1樓：剛雅香帥晶
有效緩解脫髮的方法：
1、是選用富含滋潤成分的洗髮水、護髮素（一定要用，因為洗髮水只能起到清潔的作用）、局油膏等；
2、多吃富含維生素b的食品，如胡蘿蔔、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它們能起到烏髮、固發、養髮的效果，可使頭髮柔順並亮澤；
3、經常用木質或牛角的梳子梳頭，可以幫助按摩頭皮，促進其血液迴圈，有利於毛髮生長。梳頭也是有技巧的，應該先從髮尾梳起，把打結的地方梳順暢了，再梳髮根，這樣，可以在一定程度上減少掉髮。
2樓：雍禾植髮
**脫髮的方法很多，各種手段方法，各種祕方偏方，讓脫髮的人眼花繚亂，不知道如何選擇。
**不同型別的脫髮，需要找到脫髮的原因，**才能有效果。比如有人說生薑能生髮，有人說生薑不能生髮，反而會導致脫髮，正是因為不同的人脫髮的原因不同，導致的結果才會不同。
●如果脫髮是由壓力、營養不良導致的，這些屬於暫時性脫髮，一些這些情況消失，頭髮會重新恢復生長，如果脫髮是由於激素的暫時性變化導致的，比如產後，甲狀腺疾病等，通過調節激素水平**甲狀腺病症，也會達到生髮的效果。
●對於由於藥物導致的脫髮，比如使用了抗癌藥物，一旦停止用藥，頭髮也會在2-3個月內重新長出來。
老是掉頭髮怎麼辦？
3樓：在東極島插秧的小飛象
買生髮劑噴在頭上生髮呀
4樓：有抑鬱症的逗比
早睡不熬夜，用生薑洗髮水
5樓：樂觀的誠信為主
你也可以在家自測一下，關鍵是看頭髮有沒有明顯稀疏可見頭皮的地方，髮際線是不是後移嚴重。有可能你脫髮很多，但毛髮依然很多。如果脫髮特別嚴重的話就可能是雄激素性脫髮了，現在醫學已經有比較完善的防脫生髮方法了，但需要對症**，因此找到脫髮的原因與型別就十分重要了。
米諾地爾適用於**雄脫，能促進頭髮生長並防止繼續脫髮。區域性外用每次1ml（約6、7噴），塗於頭部患處，從患處的中心開始塗抹，並用手按摩3～5分鐘，不管患處的大小如何，均使用該劑量。每天的總量不得超過2ml。
注意應在頭髮和頭皮完全乾燥時使用。
米諾地爾的主要作用是縮短頭髮處於休止期（頭髮停止生長的階段）的時間，使其進入新的生長期，從而長出新的頭髮，頭髮的休止期為3-4個月，所以米諾地爾發生可以肉眼看到的明顯效果需要一定的時間，但是不同的人不同的病情，藥物起效時間也是不一樣的。
自從米諾地爾進入中國以來，市面上紛紛湧現了許多國產的牌子，但是雖然主要新增的都是米諾地爾，但是**和使用感受還是有很大不同的，像heybro米諾地爾效果就比較不錯，用起來很清爽不油膩，價效比很高，在京東和天貓上的好評率也挺高的，就比較值得購買。
6樓：匿名使用者
一般來說，正常人每天都會有一定量的脫髮，但也會有相應的新頭髮，這屬於頭髮的正常代謝。只要每天脫髮不超過100次，就不是大量脫髮，大多數患者在洗頭時都會有明顯的脫髮。病人可以先觀察病情。
如果脫髮在這個範圍內，他們不需要**或過度關注。他們平時應該注意休息，熬夜。然而，如果頻繁脫髮是由於腎精不足引起的，建議多吃黑色食物，如黑木耳、黑芝麻和黑豆，並注意頭髮清潔和衛生。
