怎樣才能讓自己每天都開心快樂?

2023-07-16 15:47:01 字數 5440 閱讀 9184

1樓:匿名使用者

生活中有很多事情都讓我感到最快樂,比如:

1.每天起床後,望一望窗外的風景,看一下早晨升起的太陽,感受朝陽的暖意,面朝陽光,做一下深呼吸,自己向自己問聲好,自己給自己鼓鼓勁,凡事都往好處想。

2.定期清理家中不用的物品,用斷舍離的方式,學會淡忘,學會釋然,學會接受生活給自己的一切,順便給心情來一次大掃除,將煩憂趕走,讓快樂常駐。

3.培養一兩個不以掙錢為目的的興趣愛好,比如種花、養貓、寫字、畫畫等等,讓自己享受其中的樂趣,在閒暇之餘充實自己的生活。

4.都說忙碌是**一切的良藥,尤其是掙錢,別矯情,好好努力掙錢,但是別亂花錢,想辦法把正常生活開支以外的錢攢起來,以備不時之需,更要為自己擁有一個體面的退休生活做準備。

5.多和正能量的人在一起,遠離負能量的人,要知道情緒這個東西是會傳染的,當你跟快樂的人在一起,你也會慢慢變得快樂起來,尤其要敞開心扉地和對方聊天,學會吐槽一下自己,吐槽一下對方,在說說笑笑中,就能忘記很多憂愁。

6.學會做善事,不一定是捐款捐物,或許在家門口幫人家搬一下重物這種小事情,都能讓你發自內心地快樂好久,也要常常記住別人的好,學會感激別人,善良的人一定是最快樂的人。

2樓:問題早知道

1、生活態度。樂觀、積極向上、正能量的生活態度,可以為我們在心理上贏得一個快樂的環境。不管遇到什麼困難,遇到什麼挫折,懂的樂觀去面對,懂得積極向上,懂得多與正能量接觸,這樣才會變的快樂。

2、物質基礎。有錢會減少很多煩惱。努力工作,努力奮鬥,提升自己的能力以及業務水平,提高收入,擁有了牢固的物質基礎,心情大好,物質滿足,生活也就變得快樂起來了。

3、人際關係。處理好與親戚朋友、工作同事、鄰里之間以及周圍人的關係,這樣可以營造和諧的人際氛圍,做什麼事情也會變得遊刃有餘,左右逢源。人際關係出得當,可以為我們營造快樂的生活環境。

4、奮鬥目標。規劃好自己的職場生涯路線,為自己制訂適當的目標。然後朝著這些目標去奮鬥,去努力,把注意力,精力通通放在這些上面,工作忙碌,生活充實,也就沒有無聊的時間了,這樣當然會變得快樂的。

5、提升廚藝。吃美食也會讓人快樂的,同時也要懂得如何做飯,提升自己廚藝水平,享受做法帶來的樂趣,尤其是當看著心愛的人吃著自己做的美食,這也是一種快樂,也能夠讓我們變得快樂。

6、事業有成,家庭美滿。其實我們生活就是為了能夠擁有屬於自己的事業,擁有美滿的家庭。不管我們有多累,多痛,當我們看到這些的時候,心理也就不再那麼在乎了,心理總會感到美滋滋的。

所以,朝著這個目標努力就好。

怎樣讓自己每天都開心

3樓:帳號已登出

天天開心的人貌似總是讓人羨慕的,看起來沒有煩惱,應該說煩惱在他們臉上不留痕跡吧~開心不開心都是一種情緒,一種心態,所以它是可以調整的,想要天天開心,就這麼做吧!

一。樂觀積極的心態~積極樂觀的心態應該是怎樣我想你多少會知道的,但是怎樣保持這種心態呢?每天起床,就給自己一個暗示先,今天是美好的一天,沒有什麼是不 好的,凡事都是好的,我醒來了,又多活了一天,沒有生病,沒有異樣,溫飽沒有問題,比起這個世界上很多人我很知足!

就是這麼不斷暗示自己,給自己正能量!

二。煩惱都是比較出來的!同樣不要煩惱,也需要比較,我們去和比我們現在的狀態還要糟糕的人比比看,我們好多少!

比起大山裡的孩子,我們有書讀,比起躺在醫院 裡的人,我們已經很健康,比起牢獄裡的人我們很自由,換位思考一下如果我們是他們,那我們現在最需要的是什麼,既然我們現在擁有,那就好好開心地去享受我 們所擁有的,而不要去耿耿於懷我們沒有的東西!

三。交樂觀的朋友,多些可以聊天的朋友!愁煩的時候,知心朋友很重要,平常的情緒很容易唄身邊的人帶動,所以交開心快樂的朋友,大家一起開開心心生活,這樣多好!

