1樓：棗兒
為什麼用粗鹽呢~！家裡的食用鹽是不是最好啊~！我就用的食鹽瘦的~！
可能用法是一樣的~！我就是每天洗澡後用鹽搓腿~！但一定洗澡後不擦乾身上的水~！
搓紅為止~！不要太用力~！否則會破~堅持一個月可以瘦2到3釐米呢·！
試試吧~！
2樓：
粗鹽,具有發汗的作用，可以排出體內多餘的水分，並且促進**的新陳代謝，排除體內廢物。
在每天洗澡前，取一杯粗鹽加上少許的熱水拌成糊狀,(不要加太多水,太稀了就用不了勒,)再把它塗在腿上,大約靜止十分鐘後，開始按摩,(不要太用力,會痛,- -!搓紅了是很正常滴)最後用熱水沖洗乾淨,之後可以開始洗澡啦。
如果你的**比較敏感，那可能就不能使用一般的粗鹽，可以去買沐浴鹽來用,內種鹽比較細的說。
這種方法的適用人群是不喜歡運動的人，但是沒有毅力的mm是肯定成功不了的。
想減腿腿的mm.快點行動起來吧..>《加油！！！
3樓：匿名使用者
我現在就在用沐浴鹽搓腿阿,洗完後腿滑滑的,但是效果就不好說了,我只用了一個多星期,不能夠天天用的.我現在也在考慮用貝羅,但是不知道武漢**有實體店.
4樓：矒颲
用貝羅~一個禮拜大腿瘦了3cm，小腿瘦了2cm
不用阿~~一天一次就好啊~~~
塗完了用保鮮膜包好~~如果太燒再弄下來
5樓：來自西洛島秀麗的喜羊羊
原來用鹽也可以瘦小腿啊~~~第一次看到~~我也來試試~~
6樓：武清佳
最好再用保鮮膜包5分鐘左右
7樓：親愛de維
為什麼不用**霜呢??
鹽對**傷害太大了```
8樓：匿名使用者
dfhgjhkljk;
粗鹽可以瘦腿嗎
9樓：想哭想瘋想遺忘
可以。方法如下：
1、在超市或商店買一些粗鹽。每次沐浴前，倒一杯粗鹽加上少許溫水攪拌成糊，再將其抹在腿部。10分鐘後，用溫水把粗鹽清洗乾淨，也可以揉搓後再清洗，然後就可以開始沐浴了。
每次沐浴前都堅持用粗鹽揉搓，即使再難搞定的粗腿，也會有苗條的改善。
2、洗完澡之後，在手心裡倒一大勺粗鹽，直接揉搓腿部，按摩時不能過於用力，不然會使**被搓得更粗糙。
如果肌膚比較敏感，推薦使用另一種比較細膩的「沐浴鹽」。
3、不洗澡的時候也可以採用保鮮膜粗鹽瘦腿法：坐在椅子上，把腳放在比心臟高的地方，用水打溼雙腿，將鹽在腿上均勻的散佈開，反覆揉推20次。等到雙腿感到發熱，在用保鮮膜把雙腿包圍，10分鐘後撤去保鮮膜用暖水把雙腿清洗乾淨。
粗鹽瘦腿法一週能瘦多少？ 30
10樓：天心涼
每個人的體質是不一樣的。可能對你來說根本就沒用。
用鹽搓腿能瘦腿嗎?
11樓：猴贗習
答：粗鹽有發bai汗的作用，可以排出體
du內多餘的水分，並且zhi促進皮dao膚的新陳代謝，排除體內廢專物。在每屬天洗澡前，拿取一杯份的粗鹽加上少許的熱水拌成糊狀（塗抹在身上不會脫落的程度），再把它塗在身體上想要瘦的部位，如：腹部、手臂四周，大腿，大約靜止十分鐘後，再用熱水把粗鹽沖洗幹（也可以先做些按摩再用水沖掉），之後可以開始洗澡。
若是你的肌膚比較敏感，無法使用一般的粗鹽，可以購買一種比較細的浴鹽來用。!
用粗鹽瘦腿要多久一次
12樓：匿名使用者
患者你好，**屬於以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。指運用藥物、飲食、運動、中醫經絡,心理**來達到減少身體脂肪堆積的一種現象
泡服天然植物來消除脂肪,多泡澡或足浴,每週至少三次,以促進血液迴圈並強化新陳代謝。
食用鹽怎麼瘦大腿
13樓：通古紀聞
1、在超市或商店買一些粗鹽。
每次沐浴前，倒一杯粗鹽加上少許溫水攪拌成糊，再將其抹在腿部。10分鐘後，用溫水把粗鹽清洗乾淨，也可以揉搓後再清洗，然後就可以開始沐浴了。
每次沐浴前都堅持用粗鹽揉搓，即使再難搞定的粗腿，也會有苗條的改善。
2、洗完澡之後，在手心裡倒一大勺粗鹽，直接揉搓腿部，按摩時不能過於用力，不然會使**被搓得更粗糙，如果肌膚比較敏感，推薦使用另一種比較細膩的「沐浴鹽」。
3、不洗澡的時候也可以採用保鮮膜粗鹽瘦腿法：坐在椅子上，把腳放在比心臟高的地方，用水打溼雙腿，將鹽在腿上均勻的散佈開，反覆揉推20次。
等到雙腿感到發熱，在用保鮮膜把雙腿包圍，10分鐘後撤去保鮮膜用暖水把雙腿清洗乾淨。
14樓：匿名使用者
腿部肥胖一般是由於平時的飲食沒有控制好，運動過少，導致脂肪在腿部堆積過多所致的，**要減的是脂肪，用鹽擦腿是沒有辦法使脂肪消耗的，食鹽外用有抗菌消炎，消水腫等作用。用來瘦腿效果不大，而且用鹽搓腿過於頻繁，力度過大，還容易造成**損傷。如果需要瘦腿塑形，最重要的還是要鍛鍊，拉伸腿部肌肉。
可以選擇專門瘦腿的瑜伽動作堅持練習。
15樓：匿名使用者
這個對瘦腿是沒有作用的，不過你用食用鹽經常洗臉，洗腳，對**會好的。
真正瘦腿還得靠俗稱「9日瘦」的雷3配合運動的方法，這樣才能健康，快速的瘦下去。
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