7、關火後，盛入碗中即可食用。
10樓：娛樂解說課
可以加。
做法：1、食養家紅豆、食養家薏米各一把（兩個人兩天的量），洗淨，不用泡，砂鍋加3l水
2、加入食養家紅豆和食養家薏米後。大火熬開，開鍋後接著煮五分鐘，然後關火。千萬不要開蓋，等著鍋涼下來，其實是在裡面燜熟。
3、差不多手摸著鍋不燙了，再**，中火接著熬，依舊不要開蓋，半小時，關火，還是不要開蓋，燜半小時，湯就煲好啦！
吃法:1、喝湯，湯渣，其實就是熬爛的紅豆和薏米已經沒啥營養了，直接倒掉就行。
2、如果覺得湯渣倒掉可惜的話，可以把湯和湯渣一起放進食品料理機裡打成漿。
11樓：瑩兒
在熬紅豆薏米粥時可以加紅糖。紅糖性溫和，補血益氣，與薏米紅豆一起食用，有很好的美容補血功效。薏仁主要成分為蛋白質、維生素b1、b2，具有健脾開胃、清熱、祛風的良好效果。
需要注意的是，體瘦者和尿多者不宜多吃。
12樓：輕舫
薏米是涼性的，加紅糖可以中和，胃火旺的就少用紅糖
豌豆,紅豆和薏米可一起煮嗎，綠豆紅豆和薏米可以一起煮嗎
你好 可以一起煮的 放多少種應該沒關係,不過要調配好味道 如果喜歡豆香味濃一點的,放大豆之外,其他的要選擇味淡些的.我打豆漿有時還放紅薯 山藥 藕什麼的,不過,如果味太雜了,反而影響口感.可以今天喝這種,明天喝另一種,換著喝.綠豆紅豆和薏米可以一起煮嗎 紅豆 綠豆 薏米是可以一起煮粥的，紅豆薏米都對...
小米紅棗紅豆薏米可以一起煮嗎，薏米能跟小米黑米紅棗一起煮嗎
材料 小米適 量 紅棗10顆 紅豆適量 薏米適量 葡萄乾適量。製作方法 1 準備好食材 薏米的量是紅豆的一半 將紅豆和薏米提前在水中浸泡2小時以上，紅棗去核。2 小米挑出雜質，浸泡2小時。3 將準備好的食材放入小燉盅內，加入8分滿的清水。4 蓋好蓋子放入燉鍋，選擇煮粥按鈕，開始工作。5 機器停止工作...
薏米紅豆粥可以和酸奶一起吃嗎，紅豆薏米粥可以和桃一起吃嗎
薏米紅豆粥跟酸奶沒有衝突，可以一起吃。薏米紅豆粥好處 1 薏米中含有多種維生素和礦物質，有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用，可作為病中或病後體弱患者的補益食品 2 經常食用薏米對慢性腸炎 消化不良等症也有效果。薏米能增強腎功能，並有清熱利尿作用，因此對浮腫病人也有療效 3 健康人常吃薏米，能使身體輕...