1樓：秋午老師
檸檬水清新的味道可以促進人的食慾，同時也比其他種類的飲料對人體更健康，可以有效的減少人體對糖分的吸收，而相比白開水得索然無味檸檬水則能讓人更有喝水的慾望
1. 檸檬水的功效
檸檬水中含有的微量元素，可以使人體中的鈣離子得到有效的吸收和利用，這樣可以充分的降低血管中血液的凝固速度，這種作用對人體的心腦血管疾病有很大的幫助。而檸檬水中含有較多的vc元素，這種元素可以在人面對較強的太陽光時，起到美白防晒的作用，減少人體中vc元素的流失，防止色素的堆積。檸檬酸鹽則可以有效的抑制人體中產生鈣結晶的現象，對人體的免疫功能也有很大的幫助。
2. 檸檬水的作用
長期喝檸檬水可以提高人體的免疫力，預防感冒，增強人的體質，並且可以增強人的食慾，促進胃酸的分泌，使得消化道，腸道的正常運動，讓人體處於一個健康穩定的狀態。同時檸檬水中的元素可以有效的預防腎結石，預防人體內的礦物質在體內結晶，可以有效的輔助**高血壓，心肌梗等這類比較嚴重的疾病。
為了使人體處於一個更加健康的狀態，人們可以通過採取飲用檸檬水的方式來替代日常生活中獲取水的渠道，檸檬水含有的多種功效與作用，可以幫助人體進行更好的代謝吸收，其中含有的多種微量元素可以預防多種疾病，提高人體的免疫功能。
2樓：邯鄲新東方烹飪學校
家常版的蜂蜜柚子茶的製作方法：
準備食材：柚子皮一個，紅心柚子肉，蜂蜜，白糖，食鹽。
製作方法：
一：首先用食鹽把柚子皮搓揉一遍清洗乾淨，用削皮刀把柚子皮削下來，越薄越好，兩頭切去皮，再從中間切開，這樣果肉就很容易剝下來，剝好多柚子肉放一旁備用。
二：柚子皮當中白色瓤不要，再把柚子皮切成細絲，用食鹽抓揉幾遍，再把柚子皮的水分抓幹，放入溫鹽水中浸泡30分鐘去除柚子的苦澀味。
三：浸泡好的柚子皮放入鍋中，加入400克清水，一勺食鹽，煮上10分鐘，待結束用清水清洗4-5次然後抓幹水分。
四：主鍋加入適量清水、白糖、紅柚子肉、煮制後的柚子皮，蓋上鍋蓋，小火煮上半個小時左右。待完全冷卻後倒入蜂蜜攪拌均勻，裝入消毒過的密封容器中即可。
五：喝的時候舀上一勺溫水衝開即可，這樣祛火又酸酸甜甜的柚子茶就製作完成了。
檸檬柚子茶做法
3樓：枯井望天
準備材料：檸檬：3片、綠茶：250毫升、柚子醬：30克、青檸檬汁：10毫升、果糖25毫升、冰塊：若干。
1、先把2片檸檬放入乾淨無水的雪克杯中，然後搗出檸檬汁。
2、把綠茶放入另一個杯中，倒入適量的開水泡一會，然後把泡好的綠茶水倒入裝檸檬的杯中。
3、然後在裝檸檬的杯中，加入柚子醬、青檸檬汁、果糖、適量的冰塊。
4、蓋上雪克杯蓋，快速搖晃雪克杯，搖晃均勻即可。
5、晃勻後倒入另一個玻璃杯中，然後在杯口加上一片檸檬裝飾就完成啦。
4樓：不知道韓庚
1.先將柚子洗乾淨，為了防止柚子皮外面有蠟，我們先用鹽搓洗柚子皮，沖洗乾淨．2.做一小盆開水，滾開之後把火關上，一定要把火關上哦，不然柚子就熟了，把柚子泡在熱水裡洗個熱水浴。
柚子的每一面都要泡到哦，下面附泡好的**。毛孔要張開．3.柚子泡好之後就要削皮了，這是一個比較艱鉅的工作，皮一點要薄，特別薄，儘量少的帶白色的物質，不然會影響口感，會很苦的。
如果連蘋果都不會削皮的人，那麼一定要小心。我覺得用1/2或1/3柚子皮就夠了，不然會苦的4.把柚子皮切成絲．5.
包柚子，同樣，不能有白色的絲，一點都不能有，還有籽也不要有，越乾淨越好噢．6.都準備好了，開始煮，建議大家用不粘鍋，因為有經驗的mm說容易糊鍋。把柚子放到鍋裡，加水，最多有柚子一半多就好了，千萬別多放，我就放多了，又倒出去好多。
然後加冰糖，**。直到煮開。火開小一點，煮啊－煮－煮到基本上沒有水的時候就好了．7.
