1樓：
碳酸氫鈉片，別嘌醇，苯溴馬隆
2樓：吳娜養生堂
近年來我們越來越關注尿酸的問題，高尿酸被稱為第四高，它會誘發痛風的出現。我們體內的本身就有尿酸，每天也會生成和代謝掉尿酸，這時我們的身體是處在平衡狀態的。
3樓：營養師雷敏
**遇上高尿酸，可以多吃黃花菜
4樓：連續用
1、適當有氧運動，一定不可以做劇烈的運動，以免關節過勞。最好選擇游泳、太極拳、乒乓球之類的有氧運動，以此減輕體重。2、多喝白開水或淡茶水或者是利尿的雲鄉降尿酸茶，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。
多以飲蘋果醋或者益元本草降酸茶降低尿酸。不飲濃茶、咖甜飲料。3、多吃素，但並非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。
青菜忌食菠菜，然後是所有的豆類都要少吃或不吃。多吃水果，各種水果都是由碳水化合物組成的，讓身體起到偏鹼性有積極的作用，尤其多吃櫻桃。4、少吃肉，我為什麼不說「不吃肉」呢？
肉類當然是要吃一點的，動物脂肪和動物蛋白用其他的食品是不可代替的，也是人體所必需的，但一定要控制好量！海鮮和動物內臟以及火鍋是要嚴格禁忌的（魚當然屬於河鮮，可以少吃，吃後要多喝水）。否則，無度飲食肉類，你會前功盡棄。
飲食的時候可以參考下食物嘌呤含量表。5、啤酒是一定要禁忌的！其它酒不飲或嚴格限制。
6、養成每天或經常用熱水泡腳的習慣，最好用能夠自動加熱的洗腳盆，每次不少於20分鐘，不高於30分鐘，能洗的全身微微出汗最好。在洗腳時，可以適當加點活血化瘀的中藥。7、勞逸結合，注意睡眠，放鬆心態，樂觀面對。
每半年檢查一次尿酸，力爭控制在350左右
5樓：小正石
痛風利仙加秋水仙片。三天好
尿酸高吃什麼藥好？
6樓：黑番子
對於尿酸高患者，要進行降尿酸**：1.抑制尿酸生成的藥物有別嘌醇和非布司他，對抑制尿酸生成的藥物非布司他，是一種全新高效的非嘌呤類黃嘌呤氧化酶選擇性抑制藥，有效性和安全性高於別嘌醇。
使用劑量為40mg-80mg，起始劑量為40mg，每日1次。如果兩週後血尿酸水平仍在360umol/l，可增至80mg/d。它的不良反應是輕度的肝酶升高和嚴重心血管事件發生率略為升高，所以對於缺血性心臟病和充血性心力衰竭的高尿酸患者禁用。
對於輕中度腎功能不全的尿酸高患者是安全有效，也不需要調整劑量。由於別嘌醇也是抑制尿酸生成，應用時從低劑量開始，對腎功能不全的時劑量應該更低。2.
促進尿酸排洩的藥物有丙磺舒和苯溴馬隆，苯溴馬隆的有效性安全性優於丙磺舒，腎功能輕至中度損傷者可用苯溴馬龍25-100mg/d。由於該藥的作用機制，對有尿酸結石、心功能不全、嚴重腎功能不全等不宜使用。總之，兩類降尿酸藥物安全、有效，但要根據病人的病情全面評估、選擇應用。
7樓：營養師雷敏
**遇上高尿酸，可以多吃黃花菜
8樓：敏醫生說健康
尿酸高吃什麼最好降得最快 痛風怎麼**最有效 身體尿酸太高，試試尿酸的剋星!你若愛喝它，腎臟一定感謝你
9樓：吳娜養生堂
近年來我們越來越關注尿酸的問題，高尿酸被稱為第四高，它會誘發痛風的出現。我們體內的本身就有尿酸，每天也會生成和代謝掉尿酸，這時我們的身體是處在平衡狀態的。
10樓：時千藩醉山
尿酸高般說要考慮痛風能.選用降低血尿酸藥物別嘌呤醇
,尿酸高避免高嘌呤食物比喻魚蝦類海鮮啊豆腐啊湯少喝食用油麵要注意總要清淡主
喝水希望能所幫助
11樓：
尿酸升高的確已經成了普遍現象，目前我國約有高血尿酸血癥患者1.2億，在男性中的患病率為8.2%到19.
