1樓：匿名使用者
建議取出大棗，其餘可以
2樓：匿名使用者
可以互相用幾種一塊煮。換著花樣做。
天天晚上在家把「黑豆、紅豆、薏米、小米、綠豆、花生米、黑米、糯米、大米黑芝麻」放一起煮粥，有衝突嗎
3樓：伏特加天蠍
少吃不一定就能** 合理飲食加上適當的運動鍛鍊（必須出汗）堅持一段時間應該會有效果 多吃五穀雜糧能美容養顏， 煮粥放的種類太多有點雜了 能吃的下嗎 少放幾種換著吃吃吧
黑豆,薏米,綠豆,燕麥仁可以起煮粥嗎
4樓：昆明覆美白癜瘋
可以一起煮粥
這幾種穀物都是富含膳食纖維的，是煮粥的好食材。是可以放在一起煮的，一些快餐店還會加上黃豆製作五穀豆漿。綠豆有助於清熱解毒；紅豆有助於養顏；黑豆補腎，薏米對身體也有很多的益處。
5樓：歡喜雀躍的妞
黑豆,薏米,綠豆,燕麥仁可以一起煮粥。好處多多。
這幾種穀物都是富含膳食纖維的，是煮粥的好食材。
綠豆有助於清熱解毒；紅豆有助於養顏；黑豆補腎，薏米對身體也有很多的益處。
黑米，薏仁，小米，紅棗，綠豆，燕麥，大米可以一起煮粥嗎？
6樓：紫琉璃水晶
可以的。綠豆、黑米和薏仁最好提前泡一下。另外，建議這種雜糧粥一次不要吃太多，不容易消化。
7樓：晴空
可以的，五穀粥最有營養
8樓：枝江一號
可以。由於薏仁難煮，須事先泡一天，綠豆也可提前泡一下。然後一起煮。
小米,紅豆,綠豆,黑豆,薏米,黑米,紅米,白糯米,花生,大米能一起煮嗎?
9樓：
可以一起煮，紅豆 綠豆 黑豆 薏米 這類耐煮糧食，需要提前浸泡一晚，然後與其他雜糧一起煮，就可以啦。
建議做五穀雜糧粥：
五穀雜糧粥，肯定是用五穀雜糧煮的粥了，五穀雜糧粥食用有飽肚感，五穀雜糧粥也適合男士晚上吃，五穀雜糧粥對於男士有溫補的功效。
五穀雜糧粥原料：
銀耳、紅棗、花生、玉米渣、綠豆、百合、小米、薏仁米、紅豆、蓮子、高粱米、大米等，
五穀雜糧粥步驟：
1、把所有材料每樣抓一小把（分量已經很可觀了），淘淨丟入電飯鍋，加大量水，基本上加到五分之四的位置，調到煮粥檔，按下開關，就好了，是不是感覺很簡單。
2、加哪些料完全可以隨自己口味和季節變換來調整，比如綠豆跟百合秋天就不一定要放了；
3、蓮子和花生最好還是事先泡一下，這東西不容易熟。銀耳我買的是不用泡的那種即糯銀耳，如果不是這種最好也一起泡泡
4、這些東西都不是容易熟的主兒，至少燉個40分鐘，我每次都燉兩個小時左右。
10樓：dingdang無悔
我就常年的這麼吃，還多黃豆，蕎麥，白豆，燕麥，玉米，大棗，枸杞，等18種雜糧。吃起來口感不太好，但胃口很舒服。不堵得慌。
11樓：匿名使用者
可以，單絲味道如何就不知道了
大米，紅豆，黃豆，綠豆，黑豆，薏米，黑米，蓮子，花生，燕麥，黑芝麻這些東西可以放在一起煮粥喝嗎？
12樓：我了個擦擦來
都屬於五穀雜糧是可以一塊煮粥的。
1、黑豆、黑米、黑芝麻：在五行養生說裡屬於「水氣」食物，主要用於滋養腎臟，尤其對保養髮質有好處。
2、紅豆、紅米、花生：屬於「火氣」食物，主要用於養肝生血，自古被認為是補血聖品。
3、黃豆：利「行氣」，但是不可多吃，易使腸胃鬱結脹氣。
