1樓：喵姐說心理
沒有幫助，因為抗氧化劑很難被人體吸收，攝入人體後，很快就被排出來了，對永葆青春是完全無效的，還不如寄託於基因工程。
2樓：滿紙荒唐論
可以通過抗氧化的成分改變我們的自由基，從而達到延緩衰老的作用，但是口服花青素是完全無用的，只能通過改變基因來實現抗衰老。
3樓：貓咪老師愛看娛樂好劇
有一定的幫助，因為它具有非常強大的抗氧化，並且補水保溼也很強，可以使**變得光滑有彈性，老的也比較慢。
4樓：南方小潤
肯定是有幫助的，很多護膚產品都是打這種抗衰老的旗號，要是沒用也不會這麼受歡迎了，可以幫助人鎖住肌膚水分，延緩衰老，可是很多人以為能夠永葆青春，這是不可能的，不要忽視時間的作用好嗎？
5樓：漫天囍雨
花青素的抗氧化成分確實起到了永葆青春的效果。它具有強大的抗氧化功效，它能夠補水保溼，滋養**，使肌膚能夠充滿活力與光澤嫩滑之感。同時也能促進**的新陳代謝的速度，恢復肌膚的彈性。
花青素對人體有什麼作用？
6樓：健十**官方客服
1、抗氧化、防晒
7樓：健十**醫生
花青素的作用及功效：
改善血液迴圈：原花青素可以強化毛細血管、動脈與靜脈血管，因此，它有消腫化淤的功效。毛細血管的阻力減少和滲透性改善，使細胞更容易吸收養分與排除廢物。
輸送養分與運出廢物這是血液迴圈系統的功能。
保護視力：糖尿病性視網膜病是糖尿病的徵兆，它是眼睛毛細血管微出血引起的，是成年盲人的常見**。這一方法顯著減少了眼睛毛細血管出血，改善了視力。
原花青素也已經用來防止糖尿病患者白內障手術後的併發症。
消除水腫：水腫是血液中的水分、電解質等滲進了人體組織引起的，它通常是受傷部位腫脹。坐得過久的健康人會有水腫，婦女月經前會有水腫，運動受傷經常引起水腫，某些手術後可能有水腫，一些疾病也能導致水腫。
研究表明，每天服用一次花青素，水腫可以明顯緩解。
美容養顏：花青素能恢復膠原蛋白活力，使**平滑而有彈性。膠原蛋白是**的基本成份，並且是一種使我們身體成為一個整體的膠狀物質。
維生素c是生化合成膠原蛋白必要的營養品。原花青素使更多的維生素c生效，這意味著，維生素c可以更容易地去完成它所有功能（包括膠原蛋白產生）。
原花青素連線在膠原蛋白上，可以阻止那些破壞膠原蛋白的酶的危害。原花青素不僅幫助膠原蛋白纖維形成交聯結構，而且可以幫助恢復因受傷和自由基所引起的過度交聯的損害。過度交聯會使結締組織窒息和硬化，從而使**起皺紋和過早老化。
花青素還保護人體免受陽光傷害，促進**牛皮癬和壽斑。
膽固醇：膽固醇是細胞膜的基本成份，對於產生荷爾蒙和促進脂肪酸的輸送來講，它起了關鍵作用。但是，過多的膽固醇是一個潛在的壞兆頭。
原花青素和維生素c的組合可以使膽固醇分解，成為膽汁鹽，進而排除體外。原花青素加快了有害的膽固醇的分解和排除。
心臟保護劑：原花青素不僅幫助恢復**彈性，而且也幫助關節、動脈以及其它組織（如心臟）維持正常功能。血管系統負責血液流動，把血液送到所有細胞和組織，也能抑制組胺產生，可減輕炎症，幫助動脈抗拒那些引發心血管病的誘變因素的衝擊。
過敏發炎：花青素抑制產生組胺需要的酶，防止生成組胺，從而減輕發炎。原花青素是組胺的著名的抑制劑，但它並不阻礙其它的酶。
我們身體過多地承受了來自食品、飲用水、空氣和動植物（如花粉）的化學物質及汙染物，其結果，過敏便成了非常普遍的疾病。原花青素具有抗過敏和抗炎症的能力。
靜脈曲張：每天口服90毫克花青素，77%的試驗者有重大改善。此外，93%的小腿痙攣患者的病症消失。
增強記憶力：原花青素可以幫助增進記憶力，減緩衰老以及中風的風險。
改善缺氧：原花青素還改善了毛細血管狀態，增強流向大腦的血液迴圈，因此，大腦可得到更多的氧。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2、看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
8樓：浙江衛健科技****
花青素是一種水溶性色素，是一種強有力的抗氧化劑，能夠保護人體免受自由基的有害物質的損傷，花青素還能夠增強血管彈性，改善迴圈系統和增進**的光滑度，抑制炎症和過敏，改善關節的柔韌性。
1、預防癌症：花青素有清除自由基的功效，也可讓癌細胞無法順利擴散，藉此保護更多健康的細胞免於被癌細胞侵蝕。另一方面有些癌症透過溶解組織和細胞的物質形成腫瘤，這些癌細胞產生溶解脢和蛋白脢，而花青素能保護蛋白質不受蛋白脢的影響。
2、增進視力：花色素可以提高在昏暗燈光下的視力；這對於夜間駕車者，長時間注視螢幕的人等都有幫助。可維持正常的細胞連結、血管的穩定、增進微細血管迴圈、提高微血管和靜脈的流動。
3、 美容：花青素是天然的陽光遮蓋物，能夠阻止紫外線侵害**。花青素在歐洲，被稱為「口服的**化妝品」，可防止**皺紋的提早生成，它不但能防止**皺紋的提早生成，更能補充營養及消除體內有害的自由基。
