1樓：匿名使用者
妊娠紋的形成是因為收到荷爾蒙的影響，又因為腹部變大而使**的彈力損傷和斷裂，腹部的**由於腫大而變透明，而出現的一些大大小小粉紅色的花紋。在孕婦分娩後，這些花紋會逐漸消失，也可能不會消失！留下白色的癍痕，這就是妊娠紋。
妊娠紋主要出現在肚臍上。
妊娠紋讓許多的寶媽都非常頭疼，將近百分之80的孕婦都會長妊娠紋，他產生的因素很多。
大家必須知道的就是，妊娠紋是不是完完全全就可以預防的，我們要做的就是儘量讓它減少，妊娠紋也不會主動就消失的，現在的技術還不能消除它，只能用手段讓妊娠紋變得淡一點
孕期的時候，我們可以多多得補充維生素，飲食結構要均衡，然後，由於孕期月數變大，孕婦的體重也會飆升，我們一定要在合理的範圍內控制好體重，適當的運動，有些研究表明，體重過大的孕婦出現妊娠紋的機率也比較大。
還有就是不要胡吃海塞，不要讓肚子裡的寶寶的個頭太大，除了寶寶個頭大容易難產外，母親也容易得妊娠紋。
除了以上手段外，我們還可以差一點身體乳，嬌詩韻的身體乳就不錯，堅持塗抹對預防妊娠紋是有一點的作用的。適當的補充vc也是有用的。
大家要記得，妊娠紋預防要提早，不要等到它已經有出來的苗頭後才開始做預防。預防所胡斐的精力是遠遠小於**的，一定要有預防意識！
2樓：阿鵬
大於百分之八十的媽媽在生完孩子之後都會有妊娠紋。我們能做的就是減少他的出現，在孕期多多補充維生素，營養要均衡。
3樓：shine小糖果
建議用食用的橄欖油對有妊娠紋的部位進行塗抹按摩，時間不需要太長，五分鐘就可以的，但一定要堅持才能見效果的，如果著急你也可以選擇植皮方法解決妊娠紋。
4樓：
可以使用蘆薈新鮮汁液,其中含有多種維生素，可緩解妊娠紋的症狀。土豆也能起到緩解的作用，堅持熱敷對修復的效果很好。
5樓：派大星的元芳
用萬能的蘆薈膠塗在妊娠紋上，可緩解妊娠紋的症狀。土豆對妊娠紋也有緩解作用，堅持用就行了。
6樓：何日君願悅妾心
生完孩子後妊娠紋不會真正意義上的消除，它只能隨著時間，從紅色變成白色而已。
7樓：邪魅的無常
如果形成了很難去除，飲食上可以食用含有膠原蛋白的食物，增加**的韌性來防止妊娠紋的加重，顏色變深等情況。再就是適當運動，可以調節**的彈性來淡化妊娠
8樓：匿名使用者
擦一些祛除妊娠紋的產品，適度的運動或輕便的家務有助**彈性恢復。對增加腰腹部、臀部、乳房、大腿內側等部位的**彈性效果明顯。
9樓：涓庝綘餜榿
適度的按摩，用塗抹精油及除紋霜時，適度的按摩可以增加**彈性，保持肌膚滋潤，避免過度強烈而拉傷**。堅持腹部按摩，可以有效淡化已形成的妊娠紋
10樓：美姿秀祛紋
可以選擇一些去妊娠紋的產品塗抹祛除妊娠紋。平時多注意飲食和運動，可輔助淡化妊娠紋。
推薦以下方法：
1、經常運動，提高**韌性
游泳是一個非常好的有氧運動,因為游泳可以跳動身體的所以技能,並且在**的時候可以起到淡化妊娠紋的作用。當然,如果寶媽覺得去練瑜伽或者游泳會被人看到身上的妊娠紋,感覺不好意思,建議選擇慢走或者是慢跑。
2、合理膳食，營養均衡
營養的跟進很重要，但是這並不意味著孕媽媽們大吃特吃，要避免吃過多的油炸食品和甜食，均衡的搭配才會讓媽媽身體更健康更美麗。蛋白質含量高地食物，可以幫助改善**的膚質，使**更有彈性，從而就能有效減少妊娠紋。
3、適當運動
為什麼會出現妊娠紋，主要是因為懷孕之後肚子變大超過了人體本身的負重能力，因此肚皮就被撐大了，而產後因為沒有及時的調整，被撐大的肚皮自然不可能立即消失，所以才會出現妊娠紋嚴重的現象。而想要明確產後如何去除妊娠紋，就要加強運動，提高機體活力，也可以對腹部、大腿內側、臀部以及胸部進行按摩，幫助肌膚恢復彈性，消除妊娠紋。
4、巧妙的睡前按摩+安全有效的去除妊娠紋產品
在妊娠紋位置塗抹去除妊娠紋產品進行睡前按摩，一方面，按摩簡單，另一方面，這個方法確實有效，而且對身體也好。
11樓：巴衛未
去除妊娠紋最好的方法就是記得每天抹藥，比如巴克之類得疤痕藥品。
12樓：由比濱哦尼醬
妊娠紋去除可以通過飲食調理，針對肚皮上肌膚保養，多多補充維生素c以及膠原蛋白。
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