我最近頭髮掉的有點多,有點擔心的,有什麼好辦法讓它不掉嗎

2022-01-24 14:17:25 字數 6595 閱讀 9059

1樓:雍禾植髮

你好,脫髮的主因有很多種,不良生活習慣、精神壓力大、飲食不健康都是會導致脫髮的發生,帶來的脫髮現象也是分為兩種:

1.脫髮部位毛囊處於暫時休眠的狀態。一般這種脫髮的現象都是因為頭髮缺少營養物質,屬於營養性脫髮,這種脫髮現象通過食療或者防脫髮洗髮水都是會再次長出頭髮的。

2.脫髮部位毛囊壞死。很多人脫髮之後,不會再次長出頭髮,都是因為脫髮部位毛囊壞死了,頭髮沒有了根,這種現象有效的辦法是植髮,而對於脫髮部位毛囊壞死,是肉眼看不到的,需要到正規醫院做毛囊檢測,然後才能進一步採取**。

如果你想讓自己的頭髮不再掉,一方面是補充頭髮生長的營養物質,一方面是看掉髮的地方毛囊是否壞死。

2樓:植髮專家團隊

如果發友們的頭髮存在發黃、乾枯等問題,可以食用海帶、豆類、魚類、胡蘿蔔、馬鈴薯、黑芝麻、花生等富含碘、鐵、蛋白質、維生素的食物來改善頭髮問題。但是,在通過食物補充營養的時候一定要做到營養均衡,切不能心急,不然非但不會解決頭髮問題,還很有可能因營養失衡導致問題的加重。

3樓:無痕植髮專家

導致脫髮原因有很多,例如是由於精神因素導致的脫髮,那麼發友就需要調節自己的心情,這樣才能使自己的脫髮得到緩解。如果是油脂分泌旺盛導致的脫髮,一般毛囊會受到損傷,發生萎縮脫落,那麼採用藥物是無法**脫髮的,只能採用植髮手術。所以脫髮怎樣治,是需要看脫髮的原因是什麼。

4樓:脫髮專家團隊

在中醫的角度認為,**脫髮的方法也是主要以補腎為主,經過調理從而解決脫髮的問題,但是導致脫髮的原因有很多,如果是永久性脫髮例如:脂溢性脫髮,這種脫髮是由於油脂分泌旺盛導致的,從中醫角度進行調節是不會起到任何作用的,並且脫髮時間較久,那麼毛囊可能完全閉合,採用中醫藥物是不會有作用的。所以中醫方法**脫髮也是分情況的。

5樓:匿名使用者

不要熬夜,熬夜掉髮快;另外,可以買點可以固發的洗髮液。

6樓:

心態放平衡,精神壓力不要太大,最好去醫院看看掉頭髮的原因

男生掉的頭髮有點多,怎麼改善?

7樓:所幻天

我覺得男生掉頭髮有點多,一般是熬夜多,壓力大,所以要有良好的作息規律,爭取早點睡啦,還有凡事要順其自然,生活不要攀比,過好自己的日子,開開心心地過,壓力就會小些,我建議你可以用破壁機打一些黑豆黑芝麻核桃加點紅棗一起吃,會好些。

8樓:淡藍色

男生如果是脂溢性脫髮,注意生活和作息規律,少吃油膩性的飲食,比方說肥肉,甜的糖、巧克力少吃,這樣可以防止脫髮。

9樓:穿鞋走過

你好,掉頭髮也是人體正常的新陳代謝,每天掉100根頭髮是正常現象。身體沒有疾病的情況下,可能是缺乏營養素的原因。可以適當補充蛋白質和維生素。

多吃瘦肉、魚類,每天一個雞蛋,喝一袋牛奶。可以把芝麻、核桃作為零食的補充品來吃,祝早日**。

10樓:離開過號

我是用的駐源,用了三個療程不到,現在掉髮明顯少了,就洗頭的時候掉個幾根而已,而且頭皮挺乾淨了,沒有油,以前基本上天天洗頭皮油的都反光。

11樓:

