你有什麼好的辦法來快速緩解偏頭痛呢？
1樓：智心女人
可以在太陽穴的位置上滴上幾滴風油精，立馬可以緩解偏頭痛，可以在包裡常備一下。
2樓：奎寶點評
我一般會按摩太陽穴來緩解偏頭痛，不過按摩也只是緩解，建議還是去檢查一下針對性**。
3樓：小新妹妹
做頭部的舒緩和按摩，特別是太陽穴，可以來回的轉動大力的摁下去，讓它血液形成乙個流通，這個方法是比較有效和快速的。
怎樣緩解偏頭痛最快方法 緩解偏頭痛有效方法
4樓：養生種草
1、梳摩痛點：先把兩隻手的手指尖安置在頭疼劇烈的部位，就好像梳頭一樣快速按摩。不過，需要注意的是，力度一定要輕，以免損傷頭皮。
每次按摩一百下，一天按摩三次，就能夠有效改善偏頭痛的狀況。
2、按揉太陽穴：每天早上起床後以及晚上睡覺之前，用兩隻手的中指以畫圓的方式擠壓太陽穴，先順時針畫圓十次，接著逆時針畫圓十次，反覆擠壓按摩多次。這麼按揉太陽穴乙個星期，就能有效緩解病情。
3、熱水浸手：偏頭痛發作的時候，可以把兩隻手泡在熱水裡面。值得注意的是，熱水一定要沒過手背，溫度以能接受為宜，防止將**燙傷。
只要泡上半小時，就能導致手部血管擴張，大腦中的血液都流向了手部，從而達到緩解疼痛的目的。
你有什麼好的辦法來快速緩解偏頭痛？
5樓：創作者
在飲食上吃一些清淡的食物，可以用熱毛巾溼敷一下自己的額頭，在偏頭痛的時候，應該讓自己有乙個好的睡眠不要看手機，可以適當的出去走一走，呼吸新鮮的空氣都是可以快速緩解偏頭痛的。
6樓：巨集盛巨集盛
我的方法就是可以按摩自己的頭部，還可以吃一些薄荷糖，可以通過貼膏藥的方式來進行緩解，還可以通過服藥的方式來緩解，這些都是比較不錯的，緩解頭疼的方法。
7樓：不了走了
偏頭痛通常發生在晚上沒睡好，商場逛太久，長時間盯著電腦，環境地點轉換太多，較長時間的路程，處理瑣事較多等情況下…
重點來了哦！！親身經驗摸索，發現不吃藥有幾個小方法 非常有用~可以緩解甚至在半小時內使症狀消失。
1戴洗臉的束髮帶，類似孫悟空的緊箍咒繞頭部發際線位置一圈。一不小心發現的方法哦⊙∀⊙最開始偏頭痛，只想洗洗睡，回家戴上束髮帶，收拾了會兒東西，然後就不痛了，驚喜，非常有效！
2洗熱水澡，也是親測有效的，我查過好像是因為熱水溫度導致血管舒張，加快血液流動緩解了疼痛！
3笨方法，呼吸新鮮空氣，遠離嘈雜封閉的環境商場，地鐵等，以最快的速度回家躺下睡覺，第二天醒來就好了！
4最重要的是要合理安排時間，注意休息，避免長時間盯著電腦，避免透支身體，這樣就會大概率地避免疼痛的發生！
8樓：網友
一定要注意休息，出門一定要戴好帽子，要避免頭部受到冷空氣的影響，一定要保證充足睡眠，千萬不要溼著頭髮睡覺或者外出，情況比較嚴重的話可以喝藥。
快速緩解頭痛的方法，快速緩解頭痛的6個方法？
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