籃球中力量型控衛如何進攻和防守

2022-07-10 08:47:22 字數 894 閱讀 6563

1樓:匿名使用者

防守: 利用力量頂住對手,別想著蓋帽。如果是盯人,需要合理的分配防守者,如果是聯防,則更加需要利用力量頂住對手,防止對方的突破對內線造成殺傷。

需要加強腳步練習。進攻:增加投籃練習,突破需要靠住對手。

2樓:永恆冷王

我也是這樣型別的後衛

加強腳步敏捷!腳步一定要快!這個很重要。既然是力量型,別吝嗇身體對抗,好好利用這個優勢。

球風一定要硬朗,這種風格可以讓相同的基本功發揮出更好的水平。

3樓:匿名使用者

其實應該多學點中鋒的進攻手段對於 力量小的後衛 你身體比他強 對於大個的中鋒呢 你速度又在他之上 何樂而不為呢

4樓:

我也是力量型的控衛,一米八五,一百五十斤。進攻身體是最大優勢,對手控衛一般比較瘦,可以單吃,需要你有一定的背身技術投籃就不多說了。可以考慮放一側,讓對方控衛突破到你內線強勢防守人的一側

5樓:匿名使用者

有力量就多身體對抗唄,逼迫對方控衛運球失誤,當然要注意別失位。練好背打技術,偶爾有用

6樓:匿名使用者

力量型,當然是發揮力量的作用啊,現在的籃球,力量是生存的根本,有技術沒身體,再好的隊員也打不出來。相反,有了力量,技術稍微糙些,也能活動的不錯。當然,力量不能影響步伐。

防守要貼上,才有效,進攻要扛

7樓:練獄葒蓮

多投投籃就行 運球不用太犀利 別丟就行 用身體護住球 腳步也不指望你太快 當差之後 切入到內線得分 多打打 經驗多了意識好了 就能吃得開 就這些

8樓:匿名使用者

建議看看德隆的打球風格

速度型控衛適合穿什麼球鞋,速度型控衛適合穿什麼球鞋

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如何打好控衛,怎麼打好控衛

作為控衛,首先是要有寬闊的視野,在場上的任何風吹草動都應該是控衛第一個察覺到的。運球是基本功,卻是控衛最重要的功課,傳球跟運球一樣,也是基本功,但比控球更重要些。想想吧,要是傳球老是不到位,那就不叫控衛了,會被誤認為是對方打進自己內部的奸細。各種傳球接球都要熟練。身體要強壯些,要增加自己的體重。起碼...

控衛怎麼破貼身防守,如何突破貼身防守

1 變相 nba很多用變相晃倒對手例子 只用會用 就能犀利的過人突破 2 假動作 和變相一樣 但是也一樣的難 而且技術不好會被識破 3 轉身 簡單 好用 需要運球底子好 不然在轉身過程中會丟球 至於如何擺脫身後的防守者 在你身後的話,你可以選擇向前方防守者突破.快速的三步上籃.步伐可以小一點,但是一...