1樓：虛擬rd**
目前，中醫界正統與民間對經絡的存在感是一致的，但怎樣的存在及**就眾說紛紜，大致分真的存在在人體內，和只是想形的唯心的存在二種。
第一種認為經絡存在人體是肯定的，古人記載，今天鍼灸推拿都在應用，當然再具體也不太清楚，怎麼來的也不清，只是引用「內經"等書籍而理論。第二種就是根本不瞭解，只是跟據書上說有就有吧，反總也看不到。
中醫的理論基礎就是經絡氣脈陰陽學，離開經絡氣脈談中醫，那都是邏輯推理的現代醫學方式，不代表中醫理論。但並不是說不代表中醫，因為中醫幾千年，許多的精典絕招，藥方，都是祖先在氣脈經絡的基礎上，代代相傳下來的。後人只要照穴施術，照方對症下藥就行，同樣神奇。
不過，不真正的瞭解人體的經絡氣脈，只能在前人的基礎上繼承醫術，理論上和創新上很難提高發展。唯心的，邏輯推理更是偏離中醫之魂，現在中醫不就出現此令人尷尬的境地。
經絡是先賢通過修煉得道認知的，在人體內真實存在，是人體氣脈執行的軌跡，即脈絡，是人體臟腑及各個部位，接收能量新陳代謝的功能系統，所以中醫**透徹神奇，先賢更是把現代醫學的凝難症，全部來龍去脈說的清清清楚楚。但因現在中醫自己都不清楚經絡氣脈了，只能繼承祖宗傳的單方祕籍，堅守著中醫的一片天空，不能把中醫的傳奇再現，攻克凝難症，象「青蒿素」給中醫一個亮點，讓世界歎服。不能真正的瞭解經絡氣脈，雄心勃勃談發展，怎發展？
結果跟著西醫一樣難辨凝難，甚至比西醫還一塌糊塗，理論上中醫實際上西醫，琴譜都亂了。
經絡其實並不神密，是修悟者達到一定境界就能感知。當然，你修道不一定能感知經絡，但感知經絡，卻只有修悟，別無選擇，叫不二法門。
掌握氣脈經絡，其實也如武林中的功夫，達到境界就功夫了的，師傅只能指點，修煉靠個人。這個境界不是普通人想看見就看見，它是人體自然奧妙，所以武道醫同宗同源，武林高手都是醫術高人。這在武林不神奇，但在醫界神祕了，特別是是中醫界竟迷宗了。
所以中醫人要清楚這點，必須返璞歸真。
2樓：匿名使用者
經絡按摩**是通過調節飲食規律，疏通人體經絡調解臟腑功能來達到**效果的。通過經絡按摩**的方法最有效最不易**的**方法，且**後很少出現**鬆弛下垂的現象，也可以做區域性的雕塑和纖體，所以人們可以放心的使用經絡按摩**的方法。
經絡按摩**法，腹部大小是一個人胖瘦的主要標誌之一，尤其是中老年人內分泌脂肪代謝功能差了，下蹲、活動會出現上氣不接下氣的現象。
3樓：
想**就要靠自己，調整好飲食，我覺得還是吃素好，素食又健康又**，不會三高。不會**，多運動。晚飯可以少吃或不吃。
早中歺必須吃好。輕鬆**。平日裡喝牛奶，酸奶，雞蛋，豆製品，蔬菜，水果，乾果。。。。
營養豐富。
如何使用經絡刷**
4樓：應淑珍陸錦
用不大。
正確的**做法很多，我說個有用的計劃。
7～8點，早上起床的時候，喝一大杯的溫水，有利於通便排毒。早餐儘量吃好，不要吃油炸的東西，最好是粥之類，如果有時間可以煮紅
豆沙，不放糖，可以消除脂肪。
9～11點，抽出運動的時間，儘量避免吃零食，切記不要喝飲料！尤其是碳酸飲料！容易長胖。喝點檸檬水比較好，可以**。然後做點
**操，來點力量訓練也挺好，能消耗不少熱量。
12～1點，是吃飯的時間，不要吃油膩的食物，多吃西蘭花，可以排毒。
1～3點適合睡覺休息，其實吃完就睡並不會長胖，睡覺時，頭腦會分泌一種物質可消耗脂肪。
3～5點，關鍵的時間段！多喝水，可以把體內垃圾、毒素、代謝物排出體外，從而達到減小肚腩的作用。
5～6點適合運動，做**操，跑步等。有空的時候墊腳尖，對**有好處。
6～7點吃飯，剛開始吃個蘋果，再來點拌素菜更好，要少油膩！
7～10點，嚴禁進食！保持心情愉快。隨便乾點什麼。
10～11點，要睡覺，不能熬夜，熬夜容易又餓，控制不住又吃了。
五行經絡**有效果嗎
5樓：
