1樓：匿名使用者
對於血糖高，我們要及時的進行調理。首先要有健康的飲食習慣，因為健康的飲食是**血糖高的基礎**。首先飲食應該是清淡的、規律，合理控制食物的總量，而且注意各類食物平衡膳食，少食多餐。
這是比較健康的飲食習慣。還有血糖高的調理方法就是保持運動。因為規律的運動首先也是糖尿病**的基礎方法之一，而且也是重要的**方法。
除了上面的辦法 控糖，還可以喝偌麥清之茶，血糖是可以慢慢下降的。
高血糖具有以下幾個症狀：一、尿多、**乾燥、脫水。二、極度口渴。
三、噁心、嘔吐、腹部不適。四、厭食、體重減輕、虛弱無力。五、心跳加快，呼吸深而慢。
六、血糖測試值升高。七、血糖測試值呈陽性反應。三多一少是糖尿病最常見的臨床表現，即為多飲、多食、多尿和體重減輕。
其實只要養成良好的習慣，就能夠控制血糖的變化。一、增加活動量，經過合理的運動鍛鍊，糖尿病患者其
實可以減少降糖藥的用量，甚至可以完全脫離藥物**。二、自我放鬆，情緒調節放鬆運動可以緩解壓力，使降糖**更有效。學會調節情緒，從而克服患病後的恐懼、消極等不良心態，同樣有助於血糖的控制。
三、每頓飯要少吃點，適當的減少熱量攝入，就可以獲得更好的血糖控制。
2樓：岡達子無悔
1、心跳快速，呼吸緩而深。
2、厭食，食慾大減，體重明顯比原來輕，虛弱無力，做事情用不上力氣。
3、極度口渴。
4、尿糖測試呈陽性反應。
5、血糖測試值升高，這是血糖高最具有特徵的症狀。
6、在生活中經常噁心，乾嘔，身體不適，嘔吐不斷，腹部偶有脹痛，不消化等症狀。
7、尿多，**乾燥，脫水。
3樓：紫晴聊養生
血糖不穩定，2味藥材泡水喝點，調節胰島素，預防糖尿病！
4樓：茉莉說生活
大約有四分之一的人並不知道自己血糖偏高。當身體出現了這六個身體訊號，大家就要留意自己的血糖水平了。
5樓：慧瑩養生情報
家有高血糖的，多煮這1道菜，分泌胰島素，血糖降下不亂升！
血糖高，有什麼症狀？
6樓：匿名使用者
高血糖的症狀主要有： 1、心跳快速，呼吸緩而深。 2、厭食，食慾大減，體重明顯比原來輕，虛弱無力，做事情用不上力氣。
3、極度口渴。 4、尿糖測試呈陽性反應。 5、血糖測試值升高，這是血糖高最具有特徵的症狀。
6、在生活中經常噁心，乾嘔，身體不適，嘔吐不斷，腹部偶有脹痛，不消化等症狀。 7、尿多，**乾燥，脫水。
如果超過了正常值，我們要選擇，一些降糖的藥物，來干預，比如偌麥清之茶能緩解改善血糖高。
血糖高的人應該多吃一點以下的食物：
1、主食：高膳食纖維的食物、粗雜糧的食物。例如：燕麥、蕎麥、玉米等。
2、蔬菜：深顏色的綠色蔬菜是高血糖患者需要多吃的。例如：菠菜、芹菜、韭菜、竹筍等。
3、豆質類：高血糖患者應該適當的補充蛋白質。吃一些豆質類的食物。例如：豆腐、黃豆、豆漿、豆乾等。
4、水果：血糖穩定的患者可以選擇少吃一些水果，儘量選擇一天中血糖最低且在兩餐之間的時刻，是高血糖患者吃水果的最佳時間。例如：蘋果，草莓、櫻桃、獼猴桃等。
7樓：衣秀梅昝戊
平時飲食要注意不要吃過多的甜食,水果要多吃酸的(維生素含量高,尤其是獼猴桃,每天一個獼猴桃可以補充一天所需的所有維生素兩倍多),蛋糕點心類少吃點.
我也這幾天剛查完，也說我血糖有點偏高，沒事的，注意飲食就好你好你好出現血糖高，責考慮有孕期合併糖尿病。妊娠合併糖尿病的診斷近年來，妊娠合併糖尿病母兒預後有了明顯改善，經過孕期**者其母兒合併症與糖代謝正常孕婦一致。但是，如果妊娠期不能及時對糖尿病進行診斷並進行血糖控制，母兒合併症仍較高。
所以，孕期及早、正確診斷妊娠合併糖尿病並進行恰當處理十分重要。 （一）gdm的診斷 多數gdm孕婦無明顯自覺症狀，空腹血糖也正常，因此，妊娠期僅依靠空腹血糖檢查，容易導致gdm漏診。目前，國際上gdm篩查、診斷的方法和標準尚不統一。
目前，臨床上最廣泛應用的gdm篩查方法為50克葡萄糖負荷試驗（簡稱50g糖篩查）。 1.gdm的篩查時間及方法 由於妊娠期內分泌的變化所引起的機體糖代謝紊亂，主要發生在妊娠中、晚期，孕32～34周達高峰，所以，孕期gdm的常規篩查時間定在妊娠24～28周，異常者立即行75g口服葡萄糖耐量試驗（ogtt）以便及時對gdm做出診斷並進行**。
具有糖尿病高危因素者，第一次50g糖篩查正常者，孕晚期可以重複進行50g糖篩查或重複ogtt。 方法：隨機口服50克葡萄糖，服糖後1小時抽取靜脈血，血糖達到或超過7.
