高血脂的治療與飲食是什麼

1樓：匿名使用者

大量研究資料表明，高血脂症是腦卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危險因素。此外，高血脂症也是促進高血脂、糖耐量異常、糖尿病的乙個重要危險因素。高血脂症還可導致脂肪肝、肝硬化、膽石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周圍血管疾病、跛行、高尿酸血癥。

所以必須高度重視高血脂的危害，積極的預防和調理。1.限制高脂肪食品：

高血脂患者要嚴格選擇膽固醇含量低的食品，如蔬菜、豆製品、瘦肉、海蜇等，尤其是多吃含纖維素多的蔬菜，可以減少腸內膽固醇的吸收。不過，高血脂患者不能片面強戚頌調限制高脂肪的攝入，因為一些必需脂肪酸的攝入對身體是有益的。適量的攝入含較多不飽和脂肪酸（控制飽和脂肪酸）的飲食是合理的。

各種植物油類，如花生油、豆油、菜籽油等均含有豐富的多不飽和脂肪酸，而動物油類，如豬油、羊油、牛油則主要含飽和脂肪酸。食物的膽固醇全部來自動物油食品，蛋黃、動物內臟、魚子和腦等，含膽固醇較高，應忌用或少用。 2.

改變做菜方式：高血脂患者頌鎮做菜應少放油，儘量以蒸，煮，涼泮為主。少吃煎炸食品。

3.高血脂患者應限制甜食：糖可在肝臟中轉化為內源性甘油三酯，使血漿中甘油三酯的濃度增高，所以應限制甜食的攝入。

4.高血脂患者應減輕體重：對體重超過正常標準的人，應在高櫻鄭醫生指導下逐步減輕體重，以每月減重1～2公斤為宜。

降體重時的飲食原則是低脂肪、低糖、足夠的蛋白質。 5.現在科學發達，專門為高血脂人研發的塔玀臧洚茶，降脂作用都非常好。

據瞭解這種茶不僅可以更好的降血脂，還能清除體內自由基，緩解血脂等問題。祝早日**。

病情分析：藥物主要有：羥甲戊二醯輔酶a還原酶抑制劑（他汀類）：苯氧乙酸類調脂藥（貝特類）；煙酸類調脂藥；膽汁酸螯合劑；膽固醇吸收抑制劑；膽固醇合成抑制劑；

指導意見：飲食調理總的原則為：控制總熱量，限制脂肪，減輕體重，促使自己動用體內積存的脂肪。

2樓：

1、高血脂患者應首選豆製品：豆製品中不含膽固醇。含有的植物固醇能阻止腸道吸收食物中的膽固醇。

含有的卵磷脂能使膽固醇不致沉積在血管壁上形成動脈硬化斑塊，含有的大豆蛋白又能顯著降低血清總膽固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯羨彎的水平。因此常吃豆製品如豆爛肢腐、豆漿等對降低血脂很有益處，其它豆類如綠豆、芸豆等也有降血脂作用。

2、大蒜、洋蔥亦降脂：大蒜有舒張血管、抗血小板凝集和阻止膽固醇的生物合成作用。併兼有殺菌解毒作用。洋蔥有降血脂查塑話飢派世題和抗動脈硬化作用，對高血壓病人還有降血壓作用。

3、常吃魚也有降血脂作用：尤其是海魚。對高血脂患者的降脂作用更好。像日本人患高血脂和冠心病的較少，據稱與他們喜食海魚有關；生活在北極的愛斯基摩人因大量食用海魚，競無人患冠心病。

4、高血脂患者應常吃黑木耳、香菇：黑木耳有抗血小板凝集、降低血脂和阻止血膽固醇沉積的作用：香菇有調節人體新陳代謝、降血壓、降血脂作用，並能降低肝臟中的脂肪和膽固醇的含量。

5、食物**：（順航優品的黑蒜），降血脂，還能軟化血管，增加血管的彈性顯著。

3樓：匿名使用者

高埋帆血脂應注意飲滑液殲食，並按時服藥，平時注意低鹽低脂飲食，適當增加些運動量，保持合理體重，如果高的明顯可以用藥物控制。注意好好休信衝息，養成良好的生活習慣。

高血脂的**與飲食方法有哪些

4樓：

每日應在膳食中新增燕麥片、蕎麥等粗糧，以及海帶、魔芋和新鮮蔬菜富含膳食纖維的食物。

控制鹽的攝入，避免鹽醃食品，口味宜清淡，正確使用調料如茴香、黑胡椒等，不僅可以為食物提鮮，還可減少食鹽的用量，有助於降低血壓。

香菇、黑木耳：是自古以來的素食佳品，香菇的主要有效成分在菌帽，黑木耳的主要成分是水溶性的，烹調後，多存在湯中；

多吃新鮮蔬菜與水果。蔬菜與水果，除含有大量水分外，還含有豐富的維生素 c 及粗纖維。

冬棗，椰子，香瓜，這些都可以吃的。

宜多食鉀食物，鉀在體內能緩衝納的食物有：黃豆、小豆、番茄、西葫蘆、芹菜、鮮蘑菇及各種綠葉蔬菜；水果有橘子、蘋果、香蕉、梨、獼猴桃、柿子、菠蘿、核桃、西瓜等。

食物**：（順航黑蒜），降血脂，還能軟化血管。

5樓：耕田人生

甘油三酯高口服貝特類藥物療效好一些，膽固醇高口服他汀類藥物。飲食清淡，加強運動，少油脂。