黃豆可以和芝麻一起打豆漿嗎,紅棗芝麻黃豆可以一起打豆漿嗎

2021-07-31 04:52:02 字數 6078 閱讀 9908

1樓:

黃豆可以和芝麻一起打豆漿嗎?黃豆和芝麻可以在一塊打豆漿,而且打的豆漿還特別的香汗的,營養價值也特別高

2樓:暖洋洋

黃豆和芝麻一起打豆漿嗎?鐵框的,你的專業和豆漿都行了,你為什麼要對芝麻呢?怎麼那麼多油膩?

再說豆漿是比較清淡的,你對上肢肯定有油膩,那會好喝嗎?所以大都講你要分開豆漿就是豆漿喝著醇香為你打上芝麻打點。有你那麼多,或者對你的身體也不是太好,所以大豆殭屍不要對著罵這是我給你的建議,你自己看對不對?

豆漿就是純豆漿喝著它營養身體提高免疫力。可也不可以參雜什麼東西。這是給你提的建議,你自己考慮吧。

3樓:卷卷卷兒吖

可以的,芝麻黃豆漿本來就是一道飲品,製作

方法是:黃豆浸泡6~16小時,備用;將黑芝麻與浸泡過的黃豆放入豆漿機,加入適量水,打碎煮熟,再用豆漿濾網過濾後即可食用。

營養價值

功效:養顏潤膚、烏髮養髮。

4樓:匿名使用者

肯定可以的。這裡有花生芝麻黃豆豆漿的詳細做法。

花生芝麻黃豆豆漿的材料

花生適量,黃豆適量,芝麻少量

花生芝麻黃豆豆漿的做法

1. 將花生與黃豆用水泡一晚上,芝麻待要用時洗乾淨就可以2. 把花生與黃豆混合起來

3. 加入適量芝麻,加水至豆漿機的下水位即可4. 接通電源選擇五穀豆漿的按鍵

5.炸好之後取出來,過濾掉渣

6、放在不鏽鋼鍋內加熱,加雞蛋,加點糖,十分美味。

5樓:亢惜鑲

黃豆芝麻是可以一起打著吃的,黃豆含有豐富的營養價值,能夠美容護膚的,芝麻能夠預防脫髮,這兩種食物一起吃,對身體是有好處的,所以可以一起吃的,最好是早上起來喝一杯,效果會比較好,平常可以多吃一些新鮮的水果,對身體也是有好處的。出現什麼不舒服的症狀,還是去醫院檢查一下比較好。

黑豆黃豆黑芝麻是可以一起打豆漿的,具有潤腸通便,補鈣的作用。黑豆具有蛋白質,低熱量的特性,可降低膽固醇。有補腎,滋陰,祛痰,止咳,美容養顏,健脾和胃的作用。

芝麻中含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質、鈣、磷、鐵可增強人體的免疫力,調節內分泌功能,增強體質。黑芝麻作為食療,也具有補氣養血,烏髮黑髮的作用。

紅棗芝麻黃豆可以一起打豆漿嗎

6樓:尹樂芸束遠

可以的,奶奶最近就是用御棗條+黑豆+黑芝麻+黃豆打豆漿的,味道就是很不錯的,喝起來比牛奶的營養價值都高,很值得推薦的。

7樓:

可以的,還可以嘗試一下紅豆、黑豆、黃豆、生花生、紅棗、大米、玉米、小米、黑米、蕎麥、燕麥、高粱、綠豆等等,選其中五樣即可配成五穀豆漿(其中黃豆是主角)。

8樓:fly凌雪飛舞

可以啊 我在家的時候經常妖魔化這些打豆漿的。

9樓:悍馬長風

可以的!好喝又有營養

黑豆和黃豆可以一起打豆漿嗎

10樓:

可以,黑豆

黃豆豆漿做法如下:

主料:黃豆35克、黑豆30克

輔料:糖40克、水1000毫升

步驟一:準備好黑黃豆。

步驟二:加水泡發。

步驟三:泡好的黃豆加入豆漿機內。

步驟四:加水至中間水位線。

步驟五:蓋好,通電,選擇溼豆按鍵啟動豆漿機。

步驟六:25分鐘後,豆漿做好了,加適量糖攪化即可。

步驟七:倒出豆漿飲用。

11樓:唐三鏡賴燕

當然可以,簡直可以隨心所欲的,例如大豆、黑豆、綠豆一起;花生、綠豆;黃豆、綠豆等。

大豆是豆中之王,營養之花,抗癌的。

吃的方法多的,有喝豆漿、吃豆芽、吃豆腐、煮豆子、做粥、做湯等。

豆類食品也不宜吃太多的,因為它有一種酶被認為是食後引起"腸胃脹氣"的因子,影響其他營養的吸收

慣常還是推薦黑豆和黃豆最適宜做飲用豆漿

黑豆的功效是很多的,包括更年期女性的內分泌調節和白髮生烏等

且具有降火的作用

也不會是黑色的,只是有一點發灰色罷了

但是如果你不是現喝,而是提前準備好的話要注意黑豆榨的豆漿其保質期會比較短,我是指相交黃豆豆漿,基本後者是前者儲存時間的一半

而且有時要區別從冰箱拿出的豆漿

有時會有固體沉澱但不一定是壞了

因為如果熱豆漿和冷豆漿接觸了(比如離得比較近)

