1樓：資料不詳
1、與其救療於有疾之後，不若攝養於無疾之先。——《丹溪心法》元 朱震亨
2、治身養性謹務其細，不可以小益為不平而不修，不可以小損為無傷而不防。——《抱朴子》晉 葛洪
3、我命在我，不在天。——《仙經》
4、養生以不傷為本。——《仙經》
5、養性之道，莫久行、久坐、久臥、久視、久聽。——《養生要錄》宋蒲虔貫 6、措身失理，亡之於微，積微成損，積疾成衰。——《養生論》三國 嵇康
7、虛邪賊風，避之有時，恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。——《素問·上古天真論》
8、善養生者養內，不善養生者養外。——《壽世保元》明 龔廷賢
9、善服藥者，不如善保養。——《養老奉親書》宋陳直
10、才所不逮而困思之，傷也；力所不勝而強舉之，傷也。——《抱朴子》 晉 葛洪 11、體欲常勞，食慾常少，勞無過極，少無過虛。——《養性延命錄》 南朝 樑 陶巨集景
12、雖常服藥物，而不知養性之術，亦難以長生也。——《養性延命錄》 南朝 樑 陶巨集景
13、善養性者，則治未病之病，是其義也。——《備急千金要方》 唐代 孫思邈 14、精、氣、神，養生家謂之三寶。——《理虛元鑑》明 汪綺石
15、邪之所湊，其氣必虛。——《素問·評熱病論》
以上供參考。
2樓：為了生活奔波
健康歌》心平氣和性開朗，嚴於律己貴有章。食品多樣重營養，有病醫治莫逞強。鍛鍊身體貴適量，有益愛好要發揚。自娛自樂多保重，身心健康壽延長。
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