胡蘿蔔吃多了真的會維生素A中毒嗎

2022-01-26 05:26:47 字數 2912 閱讀 6895

1樓:不三不四的女子

不會的,胡蘿蔔中含有其它的元素也是非常多的,這些元素也很有營養價值

2樓:萌萌不知道

維生素a對人很重要,但是脂溶性的維生素a在體內代謝速度很慢,過量攝入的維生素a會以視黃醇的形式儲存在肝臟中,時間長了會引起慢性的肝損害;如果一次性攝入的劑量太大,還會引發急性中毒,嚴重的甚至會導致死亡

3樓:幽逗豆

這倒不至於胡蘿蔔吃多了可能就不容易消化而已

4樓:風蜂蜜柚子茶

不會的,因為胡蘿蔔裡面的維生素並不能全部被吸收啊

5樓:一個酸的檸檬

只能說維生素a不容易被人體吸收,所以說會在肝臟中儲存。

6樓:wybzd哈哈哈

維生素a只是微量元素,吃太多的胡蘿蔔並不會維生素a中毒。

7樓:

their可能性應該是比較少的吧,怎麼可能會這樣呢?

8樓:嘰嘰咕顧

我覺得應該不會的吧,只要你適當的吃應該就不會有這種情況。

9樓:zf用事實說話

有可能會的,因為維生素a在人體內代謝速度很慢,很容易積累。

10樓:匿名使用者

三、胡蘿蔔的其他功效胡蘿作為一種營養豐富的蔬菜,當然並不止於能夠給人們提供日常所需的維生素a。胡蘿蔔作為一種黃色食物,它在五臟中對應的是脾,所以它有清熱解毒的作用。而在日常生活中,它對於我們眼睛視力的保護也是有很大的意義的,適量的使用它也可以能夠預防近視或者緩解眼部疲勞。

最後,胡蘿蔔補充維生素a需要注意使用的量和方法,也不能忽視它的其他作用。

吃維生素a過量會怎麼樣?

11樓:健十**官方客服

如果發現維生素a過量、一旦發現維生素a中毒,應立即停止服用維生素a,臨床症狀多在1—2周以內即消失。

1.嚴格控制維生素a劑量及用藥時間,應用大劑量維生素a製劑時,應嚴密觀察,及時測試血清維生素a含量,以便隨時調整。

2.及時補鈣;鈣片最好不要買"碳酸鈣",因為這種鈣含鈣量雖然高,但是吸收利用率低,屬於第一代鈣.刺激胃腸,還容易沉積,引起結石。

想要補充維生素a可補充β-胡蘿蔔素,β-胡蘿蔔素會在需要時被人體轉換成維他命a。如果人體攝入過量的維他命a,會造成中毒。而當人體有需要時,β-胡蘿蔔素才會被轉換成維他命a,這一特徵使β-胡蘿蔔素成為維他命a的一個安全**。

12樓:匿名使用者

維生素a、維生素d等攝入過多時,不能像水溶性維生素那樣將多餘的維生素通過尿液直接排出體外,而容易在體內蓄積引起中毒。如過量服用維生素a,會導致關節疼痛、**乾燥、食慾減退、脫髮、頭痛、嗜睡、視力模糊等中毒症狀。

13樓:匿名使用者

不缺就別亂吃

很多人誤以為補充維生素多多益善,於是長期服用維生素類藥物。殊不知物極必反,在人體不缺乏維生素的情況下,服用大劑量維生素,不僅會造成浪費,還可能引起各種不良反應。

vc過量 有害健康

維生素c是大家最熟悉的一種維生素,被認為毒性最小。有人在感冒時服用維生素c以增強抵抗力,但如果超過1克/次,大劑量的維生素c在增強機體免疫機制的同時,也為病毒的生長提供了養料,可謂得不償失。每日口服維生素c4克到12克,可使尿酸鹽在尿道中沉澱形成結石。

