1樓:黑旋風不黑
紫薯大火蒸20分鐘左右能熟。
主料:紫薯500g。
輔料:清水適兄氏鉛量。
蒸紫薯的做法。
1、挑選那些顏色均勻大小一致的紫薯。
2、洗淨。<>
3、鍋中放入少量的清水,隔水放屜,放入紫薯。
4、大火蒸二十分鐘左右。
5、用筷子很容易的插入就好了,否則可再加熱蒸一會兒羨好核迅。
6、成品。<>
2樓:網友
1、紫薯蒸多久能熟。
把紫薯蒸著吃確實是非常簡單的一種方法,蒸紫薯跟蒸其它的紅薯是差不多的,而且紫薯要比紅薯更加容易蒸熟。通常蒸紫薯的時間大概在20分鐘左右,如果紫薯的個頭比較大,品質較老的話,那麼這段時間可能要稍微長一些,但最多也就半小時就可以了。所以大家在蒸紫薯的時候,一定要把控好時間。
2、蒸紫薯的方法。
煎煮的方法是非常容易的,首先要把紫薯清洗乾淨,這個步驟是不可以忽略的,更乾淨以後把它放到握猛鐵盆裡面,在鍋裡面放入適量的水,在水上面放乙個架子,再把紅薯全部都放進去,隔水蒸熟,水燒滾後大概過20分鐘就可以關火了,紫薯就煮熟了,蒸熟後的紫薯香氣十足,而且很容易剝皮。
3、吃蒸紫薯的好處。
蒸好的紫薯吃起來不僅口味非常的清香,而且能夠補充很多的營養,對於健李稿康的段擾橋幫助有很多,尤其是可以促進腸胃蠕動,並且可以****,除了將紫薯蒸著吃以外,還可以將紫薯燉湯吃或者做成粥吃,都是非常獨特的吃法,而且營養價值也是非常高的,但是大家不管是選擇將紫薯蒸著吃,還是其它的一些吃法都要注意,必須要選擇新鮮優質的紫薯,而且在食用前要清洗潔淨。
3樓:李和霖
紫薯冷水上鍋開大火蒸,個頭小一點的,蒸10分鐘;個頭中等的,蒸15分鐘;個頭較大的蒸20分鐘。不知道紫薯是否乎脊碧蒸熟的,用筷子去戳一下,能輕易戳穿就是蒸熟了。建議個頭較大的紫薯切塊蒸。
蒸紫薯不要小火慢慢蒸,最好是大火,這樣可以縮短蒸紫薯的時間,還可以讓蒸鍋內有大量的水蒸氣,蒸出來的紫薯不會乾乾巴巴的,水野寬分會更多一些,吃起來沒那麼噎。很多朋友蒸紫薯蒸的時間太久了,乾乾巴巴的吃起來太粉了,難以下歲舉咽。
紫薯大火蒸多少時間能熟?
4樓:黑旋風不黑
紫薯大火蒸20分鐘左右能熟。
主料:紫薯500g。
輔料:清水適量。
蒸紫薯的做法。
1、挑選那些顏色均勻大小一致的紫薯。
2、洗淨。<>
3、鍋中放入少量的清水,隔水放屜,放入紫薯。
4、大火蒸二十分鐘左右。
5、用筷子很容易的插入就好了,否則可再加熱蒸一會兒。
6、成品。<>
紫薯蒸多久能熟
5樓:生活軌跡
有很多新手們在家裡蒸紫薯的時候,有時候會煮得半生不熟。有時候則蒸太久,水都幹了,紫薯會很乾陵或御澀。那麼,蒸紫薯需要多長時間呢?
