1樓:在珍珠泉看星球大戰的陳宮
掉頭髮是正常的生理現象,每天掉落50~100根頭髮是正常的。但是如果你發現自己的掉髮量明顯增多,或者出現掉髮區域變大、頭髮變細、掉髮時伴有頭皮屑等症狀,就需要引起重視了。
以下是一些減少掉頭髮的方法:
1.合理飲食:飲伍老食要均衡,多吃富含蛋白質、維生素、鐵等營養成分的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、海帶等。
2.保持心情愉快:壓力過大、情緒低落會引起內分泌失調,導致掉髮加重。可以適當進行運動、聽**、約會朋友等來放鬆心情。
3.保持頭髮清潔:過多的油脂、汙垢會堵塞毛孔,影響頭髮的正常生長,建議每週洗頭1-2次。
4.避免過度染燙培帶頭髮:染髮和燙髮會使頭髮受損,容易斷裂,導致掉髮。腔中公升。
5.定期理髮:定期理髮可以讓頭髮保持健康、彈性和光澤,同時也可以及時發現和處理頭皮問題。
如果以上方法無法緩解掉髮問題,建議及時到醫院或專業機構就診,以找到合適的**方法。
2樓:網友
權威的專家說過,每天掉髮50-100是很正常的,如果洗頭的鬥配時拆銷型候掉到200左右也還算正常。旅猜。
如果你感覺頭髮越來越少,可能不是數量出現了問題,而是髮絲越來越細了!這樣整個抓起來當然覺得少,髮絲變細其實是脫髮的前兆,如果不加預預防,很容易演變成嚴重的脫髮,預防脫髮建議在髮根上下功夫,清潔的同時給它足夠的滋養,這樣髮根逐漸粗壯,也就顯多了,洗髮水推薦換成防脫的山茶元素洗髮水,用著蠻不錯的。
每天都在掉頭髮,一摸就掉,請問是怎麼回事,正常麼?掉多少根正常?
3樓:百小度
不超過100根屬於正常脫髮。人們每天梳頭時,都要掉一些頭髮,這是新陳代謝現象,平均每天掉幾十根頭髮,都是正常的,不足為奇。早春和秋末季節,女性由於荷爾蒙的分泌,生理狀況不易保持平衡,有時一天掉百把根頭髮也不必擔心。
每天掉多少頭髮是正常現象?
4樓:
自從生了孩子之後,從坐月子就開始不斷的掉髮,那段時間真的很痛苦,主要是每天都要照顧孩子,老公白天上班很晚才回來,晚上孩子哭鬧全部都是我乙個人在照顧,每天晚上都睡不好覺,以為做完月子後掉髮就會好轉。但是做完月子之後還在不停的掉頭髮,我以前頭髮很好的,又亮又好,真的不知道該怎麼辦好,頭髮掉的都很稀疏了,也出現了很多白頭髮,我真的很擔心。
老公也知道我的情況,後來老公給我說他同事也是跟我一樣的,然後現在好了,原來是看了老羅青絲一文所講述的,然後跟著做才好的,聽老公這麼一說我也很快找到,然後老公讓我也學著做,本沒報太大的信心,剛開始幾天覺得不明顯,還好沒放棄,後來堅持了大概十多天,發現掉髮沒有以前多了,就繼續堅持了大概乙個多月的時間,頭髮不脫了,還長了一點,使我更有信心了,現在頭髮健康濃密黑亮,甭掉多高興了。在此勸大家不要使用那些速成的法子,都有或多或少的隱患,說不定傷害頭皮,情況更嚴重。
5樓:科發源植髮諮詢
你好,頭髮只要是每天掉髮100根範圍內都屬於正常掉髮。如果脫髮量較多,並且持續時間較長,沒有長出頭髮來就要進行專業**了。注意平時保持乙個良好的精神狀態,如果因為脫髮時間較長禿頂、高發際線,毛囊處於閉合狀態,想要實現頭髮再生最好的方法就是植髮了。
植髮,就是將自己頭部頭髮茂密部位的毛囊移植到脫髮的部位,毛囊移植成活後就可以讓頭髮再生,有了新頭髮的補充,頭部整體看起來密度適中,自然美觀。
6樓:匿名使用者
每天掉多少根是屬於正常現象沒有定論,應和以前相比,他和遺傳、精神緊張、焦慮、汙染等因素有關。另外秋季可能會掉的厲害一點。注意養護即可。
7樓:網友
青春期要注意壓力不要太大。
多吃維生素、微量元素高的食物。
每個人每天掉最多掉多少頭髮就是正常的?
