過油肉的作法

2022-08-15 03:17:18 字數 950 閱讀 1390

1樓:原創**夢工廠

1.裡脊肉切成薄片,蒜薹切成段,木耳泡發,蔥,姜,蒜,切好備用2.肉里加入適量的鹽,胡椒粉,花椒粉,黃酒醃製片刻後加入少許的蛋液和適量的澱粉攪勻上漿

3.在8分熱的油鍋裡迅速下入肉片滑散

4.撈出控油

5.鍋中留少許底油放入蔥花,薑末,蒜片煸炒出香味6.放入蒜薹炒制

7.放進洗淨的木耳翻炒

8.放入炸好的肉片翻炒加入一點黃酒提鮮,在出鍋前放入適量的鹽和味精、陳醋調味

9.成品

2樓:匿名使用者

主料:豬裡脊肉200克

輔料:冬筍20克,木耳(水發)15克,黃瓜25克,澱粉(蠶豆)20克,雞蛋120克

調料:大蒜(白皮)5克,黃醬3克,香醋3克,花椒3克,小蔥10克,醬油15克,姜3克,鹽2克,黃酒5克,味精3克,香油10克,豬油(煉製)35克

烹製方法

⒈ 扁擔肉(裡脊肉)去淨薄膜、白筋和脂油,橫放在砧板上;

⒉ 用平刀下片法把原料翻轉著片成0.33 釐米厚的長帶片;

⒊ 然後平放在砧板上,再直刀斜切成長6.6釐米,寬4 釐米的斜方形片;

⒋ 冬筍削皮,洗淨,切成與肉同樣大的片;

⒌ 黃瓜洗淨,切成與肉同樣大的片;

⒍ 水發木耳摘蒂,洗淨,大片的切小;

⒎ 蔥去根鬚,洗淨,切青豆大的片;

⒏ 姜去皮切姜米,蒜瓣去蒂切薄片;

⒐ 把切好的肉片放碗中,加黃醬、花椒、醬油、鹽拌勻醃漬半小時;

⒑ 冬筍片焯一下,清水過涼放小碗中;

⒒ 冬筍碗中加入木耳和切好的黃瓜片、雞湯50毫升、黃酒、味精、醬油、溼澱粉調成芡汁;

⒓ 炒鍋上旺火,放入豬油燒五成熱時下入浸好的肉片,迅速用筷子撥散,約滑5~6 秒鐘倒入漏勺內瀝去油;

⒔ 炒鍋再放回火加入豬油,放入蔥片、薑末、蒜片煸出香味,扣入過好油的肉片,先用醋烹一下再倒入調好的芡汁,顛翻炒勻,淋豬油即可出鍋。

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