1樓：關印枝胡巳
避免辛辣：經常大量食用辛辣刺激性食物，使胃粘膜受刺激，長期處於充血狀態，可引發慢性胃炎，因此，應避免長期，大量食用辣椒，大蒜等刺激性食物
節制飲酒：一方面，適量飲用低度酒，能增加胃部血客的血流量，另一方面，長期或一次大量飲用烈性酒，能直接破壞胃粘膜屏障，引起胃粘膜充血，水腫，糜爛，甚至出血，因此，可適量飲用水米酒，啤酒，葡萄酒等低度酒，禁止大量飲白酒或酗酒飲水擇時：飯前，飯後大量飲水，可沖淡胃液，稀釋胃酸，使胃的化學性消化作用及胃酸的殺滅細菌作用大力降低。
因此，應避免飯前，飯後大量飲水。
2樓：曾竹青集碧
胃在五行中屬土,黃色的微甜的食物對胃會有很好的效果!直接一點就是用我們公司的清調補可以讓你的胃更健康
3樓：呂秀英鄭子
1.每天早上吃一把生花生，時常在兜裡放一些，隨時吃。
2.多吃些麵食，少吃一些酸性的東西，尤其是茶類的一定要少吃。
3.用核桃仁拌些蜂蜜，常吃一些。
4.山裡的山核桃用火燒，一定要用火燒成粉末，用水衝著喝，都是養胃的。
5.還有，不要吃太涼的東西，即使是夏天也是如此，好多人的胃病都是由於著涼引起的。
6.準備一些酵母片，不要暴飲暴食，少食多餐。
以上都是我自己的經驗，以供借鑑。
胃脹氣吃什麼食物好，有胃脹氣的人吃什麼食物好
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 1 多喝米湯 米湯及大麥粥對脹氣 排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米 穀子或大麥 煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過濾，冷卻後，一天喝數次。時常喝常渭寶進行養胃，可用於胃腸消化系統的日常保健，對飲食不調等原因引發的胃腸不適症狀有良好...
心臟不太好,需要吃什麼藥噢,要怎麼調養
控制體重 研究表明 體重增加10 膽固醇平均增加18 5，冠心病危險增加38 體重增加20 冠心病危險增加86 有糖尿病的高血壓病人比沒有糖尿病的高血壓病人冠心病患病率增加1倍。戒菸 菸草中的菸鹼可使心跳加快 血壓升高 過量吸菸又可使血壓下降 心臟耗氧量增加 血管痙攣 血液流動異常以及血小板的粘附性...
胃不好的人能吃什麼水果
很多人因為不注意日常的飲食以及胃部的保養導致胃部出現問題，經常感覺胃部的不適，其實胃不好的人一定要注意加強日常的保養，尤其是飲食的調理，有些水果是不適合胃不好的人吃的，胃不好的人，可不能亂吃水果！那麼胃不好的人不能吃什麼水果呢？山楂很多人覺得山楂酸甜可口，很開胃，所以很容易過量。但脾胃不好的人要少吃...