8樓:陰暗的想法
每個人每天掉最多掉100根下的頭髮就是正常的。醫學上,如果每天掉的頭髮數量在100根以上,連續超過1個月,且沒有停止的跡象,嚴重時部分割槽域出現稀疏,這種情況才被稱為「脫髮」。
不過大概沒人會有耐心去數100根頭髮,因此有個比較簡易的「拉發自測法」。 伸開五指,插入頭髮根部,手掌緊貼頭頂,然後併攏五指夾住頭髮,夾得不要太鬆。然後輕拉頭髮,這樣做6-8次,如果手指縫裡夾掉的頭髮每次都有三四根以上就很可能出現了脫髮。
對於最常見的脂溢性脫髮,過去大家曾錯誤地認為是頭髮出油導致。實際上它主要還是和雄激素有關,毛囊和皮脂腺都對雄激素敏感——皮脂腺在雄激素作用下會變得肥大,產生更多的油;而毛囊會在雄激素影響下變小,生出的頭髮變細變短,還沒長到足夠長就會掉,這才是脫髮的原因。
9樓:鑫鑫紫
洗頭測試法 這是乙個簡單易行的測試掉髮數量的方式。洗頭的時間應該選在晚上9—10點左右,洗頭過程中要使用臉盆,洗頭後,水先不要倒掉,把水上漂浮的頭髮都收集起來,如果洗2次就收集2次,然後數一數掉下來頭髮的數量。有研究顯示,人一天掉頭髮的數量,80%都會發生在洗頭過程中,所以為了更準確一些,把這些掉頭髮的數量再除以80%就是乙個初步預估的每天掉頭髮數量。
例如,洗髮後從臉盆中收集了50根頭髮,那麼你當天掉頭髮的數量大概就是50/根。如果還想更精確一點,那麼你應該在測試的前一天晚上9點左右先洗一次頭,然後以今天洗頭掉頭髮的資料為準。
掉頭髮的數量分為四個檔次,分別對應不同的情況——
0—20根:完美髮質。
每天掉頭髮不超過20根,這說明你的頭髮很好。堅韌的頭髮不止是因為頭髮保養的好、有乙個好的頭髮基因,也說明了身體狀況現在很棒,肝腎功能健康,精神狀態輕鬆,繼續保持下去吧。
21—50根:優秀髮質。
每天掉頭髮50根以內,你的頭髮處於乙個健康的狀態。50根頭髮放在一起看起來還是有點多的,但是不要擔心,人有10萬根頭髮,50根是的比例,而人每天新生的頭髮可能都有左右,所以你的情況是健康的。當然你仍然有繼續進步的空間,因為有人每天掉頭髮可是連20根都不到。
不妨仔細想想,自己的生活習慣是否還有某些不足?
51—100根:脫髮危機。
超過50根頭髮,情況不太妙,你的現在每天掉的頭髮和每天生長的頭髮可能就是剛剛「收支平衡」。排除遺傳因素,你每天都掉這麼多頭髮,肯定是身體健康方面有一些問題,比如你也許有熬夜、飲食油膩、精神壓力大的現象,如果不注意的話,掉頭髮數量可能還會繼續增多!
100根以上:
重度脫髮每天掉頭髮100根以上,肉眼就能感覺到脫髮的恐怖,看著密密麻麻的頭髮漂浮在水面上心裡肯定會著急。這種程度的脫髮,每天掉頭髮的數量已經超過新生長的數量,這樣發展下去肯定頭髮越來越少。一般來說脫髮這麼嚴重,已經不單單是身體健康、生活習慣不好的原因了,肯定有遺傳和激素的因素,或者精神壓力極大的情況下突發性脫髮增多。
你現在要做的是尋求一些**,當然生活習慣這類外界因素仍然不能忽視。
10樓:匿名使用者
不好太著急了,我今年24歲,前幾年時間也經常掉髮。但是,最近由於實習的緣故,所以改掉了熬夜的毛病在搭配食療,現在感覺頭髮掉的少多了,如果你的情況和我一樣,你可以試著改善一下生活習慣,食療的話你可以看下(路煦|逆襲)一文中的方?法,我就是按照裡面介紹的的好的,希望也可以幫到你。
脫髮,對於女性來說,除個別遺傳因素外,大多數異常脫髮發生在產後期,從懷孕,產後到母乳餵養都會使女性缺血,導致大量脫髮。這時,通常根據血液,通常新增更多當歸,何首烏,大棗等。
11樓:匿名使用者
70到100根算是正常的。每天掉髮超過100根就是脫髮了,脫髮均可通過生活調理,包括:
1、避免用腦過度或精神緊張,保度證充足的睡眠,不要熬夜,保持良好的生活習慣。
2、不要每天洗頭,2-3天一次即可。問洗髮時,順著頭髮從髮根抹自發梢,反向易傷毛鱗,不要用指甲抓頭皮,而應該用指尖輕答按。洗髮水溫適宜,不可太燙。
3、給頭髮補充營養,建議吃發特濃營養素,從根本上補充頭髮在生長過程中所需營養,從而減少脫髮數量。
4、適量地進行室外運動,多食黑芝麻、核桃權以及五穀雜糧,如果頭髮容易油膩,應避免吃油膩煎炸食物,多食水果蔬菜。
12樓:上海瑞陽
每個人頭皮上約有10萬個毛囊,每根頭髮的生長期約2-4年,之後進入靜止期,數星期後自然脫落。每人一天掉幾十根頭髮實屬正常,就像動物脫毛一樣。
13樓:網友
乙個人每天都會掉50~100根頭髮,這是正常的掉髮量。那麼這個數字是怎麼統計出來的呢?
