1樓：匿名使用者
朋友，1。喝酒前不要有餓的表現，處於半飽最好。2。和純牛奶純奶養胃，會給你的胃起一層保護膜，對於酒後的吐，不傷胃和第二天的不難受有很的啊的幫助，不信你可以式一下！
2樓：匿名使用者
由於牛奶bai可以在胃黏膜表面形成一du個很好的保護zhi層，可緩解酒精等刺激dao性食物對胃黏膜的
內侵蝕，減少胃部疾病容的發生。日本早已有喝奶人群胃癌發病率較低的研究報道。相反，飲酒尤其是酗酒會增加內臟器官的負擔，誘發或加重胃部疾病的發生或病變。
因此，我還是倡議「多喝奶、少喝酒，最好以奶代酒」。
3樓：匿名使用者
酸奶好酸和能酒發生中和反應
晚上睡前.喝酸牛奶好?/?還是喝甜牛奶好?
4樓：粑粑麻麻
酸奶最好飯後喝 .飯後喝有利於吸收營養 。 臨睡前是喝純牛奶，有助於睡眠。
5樓：百度使用者
當然是純牛奶啊,有助於睡眠,不過不能喝完就睡,最好睡前半小時
6樓：百度使用者
純牛奶 有助於睡眠！
早上喝酸牛奶,淡牛奶還是甜牛奶好呢???
7樓：匿名使用者
健康資訊早上喝果汁,晚上喝牛奶 很多人習慣早上喝牛奶,然而,科學研究表明:早上喝果汁、晚上喝牛奶才是正確的飲食習慣
8樓：芯の芯
我覺得喝淡牛奶比較好,因為晚上喝酸奶嘛,我在早上喝甜牛奶,或是甜的東西,就會嘔的。
9樓：匿名使用者
白開水最好.淡牛奶也可以
10樓：匿名使用者
甜牛奶~！補充一天所需的熱量
11樓：
早上喝果汁，晚上喝酸奶！
12樓：龍角風鱗
白開水最好,甜牛奶還好.
13樓：水若幽嵐
甜牛奶。但是酸奶不能空腹喝！
喝酸牛奶好還是甜牛奶好??
喝酒前是喝酸奶還是牛奶好
14樓：殤瘍殘陽
喝酒前是喝酸奶和牛奶都好，都能夠一定程度上提高酒量，減少酒對胃的傷害。
純牛奶有保護腸胃的作用，而酸奶只是用於促進腸胃的消化，所以在喝酒之前可以選擇喝純牛奶。喝了牛奶後會在胃壁上形成一層良好的保護膜，降低酒精對胃的刺激以及胃對酒精的吸收速度，然後減少酒精進入血液進而到達肝臟，人也不容易醉。
其實酸奶和牛奶的效果也是一樣，因為奶製品能夠養胃，並且在胃裡形成一種保護膜，使酒精對胃的傷害儘量的減小。喝酒的時候，因為胃裡已經有了奶製品打底，也會在一定程度上提高人的酒量。
15樓：全國卷的你
純牛奶更好。
原因：純牛奶有保護腸胃的作用，而酸奶只是用於促進腸胃的消化，所以在喝酒之前可以選擇喝純牛奶。
喝了牛奶後會在胃壁上形成一層良好的保護膜，降低酒精對胃的刺激以及胃對酒精的吸收速度，然後減少酒精進入血液進而到達肝臟，人也不容易醉。
注意：喝酒前一般提前30分鐘-60分鐘喝純牛奶為宜，可以預存在胃裡用來稀釋酒精，還能在胃裡形成一層保護膜。
切勿空腹喝酒，這樣不僅很容易喝醉，而且還會危害胃腸道，刺激胃黏膜，易誘發各種胃病、胃潰瘍等。
16樓：艾小呆的我
都可以的。
可以在飲酒前適當喝些牛奶或酸奶，「這樣對胃黏膜有一定的保護作用」。因為喝酒之後，酒精都是在胃裡消化吸收，對胃黏膜有損傷。
切忌空腹飲酒，最好先吃點主食，然後再開始喝酒。喝酒時也不要喝快酒，酒喝得太快會增加肝臟負擔。「對於飲酒過量者，可以喝些蜂蜜水，這種方法不僅有醒酒的作用，而且對於醉酒之後頭疼的緩解非常有效。
」此外，像西紅柿等富含特殊果糖的水果，也有促進酒精分解的作用。
17樓：郎祥笪荷珠
其實喝酒前喝酸奶喝純牛奶都是挺好的，牛奶或酸奶在胃壁上可以形成保護膜，然後減少酒精進入血液進而到達肝臟。
睡前喝牛奶有助於睡眠嗎？具體是酸牛奶還是甜牛奶還是純牛奶？ 50
18樓：千度眾裡尋妳
是的，最好是喝純牛奶也可以牛奶加蜂蜜也是有助於睡眠的
19樓：澪淵清
不如試試聽一些有聲**吧，既幫助入睡，又能獲得一些知識。而且不傷眼喲~
我很喜歡聽有聲**，最近一直在聽果fm裡聽**，目前在聽花千骨
20樓：匿名使用者
不管什麼時候喝，純牛奶都是較好的
為啥要喝牛奶，為啥要喝牛奶？
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男生，叫你要聽話，乖，酒前要喝牛奶，今後出社會要怎麼樣，後來，他說不想傷你，選擇離開你，，刪
離開就是傷你呀，不想傷你只是為自己說詞而已。感情很奇妙，愛你的時候是真的愛你，不愛你的時候也確實是不愛了。否則怎麼捨得分開。我也是醉了 第一次遇到這種男人 他一直對你很好，叫你乖，聽話，酒前喝牛奶，後來，他說他被以前的感情傷了，現在想玩，所以選擇離開你，20 說白了，就是不喜歡你了，他說他被以前4年...
晚上睡覺前喝牛奶好不好，睡覺前吃核桃喝牛奶好不好
好牛奶是鈣的最好 用牛奶不鈣既經濟又補充了營養，睡前喝牛奶是補鈣的最佳時間。專家認為，在白天一日三餐中，人體可以從食物中得到300 400毫克的鈣，有的甚至更多，當人體內部通過鈣的調節機制，從尿液排出鈣時，血液可以隨時從食物中得到補充來維持血鈣的水平，到了夜間，人體進食，而尿液照常會形成，血液中的一...