不要抓你的頭皮太多。如果你掉了更多的頭髮，你可以剪短頭髮來緩解這種症狀。如果情況確實嚴重，去醫院**科及時**，中西醫結合**的效果應該是好的。
經常掉頭髮是怎麼回事？
7樓：匿名使用者
如何偶爾這樣是正常的，但是如果經常掉髮很多就要引起重視了！我以前有段時間也是，頭髮超級油膩，還發癢，洗髮的時候盤裡全是頭髮，剛開始也沒有在意，隔段時間才發現，頭頂已經有點露頭皮了，趕緊查詢補救的辦法，還好讓我找到了《黃梭茂發路》一文，照著文中講的知識做，有天同事說，怎麼看你的頭頂長了很多小絨毛？好像長頭髮了喔？
回家後立馬檢視，真的長了好多小頭髮，到3個月的時候，已經和以前一樣多的頭髮了！那麼我就簡單講一些給你吧：
不要經常去抓頭髮，因為會破壞發囊，讓頭髮掉的更快；少吃辛辣刺激和油炸食物，如辣椒、芥末等；多吃富含維生素b的食品，如胡蘿蔔、多吃一點蔬菜，多吃黑色的食物對頭髮好，如：五穀雜糧、木耳、海帶等等
8樓：一個胖子的養成
正常人每天都會掉頭髮，100根內都算正常的：一、因為頭髮有生長期、靜止期、休止期3個階段，有的頭髮可能正處於生長期，有的頭髮可能正處於休止期，處於休止期的頭髮容易脫落，如果每天在70-100根內都算正常，這是生理性的脫髮、掉髮。二、可能是雄激素性脫髮，雄激素性脫髮男性比較多見，主要是和遺傳有關係，因為體內5α-還原酶抑制劑升高導致的掉頭髮也稱為雄脫，可以使用藥物比如非那雄胺口服或者米諾地爾外用**。
三、產後的脫髮，生孩子後有的女性由於疲勞或者精神因素會到引起脫髮，產後脫髮可以口服藥物**及注意休息。四、斑禿，精神因素或者自身免疫的因素導致脫髮，往往是突然出現的斑片狀脫髮。
9樓：青青河邊草
經常戴我頭髮那就是。正常的新陳代謝。如果頭髮掉的過於多，那就要到醫院去問一下的醫生。
10樓：匿名使用者
這個應該是長期熬夜，休息不好，營養也跟不上，要改變生活方式，休息休息看情況。
老是掉頭髮應該怎麼辦呢？
11樓：
掉頭髮嚴重的話可以區域性使用生髮酊米諾地爾來**，其次還可以口服一些生髮的中成藥物如六味地黃丸、活力素口服液等。
12樓：匿名使用者
你好，這種情況平常要多注意休息才行。
13樓：張豔
同問樓上 孩子馬上要禿頭了
經常掉頭髮呢,怎麼辦?
14樓：
掉頭髮嚴重的話可以區域性使用生髮酊米諾地爾來**，其次還可以口服一些生髮的中成藥物如六味地黃丸、活力素口服液等。
15樓：辰谷
現代人藥面對空氣汙染、紫外線照射、和神經緊張的壓力，使得掉頭髮的人越來越多。要防止掉頭髮，「吃得營養」比什麼方法都有效。這是因為頭髮要牢牢地站在頭皮裡，才不會隨著風吹草動、一下子就離開頭皮。
想要省錢、又想要保住烏黑秀髮，把抔提的營養基礎打好，就對了。
黑芝麻是防止掉髮的最佳食補材料，這是因為黑脂肪含有頭髮生長健壯的重要成份如卵磷脂、蛋白質、維他命e、亞油酸等。經常服用除了讓頭髮烏黑之外，還能夠補血通便呢。
1.黑芝麻磨粉：最簡單的服用法
直接到超級市場選購不加糖的黑芝麻粉，每天一湯匙即可。不愛吃早餐的漂亮妹妹，最好能夠把芝麻粉當作早餐，一個月後，就看得到效果唷。
