1樓：我是綠書包
站在內線，接後衛傳的球
背身單打，勾手或跳投
能就投，不行就傳
進攻時有時要幫助後衛做擋拆
對了，你彈跳很好，那籃板也不錯，所以這一點有優勢大前鋒要記住一點，用腦子打球
要靠身高與彈跳，巧打別人，輕輕將球送進籃筐這樣才不會太累，因為大前鋒衝搶籃板是很需要體力的還有背身單打後轉身投籃是一定要練的
做到以上這些，打一個大前鋒應該就沒問題了
哈哈，加油哦！我看好你呦！！！
2樓：流水成洋
大前是最難打的一個位置，一般打這個位置的人不僅要有很好的身體素質，還得有比較高的籃球智商。總體而言，大前在球場上主要得幹好兩件事：一是搶籃板，二是策應傳球。
從你的描述來看，你的彈跳已經差不多了，可以稍微再練練，爭取能抓框，連續起跳能力要強，這便於你能爭搶籃板。其實打大前，爭搶籃板是最主要的職責，搶籃板是個體力活，也是個技術活，你必須要能判斷球的落點，並且能有身板跟別人卡位，還要能跳，搶到球后，你必須牢牢把球掌控在自己手裡，不能再讓別人搶去。
除了要搶好籃板，你還必須要學會策應傳球，說通俗點，打大前的話，你不能太自私，球不能停留在你手裡太久，你站在高位，必須眼觀六路，發現有隊友跑出好位置，應該立刻分球，實在沒有好的機會，你可以順手將球遞給後衛讓他組織，必要時還可以幫他擋擋人什麼的。
還有一點很重要，一個好的大前鋒，必定有一手非常漂亮的中距離籃子，你必須要練你的中投，不但要會，而且要非常精準。
最後才是單打得分，對於一個標準意義上的大前而言，得分反而是最次要的任務，相比於搶板、策應、擋拆，得分對大前鋒而言是最不重要的。你不要nba看得多了就受了它的影響，nba很多規則與傳統籃球比賽都有出入，如果你真的想學打大前鋒，建議你多看看國際比賽，傳統籃球中的大前鋒就是一身體素質好、籃球智商高、能幹苦力活、出了機會接球就投的藍領球員。
3樓：盛夏麼多
練練搶籃板技術，你的主要任務就是這個，其他交給隊友吧！
4樓：滎陽人民最光榮
練習 練球 背身單打 轉身腳步 投籃 防守
5樓：匿名使用者
學擋拆，，中距離投籃，背打，主要是防守，籃板，蓋冒，不過現在中鋒和大前鋒打發很象
適合小前鋒或大前鋒的籃球鞋，小前鋒和大前鋒分別適合什麼籃球鞋？
氣墊，卡特，喬丹，加內特都不錯。根據我打球的經驗和你所說的情況，1000元是可以買到頂級簽名鞋的，在這裡我推薦你kobe4.如果打外場的話就是科比今夏的外場版dreamseason簽名鞋，在600到800之間。如果是內場就是科比4了，大概 也在800，900左右。頂級品牌的頂級設計師為世界最頂級選手...
我初二學生，喜歡打籃球，以前打大前鋒，現在轉打後衛，切被比自己球技差的人，說運球不行
你怕什麼 不要鳥他們 我192cm 體重102kg 野球當c 心情好點當pg 我也被噴的 自己有空多練練胯下和突然啟動 加上你打大前的身體素質 不怕的 加油！ddm czq洹w i 鎩o啜幀x 5，首先要有良好的場上p洞察能力u，能夠做到該傳球的時候傳，不b該傳的時候不m瞎傳。4其次是要多練習c突破...
打籃球大前鋒中鋒哪個好，打籃球大前鋒和中鋒位置？
很明顯你適合打中鋒，中鋒最重要的是個大體能強 我覺的你們這些人特別可笑?既然自己熱愛籃球，還在這問什麼自己打什麼位置？請問，如果別人告訴你 你該打中鋒，你是不是一輩子都要坐在籃下打球？即使自己之長了180，你還要打中鋒？這個問題有許多專業的老師都回答了，小孩子處於生長髮育階段，根本無法分位置，應該好...