男人脫髮可以在頭皮上塗抹薑汁,能有效防止脫髮,可能是由於頭皮的油脂分泌過於旺盛,才會造成脫髮的情況。脫髮還會受到遺傳因素的影響以及營養方面的影響,選擇洗髮水的時候最好選擇沒有激素含量成分的洗髮水,精神壓力過大也會引起脫髮,調整好精神狀態不要熬夜,合理安排休息時間,注意營養均衡,適當體育鍛煉增強體質。

12樓:攔河壩步邪

少玩電腦手機,多吃芝麻花生,多洗頭髮,

13樓:匿名使用者

先把身體補好,腎好身體就好,記得網上說腎是最主要的器官,養好腎就能顯得年輕,腎不好的人就顯老,黑色補腎,但不是喝墨水昂,一些黑豆,黑芝麻,包括黑米,這些是黑顏色的糧食就可以,還有就是睡覺前泡腳,而且網上說九點是腎氣最虛的時候那時候泡腳就有比較好的效果,另外就是少熬夜。

14樓:嵇恬暢

頭皮出油多嗎?父母有類似情況嗎?你說的情況很有可能是脂溢性脫髮。與遺傳有一定的關係,目前效果比較好的**方案是口服非那雄胺,每天一毫克,外用米諾地爾酊生髮,療程一年,效果確切。

有什麼辦法可以讓頭髮變多一點啊?

15樓:匿名使用者

多吃黑芝麻,平時買一把好點的帶按摩頭皮的梳子,多梳頭,然後配合生髮的洗髮水

16樓:極速版權

可以買藥洗,不懂的,諮詢我

頭髮掉有點多怎麼辦

17樓:77年的魚

1.首先要注意補充營養

多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素a、b、c以及含蛋白質較多的食品,如含有豐富蛋白質的魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類富含維生素b2、b6的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等都對保護頭髮、延緩老化有好處,保持大便通暢則有利於頭髮的正常生長。

2.精神壓力是造成脫髮的重要原因

精神壓抑,狀態不穩定,焦慮不安會導致脫髮,壓抑的程度越深,脫髮的速度也越快。男性生活越是緊張,工作越忙碌,脫髮的機會越高。因此,經常進行深呼吸,散步,做鬆馳體操等,可消除精神疲勞。

進入秋季後,每天都應該保證有充足的睡眠,睡前用熱水泡腳這樣不僅精力充沛也有利於頭髮的養護。

18樓:匿名使用者

首先如果頭髮已經掉的多了一定要注意不要燙染,如果再次燙染的話會加重頭髮掉的程度,因為燙染物質是非常傷頭皮和傷髮質的。2/6

頭髮掉的多吃芝麻糊是一種非常好的養分和促進生髮的方法,而且芝麻糊也是粗糧做的,對養生也是很有幫助的。3/6

多吃水果可以促進生髮和預防掉頭髮,因為水果有大量的維生素,可以很好的補充人體的水分和維生素,自然對頭髮的生長也是特別有幫助的。4/6

平時多喝水,保持心情愉快也是預防掉頭髮和促進生髮的方法。有研究表明人的心情會很大的影響是否掉髮,所以每天保持心情好對人是非常有好處的。5/6

每天保證充足的睡眠,不要熬夜,熬夜是最容易導致掉頭髮的因素,如果長時間熬夜,會加快頭髮掉落的次數。6/6

最後加強鍛鍊,提高自己的免疫力,自然頭髮也能更好的生長。

19樓:

每天掉髮50-100根範圍內屬於正常範疇,如果超過了就需要多注意了,像熬夜會導致體表油脂分泌異常,掉髮會很嚴重,還有類似經常性燙染或者護理不當,吹風不當。應該做個發膜抹點護髮素,調整生活作息,可以拿生薑洗頭,平時多吃黑芝麻。

20樓:

看是不是經常熬夜,頭皮分泌油脂比較多,少熬夜,可以兩天或三天洗一次頭,深層清潔,不要只是打點洗髮水洗洗就行了,把頭皮溼透,用洗髮水在頭皮上按摩幾分鐘,在沖洗乾淨吹乾,可以用木質的氣墊梳經常梳頭,促進頭部血液迴圈,但是如果是血熱引起的,可以中醫藥調理一下