先說一下頭髮的生命週期,也就是乙個頭發從毛囊中誕生,到結束使命而離開毛囊,經歷了三個階段:生長期→退化期→休止期。
14樓:網友
掉頭髮是每個人都會有的,這個還真沒有事實的科學依據。
15樓:做而論道
隨時掉,隨時長。
總數不見少,就正常。
16樓:網友
每天掉髮100根以內都是正常的!近1年來脫髮問題已經影響到我的心理和生活了,我髮質天生細軟出油型,隔一天洗一次,還長痘痘,發癢,主要就是頭頂和前額,有時懶就洗洗劉海兒,然後洗頭掉一大把,吹頭髮掉一大把,特別是去年5-10月,就是那種隨意抓一下頭髮就掉一把,我才25歲啊……趕緊收羅各種防脫生髮的方法,還好讓我找到了《黃梭茂發陸》一文,找裡面的辦法做,用了這個乙個禮拜後就不再掉髮了,現在整個人都開心了!那我就簡單說些文中的知識給你把:
1、平時要學會心理保健和調節方法,既要會工作會學習,也要會調節會娛樂,勞逸結合,要保持心情舒暢,避免精神危機,心理上的相對平衡對於防止早生白髮還是挺重要的;
2、多補充頭髮需要的營養,飲食上多吃含微量元素、維生素、蛋白質的食物。
3、選擇適合自己的弱鹼性洗髮水,可以更好的清潔頭皮。
17樓:網友
世上沒有無緣無故的恨,也沒有無緣無故的愛,對於任何事情都是一樣的,任何情況的出現都不會是無中生有的,即便是一些看似正常的情況,比如脫髮,也是有原因的。事出有因,任何事情的發生都是有原因的,即便是脫髮也是一樣,前不久看到〈〖重¨現」青絲〗〉一紋,裡面有講到很多頭髮的知識,就簡述些大家聽下,避免暴曬,日光中的紫外線會對頭髮造成損害,使頭髮乾枯變黃,因此夏季要避免日光暴曬,在室外游泳、日光浴時要做好防護。
壓力大,長期緊張,疲勞過度等會使人睡眠出現問題。睡眠差的人會加重掉頭髮,所以要提高睡眠質量,這樣有助於改善掉髮的狀況。洗頭髮是乙個很重要的環節,正常的是二至三天左右洗一次。
養成按摩頭部的好習慣,每日早中晚三次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴,並且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向後捋按,次數不限。
頭髮一般掉多少算正常呀
掉頭髮在秋天是很正常的,但是,有的人掉太多,自己都害怕。除了秋天本身就掉頭髮之外,導致脫髮的還有很多原因,比如 腦力過度 睡眠不足,營養 不上等都會引起脫髮!現在的我也是的,掉很多頭髮,所以查了有關資料,哦,對了,在這種情況下,要是女生扎辮子,一定不能扎的太緊!希望早點擺脫這種掉髮的 恐懼 不正常....
iphone5待機一晚上耗電多少算是正常的
掉電太不正常了,我老婆的5都關的情況下一晚上待機耗電不會超過2 電信版的 別說iphone,我的安豬手機在關掉資料的情況下一晚上待機也不會超過4 所以你這個絕對不正常,建議送到售後進行檢測。話說你沒jailbreak吧?要是有然後又裝了backgrounder那就是自作孽了,如果沒有的話有可能是硬體...
國際標準的IQ測試多少算是正常,國際標準IQ測試多少分合格?
大多數人的平均是 90 109 之間。不過,比這些稍微低點,也說明不了什麼。一樣可以成功,一樣可以當老闆。呵呵。樓上說的沒錯,智商只是個參考.而且是可以後天改變的,你可以去www.iqeq.com.cn,那裡有你想要的 140 150 智商稱得上是天才 120 139 智商最優秀 100 119 智...