4、清除體內垃圾：自由基是造成老化及諸多疾病的重要原因之一，癌症、老年痴呆症、帕金森氏症、**黑斑沉積、白內障、心臟病等等，都跟自由基有關
，所以消除有害的自由基對於保持身體的健康和年輕至關重要。花青素能保持並增強維生素在人體內的活性，是維生素的增效劑；在人體內有較好的生物利用度，對結締組織親和力強，在酸性環境下穩定，半衰期長，可達27小時，功效持久。花色素對抗自由基的能力比維他命e強50倍，比維他命c強20倍。
5、改善睡眠：隨著人們生活節奏的加快和工作壓力的加大，往往會產生睡眠不足的問題。導致人體免疫調節功能下降。
正是人體免疫功能下降，使得自由基的活性增強，花青素具有深入細胞保護細胞膜不被自由基氧化的作用，具有強力抗氧化和抗過敏功能，能穿越血腦屏障，可保護腦神經不被氧化，能穩定腦組織功能，保護大腦不受有害化學物質和毒素的傷害。
6、保護血管：花青素能夠改善血液迴圈，恢復失去的微血管功效，加強脆弱的血管，因而是血管更具彈性。原花青素被稱為「動脈粥樣硬化的解毒藥」。
含花青素的食物：
茄子：帶皮吃茄子就會令花青素得以儲存。茄子還富含維生素p，能增強毛細血管的彈性，防止微血管破裂出血，使心血管保持正常的功能。
因此常吃茄子不但可以吸收到皮中的原花青素，還可降低血壓和膽固醇。
紫薯：紫薯中富含大量藥用價值高的花青素，它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和**作用，被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之後的第七大必需營養素。
紫薯還含有大量的膳食纖維，吃上一小塊就能產生很強的飽腹感，熱量也非常低，因此也適用於**時代替主食。
紫甘藍：紫甘藍俗稱紫包菜，是結球甘藍中的一個變種。它富含花青素和各類維生素和礦物質，還富含大量的纖維素，紫甘藍是天然**餐的首選。
紫色洋蔥：紫色洋蔥花青素含量雖說不是最豐富，卻有很好的增強細胞活力的作用。洋蔥能擴張血管、降低血液粘度，降血壓、能減少外周血管和增加冠狀動脈的血流量，有預防血栓形成作用。
黑桑葚：微甜多汁的黑桑葚除了含有豐富的花青素以外，還含有豐富的活性維生素、氨基酸、白藜蘆醇等成分。吃五顆黑桑葚攝入的營養相當於吃了1箇中等大小的蘋果。
常吃黑桑葚能夠提高人體免疫力，具有延緩衰老的作用。
櫻桃番茄：富含花青素和茄紅素的紫紅色櫻桃番茄，茄紅素能夠有效幫助細胞修復，促進血管舒張並且降低血壓，對心臟及其有益處。除了預防心臟病之外，還能夠改善手腳冰涼、靜脈曲張等。
草莓：草莓是紅色的，因為花青素會隨著細胞液的酸鹼度變紅或者變藍，呈現在草莓身上剛好是紅色。草莓本身就含有超高的維生素c，再加上花青素的配合，有助於保持**彈性、淡化斑點。
紅心火龍果：紅心火龍果裡花青素含量特別高，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風。對女人而言，花青素還能有效抗衰老。
藍莓：藍莓果實中含有豐富的營養成分，高鋅、高鈣、高鐵、高銅、高維生素的營養保健果品。它不僅具有良好的營養保健作用，還具有防止腦神經老化、強心、抗癌軟化血管、增強人機體免疫等功能。
黑枸杞：黑枸杞同紅枸杞一樣能夠補腎益精，黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦可讓癌細胞無法順利擴散，藉此保護更多健康的細胞免於被癌細胞侵蝕。
9樓：匿名使用者
黑枸杞當中的花青素，對人體健康確實有很大的幫助，他能夠排毒，養顏。我是一個使用過的受益者，人一旦上了年齡，這個花青素它能夠在尿液中排毒，出來尿毒味很難聞，這是我自己親身經歷
抗氧化三劍客指的是什麼，什麼水果抗氧化
維生素a 維生素c 維生素e抗氧化組合達到延緩衰老 護膚養膚及保持身體健康。維生素c vc 是水溶性維生素，能在細胞內部的血液裡和液體裡迴圈流動 維生素e ve 是脂溶性的，能保護人體內不飽和脂肪酸免受自由基破壞，而不飽和脂肪酸具有保護內臟的功能 胡蘿蔔素 va 則監管低氧部位，例如肌肉裡的微細血管...
食品抗氧化劑的分類，抗氧化劑有哪些？
一 分類 抗氧化劑按 分為天然抗氧化劑和合成抗氧化劑兩類。二 溶解性分類 1 油溶性抗氧化劑，常用的有丁基羥基茴香醚 bha 二丁基羥基甲苯 bht 和沒食子酸丙酯 pg 等人工合成的油溶性抗氧化劑 混合生育酚濃縮物及愈創樹脂等天然的油溶性抗氧化劑。2 水溶性抗氧化劑，包括抗壞血酸及其鈉鹽 異抗壞血...
抗氧化和抗糖化有什麼區別，抗衰老抗氧化抗糖化三者有什麼區別？
抗氧化和抗糖化不一樣，但兩個都和抗老都有關係。很多人認為肌膚衰老是氧化的原因，其實，還有糖化，這兩種現象結合起來，造成肌膚失去彈性，產生細紋 皺紋等問題。因此，防止衰老，抗糖化和抗氧化都少不了。抗氧化是指肌膚接觸不好的環境後發生的氧化反應而產生的有害化合物，這些化合物會損害肌膚細胞，使得肌膚內的膠原...