1樓：藍拓愛女
你不是大象，上不了那麼快的肉，水重。
2樓：化身小卒
喝水太多，不是你胖了，是浮腫。
3樓：東方營養
這個很正常，就是水沒有代謝出去。而且有溼氣。
4樓：0笑笑
應該是水腫了，睡前不要喝太多水。
昨天吃了特別多東西，今天發現胖了兩斤，怎麼減下來
5樓：變啦
其實人體早晚的體重，上下浮動2斤左右都是屬於正常的。如果是早晚上秤的資料不同，則大可不必擔心。
如果擔心由於昨天吃太多而導致發胖的話，建議今天吃的就少一點，但是也要保證營養攝入均衡，同時，也要增加一些運動量，來把吃進去那些多餘的熱量消耗掉。這樣的話堅持幾天就可以瘦回來了。
昨天喝醉然後吐了，早上稱了一下瘦了兩斤，但是我今天吃飯以後又胖回來是怎麼回事
6樓：吳辰辰啊
很正常啊！食物全部吐出瘦兩斤，吃飽了胖兩斤，就是你胃裡有食物和沒食物的關係。
7樓：疼你的心疼
沒有瘦5,8斤都不算瘦下來的。
8樓：網友
那是你吃的食物和水分而已 沒胖沒廋！！！
一夜之間胖了兩斤，今天早上在體重秤上稱的
9樓：辛集全哥
和水有關係，無論如何，體重不會增到兩斤，把水排出來就恢復到從前了。
10樓：
人每一天的體重是波動的，吃了同樣的早飯今天比昨天重，那可能是還沒有解手或者前天吃得比較多，一些電子靈敏的體重計就能做到，喝杯水都會增加二兩重，所以，應該還在正常範圍內。
11樓：建卯家電百貨
正常的。晚上注意別吃高熱量食物。
12樓：網友
內分泌有點亂了！會這樣的！
13樓：匿名使用者
去個廁所之後再稱，就正常了。
14樓：zd鈽炩槥
不可能吧，這太誇張了。
我昨天吃的多嗎，今天居然胖了兩斤
15樓：迅雷
要先知道你的體重和身高，先確定你是否超重了，姑且不論，您要減重，無非要從三方面下手：運動，均衡飲食和改變現有的生活方式。
從現在開始，每天11點前睡，分多次喝水(至少五次，每次250cc),三餐多吃纖維性高的蔬菜，吃全瘦肉，每餐一碗飯或以番薯等澱粉類食物替代，之後別吃任何含糖的零食，別吃肥肉，一天乙個蛋，一杯奶，別吃宵夜和過多份的水果(一天兩個蘋果的量),每天要經常保持活動的狀態，一天固定時間跑步，循序漸進的，從跑20分鐘開始，每天加個幾分鐘，堅持到持續40分鐘後維持，逐漸加快速度，重點是在過程中要讓自己的心跳能達到130下/分的程度，堅持乙個月，你一定會瘦的 ,重點是持之以恆，再者要想辦法讓身體習慣沒有你以前存在身體的那些脂肪 ,再有問題請追問，我可以幫你。
16樓：俊俏型
你吃了這麼多哦，跟我差不多，我今天早上稱也胖了兩斤……我**期間只要哪天吃得很多，第二天就會胖兩斤，這是第二次了…… 第一次是上週吧，因為看著稱很鬱悶，然後那天胖了之後就控制飲食，晚上沒吃飯，結果第二天又回來原來的體重了～ 我覺得可能這兩斤不是脂肪，脂肪哪兒有減這麼快的？脂肪也不可能一下子多兩斤啊！我估計是因為前一天吃多，身體裡面的水分什麼的多了，應該是水吧！
再就是沒有bb的原因大概。 哎，**的吃貨們傷不起哦……想吃還怕胖的滋味最煩了……還是得堅持，堅持到目標體重了之後，每週可以獎勵自己一頓大餐，這樣也不胖的～
17樓：網友
本來每天就有這樣的浮動，喝水啊，吃東西啊*****
今天走了六七個小時的路，喝了兩瓶水，吃了兩個雪糕，沒吃飯，結果體重還比昨天多了兩斤，什麼原因？
18樓：匿名使用者
也許浮腫了，休息一晚就好了。
19樓：任橋科技
換衣服了稱的？還是沒換。
20樓：悅悅
雪糕容易發胖裡面含很多糖。
昨天晚上暴飲暴食了。。今天體重就增加了兩斤。。會恢復麼體重
21樓：卷若星
當然會… 只是不太容易- -肥起來容易，瘦下來難。至少堅持半個月鍛鍊，千萬別再亂吃。肉少吃，堅持堅持！結果一定很贊。
22樓：網友
會的，人體重正常是在一定範圍內波動的。。說不定你拉一泡屎那2斤就沒了。
23樓：手機使用者
會的，今晚一拉出來就恢復了。
今天喝的水挺多，怎麼胖了1公斤？？
24樓：匿名使用者
可能你吃的飯太多了，消化了就好了，可能你吃的鹽太多喝了水混合在一起存入脂肪，回張胖，不要擔心這只是虛胖，稍微鍛鍊就好了。
25樓：無她即無愛
不要在意這些細節 男孩子沒什麼的。
26樓：網友
首先，不是喝水多就能瘦。其次，水喝多了體重增加只能說是水的重量。
我是女孩，今天我喝了溫水，喝了多，到了晚上就會口渴，喝了兩大碗後，就去稱了一下我體重，胖了4斤，是
27樓：網友
這個說話不科學！！可能前面都長了！
28樓：網友
不是的這些水會排出來的不用擔心。
29樓：手機使用者
不是吃的多喝的多是因為身體的熱卡。
30樓：x舊言
身體的主要成分就有水。喝的多之後吸收沒吸收光，還沒排洩出去，所以就會沉。
31樓：漸忘時空
不是，你喝了水，但沒排出廢物，也就是說，那四斤，不是屬於你的重量，而是你喝進去的水的重量。
32樓：來自蘭亭可靠的玉蝶梅
沒關係，明早起來就會瘦了，是你體內的水分重量大。
33樓：網友
不是的呢親，可能是因為喝水太多的原因，不過建議晚上不要喝太多水哦，畢竟對身體不太好呢。
34樓：p屁屁屁桃君
明天體重就會恢復正常。 因為你喝水了。所以這是正常現象。
35樓：向多多
浮腫了！一天八杯水！睡前不要喝水會導致浮腫！
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