四。把電腦螢幕,床單等換成喜歡的明亮的顏色,讓周圍的一切都變得積極飽滿燦爛,身處的環境色彩會很影響人的情緒,如果周圍都生機黯然,充滿朝氣,那麼人也會被感染的。

五。做喜歡的工作,做喜歡做的事情。做自己喜歡的事可以讓人開心,工作佔據了我們生命的大部分時間,如果這大部分時間是快樂的,那麼幾乎也就可以天天快樂了,所以還可以有擇業機會的朋友一定選擇可以讓自己快樂的工作,已經工作的朋友就努力發掘工作的樂趣吧!

六。多做好事,天天開心。幫助別人,快樂自己。

做好事,往往可以證明一個人的存在價值,就會由衷的開心。所以關心身邊的人和事,看看自己有沒有機會幫上忙的, 幫忙之後你會很開心的。如果實在沒有機會幫人,那可以整理整理房間,收拾收拾屋子,做做菜什麼的,也可以獲得一些成就感的快樂。

4樓:木子李

讓自己每天開心,就是要找到自己喜歡做的事情,保持好的心態,樂觀向上的生活態度就會讓自己每天開心。

怎樣才能讓自己每天都開心呢?

5樓:宜羽讓夢影

我覺得從bai你每天一睜眼du開始起,你就要對自己說今天是美zhi好的dao

6樓:那男苗祿

幸福不會。

抄時時等著你,愛你的和你愛的人不是隨時可以出現,請你學會珍惜。

當一個深愛著你的人為你而改變,那是因為他愛你,當你遇到一個人,他為你收起他的頑固脾氣;也因為他愛你,他把你的興趣也變成是他的興趣時……還是因為他愛你。

喜歡一個人是沒有理由的,無悔的付出。

都認為是值得的,只要能和相愛的人在一起。

其實我們的身邊都有一些這樣的人,只是(你。我。他)還沒發現,最懂你的人,總是會一直的在你身邊守護你,不讓你有一絲的委屈;真正愛你的人,也許不會說許多愛你的話,卻會做許多愛你的事。

如果你發現身邊有這樣的人的話,請你好好珍惜……。

請你記住!摘不到的星星,總是最閃亮的,溜掉的小魚,總是最美麗的。錯過的電影,總是最好看的,失去的情人,總是最懂你的。

這世界上,每個人都有個想要尋找的人,一但錯過了,就在也不會回來。

如果愛上,就不要輕易說放棄。鬧彆扭了,可能你後悔一陣子;但是你放棄了,可能使你後悔一輩子。經歷過愛情的人生才是美好,經不起考驗的愛情是不深刻的。

美好的愛情使人生豐富,經的起考驗的愛情才是完美的。

7樓:昝揚第五天驕

不要想讓自己不開復心的事情啊!制天天多想一點高興的事情。就算沒。

有讓自己高興的事,那也可以回憶一下美好的過去吖、、、我就是經常想想事情就自己笑的不行啦!也許別人會想'這個人是不是腦子有病吖、、、但是我不會在意噠!只要自己高興就好噢!

不要因為別人的錯誤,自己生氣或傷心!!!

8樓:堯逸奈白山

開心其實很簡單,開不開心看你自己,你自己想開心了你自然會開心的,你自己如果天天想著不開心的事那怎麼能開心呢?所以想要天天開心的話,主要在於你自己怎麼去調節你自己的心態!

9樓:鄲君性冰

操起傢伙幹了那個亂想(什麼都想)的另一個自己!

10樓:譙風己芷文

真正愛一個人是無法說出原因的,你只知道無論何時何地,心情好壞,你都希望這個人陪著你,真正的感情就是兩人能在最艱苦中相守,也就是沒有絲毫要求感情是付出,而不是隻想獲得。

11樓:扈為飛靈波

越單純越快樂。

不要想太多的煩心事。以一種好的心態對待生活,多欣賞大自然,和朋友談心。

12樓:鄺豐茹穎然

其實很多煩惱都是你自己加到自己身上去的。

試著放開心來,忽略煩惱,學會笑,煩的時候,笑遇到困難時也要笑。

多想一下開心的事。

多去幫一下需要幫助的人。

多做有意義的事情。

你聚會變得很開心了。

13樓:陶舟牽振博

兩個人一起是為了快樂,分手是為了減輕痛苦,你無法再令我快樂,我也唯有離開,我。

離開的時候,也很痛苦,只是,你肯定比我痛苦,因為我首先說再見,首先追求快樂的。

是我。..

14樓:僧澄藩書雁

早上起來照下鏡子!!對著鏡子說!我靠,這帥哥又帥了哎……

或挖塞!這美女咋成仙子了捏?