8%，在女性中為5.1%到7.6%，差不多每10個人就有1個。
從臨床研究結果 來看，高血尿酸血癥者中約有10%會得痛風，表現為反**作的關節炎、腎結石、慢性腎病。建議用德甫堂茲風草茶降低尿酸值。
尿酸高怎麼辦？
第一，減少一些高嘌呤食物的攝入。高嘌呤食物對於尿酸偏高的人來說是最不應該吃的，高嘌呤的食物包括一些動物的內臟、火鍋湯、海鮮。其實不管是否患有高尿酸都應該要減少吃高嘌呤的食物，高嘌呤的食物吃多了不僅對身體不好，而且還容易發胖。
第二，禁止吸菸喝酒吸菸。喝酒對人們的身體傷害都比較大，雖然說適量喝酒可以對身體比較好，但是對於尿酸偏高的人來說，酒精進入體內之後就會在血液水分中大量的佔用面積，從而就會讓血液中的尿酸濃度提高了。吸菸對人們的身體是完全沒有好處的，吸菸的人比較容易讓自己的尿酸新陳代謝不良，從而引發尿酸偏高的情況。
第三，尿酸的人應該多吃一些補腎臟的食物。補腎的食物吃了之後會對尿酸的新陳代謝產生很大的作用，櫻桃這類食物就可以多吃，長期食用補腎的食物會對腎小管有明顯的修復作用，也可以增加尿酸排洩。
第四，要吃一些比較容易利尿的食物。利尿的食物多吃可以幫助人體尿液的排洩，也就意味著人體可以排除一些尿酸，不過在食用利尿的食物也應該注意，要吃一些少嘌呤多利尿的食物，蘿蔔、苦瓜、玉米這類蔬菜都可以多吃。
第五，要多吃一些比較容易消化的食物。像一些蔬菜和水果裡面就有一些可以幫助消化排便的食物，比如說紅薯、絲瓜、柚子、火龍果、猴桃、芹菜、苦瓜、香蕉都是不錯的選擇。
第六，還應該多喝水。大家都知道水可以幫助身體排除一些廢物和垃圾同時多喝水，也可以幫助人體排除尿液，這也就導致了尿酸會隨著排尿而排出一些到體外。
尿酸高不能吃什麼？
12樓：土豆泥啊泥
1、避免辛辣食物。
過分嗜好辛辣食物者平均血尿酸水平顯著高於不食辛辣食物者，故應避免食用辛辣味濃烈的食物。
2、少吃紅肉。
我國的臨床研究發現,很多痛風患者都有吃大量紅肉的習慣。這些人也通常有明顯的肥胖狀態。按照我國膳食指南，結合患者病情,痛風急性發作期不應食用肉類，,緩解期或高尿酸血癥狀態時，每天平均的紅肉類攝取量應控制在50克以內。
此外，動物內臟最好不吃。
3、糖類
痛風患者往往在尿酸「產量高」的同時，排尿酸的功能也出了問題。而在日常飲食中，果糖攝入過多是影響尿酸排洩的重要原因，果糖不僅會加速分解尿酸和嘌呤，還會抑制腎臟排洩尿酸。所以，很多痛風患者在飲食上嚴格遵守低嘌呤，甚至無嘌呤的飲食原則，嚴格忌口卻還是**。
4、海鮮、貝殼類水產等
因為這些食物富含多糖，高蛋白質等，這些會加重腎臟分解的負擔,尿酸增高,所以不宜多吃。
5、少吃脂肪
因脂肪可減少尿酸排出。痛風併發高血脂症者，脂肪攝取應控制在總熱量的20%至25%以內。
擴充套件資料：
尿酸高引起痛風的主要原因有兩方面：一方面是腎臟對尿酸的排洩減少，另一方面是體內尿酸的合成增加。而體內合成的尿酸只有20%來自食物，其他80%來自新陳代謝。
飲食控制只能減少體內尿酸合成的「原料」，使尿酸合成減少，但不能改善腎臟對於尿酸的排洩。也就是說，食物代謝只佔身體總尿酸的20%，不吃海鮮少吃肉等做法也只對這20%起作用，但對身體代謝產生的其他80%尿酸卻沒有太大影響。
13樓：匿名使用者
尿酸過高，是現代人一種常見病，尿酸高如果不及時調理的話，是很容易引起一些其它的併發症的，建議常喝徳莆的紫風草茶控制尿酸。可要是尿酸高在生活中怎麼辦？
