高三了,學習靜不下心來,沒衝勁怎麼辦

2021-05-23 06:17:19 字數 6251 閱讀 3009

1樓:匿名使用者

找個玩的比較好的同學好好的聊聊,就把你情況向他說說,也可以問問他的情況,這樣彼此之間可以互相鼓勵,共同進步。

2樓:匿名使用者

學理的話就更不用心急了,我想你肯定是個男孩,一般你有這個心裡是好的,你可以根據你的實際情況,把該背的規律原理啊都先了解清楚,這樣做什麼題都不在話下了,基本都是舉一反三的。首先你要想把一門功課學好,要先喜歡,覺得很有意思,你才會鑽研,才會像好的方面發展。努力找到他的樂趣,就會學得輕鬆並且喜歡學習了。

3樓:匿名使用者

高考是個關鍵時刻,非常誠懇的建議lz去名牌大學看看,轉一圈,親眼看看,就會有動力了,如果還沒有,就去個一般的大學轉轉,對比一下

4樓:糖灬太甜

先玩一會,然後在去學習下,過段時間在休息下...在學習就可以了,時間長短自己把握,但學習一定要長過玩的時間

5樓:暮歌吟

做作業。。越做越覺得什麼多沒複習好,然後找沒複習好的看。。。。

6樓:終於註冊成功拉

你只要想想你這樣下去,高考那天你會有多後悔就行了。聰明人別做傻事啊、我是過來人。

7樓:匿名使用者

跟你說說我的體會吧,你現在的狀態很正常,大家都是這樣,但就看你自己的自控能力了,無論什麼事只要有第一次就會有第二次,告訴你我的方法,想進入學習狀態先從最簡單的做起,找幾道比較簡單的題,做對它,然後會有一些成就感,下面要自我暗示了,心裡想:其他的題也不過如此嘛,塌下心來就能搞定它。一定要從簡單的題做起,用成就感激勵自己,一步步來。

你還有時間還不晚。不要著急,聽些輕**放鬆精神,或者吸氧氣閉目養神,這我都試過挺管用的。但是學習時不要聽歌什麼都不要做,就一心一意的學習,不要開著電腦,聽著mp4什麼的。

高三就是自己逼自己的時候。都是人被人能學你也能學,相信自己。我還上過高四比高三還苦。加油!

8樓:匿名使用者

放鬆 調整心態

可以做個倒計時錶~~~~建議!

9樓:

你想著問大家,說明你想解決你這個問題,其實只有找對了原因才能很好的解決。以我愚見,可能有以下原因:1、基礎太差,好多東西都不會,學學就煩了,感覺沒意思。

2、你周圍有好多朋友的程度與你差不多,他們可能也不怎麼學習,因為是很好的朋友,你可能不願和他們脫離關係,所以也學不下去。3、自己有不好的習慣,如上網、打遊戲、玩手機等。

解決辦法:1、從最基本的知識學起,多做題,多問多想,日積月累,做好錯題和經典題的備忘。2、這段時間最好與不願學習的朋友劃清界限,保持積極上進的心態。

3、改掉不好的習慣,這300多天,不再玩遊戲,不再上網,並將手機交予父母保管。相信經過努力你會考取理想的大學。祝你順利!

加涅的學習分類

10樓:暴走少女

加涅把人類的學習分為八個層次:

一是訊號學習。這是最低階層次的學習。"無論在普通家畜方面或在人類方面,對於訊號學習普遍都是熟悉的。"

二是刺激一一反應學習。加涅認為,這一層次的學習相似於桑代克的"嘗試錯誤學習"和斯金納的"操作性學習"。它只涉及一個刺激與一個反應之間的單個聯絡;而且剌激與反應是統一地聯結在一起的。

三是連鎖學習。這是一種成系列的單個"s-r"的結合的 學習。有些連鎖學習是由肌肉反應組成的,而有些連鎖學習完全是言語的。

四是言語聯結學習。這是指語言學習中言語的連鎖化,包括字詞形聲義的聯想和言語順序的學習。

五是辨別學習。這是指學習者對某一特別集合中的不同的成份作出不同的反應的學習。

六是概念學習。這是指對事物的共同特徵進行反應的學習。 其中有些概念可以通過學習者與環境的直接接觸來獲得,但有些概念則要運用語言對事物進行分類、歸納和概括才能獲得。