會使得其中一方在短時間內開始產生一些沉澱

有時還是長的絮狀

像極了變質,其實不是

豆漿的蛋白質含量就不說了

對女性來說,無論哪個年齡階段都是適宜的佳品

除了祛火美白外最重要的是:它是調節女性荷爾蒙分泌的高手,會起到很好的作用,比如一些例假不正常或是其他所反映出的荷爾蒙減緩的跡象,都可以多喝豆漿,最好養成習慣

12樓:紅棗

黑豆和黃豆可以一起打豆漿的。 黑豆具有補腎養心,黃豆裡有很多大豆異黃酮,促進女性磁性激素的分泌兩種豆可以一起做豆漿。

吃黑豆和黃豆的注意事項

一、黑豆

1、腎病嚴重者不適合吃黑豆:

雖然黑豆有補腎的作用,但是腎病嚴重者是不是和食用黑豆的,這是因為黑豆不好消化,若腎病嚴重者食用黑豆,不僅沒有效果,反而加重腎負擔,所以腎病嚴重者不適合食用黑豆的。

2、以**質不合適吃黑豆:

小兒不宜多食,腎陽虛患者、對黑豆過敏者不宜食用。

3、黑豆也會上火:

黑大豆炒熟後,熱性大,多食者易上火,故不宜多食。

二、黃豆

1、黃豆不可以和蝦皮一起吃,如果一起吃會引起消化不良,嬰幼兒要特別注意。

2、芹菜:黃豆不可以和芹菜,一起吃會降低鐵的吸收,孕婦和產婦是需要注意的。

3、酸牛奶含豐富的鈣質,黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收

13樓:小邪參上

可以的,更有營養。

注意事項

豆漿打好後儘量儘快飲用完。因為豆漿裡還有豐富的營養物質,比較容易快速產生細菌。

如果確實喝不完,最好放到冰箱裡儲存,等下次喝的時候取出加熱後飲用。放在冰箱裡主要是通過低溫減緩細菌的生長速度。

豆漿裡的營養成分和蛋白質比較多,是很好的保健飲品,推薦大家定期飲用。

望採納,謝謝!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

14樓:賀清安鐸雀

都屬於大豆家族,只是品種上有差異,營養成分大同小異。因而黑豆漿和黃豆漿都含有豐富的蛋白質、鉀、鎂、鈣、b族維生素等營養物質,以及可溶性膳食纖維和異黃酮類保健物質。區別在於,黃豆漿中含有少量胡蘿蔔素,而黑豆漿中含有葉綠素和黑色素,這些物質都是有利於健康的。

黑豆比黃豆的蛋白質、鉀、維生素含量略高,清火、利水、抗氧化等方面的作用更強,故而喝黑豆漿更好。

15樓:大汪的世界

可以,不過黑豆事先要泡12小時左右,黃豆泡8小時左右就行。用豆漿機自帶的量杯將這兩種豆子總和滿1杯就行,然後水放到豆漿機的最低刻度線。一般放的黑豆少一些,黃豆多一些,感覺比較香,有時還放點核桃仁一起打。

黃豆:黃豆蛋白質內賴氨酸較多,蛋氨酸卻較少,黃豆內含有一種脂肪物質叫亞油酸,能促進兒童的神經發育,黃豆蛋白質含量高達40%左右,最優質的可達50%左右,相當與瘦豬肉的2倍多,雞蛋的3倍.黃豆不含膽固醇,並可以境地人體膽固醇,減少動脈硬化的發生。

防心臟病服食黃豆可另人長肌膚,益顏色,填精髓,增力氣,補虛開胃,是適宜虛弱者使用的補益食品,具有益氣養血.健脾寬中,健身寧心,下利大腸,潤燥消水的功效.

黑豆:黑豆具有高蛋白、低熱量的特性,黑豆中微量元素如鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟等的含量都很高,黑豆,性味甘、平、無毒。有活血、利水、祛風、清熱解毒、滋養健血、補虛烏髮的功能。

黑豆營養豐富,每百克含蛋白質36.1克、脂肪15.9克、膳食纖維10.2克、碳水化合物23.3克、鈣224毫克、鎂243毫克、鉀1377毫克、磷500毫克,還含有人體必需的維生素b1、b2、c、煙酸和微量元素鐵、錳、鋅、銅、鉬、硒等。黑豆是植物中營養最豐富的保健佳品。

16樓:叉車電池廠家

可以,不過黑豆事先要泡12小時左右,黃豆泡8小時左右就行。用豆漿機自帶的量杯將這兩種豆子總和滿1杯就行,然後水放到豆漿機的最低刻度線。一般放的黑豆少一些,黃豆多一些,感覺比較香,有時還放點核桃仁一起打。

