1樓：應閃灰郊
要是講環境和專業度的話，覺得上海宿禾健身館還不錯，教練人也好。
2樓：賽普健身
其實找健身教練培訓機構並不是一件難事，難得是如何選擇一家適合自己的培訓機構。
1. 培訓的費用。
學習健身教練的費用其實不是一個小的數目，具體費用與學習課程時間的長短也有很大的關係，同時具體的健身教練培訓機構也會有屬於自己的一個收費的標準，或高或低，具體的費用可以去當地的校區諮詢一下，費用過高的話也不一定是做的非常好的機構，因為有可能是機構這邊的廣告投入比較高，過低的話也要考慮課程是否嚴謹，教學水平是否達到業界的平均水平。
2. 地理位置。
現在想要學習健身教練儘量選擇在北京、上海等這樣的一線城市學習，因為這裡是健身行業的發源地，在這些個一線城市所接觸的都是健身行業比較新的知識，而且優秀的專業培訓導師大多數也都是在這些個城市發展。在這樣的城市才能夠學習到比較專業的知識培訓和比較專業的課程體系。
3. 從證書在健身行業的權威性。
證書在健身行業的權威性可以看出機構在健身行業的實力怎麼樣了，實力強的機構，自然頒發的證書的權威性就越高。國職證書是現在當下健身房認可度比較高的。
4. 師資力量和教學質量。
好的健身健身教練培訓機構一定是擁有一批得過一定成績又有教學經驗的高階導師團隊授課，所謂名師出高徒，專業的健身健美運動員，他們追求人身體每一塊肌肉的極致，所以他們對人身體肌肉的瞭解更加透徹。豐富的訓練經驗讓他們深知怎樣的訓練動比較安全比較有效。只有自身在健身健美訓練領域到達一定高度的導師，才能為學員培訓提供不可多得的經驗與智慧，才能帶出好的健身教練。
上海健身哪一家比較好？
3樓：匿名使用者
差不多的，一線城市，維護得比較好，維護不好的都倒閉和跑路了，比如洛川東路那邊有一家都關店了。
一般來說，他們用比1年卡划算很多的**來慫恿你辦3~5年卡。
3年以後說不定健身房就跑路了呢。
上海健身房兩年卡就兩千五到三千五的樣子。
健身房定價是不受物價局監管的，想定多少就定多少。
去健身房辦卡，一般銷售員一開始都會說五六千，然後慢慢降到四五千。而我朋友三千塊都辦了兩年通店卡。
儘管砍價，銷售員不會讓你走掉的，這樣才能辦到合理**的健身卡。
有圖為證。
想要去健身，上海**比較好？
上海有哪些好的健身房
4樓：零度無極
我的意見沒有什麼很大的長篇大論，而且都是些十分實在的意見。因為我自己的全部肌體就是這樣出來的。
其實你自己在每天晚上洗澡之前做上一段時間的運動就得了。（時間你自己控制就得了。）這不用你去花什麼錢不說還很方便呢。
我把我自己的運動資料說出來給你參考參考吧，只是參考喔。不能照抄，因為我的始終是個習慣。我每天晚上洗澡前都做運動的。
現在天氣比較熱可以偷下懶。天氣凍我是必須得做的，因為我全年都是保持洗冷水澡的。但天氣比較熱的話我的習慣讓我不能去偷懶。
順序如下：蹲下起立5x，窄距俯臥撐5x，蹲下起立5x，十磅啞鈴左右手上下臂各36x，蹲下起立5x，十磅啞鈴左右手上下臂各25x，蹲下起立5x，再寬距俯臥撐5x-8x。剛開始你未必能跟得上這個運動量。
剛開始你就減半或者四份之一去進行就可以了。但提醒你一句：你如果一但在有肌肉的情況哪種肥是很難減的。
這是指你半途而廢的情況之下。所以你如果一但開始就必須要去維持得住。（最多就是隻能減量。
）給你提出這個意見的人是一個車禍後的二級重度殘疾人啊，連殘疾人都可以去做到的方案你會願意自己連一個殘疾人都比不上嗎？
5樓：上海一隻鼎建築裝飾設計工程****
你可以到我們公司看看，我們會為你設計三種免費方案任你選，相信總有一款適合你。
上海哪家健身房環境好，功能多？
6樓：鄂淄幻成
健身房本身不會有太大的區別，器材多點，要數上海宿禾健身館了。
7樓：卯融桖
想要找靠譜的，還是選大品牌的門店，一兆韋德健身在全國都有分店，他們的教練個個都很專業，自由健身的空間也比較寬闊，引進的都是國際大品牌的健身器械。
你知道上海健身培訓**好嗎？
8樓：超時空幽靈
零基礎的學員建議你來北京學習，因為北京市屬於中國健身行業的發源地，可以學到最前沿的知識，像師資力量 規模這塊別的城市也是比不了的，距離雖然遠一些，但是對比學東西距離遠近的話也不是很重要啦。
9樓：
對於健身小白來說，選擇一家專業品牌影響力大的培訓機構進行學習，是健身教練進入職場工作最重要的一環，在選擇健身教練培訓學校的時候，建議綜合多個方面進行考察。
首先，看證書的權威性。證書是健身教練步入健身行業的敲門磚，是健身教練專業能力的重要證明。
其次，看教學的專業性。專業知識與技能是健身教練工作的重要賺錢工具。專業性越強，健身教練才能得到會員的信任。
最後，考察在校學員的滿意度。一家經營成功的培訓機構無論在哪個方面都能讓學生們感到滿意，微有瑕疵也沒有問題。
10樓：匿名使用者
除了閱讀文學書以外，還要適當閱讀一些歷史、地理和科學技術知識方面的書籍，以增長知識，擴大視野。讀書，還要養成認真的習慣，不要走馬觀花，不求甚解，應該努力做到讀一本書有一本書的收穫。
上海有哪些較好的健身房
11樓：文刀劉小童鞋
市中心便宜的就舒適堡，徐家彙美羅城，淮海路上也有的，可以網上查詳細地址，但是高峰時間人多。檔次高點的是小區會所。其他的都很一般，一兆韋德，威爾士，優健美，力美健
上海哪些IT企業比較好，上海有哪些比較好的IT外企？
盛大 九城 聯想 暢想 上海有哪些比較好的it外企？英佩數碼 ea中國 育碧中國 neowiz新遊網路 activision blizzard 動視暴雪 這幾個業界頭頭 都在上海有分部 上海it行業那個地方比較多 it行業還是集中在張江高科和漕河涇開發區 新虹橋商圈北新涇因為攜程京東也挺多企業。陸家...
在上海，健身教練培訓學校哪家好，上海健身教練培訓學校哪家好
上海健身教練培訓學員還是蠻多的，建議你可以先在網上查閱資料，對比幾家感興趣的，進行實地考察或者試聽一下，這樣才能知道是不是適合自己，最好是找由國家體育總局授權批准的健身教練國家職業資格培訓單位，這樣培就能直接考取國職證書，持證上崗。現在健身培訓學校或者健身培訓班有很多，比較正規的是國家授權的健身教練...
上海那家民辦學校比較好,上海有哪些比較好的民辦學校啊
校風比較好且管理比較嚴格的學校有 上海西外外國語學校 上海金蘋果學校 上海尚德實驗學校 上海張江專修學院 上海民辦永昌學校 上海黃浦學校 因為民辦的學校比較好 上海有哪些比較好的民辦學校啊?民辦學校上海有很多啊,上海赫德雙語學校就是很不錯的民辦學校,老牌的當然還有協和,世外。但我還是比較傾向赫德這樣...