紫薯蒸多久能熟家庭蒸紫薯採用的是家庭蒸鍋。小紫薯在蒸鍋裡用蒸汽蒸10分鐘左右,用筷子能扎透就可以出鍋了。如果是大紫薯,用蒸汽蒸15分鐘左右就可以了,如果想要蒸的快一點,可以把紫薯切成幾塊,具體的時間還是要看火力。
因此,在10分鐘左右的時候用筷子插,以完全穿透為準。
吃紫薯的好處紫薯有不錯的抗氧化效果,經常吃紫薯,可以抗衰老,改善**膚質,調理內分泌的作用。紫薯富含纖維素,尺巖可促進胃腸蠕動,清理腸腔內滯留的粘液、積氣和腐敗物,排團衝除糞便中的有毒物質,保持大便通暢,改善消化道的環境,防止胃腸道疾病的發生。
紫薯蒸多久能熟
6樓:
你好,很高興為您服務!親親,您好,紫薯一般蒸20分鐘左右能熟。由於紫薯的肉質會比普通的紅薯肉質更陸敗加硬一些,所以蒸的時間也比較長,因此大家在蒸的時候一定要有耐心,可以中途揭開鍋蓋,用筷子戳一族悉衝下紫薯的表面,如果筷子能夠戳進去,說明紫薯已 經蒸熟,如果還是比較硬的話,可以再蒸上幾分鐘。
紫薯有預防癌症的兆殲作用;通過消除脂質過氧化物阻斷活性氧和自由基的致病作用,從而延緩衰老,預防某些慢性病的發生,並且具有抗愛滋病作用。
紫薯蒸多久能熟
7樓:
摘要。蒸15-30分鐘就能熟。主要還是要看紫薯的大小,如果紫薯比較小,蒸15分鐘左右就可以了,如果紫薯個兒比較大,而且沒有切開,那麼蒸20-30分鐘也是可能的。
蒸15-30分鐘就能磨謹雀熟。主要還是要看瞎早紫薯的大小,如果紫薯比較小,蒸晌坦15分鐘左右就可以了,如果紫薯個兒比較大,而且沒有切開,那麼蒸20-30分鐘也是可能的。
紫薯本搏公升身基亮老就是很容易熟的,水燒開之後,基本上十幾分鍾就能熟,蒸好之後,可以用筷子戳一下,看是否能夠輕鬆戳鍵模進去,能輕易戳進去就證明已經熟透了。
蒸紫薯的時間長短,還要看用什麼工具來蒸。如果用蒸鍋蒸紫薯,蒸大紫薯花費的時間就要比蒸小紫薯的時間要長的。蒸紫薯團運枝可以選擇高壓塌敏鍋或者悄知電飯煲、蒸鍋等的,時間是會有些小差異的。
紫薯蒸多久能熟
8樓:小謝生活問答
紫薯一般拍漏蒸15分鐘左右能熟。具體時間需根據紫薯大小和是否切塊來進行區分。
一般1~2兩的紫薯,水開下鍋蒸10分鐘即熟。因為紫薯密度比紅薯還高,受熱時間上需求會更長凳態,即使是小紫薯,同樣至少需要蒸10分鐘才能熟,建議蒸滿時間再吃為佳。
一般2~4兩的紫薯,水開下鍋蒸15分鐘即熟。此為常見的中等紫薯,直接洗淨帶皮蒸即可,這樣比去皮蒸的更香,另外也因為紫薯密度高於紅薯,建議蒸滿15分鐘再吃為佳。
一般4兩以上的紫薯,水開下鍋蒸20分鐘為佳。四兩左右的紫薯算比較大的了,蒸的時間需要更長,因為時間太短蒸不全熟,吃了帶生的紫薯容易引起食物中毒,建議至水沸後蒸25分鐘再吃,若重量超過5兩則需蒸25~30分鐘再吃為佳。
蒸紫薯建議熱水下鍋為好,不建議冷水。理由如下:
1、熱水下鍋蒸的快。
熱水下鍋紫薯受熱較快,而冷水下鍋需要慢慢把水燒開,時間上不如熱水下鍋更快的進入狀態,因此蒸出來的時間也不如熱水更短。
2、熱水下鍋蒸的更香。
紫薯熱水下鍋因為瞬間接觸高溫,外層的紫薯皮會緊實一些,紫薯的香味流失更少,熱冷水在蒸的過程中就慢慢流失了很多香味,因此蒸出來不如熱水下鍋蒸的香。
3、襲粗爛熱水下鍋蒸的更甜。
紫薯內澱粉很多,遇水和高溫會產生澱粉酶來轉化糖分,而熱水下鍋可以有效更快進入此狀態,冷水則不能,因此最終熱水蒸出來的紫薯會更香甜好吃。
紫薯怎麼蒸好吃,蒸紫薯怎麼做如何做好吃
蒸紫薯餅 主料 紫薯500g 輔料 糯米粉100g,芝麻籽適量 步驟 1.紫薯削皮 切段 2.紫薯浸泡在冷水裡去澱粉 3.紫薯瀝乾 排在盤中 4.上鍋蒸7 8分鐘蒸熟 5.將蒸熟的紫薯取出 6.將紫薯用擀麵杖反覆擀碎 7.將擀好的紫薯放在面盆裡 8.加糯米粉 9.加入適量水揉勻成麵糰 10.揪成20...
電飯鍋怎麼蒸紫薯
蒸紅薯 紫薯 的做法 用料 紅薯 紫薯 適量 水適量 糖適量 可以不放 1 準備好適量紅薯,有條件的晒幾天太陽在做,這樣會變得更甜。2 然後把紅薯去皮,切塊。加入小半碗水 喜甜的可以加點糖 3 把電飯煲插電,按下米飯快煮程式即可。4 30分鐘後,開啟蓋子,可以看到紅薯下面的焦糖。5 最後把紅薯盛出,...
紫薯飯煲煮多久能熟,紫薯要煮多久才會熟
一 不去皮蒸的話,一兆敗般要十五到二十分鐘。方法如下 首先在鍋裡放入水,水最好放多點,要是水放少了的話很容易煮幹。 把洗乾淨碰激了族吵顫的紫薯放在蒸架上 最好選些大小相似的,這樣就不會一些比較快熟或者一些比較慢熟 不用削皮,蓋上蓋之後蒸個 分鐘。 在水沸之後要關小火,再繼續煮個到分鐘。 如果不確定是...