1樓：劍心果衣薄
孕婦如果血糖比較高，那麼飲食方面就要注意避免攝入糖類的食物，紅棗裡面含有一定的糖分，可以少吃一些，不可吃過多的量；多吃核桃，有利於自身和寶寶的大腦發育。
2樓：牛一種態度
孕婦可以吃紅棗加核桃嗎。
核桃富含磷脂，對寶寶的大腦發育很有幫助。紅棗含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素，還能增強人體免疫力。因此， 不論是在準備懷孕或孕期吃這兩種食物，都是有益處的。
孕婦什麼時候吃核桃最好。
1.孕早、孕中、孕晚 孕期哪個時期吃核桃最好。
專家建議，一般懷孕三四個月的時候就開始吃點比較好，也就是從胎兒期26周開始至出生後2歲，這一階段是胎兒腦部以及視網膜發育十分重要的階段。不過在挑選核桃的時候，建議大家不要選擇顏色發白的核桃，儘量選擇質量可靠、天然的帶皮核桃，這樣食用安全些。
2.早、中、晚 一天24小時內哪個時間吃核桃最好。
一般來說，最好是在早餐到午餐之間，或是在午餐和晚餐之間，核桃可以去皮後生吃，可以選擇製作一些點心在兩餐直接吃，也可以研碎與紅糖拌合蒸包子吃，還可以煮粥或做成桃餅吃。
在我們日常生活中，紅棗夾核桃是一種新興的小零食，這種零食非常有營養，也非常受歡迎，對於準媽媽們也有一定的好處，在懷孕時可以當作零嘴解饞，但是各位準媽媽們，千萬不要貪吃過量哦！不然也是會影響到胎兒的健康發育。
紅棗血糖高的孕婦可以吃棗嗎?
3樓：明麗馨予金
高血糖孕婦能不能吃棗，根據每個人具體情況來看。1.如果您的血糖控制的很好，空腹血糖能控制在以下，餐後2小時血糖控制在以下，或者根據個體情況醫生要求的範圍以內，是可以少量吃的，在兩餐之間吃幾個，不要一次吃太多，否則會血糖升高，再者不宜消化。
在吃的同時應該酌情減少其他輔餐的用量，不要別的食物以前怎麼吃還是怎麼吃，那樣總的攝入可能就多了。2.如果您平時血糖控制的很不好，這時就不要再吃這些含糖量高，升糖指數高的食物了，更容易升高血糖，不利於控制血糖，長期血糖控制不好，就有可能導致胎兒發育異常，有可能出現早產、流產之類的。
所以，為了寶寶安全及自己身體著想，建議還是不要吃的好。
4樓：匿名使用者
可以吃 的 就是紅棗皮不易消化 少吃 多樣化吧 哈哈。
5樓：彌翎
孕婦血糖高是可以吃紅棗的。紅棗含有大量維生素和礦物質，可以給孕婦和胎兒提供大量的營養，但是不建議多吃，因為紅棗糖分是比較大的，所以每天吃紅棗不超過2一3個，血糖高的孕婦，可以用紅棗煲湯喝，或者是泡水喝，這樣可以避免攝入過高的糖分。
血糖高孕婦能吃核桃嗎
6樓：長袖拂愁
核桃有豐富的營養物質，除蛋白質還有脂肪，微量元素，對寶寶的腦部發育有幫助，但是高血糖的孕婦儘量少吃，因為脂肪和蛋白質在人體消化吸收會轉化成糖類物質，這樣對高血糖孕婦身體狀況不利。
核桃的營養價值。
1、核桃營養豐富，含有豐富的蛋白質、脂肪，礦物質和維生素。每100克中含蛋白質克，脂肪63克，碳水化物克，鈣108毫克，磷329毫克，鐵毫克，硫胺素毫克，核黃素毫克，尼克酸毫克。脂肪中含亞油酸多，營養價值較高，此外，還含有豐富的維生素b、e。
2、核桃含有豐富的維生素b和e，可防止細胞老化，能分健腦、增強記憶力及延緩衰老。核桃中還含有特殊的維生素成分，不但不升高膽固醇，還能減少腸道對膽固醇的吸收，適合動脈硬化、高血壓和冠心病人食用。