晾涼8.加蜂蜜，根絕自己的口味，加不同味道的。量的多少也根據自己的口味，加得少，就會帶一點苦味~~防到密封的瓶子裡，放冰箱，最後過2-3天再喝。
味道才正宗，顏色也漂亮．
5樓：匿名使用者
將柚子的果肉和皮一起粉碎，但不要打成醬，加糖（蜂蜜尤佳）密封冷藏醃製。1-2天后就可以食用了，吃前加檸檬汁調味即可。
檸檬蜂蜜柚子茶怎麼自己製作？
6樓：小太惡
工具/原料：
柚子1個、蜂蜜4勺、冰糖20克。
方法/步驟：
1、用鹽水把檸檬搓洗乾淨；
2、把檸檬從中間切開；
3、皮從果肉中取出；
4、去掉檸檬白色的果肉；
5、切絲；
6、果肉清水浸泡10分鐘，去掉苦味；
7、加入20克冰糖，大火10分鐘，然後加入果肉，大火煮開，小火熬煮50分鐘。多攪拌以免糊底。水分幹了，關火出鍋；
8、放涼後，加蜂蜜拌勻；
9、裝入瓶子裡，放冰箱冷藏，可以儲存一週；
10、需要時用熱水衝一杯蜂蜜檸檬茶。
7樓：ヾ提筆__抒寫
做蜂蜜檸檬柚子茶的方法步驟如下：
所需原材料：
1、主料：紅心柚1個檸檬1個橙子1個
2、輔料：冰糖、鹽、蜂蜜。
第一步：紅心柚鹽搓5分鐘左右洗乾淨，然後用削皮刀儘量削出薄皮切細絲放鍋裡開水煮10分鐘。
第二步：然後將皮撈出來過一遍涼水。
第三步：紅心柚去籽去皮扒成小塊。
第四步：檸檬鹽搓洗乾淨，削皮刀削皮切碎，檸檬肉切塊。
第五步：水煮開先倒入切好的檸檬碎煮2分鐘。
第六步：依次放入檸檬肉、柚子皮、紅心柚果肉。
第七步：如圖加入適量冰糖（這裡喜歡甜的可多加一點）開水煮60分鐘，中途可加水。
第八步：煮好放涼後加入蜂蜜。
第九步：做好了裝罐放冰箱即可。
8樓：溜達的專用
檸檬蜂蜜柚子茶的做法
材料：檸檬片 ( 2-3片 )、柚子茶 ( 40克 )、蜂蜜 ( 約10克左右 )、80℃左右熱水 ( 700克 )
步驟：1、準備一隻空杯子。
2、先在空杯中放入一大勺柚子茶（約40克左右）。
3、接著放入一小瓶該的蜂蜜（約10克左右）。
4、繼續放入2-3片即使檸檬片。
5、最後在倒入700克左右的80℃的熱水。將其攪拌均勻，就完成了。
9樓：凹凸小田螺
1、原料
主料：柚子一個，檸檬一個，蜂蜜200ml。
調料：食鹽6g，冰糖一大把。
2、做法
①柚子及檸檬用適量鹽摩擦表皮（殺菌去果蠟），用清水洗淨。
②用刀削下柚子皮，儘量薄，將柚子皮切成細絲，越細越好。
③在碗中加一小勺鹽，放入少許水，將柚子皮醃製半小時，醃好的柚子皮過水沖洗乾淨，入裝有清水的鍋中，用中火煮10分鐘，煮至變軟後繼續過涼水脫去苦味。
④用刮刀刮下檸檬皮，切成丁，將檸檬皮倒入鍋中，加入適量水，中火煮至變軟。
⑤檸檬剝出果肉備用。
⑥柚子剝出柚子肉撕成小塊。
⑦將柚子果肉入料理機稍稍攪打。
⑧將之前煮好的柚子皮倒入裝有檸檬皮的鍋內，隨後加入攪打後的柚子肉及檸檬果肉。
⑨用勺子翻拌均勻後放入適量冰糖。
⑩大火煮開後轉小火慢熬，熬至黏稠，柚皮金黃透亮即就可以了，放涼至40度左右，倒入入蜂蜜，攪拌後，就做好啦。
10樓：匿名使用者
1、把柚子塗抹上一層鹽刷淨乾淨；削下柚子皮，這是柚子祛痰鎮咳的精髓所在，圖方便切片處理
2、剝出柚子肉撕成小塊；削下的黃皮切成大約3釐米長、粗細¹毫米左右的細絲，越細越好；把切好的柚子皮，放到鹽水裡醃1小時
3、把醃好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分鐘，變軟脫去苦味
4、把處理好的柚子皮和果肉放入乾淨無油的鍋中，加一小碗清水，用中小火熬1個小時，熬至黏稠，柚皮金黃透亮即就可以了，注意熬的時候要經常攪拌，以免粘鍋
5、等放涼後，加入蜂蜜，攪拌均勻後就做成蜂蜜柚子茶了，裝入密封罐放在冷藏室存放，喝的時候用溫水衝一下即可
蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩膚養顏功效的食品。蜂蜜中含有的l－半胱氨酸具有排毒作用，經常長暗瘡的人服用以後能有效緩解**疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含維生素c比較高，有一定的美白效果。
蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來，經常食用可以清熱降火，嫩白**。尤其適合天天面對電腦的輻射，**遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。
怎麼做柚子茶
11樓：匿名使用者
材料：1、柚子；2、冰糖（柚子重量的1/5左右）；3、蜂蜜（柚子重量的一半左右）；4、清水幾茶匙
做法：1、柚子清洗乾淨，再放在溫水裡泡十分鐘左右，取出；
2、吸去柚子表面的水分，剝開，分離果皮、肉、瓤；
3、柚子皮切絲，果肉用攪拌機打成泥狀，果瓤按承受能力分別處理，怕苦就扔掉，不怕就全留下或留一部分，切丁；
4、把整理好的柚子放入乾淨無油的鍋中，加清水再放入冰糖，中小火煮至粘稠，質感略透明即可，離火冷卻；
5、溫熱（60℃以下）時加入蜂蜜拌勻；
6、把成品倒入密封玻璃瓶內，放入冰箱儲存。
另：1、蜂蜜用原味的，口味最純正；
2、柚子茶可去腸胃中惡氣，解酒毒，治飲酒人口氣，不思食口淡，化痰止咳。
3、柚子的vc含量是檸檬的3倍。
4、市售的柚子茶一瓶要40左右甚至更高，自己動手的成本低很多。
12樓：魯姐美食
蜂蜜柚子茶怎麼做？把柚子加鹽，去表面的蠟，全身洗乾淨去皮切絲，下鍋煮除後撈出，柚子撕小塊，加入冰糖，蜂蜜。
13樓：妙招姐
教你蜂蜜柚子茶簡單又好喝的做法
14樓：大雁做美食
蜂蜜柚子茶怎麼做？把柚子加入鹽清洗乾淨外皮，然後切絲倒入碗中，加入水，鹽泡40分鐘，鍋中加冰糖水，柚子皮絲，收汁即可。
15樓：爸爸的廚房
【配料】柚子1個、蜂蜜350g、冰糖100g、鹽1勺
16樓：罐頭**官方
這個冬天不想乾巴巴，就來試下用電飯煲給自己做一杯蜂蜜柚子茶吧，營養豐富、清熱去火，滋潤「燥」寶寶~
17樓：邯鄲新東方烹飪學校
家常版的蜂蜜柚子茶的製作方法：
準備食材：柚子皮一個，紅心柚子肉，蜂蜜，白糖，食鹽。
製作方法：
一：首先用食鹽把柚子皮搓揉一遍清洗乾淨，用削皮刀把柚子皮削下來，越薄越好，兩頭切去皮，再從中間切開，這樣果肉就很容易剝下來，剝好多柚子肉放一旁備用。
二：柚子皮當中白色瓤不要，再把柚子皮切成細絲，用食鹽抓揉幾遍，再把柚子皮的水分抓幹，放入溫鹽水中浸泡30分鐘去除柚子的苦澀味。
三：浸泡好的柚子皮放入鍋中，加入400克清水，一勺食鹽，煮上10分鐘，待結束用清水清洗4-5次然後抓幹水分。
四：主鍋加入適量清水、白糖、紅柚子肉、煮制後的柚子皮，蓋上鍋蓋，小火煮上半個小時左右。待完全冷卻後倒入蜂蜜攪拌均勻，裝入消毒過的密封容器中即可。
五：喝的時候舀上一勺溫水衝開即可，這樣祛火又酸酸甜甜的柚子茶就製作完成了。
韓國柚子茶簡單做法，正宗韓國蜂蜜柚子茶做法 強調最正宗
做法 1 柚子在熱水bai中du浸泡約10分鐘左右，柚子為了看上zhi去美觀dao通常都會在表皮封一回層蠟，所以我們要答用食用鹽在柚子上輕輕搓揉，這樣做是為了使表皮更加乾淨！柚子皮在製作過程中也是非常重要的。2 將柚子皮剝開颳去裡面的白瓤，最好用刀子慢慢的刮，越薄越好。這樣做是為了減輕苦味。3 刮成...
怎樣熬製柚子茶，柚子茶怎麼熬製
柚子可是一件好東西，中醫認為，柚子味甘 酸，性寒，有健胃化食 下氣消痰 輕身悅色等功用。現代醫藥學研究發現，柚肉中含有非常豐富的維生素c以及類胰島素等成分，故有降血糖 降血脂 美膚養容等功效。經常食用，對高血壓 糖尿病 血管硬化等疾病有輔助 作用，對肥胖者有健體養顏功能。柚子還具有健胃 潤肺 補血 ...
怎樣做蜂蜜柚子茶，怎樣做正宗蜂蜜柚子茶？
主料 柚子皮1個 柚子肉半個 輔料 鹽少許 水500克 蜂蜜200克 冰糖190克 1 先把柚子表皮清洗乾淨，擦乾水分，然後取適量的食鹽，用手在柚子表面反覆搓洗，目的是搓掉柚子表皮的果臘。2 用刨刀將柚子皮刮下來，儘量不要刮到白色的部分，因為白色的部分比較苦，做出來的柚子茶會有苦味。3 用刀把刮下來...