純手工經絡按摩**，通過點穴，推拿，按摩的收費，疏通經絡，打散脂肪，加快新陳代謝，達到**的功效。同時在**的時候，還能排除體內毒物，達到養生保健的效果。可以先去體驗一次，感覺下效果呢。
6樓：樑
有效肥人多數經絡不通，就會影響身體的內迴圈，喝口水都會轉化成脂肪。通經活絡就是打通各條路讓廢物自己排出體外。只要你有衡心………
7樓：俊丶
不太可靠，還是選擇健身吧，有針對性的有氧運動比什麼療效都好，一部分一部分的來。
8樓：巴音七念
不能說是假的吧，**是因人而異，但是要健康**，健康**是一種健康、安全的**方法，要選對適合自己的方法才行，**不能盲目跟風。全國健康管理中心：健康**是每個**者都希望做到的，獲得苗條體形要取之有道，切莫操之過急，各式各樣的**法、**藥統統來過，最終傷了身體。
不但苗條體型的理想化為灰燼，還會危害身體健康
9樓：宮美閣
有效果，但是還是要配合排溼寒一起，平時多喝水
要喝熱水
10樓：匿名使用者
你好，有用。
但是***也是有的。
而且**率也比較高。
屬於不正常的**辦法。
還是借鑑下《崔茜憶往事》裡健康的辦法吧。
經絡刷有**的作用嗎
11樓：匿名使用者
經絡刷可以快速抄疏通身體各部位的淋巴管及經絡，進而起到**和美容的效果。彈力凸點形成細小間隔擠壓消脂，打散堅硬脂肪，非常有效地消除橘皮組織。配合適當的力度，搭配適當的精油，可以通經絡使毒素廢物不再淤塞堆積。
有效結合中醫五行學，推測使用者身體健康值。可以達到事半功倍的**效果。
不過使用時要注意：
1、不要空腹刷經絡，飯後3-4小時為宜。
2、刷之前要用精油按摩5分鐘，將淋巴全部開啟，刷經絡的效果才會更好。
3、前3-5次最好堅持每天刷，**表層會適應了這樣痛感，之後再刷痛感會降低易堅持。
4、每一次刷經絡結束後會略感疲憊，但體內會感覺暢通很多。要多喝些水，幫助排除因新陳代謝所釋放的廢物。此外，4個小時後再洗澡以免受涼。
12樓：黑附子
會有點幫助的幫助排毒吧，**個人經驗就是少吃多動控制住自己的食物慾望，我**2次每次都減了15斤以上，早飯跟平時一樣午飯減1/3晚飯最好支援平時1/3可以多喝點開水吃個蘋果這樣就不會餓。
13樓：
純手工經絡按摩**，通過點穴，推拿，按摩的收費，疏通經絡，打散脂肪，加快新陳代謝，達到**的功效。同時在**的時候，還能排除體內毒物，達到養生保健的效果。可以先去體驗一次，感覺下效果呢。
14樓：尚陽光赫希望
經絡疏通開了，新陳代謝好了有助於**，大師經絡刷有侷限性，而且很痛
通過經絡按摩，是否能有效**
經絡按摩**有效果嗎
15樓：馬梓開博士
很有效，但是找對人很關鍵。
如何做到有效健康地減脂，如何有效減脂？
這個很簡單啊，吃好 喝好 睡好 鍛鍊好，這就是最有效最健康的減脂方式，就是你這得鍛鍊好，要多練會才有效果。然後就是喝好，像什麼飲料那些完全可以給他們說拜拜了，因為他們裡面含的糖分實在是太多。酒少喝點倒是沒有太多的問題，切記貪杯誤事，尤其是鍛鍊之後喝酒喝多反而有反效果，記住每日補水是一個很關鍵的事情這...
你有哪些有效減脂的好方法可以，你有哪些有效減脂的好方法可以推薦？
我在減脂的時候每天都會堅持跑步四十分鐘，並且是進行慢跑訓練，如果是快跑的話就會變成無氧運動從而變成增肌了。在減脂的時候要喝大量的水，還要吃很多蔬菜和水果，但是要減少肉類的攝入，並且堅持下去就可以有效減脂了。如何有效 的方法求推薦，一定要最好的 嘗試花見酵素辟穀斷食，不僅能瘦，更重要調理各種亞健康狀態...
健康減脂的方法都有哪些
減脂方法，第一個動作交叉跳，注意在這個動作當中保持呼吸不要憋氣，第二個動作矮人走，注意收緊核心及身體挺直，不要弓背，第三個動作簡易波比跳，注意肩後旋，手肘不要完全撐直。健康減脂的方法很多，特別是加強運動量的方面，對於年紀較大的人來說，可以做一些抻筋的運動。其實就是一些簡單的瑜伽動作。網路上有很多介紹...