糖尿病人能不能吃羊肉嗎

2021-05-12 14:54:31 字數 730 閱讀 6868

1樓:小熙猶如花美

能吃,不要吃得太bai

多.(供您參考)

每天主du

食6兩(乾的zhi)指的是未煮熟的。葷菜dao每餐2兩(帶骨內)

早餐:一袋牛奶,雞蛋一個,加點主

容食.經常吃點粗糧,最好是燕麥.多食用苦瓜.

葷菜不要多吃,保證每天的攝入營養夠就行,適當多吃點蔬菜可充飢。

加餐的話,在兩餐之間,上午9點左右,下午4點左右。可用黃瓜、蕃茄,(可當水果吃)無糖餅乾或不加糖餅乾。

吃蔬菜吃闊葉類比小葉類好,小葉類的蔬菜比莖塊類的蔬菜好,薯類(如山芋)要少吃,吃的話要適當減少主食。

吃葷菜吃兩條腿(雞)比四條腿(豬)的好,含脂肪少,沒有腿的(魚)比兩條腿的(雞)好。

血糖正常的情況下,飯後4小時吃點含糖量低的水果,有柚子、檸檬、西瓜、桃子、梨子、草莓。

要控制血糖,必須控制飲食,每天服藥.鍛鍊身體,定期監測血糖.

2樓:無錫開源醫院

您好bai適量是可以的建議吃升糖指數低

du的蔬菜zhi如黃瓜、西紅柿、青菜dao、芹菜內等。水果如柚子

容、獼猴桃、草莓、青蘋果。蛋白選擇優質蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧如玉米麵、蕎麥麵、燕麥面做成的饅頭。

但都的注意量。建議到院營養科諮詢專業營養師,結合患者的病情,制定個體化的飲食**。

3樓:

糖尿病人只可吃瘦羊肉,不可吃羊油。

糖尿病人能不能吃葡萄詳細,糖尿病人能不能吃葡萄 詳細

糖尿病人能不能吃葡萄?到了葡萄大上市的時候,又大又紫的葡萄讓 口水,可是糖尿病患者就不知道敢吃嗎,那麼糖尿病人可以吃葡萄嗎?吃多少會對病情產生影響?先來聽聽糖尿病綜合防治網專家葡萄中含糖量較高,且以糖尿病為主,而糖尿病患者的胰島素分泌不足,使葡萄糖在體內利用減少,吃了葡萄後會致使血糖迅速升高。並且葡...

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