1樓：齋湉
幾歲的？6歲以上我勸你喝 6歲以下不要喝。
玉竹排骨湯的做法，沙參玉竹排骨湯怎麼做好
2樓：畸形的豬
食材主料。
排骨300g
輔料沙參。10g玉竹。
10g蓮子。
30g無花果。
6個紅棗。10個姜1片鹽。
適量步驟。1.排骨加姜開水煮一會去血水。
2.紅棗去核與玉竹、沙參、蓮子、無花果浸泡洗淨3.將所有材料倒進湯鍋加適量的水燉2個小時4.燉好後加鹽調味即可。
小貼士這道湯水最好不要放紅棗，我是煲的分量比較多怕不夠甜才放的紅棗。
喉嚨痛可以吃沙參玉竹排骨湯嗎 – 手機愛問
3樓：網友
沙參玉竹排骨湯。
材料排骨，土豆，胡蘿蔔，蘑菇，洋蔥，排骨醬，鮮醬油，料酒，蜂蜜，蠔油做法1.排骨用開水汆燙，放入蔥、姜先用小火煮半小時，撈出備用。
2.根據自己的口味將所有的調料混合成乙個醬汁。
3.把排骨放入醬料中，攪拌均勻，放冰箱醃製幾小時入味。
4.排骨醃製好之後，準備乙個烤盤，鋪上一層錫紙，刷一層油。
5.把洗淨切小塊的蔬菜鋪在底層，上面撒一點黑胡椒粗粒。
6.再把排骨鋪排在上面。
7.把剩餘的醬汁淋在上面。
8.再在最外面包一層錫紙，形成乙個錫紙包，把整個蔬菜和排骨都包裹在裡面。
9.烤箱預熱200度，烤30分鐘。
沙參玉竹百合紅羅卜豬骨煲湯相沖嗎
4樓：千盛餐飲裝置
不想衝，但是建議不要用這麼多種食材，參和蘿蔔加豬骨就行了。
5樓：上弦月吳華
沙參〔拉丁學名：adenophora stricta miq. 〕桔梗科沙參屬多年生草本植物，根胡蘿蔔狀，不分枝，高可達1公尺，植株直立而不分枝，假總狀或圓錐花序，狹窄，花梗短，花萼全緣或具齒；花冠常紫色或藍色，花梗短，花絲下部擴大成片狀，花葯細長；子房下位，胚珠多數。
種子橢圓狀。7-8月開花。
排骨沙參玉竹煲湯做法
6樓：以陽德
排骨沙參，玉竹先將玉竹泡上半小時，沙參一起泡半小時，然後將排骨燉至五分熟，加入殺三號玉竹，這樣燉出來的湯非常好吃。
什麼季節最適合喝沙參玉竹排骨湯
7樓：泣狼痕
秋季是最適合喝沙參玉竹排骨湯的。因為沙參清肺化痰，養陰潤燥，玉竹能滋陰潤肺，生津止渴。所以沙參和玉竹搭配起來能夠更好的發揮功效，可以用來煲湯也可以直接煮來喝。
沙參養陰清熱；潤肺化痰；益胃生津。主治陰虛久咳；癆嗽痰血；燥咳痰少；虛熱喉痺；津傷口渴。
玉竹養陰潤燥，生津止渴。用於**肺胃陰傷，燥熱咳嗽，咽乾口渴，內熱消渴。
8樓：天下青山丶一樣
一般四季都可以喝，但體寒者慎飲，最適合的是秋季到冬季交接這段時間。
要注意的是沙參玉竹是滋陰之品，因此大家在容易陰虛的季節多吃沙參玉竹排骨湯是比較好的。沙參本身就具備非常好的清熱養陰，潤肺止咳，主治氣管炎，百日咳，肺熱咳嗽，咯痰黃稠的功能。而玉竹它也具備了很好的養陰、潤燥、清熱、生津、止咳等功效。
用作滋補藥品，主治熱病傷陰、虛熱燥咳、心臟病、糖尿病、結核病等症，並可作高階滋補食品、佳餚和飲料，具有保健作用。因此，針對沙參玉竹的食療功效，大家在飲食的時候還是要針對好具體的季節去有選擇地吃哦！
沙參玉竹排骨湯可以降火嗎
9樓：貝貝愛教育
可以降火。
沙參玉竹豬骨湯是一道比較適合秋季喝的滋補養生靚湯。
沙參清肺化痰，養陰潤燥，玉竹能滋陰潤肺，生津止渴。所以沙參和玉竹搭配起來能夠更好的發揮功效，可以用來煲湯也可以直接煮來喝，對於北方乾燥的秋季，這道靚湯超適合食用。
注意事項：1、建議用礦泉水來煲靚湯，味道會更美。
2、有醫學專家說在水燒開後可適量加醋，醋能使骨頭裡的磷、鈣溶解到湯內。
營養價值：沙參：潤肺清心，益胃生津；而玉竹：養陰，潤燥，除煩，止渴。多食久食便知其妙，能除去面部黑斑，和悅容顏，更重要的是它能抗機體老化，延緩早衰的。
有清心安神、滋陰潤燥、養肺止咳、益胃生津的功效。綜合與瘦肉一起煲，滋補而不留溼，有虛可補，又熱可清，有燥可潤。其味道鮮美營養高。經常喝此湯，能養生、美容。
排骨有很高的營養價值，排骨味甘鹹、性平，入脾、胃、腎經；補腎養血，滋陰潤燥；主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰，潤肌膚，利二便和止消渴。
10樓：愛上狗不理
沙參玉竹煮水可以滋陰清虛火，燉排骨效果減弱。
一般上火是實火，它們理論上可以降一點，但效果還不如你喝一包板藍根。
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