4、綠豆：利「解毒，多尿」，與「白菜」是兩大食療解毒聖品。另外「牛奶」是包裹入胃毒素的佳品。
5、蓮子：清熱祛火之物。
6、薏米、玉米、燕麥片：多用於補充營養，是高營養食物。
擴充套件資料
營養學認為，最好的飲食其實是平衡膳食。平衡膳食的第一原則就要求食物要儘量多樣化。一個是類的多樣化，就是要儘量吃糧食、肉類、豆類、奶類、蛋類、蔬菜、水果、油脂類等各類食物；另一個是種的多樣化，就是在每一類中要儘量吃各種食物，比如肉類要吃豬肉、牛肉、羊肉、雞肉、魚肉、兔肉、鴨肉等等。
在五穀裡面通常認為稻米、小麥屬細糧；粗雜糧是指除稻米、小麥以外的其他糧食，即前面提到的玉米、蕎麥、燕麥、小米、高粱、薯類等。粗雜糧的某些微量元素，例如鐵、鎂、鋅、硒的含量要比細糧多一些。這幾種微量元素對人體健康的價值是相當大的。
13樓：晏學東
綠豆性味甘涼，有清熱解毒之功。
《本草綱目》記載，紅小豆「味甘，性平，無毒，下水腫，排癰腫膿血，療寒熱，止洩痢，利小便，治熱毒，散惡血，除煩滿，健脾胃。……」
《神農本草經》說「生大豆（黃豆），味甘平。除癰腫，……止痛」
黑豆，性味甘、平、無毒。有活血、利水、祛風、清熱解毒、滋養健血、補虛烏髮的功能。《本草綱目》說：「黑豆八腎功多，故能治水、消脹、下氣、制風熱而活活血解毒。」
薏米性涼，味甘、淡。《本草綱目》中記載：薏米能"健脾益胃，補肺清熱，去風勝溼。炊飯食，治冷氣。煎飲，利小便熱淋。"
中醫認為黑米有顯著的藥用價值，古農醫書記載：黑米「滋陰補腎，健身暖胃，明目活血」，「清肝潤腸」，「滑溼益精，補肺緩筋」等功效
蓮子性味甘平、具有補脾止瀉、益腎固精，養心安神等功效。蓮子除含有大量澱粉外，還含有β－谷甾醇，生物鹼及豐富的鈣、磷、鐵等礦物質和維生素。現代藥理研究證實，蓮子有鎮靜、強心、抗衰老等多種作用。
《本草綱目》載：「花生悅脾和胃潤肺化痰、滋養補氣、清咽止癢」。《藥性考》載：
「食用花生養胃醒脾，滑腸潤燥」。花生含油脂多，消化時需要多耗膽汁，故膽病患者不宜食用。花生能增進血凝，促進血栓形成，故患血黏度高或有血栓的人不宜食用。
燕麥的醫療價值和保健作用，已被古今中外醫學界所公認。《救荒本草》指出燕麥性味甘平。能益脾養心、斂汗。
有較高的營養價值。可用於體虛自汗、盜汗或肺結核病人。煎湯服，或「舂去皮作面蒸食及作餅食。
」黑芝麻甘，平。歸肝、腎、大腸經。補肝腎，益精血，潤腸燥。
用於頭暈眼花，耳鳴耳聾，鬚髮早白，病後脫髮，腸燥便祕。但要注意患有慢性腸炎、便溏腹瀉者忌食；根據前人經驗，男子陽痿、遺精者忌食。
從以上介紹看，這些食物本身沒有相剋作用。可以一起煮食。但其中有些具有禁忌症。
如果您與同食者均無需要注意的禁忌症狀，可以放心食用。若有人具有禁忌症。最好去掉禁忌食物後再煮食。
14樓：123的肉骨頭
薏米+紅豆 不要加大米 薏米祛溼 大米溼氣重 一起喝沒效果
早期和燕麥粥養胃
我覺得熬粥一次不要放太多料 兩三樣熬一個就挺好
15樓：
別的就不說了。
紅豆，綠豆可以放一起煮嗎？
一個是生血的溫性的，一個是敗火的涼性的。不是相斥嗎？
少放幾樣也很營養了。