1. 吃降酸藥：大家都知道吃藥會損傷肝腎功能，使用建議用中藥最好，特別是中草藥，控制尿酸已經成為風溼科醫生的共識了，定期檢查控制尿酸至300以下，能夠極大的控制發作次數！
2.喝水：每日2000毫升水，還有一樣法寶：
梳打水，一定要無糖的！非常有用，最近自己也在喝，健身過後喝一瓶，覺得那種口渴的感覺沒了，堅持一段時間再告訴大家效果，這方法也是一個醫生朋友介紹的。
3.飲食：海鮮、火鍋、內臟，三大禁忌就不多說了。自己發現煎炸和辣的東西影響也很大，儘量少吃。
4.禁止飲酒。特別是啤酒，但可以適量喝點紅酒，其它酒不飲或嚴格限制。
5.多吃素，但要忌食菠菜，豆類食品要少吃或不吃。多吃水果，各種水果都是由碳水化合物組成的，讓身體起到偏鹼性有積極的作用。
6.運動：有時間就運動健身，但是雙腿儘量不要跑步過度，很容易引起痛風，慢跑出汗就可以了。
7.勞逸結合，注意睡眠，放鬆心態，樂觀面對。每半年檢查一次尿酸。
14樓：馬佳夢之高洋
尿酸高的話，一定要注意不能吃含蛋白質高的食物，比如說豆製品，雞蛋，包括瘦肉都不能多吃的，更不能飲酒，要多吃青菜，飲食要清淡，多喝水，利於尿酸的排洩，另外還要去檢查一下是什麼原因引起的尿酸高，有的疾病是可以引起尿酸高的，解決了原發病症，尿酸也會自動降下來的，要服用降尿酸的藥物，比如丙磺舒等，希望你早日**！
尿酸高的人注意飲食，以免患上痛風
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平時注意幾個方面：1.
少吃含蛋白高的食物；2.
儘量不要喝酒3.
可服用一些促進尿酸排洩的藥物如枸櫞酸合劑等4.
科素亞有一定的排尿酸作用5.
如果通過上述措施都不能控制，則需服用別嘌呤醇目前尚未發現有什麼中藥可減少尿酸。
15樓：俎思菱牽同
長時間的尿酸過高就會引起痛風關節炎的發作，也就是痛風，它只是一種生化上的異常，只要注意飲食或找出原因矯正，尿酸值可能會回覆正常，而痛風則是一種疾病狀態，如果沒有**通常會有痛風石出現。尿酸高要引起重視，不僅要知道尿酸高不能吃什麼，還要知道要怎樣去**和控制。尿酸高主要就是要降尿酸，目前最為盛行的喝茶降尿酸當之首選，日本漢方藥茶宇澤原離子降酸茶就是代表性的茶藥，對尿酸高和痛風有顯著的療效。
尿酸高不能吃的食物有：
1、戒吃高嘌呤的食物：動物內臟(肝、腸、腎、腦)、海產(鮑魚、蟹、龍蝦、叄文魚、沙甸魚、吞拿魚、鯉魚、鱸魚、鱒魚、鱈魚)、貝殼食物、肉類(牛、羊、鴨、鵝、鴿)、黃豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮。
2、戒吃高膽固醇的食物：動物內臟(肝、腸、腎、腦)、肥肉、魷魚、魚、墨魚
3、戒酒：不可飲酒、尤其是啤酒、紹興酒。
一旦血中酒精濃度高達200mg/dl，血中乳酸會隨著乙醇的氧化過程而增加，令腎臟的尿酸排洩受阻，結果使血中尿酸增加。
4、戒吃酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸礆不平衡，會影響身體機能，加重肝腎負擔。
尿酸高病人吃東西應注意一下事項：
1、控制總熱量：痛風患者要保持或達到理想體重，最好能使自己的體重低於理想體重10%～15%。要做到後者重點是控制每日進食的總熱量，飲食總量要比正常飲食低10%左右，不可過多吃零食，也不可每餐吃得過多、過飽。
2、低蛋白飲食：應給予痛風患者每公體重0.4～0.
