1樓：遲歌校海瑤
可以的，營養成分不會流失而且味道不錯。建議你嘗試。
2樓：明若a曉溪
蓮藕和胡蘿蔔可以一起煲湯，兩種都是常用的煲湯材料，不會含有食物相剋的成分，在一起烹飪也不會發生化學反應，包出來的湯特別的營養豐富，味道鮮美，蓮藕主要含有澱粉、蛋白質、維生素、鈣、磷、鐵等營養成分；胡蘿蔔裡面含有大量的胡蘿蔔，是能夠保護肝細胞能和促進視網膜的合成蓮藕帶有淡淡的清香，煮熟之後味道更加的香濃，特別適合胃口較差的人食用，有開胃健食的功效。
3樓：匿名使用者
可以蓮藕湯補血強身。
功效：消除疲勞， 滋補淨化血液， 養顏潤膚材料：蓮藕(一斤), 紅蘿蔔(半斤), 花生(四兩), 冬菇(10只), 水(13碗)
做法：蓮藕洗淨切段拍松， 紅蘿蔔去皮切段， 冬菇浸軟。 將材料放入煲內， 水滾轉慢火煲2小時， 加鹽即可。
蓮藕和紅蘿蔔可以一起燉排骨嗎
4樓：鹹以軒
。當然應該可以呀，蓮藕和胡蘿蔔又不相沖突，而且進入冬季之後，白蘿蔔藕吃了就有好處，尤其是對女人來說，是否可以補血養顏呢？紅蘿蔔可以補充維c呀。
我經常就用的海藻調料包，把這些東西就加在裡邊，再加點蝦仁，加點紫菜，加點青菜豆腐，如果有涮的牛肉或者羊肉雞肉的話更好了。如果有猴頭菇茶樹菇或者香菇的話，家裡邊更美味或者買點海參放到裡邊體現營養有美味呀。
5樓：網友
可以，這樣做出來的菜才好呢，又好吃，又好看，又有營養。
6樓：渴侯晨辰
你好和紅魔吧。可以和排骨一起燉。這樣是顏色搭配和營養搭配。都比較好。
7樓：獨角喬克
那我合著給我換窩瓜，可以一起燉排骨，但是要那個排汙會送好的時候再放，這個蓮藕和這個紅蘿蔔。
蓮藕可以和紅蘿蔔骨頭一起煲湯嗎湯
8樓：網友
親，可以的，我家經常這樣集排骨湯，味道好極了。
9樓：殳穎焮
蓮藕紅蘿蔔蜜棗湯-燉出來的簡單湯水的做法 排骨邊或者龍骨先用水泡半小時左右，泡。家裡沒有燉盅的小夥伴可以直接用砂鍋煲湯。
10樓：愛良
可以啊，我家都是這樣煲。
11樓：網友
可以的，功效描述：在蓮藕和胡蘿蔔的作用下，可降低排骨中的膽固醇，便於人體吸收，在補氣補血的前提下，又補充了體內的維生素，蓮藕還能夠潤肺降噪的功效，是冬季滋補的不錯選擇。
12樓：農家女菲菲
可以的。
一、食材：蓮藕--開胃清熱滋補養性。
胡蘿蔔--含有豐富的胡蘿蔔素，促進人體代謝降糖降脂，抑制癌細胞增長。
排骨--蛋白質的主要**，溫胃驅寒，補氣養血。
二、食材搭配：此三種食材互不衝突，有相輔相成的功效，適合配在一起燉煮煲湯。
三、功效描述：在蓮藕和胡蘿蔔的作用下，可降低排骨中的膽固醇，便於人體吸收，在補氣補血的前提下，又補充了體內的維生素，蓮藕還能夠潤肺降噪的功效，是冬季滋補的不錯選擇。
蓮藕可以和胡蘿蔔一起煲湯嗎
13樓：車上的魚魚
蓮藕可以和胡蘿蔔一起煲湯嗎？可以的，蓮藕可以和胡蘿蔔排骨，或者是大骨和雞肉一起煲湯，胡蘿蔔的量可以少放一些，只是用來調一下味就可以了。
14樓：田問寒
蓮藕和紅蘿蔔可以，一起煲湯吃了，可以點藕和胡蘿蔔，可以一起煲湯吃。
15樓：咎玲瓏
蓮藕是可以和胡蘿蔔一起煲湯的，這樣煲出的湯非常的好喝，非常的有營養。
藕和紅蘿蔔能一起吃嗎
16樓：青春不青
平常大家常常會吃藕，蓮藕的吃法有很多，不但能夠 直接生吃還可以熟吃，連藕吃起來十分脆，並且具備顯著的清甜味，因此 十分火爆，事實上，連藕具備普遍的藥用價值功效，例如夏季的情況下吃連藕可以健脾開胃清熱解毒，還可以協助防止毛細血管破裂這些，那麼連藕能否和胡蘿蔔一起吃呢？
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一、紅蘿蔔和藕能一起燉嗎。
