1樓：然然丿
好吃,早上吃還可以治便祕,潤腸
2樓：仝巧綠
● 紫菜 紫菜除了含有豐富的維他命a、b1及b2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質，可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。 ● 芝麻 芝麻它的「亞麻仁油酸」可以去除附在血管內的膽固醇，令新陳代謝更好，**收腿就輕鬆得多。 ● 香蕉 香蕉雖然卡路里很高，但脂肪卻很低，而且含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚，是**時候的理想食品。
● 蘋果 蘋果含獨有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣量比其他水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。 ● 紅豆 紅豆所含的石鹼酸成分可以增加大腸的蠕動，促進排尿及減少便祕，從而清除下身脂肪。 ● 木瓜 木瓜它有獨特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果膠更是優良的洗腸劑，可減少廢物在下身積 聚。
● 西瓜 西瓜它是生果中的利尿專家，多吃可減少留在身體中的多餘水分，而且本身的糖分也 ，多吃也不會致肥。 ●蛋 蛋內的維他命b2有助去除脂肪，除此之外，它蘊含的菸鹼酸及維他命b1可以去除下半身的肥肉。 ● 西柚 西柚大家早早便知西柚卡路里極低，多吃也不會肥，但原來它亦含豐富鉀質，有助減少下半身的脂肪和水分積聚。
● 蒟蒻 蒟蒻完全不含脂肪又美味，說到底也是**必食之物，原來它的豐富植物纖維更可以使下身的淋巴暢通，防止腿部腫得鬆泡泡。 ● 菠菜 菠菜因為它可以促進血液迴圈，這樣就可以令距離心臟最遠的一雙腿都吸收到足夠養分，平衡新陳代謝，排毒瘦腿就話咁易。 ● 西芹 西芹一方面含有大量的鈣質，可以補「腳骨力」，另一方面亦含有鉀，可減少下半身的水分積聚。
● 花生 花生含有極豐富的維他命b2和菸鹼酸，一方面帶來優質蛋白質，長肉不長脂，其次亦可以消下身脂肪肥肉。 ● 奇異果 奇異果除了維他命c是它的強項外，原來其纖維亦十分豐富，可以增加分解脂肪的速度，避免腿部積聚過多的脂肪。 ● 番茄 吃新鮮的番茄可以利尿及去除腿部疲憊，減少水腫的問題，如果是生吃的話，效果就更好
香蕉好吃嗎
3樓：匿名使用者
喜歡吃就好吃，不喜歡就不好吃，吃水果就跟喜歡一個人一樣，你覺得好就適合你，你覺得不好就不好，因為每個人的口味不同所以不能一概而論好與不好
4樓：生活百事通小
回答親~這道題由我來回答，打字需要一點時間，還請您耐心等待一下。
親親您好，香蕉好吃啦！因為裡面有鈣，鐵，鋅，維生素a，b，c，d等等。而且吃香蕉還能通大便。
不過，一天大人吃香蕉不能超過3根，嬰幼兒一天不能超過1根。所以香蕉好吃但不能過量多吃哦~香蕉中的鉀元素是出了名的，身體補充一定的鉀元素，可以促進血液中鈉離子的排出，起到降低血壓的作用。因此建議高血壓人士可以每天吃一根香蕉來緩解高血壓的一些症狀
香蕉中的鎂元素和鉀元素含量很高，這兩種微量元素不僅能夠鎮定神經，還能使人更容易入睡。而且香蕉中的一些其他物質也可以讓人的心情變得更加好，遠離憂鬱。
吃香蕉對身體雖然有好處，但是空腹和睡前兩小時最好不要吃，飯後半小時到一小時的時間裡面可以吃香蕉來促進消化，上午十點和下午四點也是吃香蕉的好時間
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香蕉好吃嗎？
5樓：匿名使用者
原產地，熟透的，那是相當好吃。