17樓:九禾智方

你好,不但黑豆 黃豆可以一起做 小米 核桃仁 可以在一起做豆漿,相互之間不會產生什麼影響。

意見建議:

豆漿一次不能喝的過多,容易引起“過食性蛋白質消化不良”,出現腹瀉、腹脹等症狀。另外,飲豆漿的同時吃些麵包、糕點、饅頭等澱粉類食品,可使豆漿中蛋白質等在澱粉的作用下與胃液較充分地發生酶解,使營養物質被充分吸收。

18樓:hoxi醬

可以的哦,黑豆還可以通便,一起沒有什麼不良反應的。

19樓:estrange婧

當然可以一起打豆漿了,三人量用隨機量杯量半杯黑豆+一杯半黃豆,加水到中間線就行了,糖按自己口味放

20樓:陽光yu微笑天

可以,黃豆和黑豆各有各的營養價值,一起不會影響其各自的在營養價值。

21樓:匿名使用者

當然可以啊,這樣更有營養,健康。首先要把黑豆黃豆洗乾淨,冷水浸泡6個小時左右,再做成豆漿更好喝。

22樓:匿名使用者

可以,推薦把豆子都弄熟了再做豆漿。

23樓:匿名使用者

可以啊,外面不是有賣黑豆漿的嗎

24樓:快樂小妖

貌似我有這樣吃過,沒有什麼不適

25樓:萎靡夜貓

可以,我家打過,就是顏色不是很喜歡。

26樓:啪節操掉了

可以我試過,味道還不錯

27樓:匪賣只

可以。這樣也許會更健康

黃豆和芝麻一起能做豆漿嗎

28樓:匿名使用者

可以的bai,可以做成黑芝du麻豆漿品嚐,具體做法如下zhi:

需要提dao前準備好的版材料包括:黃豆權 30克、黑芝麻 10克。

1、第一步把黃豆泡發一晚。

2、黑芝麻沖洗乾淨,瀝乾。

3、豆漿機裡放入黃豆和黑芝麻。

4、插上電源,開始工作。

5、20分鐘後倒出,這樣就做好了。

29樓:匿名使用者

當然,我天天做黃豆黑芝麻豆漿,芝麻要生的,再放幾顆紅棗味道更好

30樓:二女王

這個是可以的,不會影響的,但是這個建議飯後再喝,因為很多人空腹情況下喝,無法一下接受太多蛋白質,刺激到腸胃,會拉肚子。

每天黃豆和黑芝麻一起打豆漿可以嗎

31樓:匿名使用者

這個是可以的,不會影響的,但是這個建議飯後再喝,因為很多人空腹情況下喝,無法一下接受太多蛋白質,刺激到腸胃,會拉肚子。

32樓:匿名使用者

可以,很好的組合。用高速機粉碎打成糊。

33樓:零食酸奶

五穀雜糧互不相剋 這樣會使營養更充分

黃豆綠豆芝麻可以一起做豆漿麼

34樓:匿名使用者

可以一起做豆漿,不相剋。

1、豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂,還含有維生素b1.b2和煙酸。此外,豆漿還含有鐵、鈣等礦物質,尤其是其所含的鈣,非常適合於各種人群,包括老人、成年人、青少年、兒童等等。

2、鮮豆漿四季都可飲用。春秋飲豆漿,滋陰潤燥,調和陰陽;夏飲豆漿,消熱防暑,生津解渴;冬飲豆漿,祛寒暖胃,滋養進補。其實,除了傳統的黃豆漿外,豆漿還有很多花樣,紅棗、枸杞、綠豆、百合等都可以成為豆漿的配料。

35樓:匿名使用者

當然 我每天都把各種穀物一起做漿,連續喝一個月你就看到效果了

36樓:1996可可花生

當然可以,有芝麻口感更好

37樓:離離一笑

可以,五穀雜糧都可以打的,營養很豐富。

花生紅棗核桃黃豆可以一起打豆漿嗎

應該沒有問題的,前兩天我從伊人笑 裡買了紅棗 黑豆 花生在一起打豆漿了,效果還不錯的!你這裡不就多了一樣嘛,應該沒有問題的!紅豆,紅棗,核桃,芝麻,花生能混和磨豆漿嗎 紅豆,紅棗,核桃,芝麻 花生能混和磨豆漿。材料 黃豆,紅豆,去核紅棗,核桃,芝麻,花生,冰糖工具 豆漿機 操作步驟 1 黃豆清洗乾淨...

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黑豆 紅豆 黃豆黑芝麻花生可以做豆漿一起喝嗎

可以。我們一般把這種混合製作的豆漿叫做五 谷豆漿。五穀豆漿的用料包括傳統的黃豆,以及玉米 小米 黑米 蕎麥 黑豆 紅豆 高粱 綠豆等配料,是將五穀雜糧用水泡後磨碎 過濾 煮沸而成。五穀豆漿營養非常豐富,且易於消化吸收。五穀豆漿是防治高血脂 高血壓 動肪硬化 缺鐵性貧血 氣喘等疾病的理想食品。五穀豆漿...