1樓：勤奮的園遊會
更年期綜合徵的調理方法
1、自己要坦然面對
更年期是一個正常生理過程，要解除思想顧慮，端正認識，而不要有任何恐懼與憂慮。這一時期的婦女要以樂觀與積極的態度對待老年的來臨，這有利於預防更年期綜合症的發生。而且如果發生了，也可減輕症狀和易於**。
2、家人應給予更年期婦女同情、安慰和鼓勵
這一時期的婦女特別需要家人的理解與關心，尤其是要給予她們足夠的理解，原諒她們莫名其妙的壞脾氣，並給他們以鼓勵，使她們能夠平安地度過更年期。
3、保持心情舒暢
正確看待更年期，積極參加**。另外，多參加文娛活動和社交活動，充實安排生活，通過有規律的生活調節身體和情緒，平安度過更年期。
4、補充足夠的雌激素
更年期綜合症的出現，和體內的雌激素下降有著直接的關係，因此要想克服這一症狀，就要及時吃思妍金巢安補充，其中含有豐富的植物雌激素（大豆異黃酮），能夠調節體內的激素平衡，均衡內分泌，改善更年期。
5、改善居住環境
這裡所說的居住環境既包括衣食住行的環境也包括生活的氛圍環境，衣食住行的環境上要保證有充足的日晒和通風，溼熱和乾熱的環境都是很不利於緩解女性更年期症狀。睡眠環境也一定要保持有足夠的安靜，鬧市或者隔音效果不好的馬路旁都會加重女性更年期症狀。
2樓：匿名使用者
其實你媽媽多半是因為沒有卵巢 切除之後會有很多的反應 和更年期的症狀很像 也沒有什麼調理的方式 我媽媽也是的 但可以買雌激素的藥物得到緩解 不但是你說的這些症狀 還得有些煩躁 頭暈等等吧
3樓：盛琦醫藥張礦生
1、通脈舒2號，2粒/2次；
2、補中益氣丸，1丸/2次。
幾天內就可見輕，3個療程就應停藥了。
4樓：匿名使用者
應該查一下尿常規和腎功哈。規範檢測和**後再說調理吧。
5樓：馬廣恩
不太好弄，自己找樂啊
更年期綜合徵怎麼**
6樓：王霞般若
更年期除了營養調理，還需要注意情緒的調適，儘量取得家人的理解和支援，在單位也注意少與人發生衝突，平時多培養一些興趣愛好，如**，書法，瑜伽，冥想等，轉移注意力。
7樓：寶格格
1.精神心理**
心理**是圍絕經期綜合徵**的重要組成部分，可輔助使用自主神經功能調節藥物，如谷維素、地西泮（安定）有助於調節自主神經功能。還可以服用維生素b6、複合維生素b、維生素e及維生素a等。給病人精神鼓勵，解除疑慮，建立信心，促使健康的恢復，建議病人採取以下措施延緩心理衰老。
（1）科學地安排生活 保持生活規律化，堅持力所能及的體育鍛煉，少食動物脂肪，多吃蔬菜水果，避免飲食無節，忌菸酒。為預防骨質疏鬆，圍絕經期和絕經後婦女應堅持體育鍛煉，增加日晒時間，攝入足量蛋白質和含鈣食物。
（2）堅持力所能及的體力勞動和腦力勞動 堅持勞動可以防止肌肉、組織、關節發生「廢用性萎縮」現象。不間斷地學習和思考，學習科學文化新知識，使心胸開闊，防止大腦發生「廢用性萎縮」。
（3）充實生活內容 如旅遊、烹飪、種花、編織、跳舞等，以獲得集體生活的友愛，精神上有所寄託。
（4）注意性格的陶冶 更年期易出現急躁、焦慮、抑鬱、好激動等情緒，要善於剋制，並培養開朗、樂觀的性格，善用寬容和忍耐對待不稱心的人和事，以保持心情舒暢及心理、精神上的平靜狀態，有利於順利渡過圍絕經期。
2.激素替代**（hrt）
圍絕經期綜合徵主要是卵巢功能衰退，雌激素減少引起，hrt是為解決這一問題而採取的臨床醫療措施，科學、合理、規範的用藥並定期監測，hrt的有益作用將超過其潛在的害處。
8樓：葛善翦孤容
你好，更年期綜合徵發病時，輕微的症狀可以通過自己調節可以緩解，平時多食用含鈣高的食物，如牛奶、豆製品、魚、蝦、蟹、芝麻等，或適量補充鈣劑和維生素d，增加戶外活動，進行適宜自身的體育鍛煉，可以有效地延緩骨質疏鬆的程序。
9樓：方冬員陽州
你好，更年期人體需要有一個自我調節的適應階段，此時應合理安排生活，睡眠充足，正確對待更年期出現的身體變化，而不必過分為更年期的不適而憂慮，一般不需特別**。
10樓：牽瑤東郭涵涵