21樓:

洗頭的時候,用薑汁莫很好,薑汁是生髮的。

22樓:b3f24ed一葉知秋

男生脫髮,大部分因為父親遺傳。如果父親不脫髮,你卻脫髮,可能是壓力過大。

女生的脫髮大部分因為腎臟不好,氣血不足,要多吃補鐵,補鋅的食物。比如動物紅肉,核桃,黑芝麻。還有頭髮的組成是蛋白質,也要多吃雞蛋,魚蝦。

平時早睡是最基本的,另外飲食注意進補,還有晚上可以適當泡腳,出汗為止,促進血液迴圈。性格抑鬱的也容易脫髮,多出去走走,爬爬山,看看風景,和朋友聚聚聊聊天。

有什麼辦法可以讓自己的頭髮變的多一點啊?

23樓:

日常的時候,可以使用生薑水洗頭,能夠改善脫髮的表現。取生薑兩塊洗淨後切碎,放在熱水中熬上一小時。等到水熬成淡黃色,可將生薑撈出扔掉;直接用生薑水洗髮。

另外,也可以將頭髮吹到七八分幹,將半瓶啤酒在鍋裡面加熱到濃縮到三分之一的時候再調和在護髮素裡面塗在頭上.按摩5-10min即可洗掉用過幾次後你會發現自己的頭髮比平時長的快了也變多了。

24樓:八月份的欠揍

本身毛囊少的,只能植髮了。如果是漸漸變禿的,堅持抹生薑水,真的有用。

25樓:所三春

通過飲食調節幫助長頭髮,應從下述兩個方面入手:1、動物性蛋白,比如牛羊肉、瘦肉等。頭髮的主要成分是蛋白質,要長頭髮,必須有豐富的蛋白質作為原料。

瘦肉是最好的原料**,其中還含有豐富的鐵質,也是頭髮生長必須的材料;2、含鐵豐富的食物...

大家有愛掉頭髮的嗎,並且掉的有點多的,你們都是怎麼緩解改善減少掉髮的啊?

26樓:amd睡醒了

超級愛掉,有5年了,後來偶然買了一次無矽油的洗髮水用了之後改善很多,很少掉了。

期間也用過普通的洗髮水又開始掉,幾乎所有牌子的無矽油洗髮水對我都有效。

27樓:

洗髮水可以,最早我用霸王皁角、靈芝有效,之後用海飛絲飄柔都覺得有點效果。建議注意飲食休息再配合洗髮水,少熬夜減少接觸手機電腦輻射一段時間。

28樓:綏江

霸王防脫啊……平時營養跟上,多做頭部按摩,事事不計較,心態端正,頭髮自然就掉的少了

29樓:少跟俺來這套

愛掉頭髮是指頭髮脫落的現象。正常脫落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮,由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡,故能維持正常數量的頭髮。病理性脫髮是指頭髮異常或過度的脫落,其原因很多。

原因:1.雄激素性脫髮

為常染色體顯性遺傳,其遺傳特徵需在雄激素作用下才表現出來。

2.神經性脫髮

精神壓力過大時常常出現脫髮增多。在精神壓力的作用下,人體立毛肌收縮、頭髮直立,植物神經或中樞神經機能發生紊亂,毛囊毛乳頭髮生改變和營養不良,從而導致毛髮生長功能抑制,毛髮進入休止期而出現脫髮。

3.內分泌脫髮

毛髮生長受多種內分泌激素的影響,所以當發生內分泌異常時多引起脫髮疾病,如產後、更年期脫髮。

4.營養性脫髮

毛髮是身體狀況的外在表現,機體營養不良和新陳代謝異常可引起髮質和髮色的改變,嚴重營養不良甚至導致瀰漫性脫髮。

5.物理性脫髮

常見的引起脫髮的物理性因素包括機械性刺激和接觸放射性物質。

6.化學性脫髮

化學因素可以導致毛髮顏色改變甚至脫髮。

7.感染性脫髮

各種病原體的感染是毛髮疾病中一類重要因素,主要包括細菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染。