但是別吃太多，以免便便爭先恐後的跑出來，一直跑廁所，可真不好看。
2.百合芝麻燉豬心：麻煩、可是也有效
把百合、黑芝麻、紅棗、生薑等各少許，再加上豬心一個，小火慢燉
二、三個小時，就能讓人心情安定、減少掉髮。
一個月可吃一次、雖然麻煩了點，但是很值得投資唷。
日常注意
一、注意洗髮、幹發的技巧
洗髮：1、要選用適合自身頭髮的洗髮露。
2、洗時將適量洗髮露倒入掌心加水輕搓，起泡沫後才接觸頭皮和頭髮。
3、雙手接觸頭髮時不要過分用力搓擦頭髮，因為溼發脆弱易受損傷。
4、若能順頭髮自然下垂姿勢洗髮則更佳。
5、洗完後一般加用護髮素，必要時加用滋潤素。
幹發：1、溼發脆弱易損、故幹發時宜用乾毛巾按壓拍幹，不宜用毛巾搓擦。
2、電吹風的高熱對頭髮有損傷作用，使用時吹風溫度宜低不宜高，注意還在滴水和已經乾燥了的頭髮都不宜吹風烘乾。
3、最好讓頭髮自然乾燥。
二、正確梳理頭髮
1、選用寬齒木質或角質梳，不用易產生靜電的塑料梳。
2、順頭髮自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理遠端髮梢段，最後梳理近端髮根附近頭髮，並能解除糾纏。
三、儘量避免或減少燙髮、染髮次數
燙髮水（冷燙精）和大部分染髮劑中含有的某些化學物質有損傷頭髮髮質的不良作用，如頻繁使用可使頭髮乾燥無光澤、發「毛」不柔滑、糾纏易打結、脆弱易折斷，其傷害程度隨著美髮次數增加而加重，因此建議儘量不燙髮、染髮，或至少增加間隔時間，減少美髮次數。
四、注意飲食
人們總認為產後體虛，需要進補，當出現掉髮後更是要大補特補，其實這是一個不正確的觀點。產後掉髮主要是一個內分泌變化的過程，盲目進補，造成體內熱量過剩，反而有害健康，但食用以下食物會有利於長髮。
1、綠色蔬菜：綠色蔬菜中的鹼性無機鹽（鈣、鎂、鈉、鉀等）含量高，可中和體內不利於頭髮生長的酸性物質，並使之成為無毒性物質排出體外。可選食冬瓜、蘿蔔、大白菜、菠菜、藕等，黃豆製品、香菇、黑木耳、猴頭菇等也有益。
2、水果：如櫻桃、蘋果、大棗等。
3、動物性蛋白質：魚、家禽、瘦豬肉含豐富的蛋白質，但不宜過量食用，因它們屬酸性物質，血液呈酸性狀態，將妨礙**和頭髮的健美。
4、進食易消化的高蛋白質、低脂肪、高維生素和富含鐵質的食物。
除此之外，還應注意保持樂觀情緒，適當進行體育鍛煉，避免暴晒等。
16樓：匿名使用者
對於脫髮，你先看看你是真正意義上的脫髮嗎：人每天掉100根以下頭髮是正常的新陳代謝。洗頭時會比平時梳頭等都掉的多一些。如果沒過這個量，你就不算是真正意義上的脫髮。
那些真正有脫髮病症的人吃的保健品和藥品不比任何人少，種類也超多，可是通過自己選擇吃這吃那保健品藥品，而**好病的幾乎沒有。
導致真正脫髮的原因也是有很多種的，如果你是真正意義上的脫髮，是什麼原因除了醫生給你當面診斷才會知道根源外，你問別人別人即使告訴你了，也不一定是你脫髮的原因，更不用說給你對症下藥了。
此外，就算不是病態的脫髮，洗髮水經常洗不乾淨有殘留，還有水洗型護髮素經常沾到頭皮，時間長了也會引起掉髮的。你每次洗頭都沖洗的很乾淨嗎？