你好,更年期,中醫認為,屬於腎陰虛,虛火上擾所致,需要適當的滋補腎陰才行,建議服用六味地黃丸及谷維素片這兩種藥物,可以做頭部針刺推拿等**,有時間多出去走一走散散步才行
11樓：暴來緱竹筱
您好，更年期最注重的就是調養！其實調養的首要任務就是平衡體內雌激素。但切不可盲目補充，應該選擇具有平衡、調理作用的動植物雌激素，例如我用的那個雪蛤固元膏啊。
12樓：之震解綺煙
你好。你需要提高更年期婦女自我保健知識水平及自我保健能力。以及自我調節情緒，保持健康的心理狀態，合理營養，養成良好的飲食習慣，參加體育鍛煉，增強體質，維持和諧的性生活等
13樓：勢怡風豔蕙
你好，更年期綜合徵的患者可以採取激素替代法**，還可輔助自主神經功能調節藥物和維生素等**。適當的補充鈣質和使用降鈣質，也能預防骨質疏鬆，另外，患者需要科學的安排生活節奏，注意飲食營養和作息，同時保持良好的心態。
14樓：郜良御博超
醫生說更年期綜合徵對數是由於內分泌失調引起的，所以還給婆婆開了六味地黃丸，來調節內分泌。經過一段時間的調理**後，婆婆的病情終於有了好轉。
15樓：何夫招雅容
你好，更年期綜合徵是中老年婦女的常見疾病。是可以**的。首先可以通過精神心理進行**，保持生活規律化，多進行身體鍛鍊，保持良好的心情，充實生活。其次，可以服用一些輔助的藥物。
16樓：尤絢尋明軒
你好，更年期時，輕微的症狀可以通過自己調節可以緩解，平時多食用含鈣高的食物，如牛奶、豆製品、魚、蝦、蟹、芝麻等，或適量補充鈣劑和維生素d，增加戶外活動，進行適宜自身的體育鍛煉，可以有效地延緩骨質疏鬆的程序。如果嚴重者，激素替代**是有效改善症狀、提高生活質量的方法，但應在醫生的指導和嚴密監控下使用。
17樓：肥民野凱唱
你好。建議你多吃大豆，蜂蜜，蜂王漿而且一定要自己製作的豆漿效果更好的，他裡面含有生物樣的激素。有很好的減輕不舒服的症狀作用的。
嚴重的，沒有禁忌症的可以在當地醫生針對性加上雌激素。一般情況60歲以後也會自行緩解的。
18樓：冒卉巨集良工
你好，更年期是指婦女從生育期向老年期過渡的一段時期，是卵巢功能逐漸衰退的時期，在此期間，因性激素分泌量減少，出現以植物神經功能失調為主的症候群，稱更年期綜合徵。應注意調整情緒，飲食上清淡為主。
19樓：碩高傑醜嬌
你好，更年期綜合徵的**：1.輕者採用保健措施，酌情使用鎮靜藥。2.症狀明顯者採用以雌激素為主的替代**。3.用藥宜遵循因人而宜用藥規則。
20樓：居澤洛谷槐
**更年期綜合徵主要是對症**，對失眠煩躁的可用鎮靜劑，對月經紊亂的，用激素調節。
保持心情舒暢，適當鍛鍊身體。
21樓：聲宜節昊宇
病情分析：你好，更年期的症狀多變現為心情煩躁，不愛說話，動不動就發脾氣，易怒，精神不好。
指導意見：更年期一般女性在45-55歲出現.建議你口服：逍遙丸有一定作用.也建議你多吃大豆.他裡面含有生物樣的雌雄激素,蜂王漿都有作用的
22樓：清風蘭雪
如果嚴重還是去醫院問醫生，我覺得**婦女更年期綜合徵中醫更好，當然得是好中醫，辯證開藥調理。輕點的話，自己看對照症狀吃點逍遙丸，坤寶丸試試。沒有更年期綜合徵的平時吃點逍遙丸也有好處的。
23樓：環胤良凝安
問題分析：更年期是一個特殊的時期，通常在40歲至50歲之間，這時卵巢功
能逐漸退化，雌性激素合成也日漸減少，要緩解更年期病症，意見建議：建議口服更年康+逍遙丸+谷維素
嚴重者可採用激素或中草藥來調理。
24樓：卓宵歧吟懷
你好,你媽如果沒有其他疾病,考慮是更年期綜合徵,既然開了一些要就吃這些吧!這種藥都差不多。有的人更年期症狀比較重,做子女的需要多關心,體諒。
建議讓你媽自己調整心情,怎麼高興怎麼著,孩子多體諒,陪著聊聊天,慢慢就好了,這是激素水平影響的。
更年期綜合徵有什麼**方法？
25樓：阿元兆奇正
一般認為，婦女進入更年期後，家庭和社會環境的變化都可加重其身體和精神負擔，使更年期綜合症易於發生或使原來已有的某些症狀加重。有些本身精神狀態不穩定的婦女，更年期綜合症就更為明顯，甚至喜怒無常。