能夠 一起吃，下邊給詳細介紹一道藕和葫籮卜的菜：排骨燉蓮藕紅蘿蔔買回來小排，剁碎一段一段，焯水，撈起來控淨化水份，待涼，將連藕一塊和葫籮卜一根切滾刀塊（連藕需要自來水衝淨其表層木薯澱粉），鍋內放水，姜蒜，公尺酒，燉三十分鐘，至豬排骨爛熟，但不出骨。放進連藕及葫蘿蔔燉煮二十分鐘，酥爛水平適個人興趣愛好。
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二、連藕胡蘿蔔燉排骨。
1.豬排骨洗乾淨。
2.準備好紅蘿蔔和藕也有蔥和姜。
3.把豬排骨放入涼水鍋中。
4.打火沸騰後去掉白沫子分。
5.隨後放進蔥和姜。
6.放公尺酒。
7.煮乙個小時。
8.煮好的模樣。
9.再放進藕和紅蘿蔔。
10.加一點鹽。
11.蓋上蓋再再次煮20分鐘就可以了。
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三、作用。連藕馬蹄子紅蘿蔔煲豬胰連藕熟菜益氣養血、健脾養胃、生津止渴；馬蹄子能清熱解毒生津止渴、助消化除脹；胡蘿蔔能補中健脾胃、下汽化滯、清肝火清目。而廣東省民俗稱作豬橫利的是豬的胰部，除能補陰補腎填精外更主要是能健脾和胃，另外它入湯不僅湯味濃醇且不油膩感，為省港澳和珠三角一帶民俗常見的熬湯的東西。以連藕、馬蹄子和紅蘿蔔煲豬橫利，清潤美味可口，能健脾胃、和胃、助消化，是春節後的家中靚湯，且男人女人老少咸宜。
原材料：連藕400克、馬蹄子8個、胡蘿蔔200克、豬胰1條、瘦豬肉100克、薑片3片。
烹調：各物各自清洗。連藕刮皮、去節、切薄塊；馬蹄子去皮；胡蘿蔔刮皮，切薄塊；瘦豬肉切片。
各物一起與豬胰、姜下瓦鍋，放水2500ml（10碗量），文火滾沸後改慢火煲約2鐘頭，下鹽便可，為4~5在用。
17樓：網友
紅蘿蔔和連藕能夠一起吃嗎？
紅蘿蔔和連藕全是常見的煲湯材料，這二種食材不帶有食物相剋的成份，在一起烹製也不會產生化學變化，放到一起熬湯不但營養豐富，還美味可口。
連藕不可以和寒涼的食材一起吃。
連藕本身歸屬於寒涼，因而，生連藕不可以和寒涼的食材一起服用，二種寒涼的食材一起服用非常容易造成脾胃虛弱，造成消化不良，還可出現腹痛腹瀉等病症，女士還可加劇經痛。
普遍的涼性食物有：小公尺、綠豆、海帶絲、黃豆芽、茄子、番茄、絲瓜、香蕉蘋果、甜瓜、哈密瓜、東瓜、萵筍、海菜、荸薺、柿子餅、豬大腸、腦花、豬髓、桑葚子、彌猴桃、甘庶等。
哪些人不宜吃連藕。
生連藕寒性，歸屬於小寒性的食材，因而，虛寒體質，生理期女士，孕婦，大便糖稀者，身體羸弱的老年人，也有小孩子都不宜直接生吃連藕。
煮開的連藕溫性，味甘，合適所有人服用，建議連藕以熟吃主導。
連藕帶有很多的木薯澱粉物質，肥胖症的人也不宜過多的服用，服用過多加劇肥胖症。
蓮藕和胡蘿蔔能一起煲湯嗎
18樓：國色天香
可是為什麼要這樣？不好吃。
我們家裡從來不這樣煲湯，就是蓮藕燉排骨，胡蘿蔔炒著吃，因為胡蘿蔔素容易溶解在油裡，不容易溶解在水裡，煲湯很難吸收到胡蘿蔔素。
蓮藕和紅蘿蔔可以一起煮嗎
19樓：那個閃電
可以，以下是蓮藕炒四季豆胡蘿蔔的做法。
主料：胡蘿蔔150g、四季豆50g、蓮藕100g、肉片70g調料：食鹽適量、蠔油適量、調和油適量。
步驟：1.蓮藕去皮，豎切成片；
2.四季豆泡水洗淨後，撕去頭尾及筋，折成約五釐公尺長的段；
3.胡蘿蔔去皮後切成絲；
4.熱油鍋，下醃過的肉片炒熟，盛起備用；
5.鍋中重新下油，下蒜蓉炒香，下四季豆炒至斷生；