怎樣讓自己每天都開心

15樓:四月花非祭

你還在學校裡,那就是你最開心的生活了,幹什麼都好。沒有經濟的壓力,等你走上工作崗位,一切美好的東西,都會被現實給啃食掉的,珍惜你在學校的每一天,你自然就會開心了。

16樓:雪糕風暴

只想只做快樂的事情。

17樓:墈瀔

說你想說的,做你想做的。實在不行,談個戀愛吧!

18樓:網友

多想一些開心的事,把學習當成一種樂趣,這樣你在學校生活就不會覺得很無趣了。

19樓:匿名使用者

朝著自己的目標奮鬥就行了。

20樓:網友

方法很多,最重要的就是不要閒著。

21樓:媚影芭比

聽聽**,和朋友聊聊天。

怎樣讓自己每天都開心?

22樓:義合英項雨

快樂其實很簡單,要不要快樂由你自己決定。快樂是健康的金鑰匙,人處世間,理應追求快樂。懂得快樂、善於快樂實在是一種智慧、一種氣度、一種氣魄。

只要我們擁有一顆快樂的心,什麼事情都是值得快樂的。快樂就像那雪花,洋洋灑灑從天空飄落下來,落在我們每個人心裡,填滿每一個人心中的坎坷與不平,然後化作叮叮咚咚的泉水,溫暖我們的心窩。當我們真正擁有一顆快樂的心,我們就知道,快樂是這麼漂亮、這麼溫暖。

快樂有時就像在天上飛的風箏一樣,雖然有時你看不見它,但線在你手中,它不會飛遠,只要你願意,快樂就會隨時圍繞著你,直到永遠。

人的一生,過了一天,就少了一天。每次不開心的時候就想想,沒關係的,沒什麼的,都會過去的,以後都會成為過去,現在想想以前的事,不也是沒什麼大不了的麼、也不都那樣成為了過去了麼。

快樂也是一天,痛苦也是一天,何不快快樂樂過完每一天。

生活是自己的,全看你自己如何選擇。每天早晨起床時,給自己一個微笑,再大的困難,也沒什麼搞不定的。

希望你天天快樂!天天好心情!

23樓:孛平安閭茵

煩惱是別人帶來的。

開心快樂是自己找的。

快樂也是一天。

痛苦也是一天。

何不快快樂樂開開心心過完每一天。

人生就是這樣,我們無法迴避不開心和痛苦的事,那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來呢?我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟,因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的,我們只有正確地面對它,理智地剖析它,肯定應該肯定才能否定應該否定的,只有這樣我們才能學會放棄,才懂得珍惜,才能記住該記的,忘記該忘記的,才能剖析人生中的痛苦,讓它成為你人生的一種財富、一段經歷、一份回憶、一種領悟而不是痛苦,這樣我們就能坦然直視過去,坦蕩人生,快意人生,無悔人生,人生才有真正的快樂,而不是逃避和掩飾,更不是強作歡顏。,因為我相信,人生是要我們面對的,不是逃避的,我們可以傷心但決不能沉溺和逃避。

做自己喜歡做的事情,聽聽**,出去散散步,看看外面的天空,其實也滿愜意的。

和朋友們出去玩玩,談談心也很開心的。

怎樣才能讓自己每天都開心呢,怎樣才能讓自己的內心強大起來?

我覺得從bai你每天一睜眼du開始起,你就要對自己說今天是美zhi好的dao 幸福不會 抄時時等著你,愛你的和你愛的人不是隨時可以出現,請你學會珍惜。當一個深愛著你的人為你而改變,那是因為他愛你,當你遇到一個人,他為你收起他的頑固脾氣 也因為他愛你,他把你的興趣也變成是他的興趣時 還是因為他愛你.喜...

怎樣才能過的快樂,怎樣才能讓自己過得開心快樂一點?

快樂很簡單,關鍵看你!比如工作 如果你覺得很煩躁就會煩躁,但如果你覺得很充實自己,很享受,就快樂,所以說要想快樂 首先改變自己對任何人事物的態度 推薦你去看本書 遇見未知的自己 這本書就是教我們怎麼克服外在因素,變得快樂 就像那首歌唱的,簡單而快樂的生活著,才是最真實的生活 如果可以,那就隨心走,如...

怎麼才能讓自己快樂起來,怎樣才能讓自己快樂起來

人之所以活在世上,其實是為了尋找一份屬於自己的快樂。誰不願意快樂天使親吻自己的面頰?誰又願意在憂鬱,悲傷,惆悵的世界中活著?有人覺得尋找快樂很難,以至於在一生的漫長行程中都沒有發現自己想要的快樂。他們感嘆生命短暫,生活無味,但如果他們不是在人生的道路上匆匆趕路,而是駐足小刻,也許他們會發現道路兩旁的...