1樓:lovely龍貓
中考體育女子800公尺4
分20秒及格,高中女子800公尺3
分55秒及格,而大學則是有兩個標準,大。
一、大二是4分34 秒及格,而大三和大四是4分32秒及格州握,每個階段的及格標準都是慎陸根據學生的年齡段和課業安排相匹配的最低標準。所以我們可以用八百公尺合格成績來推測一千公尺合格成績。女生一千公尺冊孝慶6分三十秒以內算合格。
男子一千公尺成績標準是怎麼樣的?
2樓:一粥美食
根據2014年教育部最新《大學生體質測試》單項評分表,男生一千公尺4分32秒及格。
男生一千公尺跑,女生八百公尺跑,佔總成績的百分之二十。女生八百公尺四分三四及基信格,三分一八滿分,男生一千公尺四分三二及格,三分一七滿分。此項豎鋒段測試是長跑。
屬於耐力,注意跑完後不要立即停止或者坐下,應該到處慢慢走走,是身體逐漸恢復下來。
體質測試包括:身高體重、肺活量、立定跳遠、坐位體前屈。
仰臥起坐(女)引體向上。
男公尺、800公尺(女(男)公尺等。
男生1000公尺和女生800公尺。
1)在200或400公尺環形跑道上進行。
2)站立式起跑。弧形起跑線。
出發,起跑口令發出前越過起跑線為犯規。起跑後不分跑道。跑程中不得踏進跑道左側跑道線,遵循右側超越田徑規則。
考試過程中考生無犯規現象,記為成績有效。不得推、拉、阻擋他人跑進,不得由他人代跑,藉助他人力量跑進。
3)考生在6分鐘內跑完全程,按秒錶記錄的分、秒記錄成績,不足一秒不計取。6分鐘內未跑完全程者,考務員將考生帶離跑道,時間按6分鐘處理,成績記為0分。
4)考生以15人左右編為一組,每個考餘譽生一次考試機會。
800公尺女生的標準成績是多少
3樓:_抹茶打鐵
根據國家學生體質健康標準女生耐力跑單項評分表規定。
合格線為:初中:初一4'55",初二4'50",初三4'45"
高中:高一4'40",高二4'38",高三4'36"
大學:大一/大二4'34",大三/大四4'32"。
女生1000公尺成績標準是多少?
4樓:七天學長
只有大學男生有1000公尺測試,女生是沒有1000公尺的測試的,女生為800公尺測試。大學男生1000公尺成績標準為:大。
一、大二的男生1000公尺及格成績(60分)是4分32秒,良好成績(80分)是3分42秒;大。
三、大四的男生1000公尺及格成績是4分30秒,良好成績是3分40秒。
一、大學生1000公尺成績標準。
跑步1000公尺,是作為是大學生體測專案之一。1000公尺的體測專案是隻要求男生完成,女生是沒有此專案的,但女生是需要完成800公尺測耐敏試。
大學男生1000公尺成績標準分為兩個層次:大一和大二;大三和大四。
大。一、大二:男生的及格成績(60分)是4分32秒;昌公升枝良好成績(80分)是3分42秒;不及格成績為4分52秒以上。
大。三、大四:男生的及格成績(60分)是4分30秒,良好成績(80分)是3分40秒;不及格成績為4分50秒以上。
二、如何提高1000公尺的成績。
1、如果想要提高1000公尺的成績,那麼就要加強腿部肌肉的訓練,高抬腿是一項比較好的鍛鍊方式,這個方式,可以大大的增強笑襪我們的腿部肌肉的力量。
2、為了加強身體的爆發力,需要增加一些50公尺或者100公尺的訓練,運用短時間的訓練方法,能夠極大的加強我們身體的短時間的爆發力。
公尺的標準,就是操場的兩圈半,也是比較注重耐力的一項運動,所以在平時多進行一些長跑運動,能夠很好的鍛鍊我們的耐力,從而提高1000公尺的成績。
4、提高其成績,最重要還是要學會用正確的跑步姿勢,將雙手微微彎曲,手掌保持半握拳的狀態,呼吸時刻保持均勻,不要急促呼吸。
女生800公尺標準成績是多少?
5樓:維維豆奶
根據《國家學生體質健康標準,女生800公尺成績可劃分為三個等級:優秀、良好和及格。分為大一大二和大三大四兩個標準:
1、大一和大二階段。
優秀成績為:3'18"-3'30"
良好成績為:3'30"-3'44"
及格成績為:3'44"-3'34"
2、大三和大四階段。
優秀成績為:3'16"-3'28"
良好成績為:3'28"-3'42"
及格成績為:3'42"-4'32"
大一女生1000公尺多少分及格呢?
6樓:哎喲帶你看娛樂
大一/大二女生跑步時間在3分18秒——3分30秒內。
及格(60分-78分):大一/大二女生跑步時間在3分49秒——4分34秒內,大三/大四女生跑步時間在3分47秒——4分32秒內;不及格(10分-50分):大一/大二女生跑步時間在4分44秒——5分24秒內,大三/大四女生跑步時間在4分42秒——5分22秒內。
優秀(90分-100分):大一/大鎮喚二女生跑步時間在3分18秒——3分30秒內,大三/大四女生跑步時間在3分16秒——3分28秒內;良好(80分-85分):大一/大二女生跑步時間在3分37秒——3分44秒內,大三/大四女生跑步時間在3分35秒——3分43秒內。
女生800公尺多少分合格?
7樓:網友
800公尺跑是粗衝知初一女生一直到大學女生《國家學生體質健康標準》中的必測專案。也是大部分地市的中考體育的必考專案之一。
800公尺跑的測試目的:測試學生耐力素質的發展水平,特別是心血管呼吸系統的機能及肌肉耐力。
測試場地器材:400公尺判扮、300公尺、200公尺田徑場跑道,地質不限。也可使用其他不規則場地,但必須丈量準確,地面平坦。秒錶若干塊,使用前需要校正。
測試方法:受試者巖消至少兩人一組進行測試,站立式起跑。當聽到"跑"的口令後開始起跑。
計時員看到旗動開表計時,當受試者的軀幹部到達終點線垂直面時停表。以分、秒為單位記錄測試成績,不計小數。
以下是《國家學生體質健康標準》各年齡段800公尺跑的評分標準和加分標準:
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