1樓：婷美保暖套裝
冬天腳冷 大多數的女生都會的 樓主你是女生嗎？ 因為女生的生理原因 會影響到末梢血管，對於末梢血液迴圈暢通有以下的方法哦
1.每天晚上睡前用老薑熱酒水泡腳，泡好了之後用吹筒吹乾，注意吹筒要用熱的風哦及時吹過之後就穿上襪子 再穿上包跟的居家鞋子
2.不定時的喝點紅糖姜水，有時間的話就自己煮點，如果忙的話商場有賣包裝好的，怕冷是氣血不足 不通暢哦 喝了這個會疏通氣血 補血 驅寒 的 多喝點也沒有害處的，只是晚上喝了一定要漱口 因為甜的東西會對牙齒有影響。
3.襪子要每天常換洗 保持乾燥 ，洗好晾乾的時候一定要晒到太陽 殺菌
4.如果樓主有穿靴子 或比較閉氣的鞋子 每天晚上都要通風哦 或拿吹同吹吹 把溼氣吹走。
5.注意腹部保暖，女生最主要的就是不讓子宮受涼哦。
呵呵 祝你事事如意哦
2樓：袁醫生和他的朋友們
腳趾是人身體最遠端的迴圈，最易受溫度的影響。要想從根本改善這問題，就要從改善血液迴圈做起。建議：
多進行小負荷運動，但時間一定要超過一小時。每天堅持，時間長了血液迴圈改善了，腳自然就不冷了。
3樓：匿名使用者
做好保暖措施，補血補氣，多運動運動吖！！
冬天手腳溼冷如何治？
南方大學冬天冷，怎麼辦？
4樓：老實話好聽
1，晚上睡覺使用 「電褥copy子」 。
2，一定要穿 棉鞋。腳冷全身冷，腳熱全身暖。
3，戴一副 「毛線裹腿」 ，護住小腿、膝蓋、腳脖子。
4，羽絨馬甲、毛線馬甲、皮草馬甲、駝絨馬甲、羊絨馬甲、棉花馬甲，必須有一兩件。
5，經常晾晒被褥，保持乾爽。
6，晴朗無風的白天，開門窗通風。
7，根據你的實際情況，採取靈活手段。
差不多可以度過南方溼冷的冬季。好在南方的冬季很短。
5樓：彬小妖回憶
其實北方人在抄
南方過冬是有點難~~因為北方一般沒有暖氣 而且南方溼度比較大 所以一到冬天北方人是很不習慣的~~上海這地方 以為是面臨海邊 比起內地估計又不一樣了~在南方 過冬其實很簡單的～ 平常多穿個適度就是了 主要還是在宿舍睡覺的時候要注意 宿舍沒有暖氣或者空調的話就多蓋點被子 你會發現冬天躺在被子裡是很爽的一件事～～放心 至少南方不像北方那麼冷的透骨 最後祝你有個愉快的大學生活 冬天快樂~~
6樓：匿名使用者
買睡袋睡
還有找個人抱一起睡，摩擦生熱o(∩_∩)o 哈哈
7樓：匿名使用者
南方天氣始終沒有北方冷，你只需要多穿衣服和褲子，襪子買厚點，帶著手套就行，圍著圍巾就ok
冬天手腳涼怎麼辦，冬天手腳冰冷怎麼辦？
今天就告訴大家幾個簡單的小運動，可以幫助我們改善手腳冰涼的症狀。四種方法有利於緩解手腳冰冷 飲食上多吃保暖食物 日常可多運動促進血液迴圈 臨睡前克用艾葉或薑片水泡腳 平時注意保暖，多晒太陽。冬天手腳冰冷怎麼辦？把紅棗 桂圓 生薑 紅糖放在一起煮，煮沸後燜十分鐘，盛出後服用，可以補氣益血，告別體寒 冬...
冬天手腳冰涼怎麼辦，冬天手腳冰冷怎麼辦？
四種方法有利於緩解手腳冰冷 飲食上多吃保暖食物 日常可多運動促進血液迴圈 臨睡前克用艾葉或薑片水泡腳 平時注意保暖，多晒太陽。今天就告訴大家幾個簡單的小運動，可以幫助我們改善手腳冰涼的症狀。吃紅棗 和薑糖水 這是腎虛的表現 改善手腳冰冷的妙方 天氣一冷，就有許多人感覺全身發冷，手腳尤其冰涼的受不了。...
冬天手腳冰冷怕冷怎麼辦，冬天手腳冰涼怎麼辦啊
四種方法有利於緩解手腳冰冷 飲食上多吃保暖食物 日常可多運動促進血液迴圈 臨睡前克用艾葉或薑片水泡腳 平時注意保暖，多晒太陽。手腳冰冷的原因及應對妙方 有許多人一到冬天感覺全身發冷，手腳尤其冰涼的受不了，晚上入睡多時也緩不過勁來。這種情況，就是中醫所說的 陽虛 也就是一般所俗稱的 冷底 或是 寒底 ...