花生紅棗核桃黃豆可以一起打豆漿嗎

2021-05-14 12:43:22 字數 4290 閱讀 9989

1樓:du知道君

應該沒有問題的,前兩天我從伊人笑**裡買了紅棗、黑豆、花生在一起打豆漿了,效果還不錯的!你這裡不就多了一樣嘛,應該沒有問題的!

紅豆,紅棗,核桃,芝麻,花生能混和磨豆漿嗎

2樓:q王小年

紅豆,紅棗,核桃,芝麻

,花生能混和磨豆漿。

材料:黃豆,紅豆,去核紅棗,核桃,芝麻,花生,冰糖工具:豆漿機

操作步驟:

1、黃豆清洗乾淨,浸泡在水中5小時以上。

2、紅豆和花生清洗乾淨,浸泡2小時以上,紅棗清洗乾淨(幹棗同樣需要浸泡)。

3、取豆漿機,將浸泡好的黃豆、紅豆、花生、紅棗、核桃仁、芝麻、冰糖放入其中,清水加至水位線。

4、接通電源,選擇五穀豆漿按鈕,開始工作。

5、20分鐘後,豆漿機停止工作,將豆漿倒入碗中,即可飲用。

3樓:型英帥靚正仔

紅豆,紅棗,核桃,芝麻,花生可以

混和磨豆漿。方法如下:

1、將紅豆洗乾淨,最好可以先用涼水浸泡起來,浸泡時間2小時為佳,紅豆推薦品牌十月稻田;

2、將紅棗洗乾淨,然後去核,有時間可以去掉棗皮,我一般用好想你免洗紅棗,這阿克蘇出產的大紅棗,味甜肉厚;

3、將核桃開啟,將核桃仁取出,核桃一般我會去農貿市場購買,**在80元/斤;

4、將花生去殼,紅皮可以選擇去掉,也可以保留,花生一般我會去農貿市場購買,**在20元/斤;;

5、準備豆漿機一臺,品牌不限,美的、九陽、蘇泊爾、飛利浦都可以,容量我自用的是1.5l;

7、最後就是將紅豆、紅棗、核桃、芝麻、花生一起放進豆漿機,打成豆漿。

4樓:撒庫拉是我

1、說實話,這些食物可以一起熬粥的,主要作用就是安神、補腦、補血、補腎的。

2、混合磨豆漿的話,沒有問題,但是口感不太好,我之前就有嘗試過。

3、我覺得可以選擇幾種,不必要一次性放這麼多嘛。

5樓:唄比軒

你好!可以的主要作用就是安神、補腦、補血、補腎的。

如果想要食療達到效果,建議堅持食用一段時間。將黑芝麻 花生 ,紅棗,核桃 紅豆,按1:1的比例配好,有時間的話最好浸泡幾個小時,與適量清水一起打漿後煮開即可飲用。

上述原料製成美味豆漿,不僅具補腎功效,此豆漿富含多種營養成分,長期飲用能降低人體膽固醇含量,對高血壓、高血脂、冠心病、動脈粥樣硬化、糖尿病等有一定的食療作用,還具有平補肝腎、防老抗癌、降脂降糖、增強免疫等作用,

6樓:匿名使用者

能,若五者一起磨豆漿,其主要作用就是安神、補腦、補血、補腎的。

如果想要食療達到效果,建議堅持食用一段時間。將黑芝麻 花生 ,紅棗,核桃,紅豆,按1:1的比例配好,有時間的話最好浸泡幾個小時,與適量清水一起打漿後煮開即可飲用。

上述原料製成美味豆漿,不僅具補腎功效,此豆漿富含多種營養成分,長期飲用能降低人體膽固醇含量,對高血壓、高血脂、冠心病、動脈粥樣硬化、糖尿病等有一定的食療作用,還具有平補肝腎、防老抗癌、降脂降糖、增強免疫等作用

7樓:匿名使用者

打豆漿的時候可以適當放入些五穀雜糧,會更營養,但是你不需要放這麼多,有很多豆漿,比如紅棗紅豆再加黃豆,是益氣補血豆漿,核桃,芝麻,黑豆,再加黃豆,是潤膚,黑髮,補腦豆漿,不需要一次性放這麼多東西,不是所有補品放在一起吃就好的。

8樓:匿名使用者

紅豆紅棗屬於補血補氣的食品,核桃花生屬於堅果類,可以一起食用,可以互相補充營養。

品名:棗紅豆漿

材料:黃豆 7/10杯、糯米 1/5杯、核桃仁 3個、紅棗、花生米、紅棗片

做法:1、黃豆提前浸泡一晚,充分脹大,紅棗去核,用剪刀剪碎,大小與泡發的黃豆粒大小相似

2、將泡發的黃豆、糯米、核桃仁、紅棗一同放入豆漿機3、按照指示加水至合適的位置

4、通電,按下五穀豆漿鍵,大約18分鐘就可以做好了

9樓:鋁軟管包裝大

可以,這些五穀雜糧都是沒有***的,而且紅棗、核桃、芝麻等,都是補血養顏的,搭配一起,可以更好的促進他們的作用,紅豆也是養顏類的,花生有點小上火,但它也有利於美容養顏,搭配得益,所以這幾類攪拌成豆漿沖水喝,對於美容養顏補血,有很好的功效

10樓:機械v騎士

可以。但是 營養元素太多 會衝突 影響味道。。怪怪的。。 只要不是 酸性 和 鹼性實物一起磨就不會有太大問題。。。你提的這幾個沒有嚴重偏酸 或 鹼性 可以一起磨。。。。

嚴重偏酸 或 鹼性 一起會被中和~

11樓:匿名使用者

可以,我早上經常磨,補腦的。(最好不要放紅豆)

不過,上火的人(體內火氣大的人),不適合吃紅棗,可以改加枸杞

12樓:sumgar定製牆布

可以的哦,五穀雜糧,營養豐富!

