1樓：網友
貌似還不錯，她的什麼艾楊格瑜伽很有名，最近是不是有點火啊這人？~
求這個瑜伽教練的名字，有**，教練太厲害了
2樓：網友
建議去專業的瑜伽會館學習鍛鍊瑜伽，自己鍛鍊很傷身體。
3樓：青春鑽石般耀眼
瑜伽教練的名字：班曉丹。
兼職瑜伽教練
4樓：汗枋茵
幾乎沒有瑜伽基礎的 那就要看你天性了哈哈，韌帶不錯的 應該很好練，韌帶緊的，像你如果很急，那連起來可是很痛苦的，如果你想當瑜伽教練，我認為你還是把它當做乙個副業吧。
5樓：六沒五時
這個是可以的，但是你要付出很大的努力的，來上海學吧，珞迦瑜伽瑜伽不錯。
6樓：網友
來上海學吧，班曉丹老師的瑜伽很專業的，每月的18號都有開課，而且住宿免費，我和同學之前就在那學的。
7樓：
瑪詩雅瑜伽美容連鎖機構 最專業的瑜伽教練培訓中心。
**發不上來你可以下。先去了解了，才可以下決心嘛。
深圳學瑜伽**好？以後想做教練，請大家指教，謝謝！
8樓：網友
上海班曉丹老師瑜伽教練培訓，上網查檢視，在松江大學城，我和同學上學期就是在這學的，外地的朋友還提供住宿呢，還不錯，能學到真正的東西。
9樓：洪忻歡
覺得博梵挺不錯的，我乙個朋友在那裡畢業的，現在已經帶課了！！
10樓：擾龍夏侯波
在民治天虹對面有一家瑜伽館，有瑜伽健身，瑜伽教練培訓，如果你在民治一帶可以去看看。
瑜伽的站立姿勢有哪些動作？
11樓：浪默子
一：祈禱式。
做法：挺身直立，雙腳併攏。雙手胸前合掌。放鬆全身。調勻呼吸。
益處：建立集中和寧靜的狀態，為要做的練習做準備。
二：展臂式（雙臂向上舉）
做法：上臂向上舉過頭，雙臂分開與肩同寬。稍朝後仰頭和上身。
呼吸：雙臂上舉時吸氣。
益處：伸展腹部臟器，因此消除過多的脂肪，並改善消化。鍛鍊手臂和肩部肌肉。加強脊神經，開闊肺葉。
三：前屈式（手觸腳式）
做法：身體向前屈直到雙手或手指觸到腳的任何一側，或腳前的地上。使用前額觸到雙腿，但不要拉傷。雙膝保持伸直。
呼吸：身體前屈時呼氣。在最後位置時試收縮腹部，最大量地呼氣。
益處：有助於消除或預防胃部或腹部疾病，減少腹部多餘脂肪。改善消化。有助於消除便秘，使脊柱柔軟，加強脊神經。
廣州市**培訓瑜伽教練是最專業的？學多久？多少錢？打廣告的勿擾！~
12樓：匿名使用者
如果是以後想出來當教練的，那就要好好的學習下了。
比如說怎麼教課，上課流程是怎麼樣的，怎麼做學員的管理等等。
廣州-羅曼，你看下，有吃住提供的。
13樓：網友
上海班曉丹老師學瑜伽，免費提供住宿，一下。
河南瑜伽教練**學習好！
14樓：網友
可以學瑜伽教練的地方太多了···請問你是河南的？ 所以想在河南學？ 我河南的瑜伽教練們都是在北京、廣州等大的瑜伽學校學的。
不過 我打聽過，因為自己也想當教練來著，我的教練們說，事實上 只要你的課帶的好，大家都認可，是沒有健身俱樂部要求看的教練是**學的。
希望能幫到你 祝您順利。
15樓：
鄭州的郭豔瑜伽不錯 我在哪兒學的 很專業 有實力。
16樓：網友
對，北京的瑜伽培訓還是相對比較好的，有印度瑜伽體系，想印梵西瓦、悠季都是印度老師，多看看比較一下，不然有那麼多有館就有培訓課程的培訓太多了。
亞洲國際瑜伽學院怎麼樣，中國瑜伽聯盟學校？怎麼樣？
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