1樓：我有特大事告訴
我是個焦慮症患者，那種滋味太難受，假如去想它，去克服它，越難受，症狀越重，有時克服了，只能得到一時輕鬆，以後更嚴重，，又去克服它，各種想法，但是永遠克服不了，然後讓你失去信心。只有改變自己完美性格，不要想不切實際的想法，不要感覺自己高人一等，與普通人一樣，雖然知道，但是現實不一樣，如有一次老闆在別人當面批評我，回來後難受，心裡想自己難道別人低人一等，心裡特別痛苦，後來我故意做點小事當中錯事給老闆看，老闆就批評我，我也無所謂，但是最後工作我也不輸別人，因為不像以前那樣精神緊張，把全身投入工作當中去，但是症狀有時不斷的來，有時恐懼，我就玩手機，想怎麼玩，就怎麼玩，但有些事恐懼，如身體那有不舒服，以為生病，找資料檢視，現在我不去想它，還有經常洗手，洗臉，怕有人傳染給我，這些雖然有，但不焦慮了，想的該怎麼樣怎麼樣。
我為什麼會焦慮？
2樓：棟之光
1.對資源不足的恐懼。
俗話說：有錢不是萬能的，而沒有錢是萬萬不能的。對於絕大多數人來說，錢意味著安全感和安寧感，而錢的缺乏，可能會引發焦慮感。
萬一生病了，沒錢治怎麼辦？喜歡的歌星開演唱會了，沒錢買怎麼辦？想去巴黎看鴿子，沒錢怎麼辦？因為沒有錢，所以他們無法選擇，他們只能窩在家裡吃尋常飯菜，卻無法去世界各地遊玩。
我們生來喜歡比較，若是周圍的人身價百萬，而自己只是一個窮小子的時候，這種比較越會加劇焦慮。
2.對未知的恐懼。
不得不承認，人類的生命是脆弱的。明天會怎樣，我們都無從得知。面對未來，我們所能握在手裡的，只是少得可憐的一點兒籌碼而已。
萬一我一輩子都找不到喜歡的人怎麼辦？要是我30歲的時候就禿頭了怎麼辦？要是我沒能當上經理怎麼辦？
一朝被蛇咬，十年怕井繩，說的就是因為受過傷或者看到別人受過傷，所以對未知充滿恐懼。
3.對拒絕或否定的恐懼。
我們當中的很多人都有過被拒絕和被否定的陰影。
例如老闆上司否定你，你會焦慮；你的另一半否定你，你會焦慮，陌生人拒絕你，你也會焦慮。
以上就是我焦慮的三大主要**。
你會感到焦慮嗎？
3樓：汪楊聊情感
婚後的你，焦慮嗎？夫妻吵架的本質是什麼？
你會因為什麼事而感到焦慮呢，感到焦慮是因為有事情嗎？
我現在感到焦慮的事情就是工作問題，因為我不知道為什麼心理上會非常的抗拒，而且我感覺自己沒有什麼能力，我不知道應該怎麼樣去改變這個現狀，我感覺什麼工作都，不太適合自己因為自己要學歷沒有學歷，要身高沒有，身高要工作經驗沒有工作經驗要實力沒有實力感覺自己就像是與這個社會，沒有接上軌一樣！而且我看我的同學也...
你是否經常感到焦慮，人為什麼總會感到焦慮？
現在的社會，可以說是日新月異，作為一個已經步入社會的人來說，我也是時常驚歎社會的變化，科技的進步，感覺自己已經快要被時代淘汰的感覺，會有一些焦慮。有焦慮並不代表是壞事。就如你所說的，你一事無成，就算沒有人說你，你也應該感受到焦慮，有了焦慮就要學會改變，可以試著去做一些事，學上一技之長，學會在焦慮中督...
為什麼年輕人普遍焦慮，為什麼總是很焦慮？
社會環境影響，心理壓力比較大，身邊成功的人也很多，來自朋友同事家人的壓力都很大，自然而然的就容易產生焦慮的情況。踏踏實實，走好每一步！為什麼總是很焦慮？活在當下才是最重要的 愛情是需要慢慢培養的 我們之所以會焦慮，是因為我們想得太多，而做得太少，或者說做的沒有達到預期目標，導致自信心損失，失去方向，...