8.症狀性脫髮

某些系統性或區域性疾病都可伴發脫發。

9.先天性脫髮

發育缺陷所引起的頭髮完全缺失或稀疏,患者常見頭髮稀疏細小,或出生時頭髮正常,不久就脫落不再生,可分為孤立缺陷和其他畸形。

10.季節性脫髮

一般夏季容易脫髮,因為夏天溫度高毛孔擴張導致脫髮,秋冬之際不易脫髮,因為這時期溫度下降毛孔閉合。

如何**:

1.可用米諾地爾酊外擦,非那雄胺口服,頭皮毛髮種植術也是重要的選擇之一。

2.病理性脫髮應**基礎疾病,身體**後頭發會重新長出。

3.化學性脫髮不使用刺激性強的染髮劑、燙髮劑及劣質洗髮用品。

4.物理性脫髮不要使用易產生靜電的塑料梳子和塑料頭刷,在空氣粉塵汙染嚴重的環境戴防護帽並及時洗頭。

5.營養性脫髮應加強營養,多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。

6.肥胖性脫髮要少吃油膩重的食物,加強體育鍛煉。

掉頭髮很厲害,出現這4個情況要注意了

對於愛美的小仙女們來講,除了**,最寶貝的大概就是頭髮了,畢竟在顏值方面,美美噠的髮型可是加分的重頭戲。可髮量少,髮際線高,洗個頭梳個頭,都一把一把的掉,想要保持小仙女的形象可真難,下面就告訴你掉頭髮很厲害的4個注意方面。

原因一:被氧化

要知道我們的頭髮是有生長週期的,生長和脫落都是正常週期現象。頭髮健康的情況下,生長期的頭髮佔85%到90%,休止期的頭髮佔10%到15%,而脫的頭髮就是休止期的頭髮,它們的毛囊萎縮,極易脫落。而頭皮的氧化應激反應就會讓頭髮提前進入休止期,休止期的髮量會增多。

而現實中很多不良的生活狀態都會造成頭皮的氧化應激反應,比如飲食不規律,比如經常熬夜,比如壓力過大,經常焦慮,比如吸菸等等。所以如果小仙女們不能避免這種頭皮的氧化反應,那就為頭皮抗氧吧,目前比較出色的頭皮抗氧成分就是生育酚衍生物,尤其是高純度的生育酚衍生物,它能深入頭皮,煥活毛囊的活力,減少休止期的髮量。所以小仙女們可以用含有高純生育酚衍生物的洗髮水試試。

原因二:被晒

不光肌膚怕晒,頭髮也是怕晒的,如果頭髮頭皮長時間的暴露在紫外線下,是會讓髮絲中的麥拉寧素分解,讓其中的蛋白質大量流失,甚至會造成毛鱗片的大量脫落,紫外線也會造成頭髮中膠原纖維的斷裂。另外紫外線還會導致頭皮的角質層增厚堵塞毛囊,最終的結果,不僅是大量脫髮,頭髮還會脫色、乾枯、分叉。所以小仙女們在給肌膚防晒之餘,不要忘記給頭髮也做做防晒。

當然頭髮用防晒乳或者防晒霜可能會有些不方便,但是那些比較細膩的防晒噴霧還是很方便的,記得選清透配方的,霧化分子比較小的,這樣覆蓋起來會更均勻一些。

原因三:洗頭後被吹乾

原因四:被損傷

現在的小仙女們為了美總是各種不同的染髮燙髮,這些變美的操作可是極易損傷髮絲的,還有一些小仙女在扎辮子或者用捲髮夾等束髮時,為了乾脆利落性,經常強烈的拉扯牽引頭髮。這兩種情況都能造成毛囊結構的破壞,是極易造成頭髮脫落的。這種情況的,其實可以通過選用一些強韌髮質,修**色的發膜進行定期修復養護,尤其是那些經常燙髮染髮的小仙女,一定要週期性修**質,強韌髮絲。

今天的問題有點多哦 數學

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