七是原理(規則)學習。這是對概念間關係的認識或理解。例如,從 對"圓的東西"和"滾動"兩個概念間關係的認識中得出"圓的東西會滾動"的規則。

八是解決問題學習。這是規則學習的一個自然的擴大,是一種"高階規則"的學習。

擴充套件資料:

一、學習結果

加涅認為,人類的學習有五類結果,表現為五種不同的能力,即言語資訊、智力技能、認知策略、運動技能和態度。

一是言語資訊。加涅認為,這是一種學習者表述觀念的能力。之所以稱為"言語資訊",是因為"資訊是言語的,或者說得比較明確些,資訊是可以表達的"。

二是智慧技能。加涅認為,這是學習者使利用符號成為可能的能力咱例如,讀寫算是低年級兒童所學習的利用符號的基本種類,隨著學習的進展,他們就會以比較複雜的方式來利用符號。智慧技能並不是單一形式,它有層次性,由簡單到複雜,包括四層次:

辨別,概念,規則,高階規則。

三是認知策略。加涅認為,這是學習者用來調節他自己內部注意、學習、記憶與思維過程的能力。認知策略可以應用於任何科目的學習。

四是運動技能。加涅認為,這是學習者學習由許多有組織者的肌肉運動所形成的綜合活動的能力。運動技能不是指個別的動作,而是強調動作的完整性和統一性。

五是態度。加涅認為,這是影響個人選擇行動的內部狀態。 在他看來,人的行動是受態度影響的,但態度又是人的動作的結果。

二、學習過程

每一類學習中都蘊藏著前一類的學習。在加涅看來,任何一個學習過程也是有層次性的,都是由一個個具體的學習階段構成的。他把學習過程依次分為八個階段:

動機階段:一定的學習情境成為學習行為的誘因,激發個體的學習活動,在這個階段要引發學生對達到學習目標的心理預期.

領會階段:也稱瞭解階段,在這個階段中,教學的措施要引起學生的注意,提供刺激,引導注意,使刺激情境的具體特點能被學生有選擇的知覺到.

獲得階段:這個階段起著編碼的作用,即對選擇的資訊進行加工,將短時記憶轉化為長時記憶的持久狀態.

保持階段:獲得的資訊經過複述、強化之後,以一定的形式(表象或概念)在長時記憶中永久地儲存下去。

回憶階段:這一階段為檢索過程,也就是尋找儲存的知識,使其復活的過程。

概括階段:把已經獲得的知識和技能應用於新的情境之中,這一階段涉及到學習的遷移問題。

操作階段:也叫作業階段。在此階段,教學的大部分是提**用知識的時機,使學生顯示出學習的效果,並且同時為下階段的反饋做好準備。

反饋階段:學習者因完成了新的作業並意識到自己已達到了預期目標,從而使學習動機得到強化。加涅認為:

「值得注意的是強化主宰著人類的學習,因為學習動機階段所建立的預期,此刻在反饋階段得到了證實。」

11樓:物述文迪戈

加涅認為,人類的學習是複雜多樣的,是有層次性的,總是由簡單的低階

學習向複雜的高階學習發展,構成了一個依次遞進的層次與水平。而簡單的低階學習是複雜高階學習的基礎。2023年,他把人類的學習分為八個層次:

一是訊號學習。這是最低階層次的學習。"無論在普通家畜方面或在人類方面,對於訊號學習普遍都是熟悉的。"

二是刺激一一反應學習。加涅認為,這一層次的學習相似於桑代克的"嘗試錯誤學習"和斯金納的"操作性學習"。它只涉及一個刺激與一個反應之間的單個聯絡;而且剌激與反應是統一地聯結在一起的。