8mmol/l（140mg/l），視為異常。 對年齡大於30歲、肥胖、糖尿病家族史、具有多飲、多食、多尿者以及早孕期空腹尿糖反覆陽性等糖尿病高危因素者，在首次孕期檢查進行血糖篩查，以便及早診斷出孕前漏診的糖尿病患者。妊娠早期診斷出的gdm者，應高度懷疑為孕前漏診的糖尿病患者，可藉助產後血糖檢查加以鑑別。
最近美國糖尿病學會（ada）提出對於年齡小於25歲，孕前體重指數小於24，無上述糖尿病高危因素存在，妊娠期不需要常規進行糖篩查。 2.ogtt試驗 50g糖篩查1小時血糖（7.
8mmol/l而<11.2mmol/l的孕婦，需進一步做75gogtt，明確gdm的診斷。ogtt前3天正常飲食，碳水化合物在150～200g以上，禁食8～14小時然後行ogtt。
如果糖篩查1小時血糖≥11.1mmol/l，60%以上的孕婦患有gdm，且常伴有空腹血糖異常，所以，這部分孕婦應首先複查空腹血糖（fbg），兩次fbg≥5.8mmol/l，即可確診為gdm，而不需要再行ogtt。
空腹血糖正常者，應進一步做ogtt檢查。 3.gdm的診斷及分類 妊娠期兩次或兩次以上fbg≥5.
8mmol/l，或者ogtf四項值中兩項達到或超過下述標準即可確診為gdm。ogtt空腹及服糖後1、2、3小時血糖分別為5.5、10.
6、9.2、8.1mmol/l。
ogtt四項值中任何一項達到或超過異常時，診為妊娠期糖耐量減低（gigt）。 gdm分類：a1級：
fbg<5.8mmol/l，經飲食控制，餐後2小時血糖<6.7mmol/l。
a2級經飲食控制，fbg≥5.8mmol/l，餐後2小時血糖≥6.7mmol/l，妊娠期需加用胰島素控制血糖。
a1級gdm者，母兒合併症較低，產後糖代謝異常能恢復正常。a2級gdm孕婦，母兒併發症的發生率較高，胎兒畸形發生率增加，故妊娠期應重視孕婦及胎兒的監測。 （二）糖尿病合併妊娠 妊娠前糖尿病已確診，所以，孕期診斷較容易。
非孕期糖尿病診斷採用2023年who推薦的75克葡萄糖耐量試驗（ogtt）標準。空腹以及口服75g葡萄糖後2小時血糖分別為7.0mmol/l（125mg/dl）、11.
2mmol/l（200mg/dl），任何一項達到上述標準可診斷為糖尿病：或者有多飲、多食、多尿及消瘦等自覺症狀，隨機血糖≥11.2mmol/l也可確診。
8樓：匿名使用者
你好，血糖高，就要學會控制，可以運動，可以少吃甜食，可以改善自己的生活習慣，這些都是有利於降低自己的血糖的。如果超過了正常值，我們要選擇，一些降糖的藥物，來干預，比如偌邁青之茶能緩解改善血糖高。
那麼高血糖有什麼樣的臨床表現呢？
（1）咽乾舌燥：喉嚨出現乾燥的狀況，大量喝水，頻繁排尿，身體一直處於缺水狀態，
（3）尿液異常：排尿多，尿液出現泡沫多、尿漬發白、有粘性。
（4）飯後低血糖：因胰島素的生成出現異常，導致分泌過程變慢。所以容易產生頭暈、心悸的感覺。
（5）體重減輕：吃了很多東西，無法吸收，機體營養成分流失，所以導致體重的減輕
9樓：匿名使用者
血糖高的突出症狀有以下這些：
很多患者在血糖高的時候沒有特別的症狀，是通過體檢或偶爾的看病時測出的血糖升高。
高血糖的症狀主要有口乾、多飲、多食、多尿、疲乏、體重減輕，這些症狀出現時，就要警惕高血糖的發生，要及時去門診做一個評估。
有一些患者**傷口很久不癒合；有些患者感到長期疲勞；還有些患者會視物模糊，當這些症狀出現時，證明已經有併發症存在了。
部分患者由於本身的肥胖，可能出現胰島素抵抗，這種情況應定期去內分泌科檢查，警惕高血糖的發生。如果出現搞血糖高的症狀就要引起重視，除了多吃蔬菜控糖，還可以喝偌邁青之茶，血糖是可以慢慢下降的。
值得注意的是，患者吃得越多，血糖就越高，尿中失糖也越多，飢餓感也就越厲害，最終導致了惡性迴圈。因此，在這種情況下，以少吃為好，但不能少於每日150克主食。但如果糖尿病未緩解，病人的食慾突然降低，此時應注意是否合併感染、酮症及其他併發症。