5克蛋白質，每日蛋白質總量應控制在40克左右，適當限制魚類、豆類食物的攝入量。每日1杯牛奶加2個雞蛋或瘦豬2兩即可滿足其肌體對蛋白質的需要，不可過多。
3、限制脂肪攝入量：痛風患者每日脂肪攝入總量在50克左右為宜，注意要以植物油為主，少吃動物脂肪。
4、以含高碳水化合物的食物為主：米、面、穀類的主要成分均是碳水化合物，所以痛風患者平日飲食應以這些食物為主，以保證熱量**。
5、禁酒，少飲咖啡、茶、可可：酒精可誘發痛風發作並加重病情，應絕對禁止痛風患者飲酒；痛風患者在喝咖啡、茶、可可時也不可太濃、喝得太多。
6、保持充足的維生素b和c：維生素b和c富含於水果和蔬菜中，每日於飯後吃些柑桔、蘋果，以及在膳食中多吃些綠葉蔬菜，可使體內有足夠的維生素b和c。
7、禁食含嘌呤高的食物：含嘌呤高的食物有動物內臟、魚蝦、蛤蠣、牛羊肉類及碗豆等，痛風患者要儘量少吃或不吃。痛風患者應多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、雞蛋、麵包、黃瓜、番茄等，以減少外源性嘌呤進入體內，降低血尿酸水平。
8.喝宇澤原離子降酸茶。防止痛風的關鍵就在於控制尿酸值，不要痛風不發作時不管不治，發作會越來越頻，越來越重，甚至產生腎衰，危及生命，那樣就晚了。
尿酸高不能吃什麼水果，尿酸高不能吃什麼蔬菜和水果
第一 櫻桃 櫻桃含鐵量高,位於各種水果之首,味甘 微酸,性溫,具有補中益氣 祛風勝溼的功效。常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強體質,健腦益智。櫻桃花青素成分還能提高腎小球對尿酸的濾過作用和降低腎小管對尿酸的再吸收,對於尿酸高患者適宜。第二 橘子 橘子味...
尿酸高具體不能吃什麼食物，尿酸高不能吃什麼食物？
尿酸高不能吃酸奶 醋等酸性食物。肉湯，肉類等嘌呤高的東西。菸酒自然不能碰。尿酸高不能吃什麼食物？尿酸由人體的肝臟 骨髓 肌肉等生成，在未經分解的情況下由腎臟 消化器官排出體外。成年男性體內的尿酸總量為7毫摩左右，其中將近一半每天交替排出體外。如果生成量增加，排洩量減少，尿酸在血液中的濃度就會增高 正...
尿酸高不能吃什麼食物一覽表，尿酸高不能吃什麼食物？
不能吃海鮮 菠菜 海帶 豆製品等等，好多高嘌呤的食物都是不能碰的，我暫時只想到這幾個。尿酸高時要避免食用一些含嘌呤高的食物，我們一般說含嘌呤高的食物是指每100克食物含嘌呤100到1000毫克，比如一些肝 腎 胰 心 腦等動物內臟，一些肉汁 肉湯 鳳尾魚 沙丁魚 魚卵 小蝦，淡菜 鵝 斑鳩 石鳥 酵...