13樓:匿名使用者

可以,我經常放五穀雜糧一起磨豆漿。不過建議種類不要太多為好。比如您的配方里 可以先不放紅豆

14樓:戴眼鏡的葉子

可以啊,不都是五穀雜糧麼

15樓:匿名使用者

可以噠,我試過,好喝!

16樓:希特

可以 沒有問題

17樓:匿名使用者

能的,我每週都喝,比你放的還要多

18樓:天藍之家衣櫃廠

可以的,紅棗核要去掉!

19樓:感性的呀哦

都是高蛋白食材,沒問題的

黃豆核桃紅棗花生可以放在一起打豆漿喝嗎

20樓:溫婉可人

是可以一起打豆漿的,其營養價值也很高:

1、防止糖尿病,豆漿含有大量纖維素,能有效的阻止糖的過量吸收,減少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。

2、防止衰老。豆漿中所含的硒、維生素e、c,有很大的抗氧化功能,能使人體的細胞「返老還童」,特別對腦細胞作用最大。

3、防治冠心病。豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂、鈣能加強心機血管的興奮,改善心機營養,降低膽固醇,促進血流防止血管痙攣。如果能堅持每天喝一碗豆漿,冠心病的**率可降低50%。

4、強身健體。每百克豆漿含蛋白質4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、鐵2.5克、鈣2.5克以及維生素、核黃素等,對增強體質大有好處

紅棗,花生,黑豆黃豆,枸杞可以一起打豆漿喝嗎

21樓:夢裡心落

紅棗,花生,黑豆,黃豆,枸杞可以一起打豆漿。

材料:紅棗知道、花生適量

、轉速適量、黃回豆適答量、枸杞適量

製作方法:

1、紅棗去核,與花生枸杞在水中浸泡20分鐘左右。

2、黃豆、黑豆挑出雜質,在水中浸泡5小時以上。

3、將所有材料倒入豆漿機中,加入清水至水位線。

4、接通電源,選擇「溼豆」功能鍵,啟動機器。

5、豆漿做好後,倒入杯中直接飲用即可。

22樓:清晨和風海晨夢

這種配合非常好抄。補血、補腎、養肝bai、健脾。用du量是大棗三個,枸杞10克,黑豆zhi黃豆分別一小把,花dao

生七八個,水300毫升。

枸杞的選用你一定注意,除草劑過多的枸杞有毒,吃了上火,必須選用零農殘枸杞。價錢在一斤一百元以上,**上就有,建議你去搜搜看慧豐枸杞。

紅豆紅棗核桃花生可以一起打豆漿嗎?

23樓:匿名使用者

紅豆紅棗屬於補血補氣的食品,核桃花生屬於堅果類,可以一起食用,可以互相補充營養。

品名:棗紅豆漿

材料:黃豆 7/10杯、糯米 1/5杯、核桃仁 3個、紅棗、花生米、紅棗片

做法:1、黃豆提前浸泡一晚,充分脹大,紅棗去核,用剪刀剪碎,大小與泡發的黃豆粒大小相似

2、將泡發的黃豆、糯米、核桃仁、紅棗一同放入豆漿機3、按照指示加水至合適的位置

4、通電,按下五穀豆漿鍵,大約18分鐘就可以做好了

24樓:匿名使用者

當然可以,這些都是隨心配的,棗子的話最好要去核

25樓:匿名使用者

可以啊,但是要把紅棗的核去掉,那個上火。

26樓:容易ji動

可以,很營養的組合,要記得把紅棗的核去掉

27樓:紀曉嵐

可以,好出來的豆漿好香喔!我喝過

黑豆黃豆核桃紅棗花生豆漿的作用功效

黃豆可以和芝麻一起打豆漿嗎,紅棗芝麻黃豆可以一起打豆漿嗎

黃豆可以和芝麻一起打豆漿嗎?黃豆和芝麻可以在一塊打豆漿,而且打的豆漿還特別的香汗的,營養價值也特別高 黃豆和芝麻一起打豆漿嗎?鐵框的,你的專業和豆漿都行了,你為什麼要對芝麻呢?怎麼那麼多油膩?再說豆漿是比較清淡的,你對上肢肯定有油膩,那會好喝嗎?所以大都講你要分開豆漿就是豆漿喝著醇香為你打上芝麻打點...

黑豆黃豆棗核桃能在一起打豆漿嗎,黑豆黃豆棗核桃能在一起打豆漿嗎?

可以啊 棗要去核 豆子最好泡一宿 泡豆子的水要倒掉 就算有幹豆打磨功能 沒泡的豆子打出來的 渣特多 口感也不好 可以的奧,而且價值很高的奧 黑豆 黑芝麻具有滋補肝腎的功效 枸杞 紅棗具有養血的功效 黃豆具有益氣養血 健脾寬中的功效。這五味都屬於常用的食物,沒有什麼 可以打成豆漿飲用。黃豆核桃紅棗可以...

花生芝麻能在一起打豆漿嗎,紅豆能和花生核桃黑芝麻一起打豆漿嗎

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