上籃一定要三步嗎,可以一直運球到框下再上籃嗎

2022-06-18 11:38:25 字數 761 閱讀 2581

1樓:毋寒蕾局昊

1.上籃不一定要三步。三步上籃就是你運球后收球的時候,你還可以向前邁兩步,第三步就必須起跳,並且把球投出去或傳出去,不然就會被吹走步違例。

選擇直接運球到籃框下上籃也是可以的,只是這樣難度就增大了很多。

2.三步上籃其實是給球員很大的自主性,只要運球往籃筐衝擊,收球的同時還可以邁兩步,那麼離籃筐就可以更近了,那麼也就更容易命中。

3.三步上籃的時候一定得注意收球的時候要與腳步結合,不可以收了球就停下來然後再向前邁步,不然就造成走步違例,球權就給對手了。必須收球的同時向前邁,最多可以邁兩步,第三步必須起跳,並且把球傳出去或者投籃。

總之三步結束時,球不可以留在手中。

4.如果不是選擇三步上籃,而是一直運球到籃下再上籃。那麼在停球的時候就不能繼續走動或者帶球了,不然就是走步違例或者二次運球。

只能以中軸腳不動來進行腳步移動,這時如果是面框,你可以選擇打板投籃也可以選擇傳球。

5.不管是三步上籃還是一直運球后停住上籃,都有其優勢。三步上籃適合速度快腳步靈活的球員,這樣就可以容易躲避對方的防守,也就是所謂是歐洲步。

一直運球的話,就是在半場的時候,可以給有身高體形優勢的球員背打到籃筐下,然後進行投籃。

2樓:表聽國勝

上籃時運球到框下再上籃會難一些,但兩步或者一步都可以。

當然,不容易進。

上籃用不用三步要看自己水平。真正的比賽時不會讓你那麼輕鬆的到籃下的。三步指的是籃球比賽規定最多運三步,就隨你了可以。因為會有人在籃下防守,如果你前面沒人

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