1樓：匿名使用者
紅豆養胃，綠豆降火，花生...咳咳..這個不知道了
把紅豆黃豆綠豆黑豆燕麥黑米小米大米黃豆芝麻花生紅棗放在一起打米糊喝有什麼副作
2樓：匿名使用者
可以的，不會起化學反應。五穀豆漿就是加上幾種五穀雜糧混合打成的，根據每個人不同的喜好、保健要求，可以將黑、黃、紅、綠、白中三種以上顏色的豆類加在一起，再輔加些其他的花生、核桃、紅棗、薏米、黑芝麻等，就可以製作出美味營養的五穀豆漿了。
另外，加入燕麥片可以使豆漿的口感細膩，這樣，不需要過濾，連豆渣一起喝，營養更豐富。
首先，食材被加工成粉後，不利於血糖的控制。中國營養師聯盟執行祕書長於良表示，打磨程度越高，膳食纖維及一些營養素損失越多，同樣血糖生成指數也相對越高。廣東省中醫院副院長劉軍教授認為，磨成粉的雜糧對糖尿病人不太友好，五穀雜糧等澱粉類食物的顆粒越細碎。
食用後消化和吸收的速度就越快，短時間內大量被吸收的葡萄糖湧進血管當中，會造成血糖的快速上升。對於患有糖尿病，或者糖尿病前期的病人而言，過多食用澱粉含量高的五穀雜糧粉會導致血糖迅速飆升，引起血糖的波動，反而對身體不利。
3樓：一品湯煲湯網
這個問題我擅長，我天天打豆漿喝，喜歡放n多東西，弄多了覺得，雖然說這些食物都很常見，混一起吃沒什麼***。但是一個是不知道營養是否相剋，二個是東西放多了，味道雜了，就和調色一樣，什麼顏色都調在一起，就是白色，打出來根本沒什麼味，不好喝。還是要按食譜來，有一兩個主體，再配幾個提味的。
4樓：鯉悅
起滋補的作用。但貌似你這也太多了。紅豆，黑豆，大米，小米，黑米，花生，紅棗就行了。如果還想放桂圓，枸杞也可以放些。不是有八寶粥一說嘛。
5樓：美食傑菜譜網
不會有太大問題，但是做好不要加綠豆，因為綠豆和紅豆的性味是不同的，分著會營養更好
紅豆綠豆黑豆黑米薏米小米花生米黑芝麻能一起打米糊嗎
6樓：匿名使用者
紅豆、綠豆、黑豆、黑米、薏米、小米、花生米、黑芝麻可以一起打米糊食用。具有健脾祛溼、益心腎之功效，是很好的五穀雜糧食療方。建議黑芝麻最好先炒熟再用。
黑豆、黑米、薏米、黑芝麻可以適量多放一點，以加強健脾祛溼、益心腎之力。
7樓：黨捷益悅心
那得看你怎以吃、如炒熟再打粉、就不能天吃
、易上火。生的打成粉可以每天吃、參到麵粉
、米粉裡做成各種麵點、營養豐富
黃豆紅豆綠豆小米黑米能放在一起打豆漿嗎？經期能吃這些嗎？紅豆
可以的啊，各種雜糧可以隨意搭配的，只要符合你自己的口味，可以自由搭配的。具體專配方 原料 黃豆屬 黑豆 綠豆 紅豆 蕎麥 糙米 燕麥 小米 小麥 黑糯米 玉米渣 高粱 黑芝麻。做法 凡豆類除綠豆外，浸泡6 8個小時用豆漿機打漿，豆子或者穀物的分量不能超過這個量杯，很明顯，我們洗的豆子超過了量杯分量。...
紅豆綠豆黑豆西米黑米大米可以一起煮粥麼
紅豆綠豆黑豆西米黑米大米可以一起煮粥，做法如下 一 材料 紅豆50克 綠豆50克 黑豆50克 西米30克 黑米30克 大米50克 二 做法 1.各種原料抓上一小把 2.將原料中的黑米 黑豆 綠豆 紅豆 大米 西米用清水浸泡3 4個小時。3.將泡好的原料清洗乾淨倒入電飯煲，加入足夠多的水，按下煮飯鍵蓋...
花生芝麻能在一起打豆漿嗎，紅豆能和花生核桃黑芝麻一起打豆漿嗎
當然，有一個特殊的功效呢 12種牛奶的製作方法我們1，奶黃色 材料 黃豆85克，1.3升的水容量，可以增加或減少，風味營養最好搭配牛奶的比例，糖適量 歸經 入脾，胃 功效 補虛，清熱化痰，通淋，利大便，降血壓，提高產奶 建議 加35杏仁與複合，然後熬更新鮮的牛奶，更厚 第2，花生大豆 料 黃豆，花生...