每日口服維生素c超過1克可使**發紅、增加腸蠕動引起腹部絞痛、腹瀉。每日用量超過0.6克會出現尿頻。兒童如果長期服用大劑量維生素c可能影響骨骼的發育。

另外服用大劑量維生素c還可降低一些婦女的生育能力,並影響胎兒的發育,甚至導致先天性壞血病。

長期服用大劑量維生素c的人一旦停止服用,機體仍保持對維生素c的高分解率和高排洩率,以致在食物中維生素c含量足夠的情況下會出現缺乏維生素c的症狀。

va過量 嚴重中毒

維生素a對骨骼生長、性腺功能的維持起著重要的作用,但過量攝入,也會導致中毒。急性中毒表現為頭暈、嗜睡、頭痛、嘔吐、腹瀉等症狀。慢性中毒則表現為骨關節疼痛、腫脹、**瘙癢、疲勞、肢體無力、易激動、腹痛、婦女月經過少。

常服ve 視力模糊

維生素e是一種抗氧化劑,被認為具有預防心腦血管疾病、抗衰老等功效,並被廣泛應用。但如果長期服用?每日量達到400毫克至800毫克,可引起視力模糊、乳腺腫大、流感樣症候群、頭痛、頭暈、噁心、胃痙攣。

長期服用每日量超過800毫克,將改變內分泌代謝、免疫反應,降低性功能,並可能出現血栓性靜脈炎或栓塞的可能性。

過量vd 生長停滯

維生素d是機體內「鈣」代謝所不可缺少的,對防治兒童佝僂病十分有效。但短期內超量或大量服用同樣可導致嚴重中毒反應。中毒劑量有顯著個體差異。

有的兒童長期服用維生素d1800單位後就出現生長停滯。

vb6超量 藥物依賴

維生素b類是十分重要的水溶性維生素。有報道每天服用維生素b6200毫克即產生藥物依賴,每天服用2至6克幾個月可出現步態不穩、手足麻木不靈活。

需要指出的是上述維生素中毒通常只發生在長期超量服用的條件下。對大多數人而言,能導致中毒的藥量要明顯大於通常的**劑量。如果病情需要額外補充維生素,則完全可以在醫生的指導下安全用藥,不必過於緊張。

如果是單純為了保健而用藥,或是在沒有醫生指導下擅自長期服用維生素,兒童、孕婦、老年人、慢性病患者、腎功能減退患者、特異體質者,就有可能在服用維生素類藥物劑量並不太大的情況下出現毒性反應。

14樓:求知實驗室

維生素是人和動物為維持正常的生理功能,而必須從食物中獲得的,在人體生長、代謝、發育過程中,發揮著重要的作用。一般在生活中,都可以看到缺乏維生素的例子。那如果過量服用維生素a,結果會怎樣呢?

15樓:

維生素a攝入過多時,不能像水溶性維生素那樣將多餘的維生素通過尿液直接排出體外,而容易在體內畜積引起中毒。會導致關節疼痛,**乾燥,食慾減退,脫髮,嗜睡 ,視力模糊等中毒症狀。

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b族維生素分為好幾種的,我主要的和你說下我們日常生活中比較常吃的幾種 維生素b1維生素b2維生素b5維生素b6.過多的維生素b6可以使人體神經中毒。整個維生素中只有維生素b6引起的危害最大其他的只要注意就沒有什麼問題了 vb2是水溶性維生素,體內vb2多了會隨尿液排出 尿液會呈鮮黃色 對身體無害,但...

維生素吃多了有弊處嗎,維生素吃多了會怎麼樣????

補的太多了,免疫呼低下,相信你的腸胃功能也不能太好,所以說呀,吸收也不能太好了,那就更不要吃那麼多的鈣之類的了,食補比藥好,既不傷肝也不傷腎,平時多注意飲食,多吃有營養易消化的食物,少吃油膩,油炸 燒烤之類的,少喝可樂之類的,對身體都沒有好處。以上你說的那些取其一就好了,別在畫蛇添了個足呀。什麼東西...

維生素C東西吃多了有害嗎,維生素c吃多了有害處嗎

沒害處。服用維生素c在相當大量的情況下還是安全的。研究表明每天服用10000mg的維c還沒有出現對人體醫學可見的損害。樓上說的 是誤服導致,誰沒事會把一瓶維c都吃掉啊!如果攝入超過人體需要的話,維c會隨水一起排出人體的。另 壞血病是缺乏維c所致,二樓明顯亂說。任何東西過量對身體肯定有影響的,適量即可...