3、核桃仁含有亞麻油酸及鈣、磷、鐵，是人體理想的肌膚美容劑，經常食用有潤肌膚、烏鬚髮，及具有防治頭髮過早變白和脫落的功能。
4、核桃仁還含有多種人體需要的微量元素，是中成藥的重要輔料，有順氣補血，止咳化痰，潤肺補腎等功能。當感到疲勞時，嚼些核桃仁，有緩解疲勞和壓力。
7樓：旁衣束軒秀
能吃。核桃仁含有亞麻油酸、亞麻酸及鈣、磷、鐵，是人體理想的肌膚美容劑，經常食用有潤肌膚、烏鬚髮，及具有防治頭髮過早變白和脫落的功能。
8樓：眼花了眼花了
核桃富含油脂，對血糖穩定不利，少吃為好。
血糖高的孕婦能吃紅棗嗎
9樓：前行者
大家都知道，高血糖患者應該嚴格的控制飲食，尤其是高血糖的孕婦，更應該嚴格控制飲食，儘量避免大量含糖的食物，少食多餐，合理膳食。多吃不趕趟的水果和新鮮的蔬菜。大家都知道，紅棗是補血益氣的，但是裡面含糖。
那麼高血糖的孕婦能吃紅棗嗎？
1、孕婦血糖高不可以吃紅棗。建議吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果。
蛋白選擇優質蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧如玉米麵、蕎麥麵、燕麥面做成的饅頭，但都得注意量。拿悉念。
2、孕婦血糖偏高不可以吃紅棗。需要注意控制糖消困類，澱粉類食物攝入，如果是達到了妊娠糖尿病的標準，要及時去醫院開藥控制血糖。
3、孕婦血糖高不可以吃紅棗。紅棗可以經常食用，但不可過量，否則會有損消化功能，並引起便秘等症。此外，紅棗糖分豐富，尤其是製成零食的紅棗，不適合糖尿病患者吃，因為紅棗會造成血糖升高，使病情惡化。
也不適合血糖高的孕婦食用。
4、孕婦血糖高不可以吃紅棗。高血糖是由體內胰島素分泌不足引起的。表現是多飲，多尿，多食，體重減輕。
建議少吃甜品，油膩食物。多吃水果，蔬菜，豆製品。多鍛鍊身體。
定期去醫院體檢。可以適當的少吃一些紅棗，平時飲食要多樣化，陸型要多吃綠色的新鮮蔬菜，常吃魚類，不狂飲暴食，多吃些木耳，山楂，有助於降血糖。同時要加強鍛鍊。
血糖高的人能吃紅棗嗎血糖高能吃紅棗嗎
建議血糖高的朋友還是儘量少吃的。如果您目前的血糖水平控制的還可以，在合理範圍內，那麼是可以每天吃三顆的，但如果血糖控制有點欠佳，建議還是謹慎一點。紅棗對於氣血虧虛的患者是有效的，但是如果沒有這方面的問題，一般可能效果不是很明顯。可以吃棗所含的蘆丁，是一種使血管軟化，從而使血壓降低的物質，對高血壓病有...
孕婦可以吃紅棗夾核桃嗎，晚上吃紅棗夾核桃會胖嗎？每天最多可以吃幾個？
可以的，營養價值很高對孕婦很好的。一天吃兩三個就可以了。吃對容易上火，因為紅棗核桃的營養過高 在懷孕早復 期飲食調節上應注意少 制量多bai餐的原則，多喝水 多吃du蔬菜和水果，zhi吃一些清淡可口 量dao少質精的食品，想吐就吐，能吃就吃，儘量保障每日熱量的基本 指導意見 因為這時期正是胎兒腦及神...
早餐吃蓮子紅棗羹好嗎孕婦能吃銀耳紅棗蓮子枸杞羹嗎
好的。蓮子copy紅棗羹有很好的補血功效。喝蓮子紅棗羹的好處 1 從中醫的藥理看，蓮子具有健脾和胃 利腎去水的作用。適合對治尿毒症腎臟衰竭，不能化氣行水的病症，不但能固本，又能促進腎臟排尿功 能的恢復。2 蓮子還有扶正補虛 悅脾和胃 潤肺化痰 滋養調氣的功效，稱得上是平補的佳品。3 紅棗 味甘性溫，...