1樓：網友
多交朋友，多和人聊天，其實你完全可以不孤獨的！
孤獨患者
2樓：情感解說家
記得我在《淮南有雨》裡說：雨，在異地響起，啪啦啪啦地拍打我荷葉般田田的思緒。追憶當時，獨處異鄉，夜色如墨，聽窗外風雨，坐萬頃寒波，船帳中唯孤燈幽火相伴，此間的第三重孤獨真非常人可耐。
孤獨是分層次的，不是無書的空虛，不是獨處的寂寞，不是散場的冷落。
最深沉的孤獨，必然是一種超然於時間軸之外，獨立於世間之上的永恆存在。若要究其本源，興許，它的存在早於人類的誕生，或許，在梵天初醒時就已經誕生。它掀開了宇宙的歷史，俯瞰著世間種種演變，是更甚於上帝的存在。
懷有這種孤獨症的患者，無藥可治，其一念生，而萬念起，彷彿獨自歷經了千年的輪迴，渡越了無數的劫難，在縱觀天人之際，通曉古今之變後，將所遊歷的種種只化為一聲司馬遷式的滄桑苦嘆。
最深的孤獨並不高深玄奧，並非羚羊掛角，無跡可尋。其實每個人都會有這種孤獨感，正如佛家所言芸芸眾生皆有佛性一般。在合適的時間，在合適的地點，遇見合適的人，經歷某些事件，它就會出現在你身邊。
其實，我們都一樣，間歇性地感染孤獨症。
我是乙個孤獨患者嗎。我該怎麼做
3樓：哈哈哈的橘子
孤獨焦慮，很多時候是因為你的計劃不夠清晰，目標不夠明確，複習著複習著就容易亂想。我們可以給自己制定乙份清晰的計劃，並嚴格去執行。按部就班都來不及，哪有時間去焦慮？
3、每週覆盤總結一次自己的學習情況。
通過覆盤總結，可以知道的複習進度如何，哪些計劃是完成了的，又有哪些計劃沒有完成，要不要做相應的調整。簡單來說，覆盤就是直面自己複習情況，不給自己逃避的藉口。
4、適當的壓力和營造緊張氛圍。
為什麼大學期末的考試周經常是教室和圖書館爆滿的時候？因為這個時候感覺到壓力了，再不抓緊時間複習，成績好的同學擔心可能拿不到獎學金，成績差的同學擔心可能要掛科，能不緊張，能不努力學習嗎？而這時的教室和圖書館是學習氛圍最濃的地方，大家也不約而同選擇這些地方。
考研其實也同理，一些小夥伴看書時感覺不到壓力，沒有緊張感，於是鬆懈下來，導致看不進書。因此，可以在手機上給自己定個考研倒計時的鬧鐘，每天提醒自己或者準備乙個便利貼寫上距離考研還有x天，然後每天撕掉一張凸顯儀式感。
5、形成正向反饋。
上岸」這個終極目標時間跨度太大，如果在漫長的考研複習過程中一直沒有見到「成果」得到正向反饋，容易產生負面情緒，甚至自我懷疑。我們可以給自己安排複習計劃的時候，制定完成計劃的獎勵；也可以經常暗示自己，多學一些考場上就多一分把握，說不定就考這個知識點了呢。還有可以**專門的app或在某些考研群裡進行考研打卡來激勵自己。
4樓：呆萌小怪獸
在沒有確診之前不要輕易給自己貼標籤，確認孤獨症之後，才可以對症**。
孤獨症又稱為自閉症，是因為基礎突變而引起的發育障礙，一般表現在語言障礙較為明顯，在嚴重患者身上甚至出現失語症，雖然他們和正常人一樣有著正常的語言器官，但是，沒有語言功能。
另一方面是行為障礙，表現在動作協調性不好，肢體不同程度畸形，導致社會功能受損或者喪失，有的連生活都無法自理。
還有一種高功自症，肢體功能和語言功能正常，但是，社交能力受損，不願意和人交流溝通，無法完成正常社交。
對比上述情況，可以確認自己屬於哪一種範疇，如果是心理問題引起的自閉，則不屬於自閉症的範疇，一字之差，天壤之別。
自閉症的**目前尚未有有效的藥物或者方案，最好的選項是進行特訓，但是，現在中國的特訓機構專業程度不夠，往往效果不盡人意，能找到好的心理特訓機構，才可能改變自閉症的狀態。
5樓：網友
如果覺得自己非常的孤獨，我覺得最好的辦法就是敞開自己的心扉，多和開朗的人在一起就不會覺得自己孤獨了。明天讓自己開心快樂就行。
6樓：帳號已登出
多社交 多運動 多傾訴。
7樓：網友
多和別人交流，開啟自己，不要讓自己經常乙個人待著，多出去和朋友玩。
8樓：only楓
不一定是哦，具體怎麼樣要看看才知道！
孤獨是種痛苦
9樓：是說記
兄弟，要是以前，估計我們就是知音啊！但現在我已經跳出孤獨的世界了。哈 哈 哈。
歌詞我是孤獨的女人歌名,歌詞我是一個孤獨的女人歌名
找了半天沒找到任何有關你提供的這句歌詞的歌只是發覺這首意義有點接回近,估答計也不是,可能沒幫到你,不好意思,還是貼出來你看下吧 灰暗的角落 歌手 陳慧麗 熱淚抹不去 曲 安格斯 詞 安格斯 朦朧下著細雨 行人在我身邊走過百千 想起當初你我 雙雙在雨中擁抱的片段 迷人朦雲漸散 徘徊在這街中的兩邊 今天...
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