三是連鎖學習。這是一種成系列的單個"s-r"的結合的 學習。有些連鎖學習是由肌肉反應組成的,而有些連鎖學習完全是言語的。

四是言語聯結學習。這是指語言學習中言語的連鎖化,包括字詞形聲義的聯想和言語順序的學習。

五是辨別學習。這是指學習者對某一特別集合中的不同的成份作出不同的反應的學習。

六是概念學習。這是指對事物的共同特徵進行反應的學習。 其中有些概念可以通過學習者與環境的直接接觸來獲得,但有些概念則要運用語言對事物進行分類、歸納和概括才能獲得。

七是原理(規則)學習。這是對概念間關係的認識或理解。例如,從 對"圓的東西"和"滾動"兩個概念間關係的認識中得出"圓的東西會滾動"的規則。

八是解決問題學習。這是規則學習的一個自然的擴大,是一種"高階規則"的學習。

加涅把前四類作為學習的基礎形式,總稱聯想學習。在聯想學習的基礎上,出現了五種學習結果,即言語資訊,智力技能等,下面篇幅將具體談到。

在對學習層次進行更深入的研究之後,加涅於2023年又把學習的八個層次壓縮為六個層次,即連鎖學習、辨別學習、具體概念學習、意義概念學習、規則學習、高階規則學習。1977

年後,他又把學習層次提煉為五個層次,即聯結與連鎖學習、辨別學習、概念學習、規則學習、高階規則學習。

擴充套件資料

加涅(1916-2002),美國教育心理學家, 2023年出生於美國馬薩諸塞州北安多弗。原是經過嚴格的行為主義心理學訓練的心理學家。在其學術生涯的後期,他吸收入了資訊加工心理學的思想和建構主義認知學習心理學的思想,形成了有理論支援也有技術操作支援的學習理論。

這一理論解釋了大部分課堂學習,並提出了切實可行的教學操作步驟。資訊加工學的代表人物,2023年獲桑代克教育心理學獎,2023年又獲美國心理學會頒發的「應用心理學獎」。

12樓:匿名使用者

加涅按學習

水平的分類

2023年加涅根據學習的繁簡水平不同,提出了八類學習。

1、訊號學習:即經典性條件作用,學習對某種訊號作出某種反應。其過程是:刺激—強化—反應。

2、刺激—反應學習(s-r的學習):即操作性條件作用,與經典性條件作用不同,其過程是:情景—反應—強化,即先有情景,作出反應動作,然後得到強化。

3、連鎖學習:是一系列刺激—反應的聯合。

4、言語聯想學習:也是一系列刺激—反應的聯合,但它是由言語單位所聯結的連鎖化。

5、辨別學習:即學會識別多種刺激的異同並對之作出不同的反應。

6、概念學習:對刺激進行分類時,學會對一類刺激作出同樣的反應,也就是對事物的抽象特徵的反應。

7、規則的學習:規則指兩個或兩個以上概念的聯合。規則學習即瞭解兩個或兩個以上概念之間的關係。

8、解決問題的學習:即在各種情況下,使用所學規則去解決問題。

加涅的這一分類是由簡單到複雜,由低階到高階。前三類學習都是簡單反應,許多動物也能完成。而且事實上,這幾類學習大多是從動物實驗中概括出來的。

2023年,加涅對這種分類做了修正,把前四類學習合併為一類,把概念學習擴充套件為具體概念和定義概念的學習兩類,這樣這種分類成為:

(1)連鎖學習

(2)辨別學習

(3)具體概念學習

(4)定義概念學習

(5)規則的學習

(6)解決問題的學習

(二)加涅按學習結果的分類

加涅按學習的結果,又把學習分為五類:

1、言語資訊的學習,即學生掌握的是以言語資訊傳遞(通過言語交往或印刷物的形式)的內容或者學生的學習結果是以言語資訊表達出來的。這一類的學習通常是有組織的,學習者得到的不僅是個別的事實,而且是根據一定的教學目標給予許多有意義的知識。使資訊的學習和意義的學習結合在一起,構成系統的知識。

言語資訊的學習有三大作用:①是進一步學習的必要條件,如識字之於文學作品的學習。②有些言語資訊在人的一生中都有實際意義,如時鐘的識別,天體執行,四季的形成等知識。

③有組織有聯絡的言語資訊可以為思維提供工具。

2、智慧技能的學習。言語資訊的學習幫助學生解決「是什麼」的問題;而智慧技能的學習要解決「怎麼做」的問題,以處理外界的符號和資訊,又稱過程知識。在各種水平的學習中都包含著不同的智慧技能,比如怎樣把分數轉換成小數,怎樣使動詞和句子的主語一致?

