1樓：不懂先生
1、先學會給自己定定目標（大、小、長、短），這樣學習會有一個方向；然後梳理自身的學習情況，找出自己掌握的薄弱環節、存在的問題、容易丟分的知識點；再者合理的分配時間，有針對性的制定學習任務，一一的去落實。
2、可以學習掌握速讀記憶的能力，提高學習複習效率。速讀記憶是一種高效的學習、複習方法，其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。速讀記憶的練習見《精英特全腦速讀記憶訓練》，用軟體練習，每天一個多小時，一個月的時間，可以把閱讀速度提高5、6倍，記憶力、注意力、思維、理解力等也會得到相應的提高，最終提高學習、複習效率，取得好成績。
如果你的閱讀、學習效率低的話，可以好好的去練習一下。
3、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。
這樣能夠促進理解，加深記憶。
4、做題的時候要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。遇到錯的題（粗心做錯也好、不會做也罷），最好能把這些錯題收集起來，每個科目都建立一個獨立的錯題集（錯題集要歸類），當我們進行考前複習的時候，它們是重點複習物件，保證不再同樣的問題上再出錯、再丟分。
2樓：
萬般皆下品，惟有讀書高
學習心老靜不下來怎麼辦啊？
3樓：l95若顏
看看窗外的風景，或者練練字。千萬不要怕浪費時間而在心煩意亂的時候看書寫作業，那樣只會讓你更亂
4樓：匿名使用者
沒事的，想想什麼事情在纏繞你，解決它。慢慢的，你就會投入到學習當中了。
5樓：匿名使用者
聽聽**讓自己靜下心來。
6樓：雲峰莊園
1,要看醫生2，平躺做逆腹深呼吸【立即見效】3，主要是心理有問題【放下心理負擔】4，衝中醫角度說；肝氣鬱滯，心氣氣血不足。望你早日**，考上大學。祝你健康。
7樓：
做點自己想做的的事情，人容易在自己的愛好中得到愉悅，愉悅中更容易平靜，
學習時心靜不下來怎麼辦？
8樓：絕情老鼠
以下最重要的幾點：
1.適當調整學習與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，2.聽一聽**,不要多想,陶醉在**中.
3.經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，4.相信自己
9樓：抬頭看天的草
物極必反。
靜不下來就想辦法讓自己high，把腦子裡的想法都實踐了。
古人說：不能自勝而強不從，此謂重傷。重傷者，無壽類矣。
high不是讓你去放縱，而是讓你去體會，體會你不能靜下來的東西到底是什麼。
10樓：訊託
1、調整心態才是最重要的；
2、不自亂陣腳最好的方法就是善於控制自己的情緒；
3、排除雜念；
4、基礎不紮實，盲忙茫等於浪費時間；
5、學習不可不講方法，否則「事倍功半」，得不償失；
6、為自己的行為買單。
11樓：匿名使用者
為什麼靜不下來呢/找過原因嗎？聽聽**
學習時心靜不下來怎麼辦，心情煩躁，心靜不下來怎麼辦？
本人也是學生，在我學習靜不下心時，我乾脆就先放下學習，幹些自己愛乾的事，集中一下注意力，因為靜不下心主要是因為心裡有其它的事打擾你，導致不能集中注意力來學習，所以我就選擇一些自己愛的事來集中注意力，過會再學習。不然的話，不靜下心學習就相當於做無用功。以下最重要的幾點 1.適當調整學習與休息的時間，定...
為什麼我的心總是靜不下來呢，我的心總是靜不下來，為什麼，怎麼辦？
為什麼會靜不下來呢？想必就是那位影響你情緒的人吧。每個人都是這樣的。每當我們到了這個時候。心裡就想著對方。掛念著對方。時不時的觀察他 她 的一舉一動。因為他 她 在你心中已經有了地位。無法不去關心他 她 受他 她 影響。這就表明啦 你對他 她 可能產生了好感啊！對吧？但是呢。不管怎樣。要謹慎。愛情這...
我的心總是靜不下來怎麼辦？什麼都想做，什麼都做不長。很浮躁
沒有把握未來就抓住現在，想多了，做多了。以後什麼都會沒激情。現實會慢慢磨掉你的性子的 那你先要找找原因啊，比如是因為什麼才會這樣，然後具體問題具體分析，有段時間我也是這樣，高考前三個星期什麼都看不進去，後來好好休息了幾天，出去放鬆了下。不過要是總靜不下心那你就得慢慢改變自己浮躁的性格，也說不定是你沒...