還有節食**導致的營養不良，長期面對電腦工作、距離電腦越近輻射越大，和經常卷拉染燙頭髮也會引起脫髮，只要少用化學藥水製劑染燙頭髮，還有注意內養外護的養護（如吃對頭髮好的食品和梳頭、按摩等），情緒的掌控與學習工作生活壓力的調節，充足的睡眠等等，都是養護你頭髮的好良方。
不用吃一些不知道的效果沒保障的藥品保健品，平時內養外護的結合是養護頭髮最好的方法，告訴你一些科學、簡單實用、有效的保養方法。
1.每天早晚各吃一口黑芝麻，有助於黑髮和養髮（但脂溢性脫髮病症的人不要吃黑芝麻）。還有諮詢醫生或藥店吃何首烏的製品。這兩者結合對於長髮增發、黑髮潤髮、鍵發的效果顯著。
有些人頭髮不好有一部分是腎虛和血虧的問題（是指有的人，不是指全部頭髮不好的人），因為頭髮通腎，腎是頭髮的根源。吃黑色的東西對腎好（黑木耳等），還有補血（紅棗、海帶、菠菜、櫻桃等等很多種），這樣可以從頭髮最根本的源頭來解決問題養護頭髮。
另外，你可以試試何首烏煎水喝。還可以用黑芝麻和何首烏一起泡水喝（黑芝麻需要炒熟並研磨成粉，何首烏切片）。
2.頭髮健康生長所需的營養也缺少不了蛋白質。魚肉、雞蛋和牛奶（酸奶）等等的蛋白質是優質蛋白質，不但對人體好，對頭髮更是不可或缺的營養。
3.多梳頭。梳頭是對頭部最好的保養，功效很多。
可以：加速頭皮血液迴圈來給毛囊充足的供養、增加頭皮和頭髮毛囊的活力、使頭髮烏黑健康、增發鍵發、預防老年痴呆、使頭腦思維活躍、頭腦精神、預防腦梗塞等等。應注意的是，對於愛失眠的人不要在睡前梳頭，因為梳頭能使大腦皮層神經興奮，那樣會更睡不著的，在睡前2小時梳就行了。
每次200下以上最好。
4.用手指肚按摩頭皮上的穴位，可以促進頭皮血液迴圈，營養供給毛囊充足，還可以緩解壓力使之放鬆，頭髮自然就長得好了。
別想太多了，做好日常工作就行了。
希望這些科學知識和經驗能夠給予你幫助。
老是掉頭髮怎麼辦急啊，經常掉頭髮是怎麼回事？
其實如果頭髮比較長短髮是必然的，不是從毛囊掉的就不用太過著急哦，因為可能是頭髮得不到滋潤而導致頭髮髮質脆弱了，您可以先試試我建議的，首先洗頭要徹底用溫水溼透，不宜用冷水或過熱的水哦，再來要順著頭髮的鱗片的方向洗 從上而下 不要亂抓，沖洗乾淨泡沫之後可以在距離頭髮10釐米的地方上護髮素，最好選擇比較好...
老掉頭髮怎麼辦，經常掉頭髮是怎麼回事？
1 均衡膳食 不少人都有偏食的習慣，喜歡的食物就吃多點，不喜歡的食物就吃的很少甚至不吃，長期以往容易出現營養不均衡的情況。而我們的頭髮生長需要大量的營養，尤其是各種維生素以及蛋白質更是頭髮生長必需的物質，如果缺乏營養，頭髮就會出現乾枯 毛躁 黯淡無光 發黃 易脆的現象，嚴重的時候甚至會出現大面積脫髮...
老是掉頭髮是怎么回事，老是掉頭髮是怎麼回事
1 重大事故 當人們遭遇重大事故like 重病 心靈巨創.會使許多頭髮同時由生長期或退化期提早進入終止期，而在二至三個月後出現大量之掉髮，這種掉髮又稱為終止期掉髮。這種掉髮通常都會自己痊癒。2 內分泌異常 甲狀腺機能亢進 甲狀腺機能低下 副甲狀腺機能低下 腺垂腺機能低下.都可能引起掉髮。3 藥物 某...