下面的一張表是食物熱量表，可以參考一下。
10樓：小知識兜
當我們的飲食結構不斷髮生微妙的變化時，我們也在不知不覺之中攝入更多糖分，當糖分攝入過多時，就會引起血糖升高，長此以往，就極易引發各類疾病，危害身體健康。倘若能夠及時意識到自身血糖過高，便可以把握住降低血糖，維持機體正常血糖水平的絕佳機會。血糖高往往是通過機體的生理層面表現出來，而及時降低血糖實乃重中之重。
初期的血糖高並沒有明顯表現，所以做好預防必不可少。平日裡油膩、甜膩的食物要少吃，相反可以多進食一些黑米、燕麥、冬瓜、苦瓜、獼猴桃等具有較好降血糖作用的蔬果雜糧，與此同時，規律的生活作息以及適當的體育鍛煉也能夠起到一定降血糖效果。
11樓：鄂古史悅愛
糖的種類有很多，但血糖只是指血液中的葡萄糖，其它糖類只有在轉化為葡萄糖後才能稱之為血糖。例如，雙糖和多糖必須分解成單糖才能吸收，而果糖和半乳糖等別的單糖也只有在轉化為葡萄糖後才能被稱為血糖。血糖是可以用化學方法測定的，現在最好的測定方法葡萄氧化酶法。
血糖的測定單位有毫克/分升（mg/dl）和毫摩爾/升(mmol/l)兩種，因為葡萄糖的分子量是180，所以將以mmol/l為單位的血糖值乘以18，就可得到相應的以mg/dl為單位的血糖值。反之以mg/dl為單位的血糖值除以18，也將可得到以mmol/l為單位的血糖值。也說是說：
mmol/l×18＝mg/dl；mg/dl÷18＝mmol/l。
當血糖高於正常時稱為高血糖症。如果這種狀況持久存在，對人體的各部分均有害。病人會感到全身不適，常有疲倦、口渴、大量飲水、大量排尿等表現。如情況嚴重，應儘快就醫。
使血糖變得過高的常見原因有：
（1）所使用的胰島素或口服降糖藥的劑量不夠；
（2）運動量明顯減少，胰島素不能有效發揮作用；
（3）攝食過多特別是甜食或含糖飲料；
（4）過度肥胖；
（5）情緒或精神上的壓力過重；
（6）低血糖後出現反跳性高血糖被稱為somogyi現象；
（7）飲酒可導致低血糖，也可導致高血糖；
（8）服用某些藥物，如強的鬆、地塞米松等會引起高血糖的藥；又如服用了某些止咳糖漿；（9）在生病或其它應急情況下，原先使用的胰島素或口服降糖藥的劑量不夠等等。
防止高血糖的出現，應做到：
（1）堅持飲食調節和運動調節；
（2）控制體重在正常範圍之內；
（3）儘量避免使用影響糖代謝的藥物，如必須使用，則應諮詢糖尿病醫生；
（4）在生病時及時就醫，以便及時調整**方案。
血糖高有什麼症狀，血糖高有什麼症狀表現？
容易口渴，尿頻，腹部不舒服 這三個是常見的血糖失控時會出現的一些症狀，需要糖尿病患者，平常多多留意，早發現早 及時的做好血糖的控制。血糖不穩定，2味藥材泡水喝點，調節胰島素，預防糖尿病！家有高血糖的，多煮這1道菜，分泌胰島素，血糖降下不亂升！血糖高，有什麼症狀？高血糖的症狀主要有 1 心跳快速，呼吸...
血糖高的早期症狀？血糖高的早期症狀有哪些？
一 吃的多餓得快。糖尿病患者的糖代謝出現問題，身體內的糖分都通過尿液排出體外了，這樣攝入到身體內的食物就不能為身體提供充足的能量，導致患者容易出現飢餓感，但是即便這一段飯吃很多食物依然無法堅持到下一頓飯，還有一些患者平常並不喜歡吃甜食卻突然開始大肆食用甜食，這種改變也需要引起重視，糖尿病患者還會無緣...
我老爸血糖高，血糖高吃什麼水果，血糖高的人不該吃什麼水果和吃什麼水果
檸檬 橙子 火龍果 獼猴桃可以食用。上面這幾種水果都是患有血糖高的人可以食用的，因為血糖高，但平時不僅要水果上控制，還要在其他方面做好預防的措施，比如一些糖類的食物是不能吃的，比如油太大的食物也是儘量不要吃。吃玉米，海帶，山楂，蘋果，豆類。這些食物是比較好的，但是要恢復到正常單靠這些是不夠的。吃魚油...