16樓：匿名使用者
從問題推出，提問者是開雜貨鋪的！
類似豬肉，牛肉，羊肉，狗肉，雞肉，鴨肉，鵝肉，兔肉，蛇肉，魚肉，大烏龜這些東西能放一起沌湯喝不！
17樓：靜珂
你也放太多了吧，每次放兩三種就好了，可以經常換花樣啊！
18樓：匿名使用者
路過 學習學習 嘿嘿
小米紅豆黑豆綠豆燕麥一起煮粥可以嗎
19樓：新興微豐
小米、紅豆、黑豆、綠豆、燕麥是可以一起煮粥的。
小米粥是健康食品。可單獨熬煮，亦可新增大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等，熬成風味各異的營養品。小米磨成粉，可制糕點，美味可口。
小米的芽和麥芽 一樣，含有大量酶，是一味中藥，有健胃消食的作用。小米粥有安神之效。
紅豆清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等，可**小便不利、脾虛水腫、腳氣等症。
黑豆有美容養顏、清除體內自由基、豐富的維生素e、ve、祛風除熱、調中下氣、解毒利尿，可以有效地緩解尿頻、腰痠、女性白帶異常及下腹部陰冷等症狀的功效。
綠豆有抗菌抑菌、降血脂、抗腫瘤、延長半衰期等功效。
燕麥有富含澱粉、蛋白質、脂肪、b族維生素、尼克酸、葉酸、泛酸、鈣、鐵等營養成分，具有益肝和胃、養顏護膚等功效。燕麥還能夠抗細菌、抗氧化的功效，在春季能夠有效的增加人體的免疫力，抵抗流感。
20樓：匿名使用者
要是解飽沒問題，但從性味角度來說最好紅豆、綠豆分開煮粥。小米性昧：甘鹹、涼，入腎，兼入脾、胃；紅豆性味：
性平，味甘酸， 健脾止瀉，利水消腫；黑豆性味：性平、味甘，消腫下氣、潤肺燥熱；綠豆性味：性寒，味甘，消腫通氣，清熱解毒；燕麥性味：
性平、味甘，益脾養心、斂汗。
大米，小米，紅豆，綠豆，黑豆，花豆，玉米渣中啥不能
你好，這東西其實還是挺有營養的，你也可以把它餵豬啊，餵雞鴨，做各種飼料都不錯 大米，小米，紅豆，綠豆，花豆，黑豆，玉米渣能一起吃 可以的，再加點紅棗和蓮子早上熬粥是非常好的選擇 大米，小米，玉米渣紅豆，綠豆能一起吃嗎 八寶粥不就是這樣煮成的，有人說八寶粥不能吃嗎？能，吃這些食物有營養，不發胖，有益健...
請問大米小米黑米糯米紅豆綠豆大棗可
可以，下面介紹做法 準備材料 糯米30g 紅豆30g 綠豆 幹玉米粒30g 花生30g 莜麥粒30g 黑米30g 紫米30g 大米30g 小米20g 紅棗40g 水適量 製作步驟 1 準備好各種雜糧 2 一個碗裝不下，食材較多 坦差搜 3 紅棗洗淨去核掰碎 4 雜糧洗淨 5 放進電飯煲中，加入適量水...
綠豆紅豆黑豆怎麼煮，黑豆 紅豆 綠豆可以一起煮嗎，會有什麼好處，或壞處？
生活中豆子有很多種，這個統稱為豆類食品，很多人都知道哪些是豆子，豆子的種類有幾種，哪種豆子吃了對身體好，豆子有綠豆，紅豆，還有黑豆，這些豆類都是很常見的，也是大家都喜歡吃的豆類食品，用這個綠豆紅豆和黑豆加在一起的話還能用來熬粥吃，這樣五顏六色的粥看著有養眼，那麼綠豆紅豆黑豆粥的做法有哪些 做法1.準...