26樓：邴琭烏孫妙婧
你好，更年期時，輕微的症狀可以通過自己調節可以緩解，平時多食用含鈣高的食物，如牛奶、豆製品、魚、蝦、蟹、芝麻等，或適量補充鈣劑和維生素d，增加戶外活動，進行適宜自身的體育鍛煉，可以有效地延緩骨質疏鬆的程序。
27樓：葉色睡滿園
提前做好預防工作，做好疾病的預防，更年期的女性身體會出現一些問題，但是也不需要太著急，好好調節就是沒事的，還是提前做好預防工作，做好疾病的預防，注意心情的調節，多多的鍛鍊身體等等都是很好的方式。
28樓：顯微鏡假襖
更年期常表現為情緒波動大，思想不穩、烘熱汗出、煩躁易怒、心悸失眠或憂鬱健忘。
指導意見：
第一，合理安排時間，充足休息，規律飲食，吃豆製品，吃水果蔬菜；
第二，做一些感興趣的事情，調節身心，充實生活，擺脫煩躁的困擾；
第三，緩解更年期症狀可口服金巢安進行調理，無***，吃上7天左右就會感覺到變化了。
更年期綜合徵有什麼**方法
29樓：禰友金思琪
你好，更年期綜合徵是一種很常見的病情，不必擔心。對於你姨媽的這種情況，你可以選擇精神心理**，堅持力所能及的體力勞動個腦力勞動，充實自己的生活，保持心情舒暢；也可以用藥**，根據病情急病人意願選擇用藥途徑，補充維生素d或者補充鈣劑。希望能對您有所幫助。
30樓：異族人頤槐
更年期綜合徵的調理方法
1、自己要坦然面對
更年期是一個正常生理過程，要解除思想顧慮，端正認識，而不要有任何恐懼與憂慮。這一時期的婦女要以樂觀與積極的態度對待老年的來臨，這有利於預防更年期綜合症的發生。而且如果發生了，也可減輕症狀和易於**。
2、家人應給予更年期婦女同情、安慰和鼓勵
這一時期的婦女特別需要家人的理解與關心，尤其是要給予她們足夠的理解，原諒她們莫名其妙的壞脾氣，並給他們以鼓勵，使她們能夠平安地度過更年期。
3、保持心情舒暢
正確看待更年期，積極參加**。另外，多參加文娛活動和社交活動，充實安排生活，通過有規律的生活調節身體和情緒，平安度過更年期。
4、補充足夠的雌激素
更年期綜合症的出現，和體內的雌激素下降有著直接的關係，因此要想克服這一症狀，就要及時吃思妍金巢安補充，其中含有豐富的植物雌激素（大豆異黃酮），能夠調節體內的激素平衡，均衡內分泌，改善更年期。
5、改善居住環境
這裡所說的居住環境既包括衣食住行的環境也包括生活的氛圍環境，衣食住行的環境上要保證有充足的日晒和通風，溼熱和乾熱的環境都是很不利於緩解女性更年期症狀。睡眠環境也一定要保持有足夠的安靜，鬧市或者隔音效果不好的馬路旁都會加重女性更年期症狀。
更年期綜合症的治療 5，更年期綜合症治療怎樣的啊？
更年期綜合徵的調理方法。1 自己要坦然面對。更年期是一個正常生理過程，要解除思想顧慮，端正認識，而不要有任何恐懼與憂慮。這一時期的婦女要以樂觀與積極的態度對待老年的來臨，這有利於預防更年期綜合症的發生。而且如果發生了，也可減輕症狀和易於 2 家人應給予更年期婦女同情 安慰和鼓勵。這一時期的婦女特別需...
女性更年期綜合症有哪些，治療婦女更年期綜合症有哪些偏方？
更年期常表現為情緒波動大，思想不穩 烘熱汗出 煩躁易怒 心悸失眠或憂鬱健忘。要順利度過更年期，要注意規律生活，勞逸結合，放鬆心情，以改善和緩解更年期不適的症狀。如果通過生活調理不能使這些症狀得到改善，建議服用金巢安，能有效緩解更年期綜合徵，無 可以長期吃。其次飲食清淡，避免吃辛辣生冷油膩的食物，適當...
更年期綜合徵，女性更年期綜合症的表現有哪些？
更年期不可避免會到來，可以避免的是及時做好調節，減少各種綜合徵的不良反應。更年期綜合徵，指婦女絕經前後出現性激素波動或減少所致的一系列以自主神經系統功能紊亂為主，伴有神經心理症狀的一組症候群。平時可以多注意休息，合理營養，多吃些含雌激素高豆類食物，補鈣，適宜鍛鍊，保持心情舒暢等。做卵巢保養有什麼好處...