等等。加涅認為每一級智慧技能的學習要以低一級智慧技能的獲得為前提,最複雜的智慧技能則是把許多簡單的技能組合起來而形成的。他把辨別技能作為最基本的智慧技能,按不同的學習水平及其所包含的心理運算的不同複雜程度依次分為:

辨別—概念—規則—高階規則(解決問題)等智慧技能。

3、認知策略的學習。認知策略是學習者用以支配他自己的注意、學習、記憶和思維的有內在組織的才能,這種才能使得學習過程的執行控制成為可能。因此,從學習過程的模式圖來看,認知策略就是控制過程、它能啟用和改變其他的學習過程。

認知策略與智慧技能的不同在於智慧技能定向於學習者的外部環境,而認知策略則支配著學習者在對付環境時其自身的行為,即「內在的」東西。簡單他說,認知策略就是學習者用來「管理」他的學習過程的方式。這種使學習者自身能管理自己思維過程的內在的有組織的策略非常重要,是目前教育心理學研究中的熱門課題。

認知策略的培養也應該成為學校教育的重要任務之一。

4、態度的學習。態度是通過學習獲得的內部狀態,這種狀態影響著個人對某種事物、人物及事件所採取的行動。學校的教育目標應該包括態度的培養,態度可以從各種學科的學習中得到,但更多的是從校內外活動中和家庭中得到。

加涅提出有三類態度:①兒童對家庭和其他社會關係的認識;②對某種活動所伴隨的積極的喜愛的情感,如**、閱讀、體育鍛煉等等;③有關個人品德的某些方面,如愛國家、關切社會需要和社會目標、盡公民義務的願望等等。

5、運動技能的學習。運動技能又稱為動作技能,如體操技能、寫字技能、作圖技能、操作儀器技能等,它也是能力的組成部分。

從學習結果對學習進行分類,對於我們幫助學生學習,更好地組織教學具有更現實的意義。

高三了卻還靜不下心來學習 該怎麼辦 總是沒心情學習 一看到課本就覺得無聊

你這種症狀由來已久。俗話說,冰凍三尺,非一日之寒。臨近高考的一年,你仍然靜不下來,說明你早就與學習脫軌了,早就學壞了,可能是每天玩手機的緣故,也可能交結了一幫不三不四的朋友。要想扭轉乾坤,必須痛改前非,斷絕玩手機,斷絕與狐朋狗友接觸。只有這樣,才能一心一意抓學習,凝神靜氣謀高考,奮力衝刺,只有有了動...

高三了,可是靜不下心學習,老是想著玩 上網,怎麼辦呢

我現在大三 準備考研 每天也是學學學 過來人勸你 還是高中好好學習吧 這個時候最純粹 高考的選擇是最大的考的好了 全國學校 所有專業隨便選 以後前途還是很光明的如果不好好學 上個垃圾學校 等於白上的 所以 不管現在多苦 都要堅持下來 想想以後 誰不想過優越的生活但是 社會總是缺少精英 冗員充斥 所以...

打算考研,但是總是靜不下心來學習

首先,你要明白自己為什麼考研,有了目標才有動力。考研跟高考不一樣,需要很強的自制力和堅定的決心。靜不下心說明還是不夠堅定,也有可能是環境問題,如果自己真的難以做到,可以找個研友相互監督,如果找不到研友,可以考慮選擇一個輔導機構。那你就想辦法讓自己靜下心,你不靜下心你是不可以學習得進去的。可以去逛逛街...