1樓：匿名使用者
這個觀點是以前許多孕產科醫生的觀點，但是隨著營養學知識的不叢陪斷增強，這種觀念逐漸被糾正。胎兒在母親體內的形成需要大量的營養元素，其中對鈣的需要量要達到40克。我國營養學會推薦的膳食中鈣的供給量標準為：
孕前3個月每日800 mg，孕4-6個月每日1000mg，孕7-9個月每日1500mg，從這個標準我們可以看出，孕婦在懷孕期間隨著孕期不斷扮鄭伏地增加，孕婦對鈣的需要量也是不斷增加的。孕晚期是胎兒牙齒和骨骼鈣化的最後時期，對鈣的需要量越大，而孕婦的飲食攝入和以前差不多，那麼我們多增加的這麼多的鈣從**來獲取，這時候我們需要服用一些鈣片增加鈣的攝入量來達到廳攜每天所需的量。如果從飲食中攝入的鈣夠了，我們也不建議補充。
懷孕晚期補不補鈣是和她的需要量、攝取量有關 ，並不是把補鈣單一獨立出來，武斷地說補還是補。許多臨床醫生認為懷孕中期孕婦需要補鈣，而晚期不用補，可是我們從營養學會的推薦量來看，晚期比中期的量要多200-500毫克，鈣需要量1000毫克時需要補充，而需要量達到1500毫克時還不能補充了，這是不是矛盾的？我們在接**的過程中發現，許多孩子生下來後夜間哭鬧，汗多，不好帶，到了該長牙的時候還沒有長牙，一問都是母親要不就是沒有補鈣，要不補了一兩瓶，絕大多數都是與母親在孕期沒有攝入足夠的鈣有關。
因此按需要來補充是對胎兒的母親都是有好處的，也是非常有必要的。補鈣與好不好生沒有任何關係。
2樓：匿名使用者
一般是檢測孕孕婦的小便就可知是否缺鈣了。
孕婦在整個懷孕期間需要40克鈣，其中絕大部分是在懷孕後3個月內積聚的。這3個月內每天需要補鈣克。牛奶襪蔽中鈣的含檔好正量豐富，1公斤牛奶中含鈣克。
發達國家中人們以牛奶為主食，孕婦基本不缺鈣。我國婦女如每天能吃250一500克牛奶，攝入的鈣量是不足的，但孕婦骨髓中有足夠的鈣貯存，很容易從骨髓中動員出來，同時孕婦對鈣的吸收是增強的，因此，一般懷第一胎的孕婦並不缺鈣，新生兒也不會缺鈣。在孕晚期，有些孕婦出現下肢抽筋，補充鈣可使症狀消失，一般補鈣的途徑可從以下3方面著手。
1)每天早、晚喝牛奶各250克，可補鈣約600毫克。
2)多吃含鈣豐富的食物，如骨頭湯、魚、蝦等。
3)補充鈣劑，最好是可吸收的鈣劑。
如果以上(1)、(2)補充足夠，基本不需要補充鈣劑；不愛喝牛奶的孕婦，可以每天補充600毫克容易吸收的鈣劑。行悔。
鈣片該怎麼吃？每天補多少鈣最為合適？
3樓：狸不換貓
每天服用600毫克片裝的一片就可以。鈣片少量多次服用，最好在三餐後服用。咀嚼或吞服鈣片，利於鈣的吸收。
4樓：快樂幸福人生傑
鈣片每天吃幾次取決於補鈣的目的和補鈣的量，如果是甲狀旁腺功能減退，嚴重的低鈣血癥，需要補鈣的量比較多，一天吃三次才能保證糾正低鈣血癥，同時防止高尿鈣引起的泌尿繫結石。
5樓：七寒銳
鈣片應該循序漸進的吃，從一回吃一片到後來吃幾片，一定要嚼著吃充分鈣的吸收，每天補50克的鈣比較合適，這個是有相關資料支撐的。
6樓：幸福小豬豬
鈣片可以咀嚼，也可以含在嘴裡面，慢慢的融化，一般過了35歲之後，每天吃一片鈣，這個量就可以滿足身體的需要。
鈣片每天需要補充多少的量
7樓：光泰河
據中國營養學會《中國居民膳食營養素參考攝入量》公佈的資料，嬰兒每天鈣的攝入量應為300mg左右，5歲之後增加到每天400mg，7歲之後達到每天800mg，成年人也是800mg，老年人鈣需要量增加，每天需要1000mg，孕婦和哺乳期婦女需要量更高，每天需要1200mg。
老年人之所以鈣需要量增加，主要是由於上了年紀之後，激素髮生變化。如婦女絕經之後雌激素降低，影響鈣的吸收，進而影響骨的建築。人的一生當中骨鈣含量呈現一條向上凸起的曲線，一般在35歲左右達到最大值，醫學上稱為骨峰值。
年輕時骨峰值較高的人，到了老年，骨鈣雖然也會流失，但是由於基礎好，缺鈣的情況會大大緩解。因此，在年輕時增加鈣的儲蓄，提高骨峰值，是預防中老年骨質疏鬆的最好辦法。
中國人的膳食是以植物性食物為主，這類食物本身鈣含量就少，而且食物當中的草酸、植物酸等還影響鈣的吸收，從而更加引起鈣的缺乏。據瞭解，兒童缺鈣會導致毛髮稀疏、骨骼發育不良、易患佝僂病等；中老年人缺鈣則易患骨質疏鬆症、增加骨折的風險。
既然缺鈣的主要原因是膳食，在膳食當中增加含鈣量多的食物當然是十分必要的。那麼哪些食物含鈣量高呢？專家指出，牛奶、豆製品、海產品含鈣量最為豐富，想要補鈣的人們平常不妨多吃些這類食品，如牛奶、乳酪、酸奶、豆製品、海帶、蝦皮、魚類等。
粗略計算，1毫公升牛奶能夠提供的鈣量約為1毫克。因此每天早上飲用一袋250ml左右的鮮牛奶，晚上飲用250ml左右的酸奶，就能大概增加500mg鈣的攝入。再加上日常膳食中攝入的鈣，基本能夠滿足每天鈣的需求。
帶100多克黃金項鍊出境海關會查扣嗎
出入境 管理很嚴格，原來50克 以上非製成品即算做走私。個人攜帶的製成品 首飾一般不包含在內。但是數量過大也會進行檢查。所以除了合理隨身的首飾外，不可攜帶 出境。個人攜帶自用 及 首飾進出境，重量超過200克的，應當主動向海關申報並憑中國人民銀行及其分支機構出具的 中國人民銀行個人攜帶 及 首飾進出...
汽車補漆，小塊的能補嗎？，會不一樣嗎
會有色差的，不過一般汽車修理店不會給補一小塊。微小的刮痕，急救產品 細蠟 粗蠟 輕微刮花的漆面損傷部位是在面漆的表層，可以通過打蠟完全修復。用混合劑處理，擦拭方法為直線擦拭，然後再打上蠟，可以先用粗蠟，再上細蠟，由內往外同樣的方向，這樣，細微刮痕就幾乎都去掉了。當然，還有一個更省錢的方法是用牙膏修復...
結婚能拿出40多萬的男生多嗎，結婚買房啥的花40萬多嗎？
在這個社會，結婚可以自己拿出40萬的男生是，但並不多，大多數的男生在剛畢業出生社會的時候都不會有太多錢的。財富是靠時間和精力去積累的，不是一蹴而就，所以讓所有的男生在結婚時自己拿出高額的彩禮是不切合實際的。男生拿不出來。男人或男人的家庭有很多可以拿出來，如果，要40萬做彩禮的話，估計99 的人就是有...