6.先倒入蓮藕炒勻，再下胡蘿蔔一起炒；
7.下鹽和蠔油調味，最後下肉片一起炒勻即可！
20樓：苦苦的掙扎
蓮藕馬蹄紅蘿蔔煲豬胰蓮藕熟食養血、養胃、生津；馬蹄能清熱生津、消食除脹；紅蘿蔔能補中健脾、下氣化滯、補肝明目。而廣東民間稱之為豬橫利的是豬的胰部，除能滋陰補髓外更主要是能健脾和胃，同時它入湯不但湯味香濃且不油膩，為省港澳和珠三角一帶民間常用的煲湯之物。以蓮藕、馬蹄和紅蘿蔔煲豬橫利，清潤香甜可口，能健脾、和胃、消食，是春節後的家庭靚湯，且男女老少皆宜。
材料：蓮藕400克、馬蹄8個、紅蘿蔔200克、豬胰1條、豬瘦肉100克、生薑3片。
烹製：各物分別洗淨。蓮藕刮皮、去節、切厚塊；馬蹄削皮；紅蘿蔔刮皮，切厚塊；豬瘦肉切塊。
各物一起與豬胰、姜下瓦煲，加水2500毫公升（10碗量），武火滾沸後改文火煲約2小時，下鹽便可，為4~5人用。
蓮藕可以和胡蘿蔔一起煲湯嗎
21樓：啊往事知多少
方法/步驟。
胡蘿蔔和白蘿蔔不適合調配在一起食用。白蘿蔔的維生素c含量極高，對人體健康非常有益，而若與胡蘿蔔混合就會使維生素c喪失殆盡。其原因是胡蘿蔔中含有一種叫抗壞血酸的解酵素，會破壞白蘿蔔中的維生素c。
蘿蔔和桔子幾乎同時上市，極易兩者同吃。當蘿蔔攝入人體後，可迅速產生一種叫硫氰酸鹽的物質。桔子中的類黃酮物質在腸道轉化成羥苯甲酸及阿魏酸，它們與硫氰酸鹽作用加強成硫氰酸，硫氰酸抑制甲狀腺的作用，從而誘發或導致甲狀腺腫。
吃了蘿蔔別再吃柿子：吃了大量含植物色素的水果，就會在腸道分解出一種酸性物質，再吃蘿蔔，人體就會產生硫氰酸抑制甲狀腺的作用，從而誘發或導致甲狀腺腫。柿子、梨、蘋果、葡萄等水果都含有大量的植物色素，吃了蘿蔔後，短時間內不要再吃這些水果。
蘿蔔忌與木耳同吃：吃了易得皮炎。
炒胡蘿蔔忌放醋。維生素a是人體發育中不可缺少的營養成分之一，胡蘿蔔被稱為「維生素a的寶庫」。但無論生吃或熟吃，最多隻能吸收其維生素a的一半。
若用醋來炒胡蘿蔔，會將胡蘿蔔素破壞，被吸收的維生素a更少。
6蘿蔔不可以和人參一起吃，蘿蔔屬於寒性食物，而人參屬於熱性藥材，兩者同吃之後會抵消人參的功效。
22樓：匿名使用者
是可以的！我們酒店的熗藕片，的陪叫裡有我雕刻的料頭花，好看嗎！
23樓：小寶貝球寶
可以的，煲湯，燉菜都是很好的。
豆腐可以跟紅蘿蔔一起吃嗎，豆腐和胡蘿蔔可以一起吃嗎
可以的同食，不會產生不良反應，二者並不相剋。紅蘿蔔燒豆腐，一道以紅蘿蔔 豆腐等為原料烹飪的菜餚。豆腐營養極高，含鐵 鎂 鉀 煙酸 銅 鈣 鋅 磷 葉酸 維生素b1 蛋黃素和維生素b6。每100克結實的豆腐中，水分佔69.8 含蛋白質15.7克 脂肪8.6克 碳水化合物4.3克和纖維0.1克，能提供6...
魔芋與紅蘿蔔能一起嗎，紅蘿蔔和白蘿蔔可以一起吃嗎
可以胡蘿蔔 別名 胡蘿菔，黃蘿蔔，金筍，丁香蘿蔔，紅蘆菔，甘筍，黃根，卜香菜，藥蘿蔔，赤珊瑚 禁忌人群 脾胃虛寒者忌食。適宜人群 一般人群均可食用。更適宜癌症 高血壓 夜盲症 乾眼症患者 營養不良 食慾不振者 粗糙者。胡蘿蔔的做法大全胡蘿蔔的功效與作用食物相剋表 胡蘿蔔的食物相剋表 相剋胡蘿蔔 水蘿...
羊肉可以和蓮藕再一起燉湯嗎
可以一起燉湯，以下是羊肉燉蓮藕的具體做法 材料 羊肉十塊左右 蓮藕 一節 鹽適量。1 將買來的羊肉用清水洗乾淨，開水入鍋煮至微微變色，關火，2 蓮藕洗淨，去皮，蓮藕裡面如果有大量的淤泥，可以切開，用牙刷刷乾淨。3 蓮藕與羊肉入鍋一起煮，時間的話，蓮藕和骨頭熟了是最低標準，煮上一個小時。愛喝濃湯的就可...