6樓：生活百事通小
回答親~這道題由我來回答，打字需要一點時間，還請您耐心等待一下。
親親您好，香蕉好吃啦！因為裡面有鈣，鐵，鋅，維生素a，b，c，d等等。而且吃香蕉還能通大便。
不過，一天大人吃香蕉不能超過3根，嬰幼兒一天不能超過1根。所以香蕉好吃但不能過量多吃哦~香蕉中的鉀元素是出了名的，身體補充一定的鉀元素，可以促進血液中鈉離子的排出，起到降低血壓的作用。因此建議高血壓人士可以每天吃一根香蕉來緩解高血壓的一些症狀
香蕉中的鎂元素和鉀元素含量很高，這兩種微量元素不僅能夠鎮定神經，還能使人更容易入睡。而且香蕉中的一些其他物質也可以讓人的心情變得更加好，遠離憂鬱。
吃香蕉對身體雖然有好處，但是空腹和睡前兩小時最好不要吃，飯後半小時到一小時的時間裡面可以吃香蕉來促進消化，上午十點和下午四點也是吃香蕉的好時間
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什麼品種的香蕉好吃？
7樓：啊哦嘿哈耶
你好，香蕉這種水果有很多個品種，我們平日裡所吃到的香蕉只是普通的一種，在全球不同地區，有四種**最貴的香蕉。
第一種藍皮香蕉，這種香蕉也可以說是芭蕉，藍皮香蕉營養價值豐富，口感香甜軟糯，是一種全球比較稀有的香蕉。
第二種巨型香蕉，比我們普通吃的香蕉要大好幾倍，所以這種香蕉被稱之為巨型香蕉，很多人將它當做主食來吃，**可不便宜。
第三種西葫蘆香蕉，這是一種長得像香蕉的西葫蘆，它的口感軟糯，味道香甜，不僅可以生著吃，也可以炒熟了吃，口味都相當的不錯。
第四種紅皮香蕉，這第四種紅香蕉可是全球最珍貴的香蕉品種，紅香蕉學名南洋紅香蕉，南洋紅香蕉糖分含量較低，但維生素含量極高。
8樓：食品有意思
市面上的香蕉主要包括香牙蕉、大蕉、粉蕉和龍牙蕉4個品種。
香牙蕉又稱華蕉，果形呈月牙形，有五六個稜，果皮較厚，果肉呈黃白色，味甜而濃香，果皮容易剝離，包括高稈、高把、中把、中矮把、短杆等品種；
大蕉又稱芭蕉、板蕉，果身直，有3個稜且稜角明顯，果皮稍薄有韌性，呈灰黃色，無梅花點，成熟時果實偶有種子，味甜中帶酸；
粉蕉又稱米蕉、奶蕉，給人一種「矮胖」的感覺，果柄短，果身近圓形，成熟時稜角不明顯，果皮薄，果肉柔滑，口感甜糯且略帶酸感，味清甜微香；
龍牙蕉又稱過山香、美蕉等，果形紋短而略彎，兩端鈍尖，果皮特薄，成熟後表皮光滑油亮，果肉柔軟甜滑，有特殊的香味。
9樓：布丁
感覺都一樣吧 最主要的是你自己的口味
10樓：生活百事通小
回答親~這道題由我來回答，打字需要一點時間，還請您耐心等待一下。
親親您好，香蕉好吃啦！因為裡面有鈣，鐵，鋅，維生素a，b，c，d等等。而且吃香蕉還能通大便。
不過，一天大人吃香蕉不能超過3根，嬰幼兒一天不能超過1根。所以香蕉好吃但不能過量多吃哦~香蕉中的鉀元素是出了名的，身體補充一定的鉀元素，可以促進血液中鈉離子的排出，起到降低血壓的作用。因此建議高血壓人士可以每天吃一根香蕉來緩解高血壓的一些症狀
香蕉中的鎂元素和鉀元素含量很高，這兩種微量元素不僅能夠鎮定神經，還能使人更容易入睡。而且香蕉中的一些其他物質也可以讓人的心情變得更加好，遠離憂鬱。
吃香蕉對身體雖然有好處，但是空腹和睡前兩小時最好不要吃，飯後半小時到一小時的時間裡面可以吃香蕉來促進消化，上午十點和下午四點也是吃香蕉的好時間
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香蕉好吃嗎？
11樓：
不知道為什麼小編總覺得香蕉特別適合在冬天吃，尤其是熟好的香蕉，輕輕咬一口，滿嘴的清香和爽口，真的是讓人停不下來的節奏，不過要說的是，香蕉雖晚好吃，但是一定要適量，一次性吃太多的話很容易引起腹瀉！
皮薄，味香，肉甜，用這樣的詞彙來形容香蕉真的是再合適不過了，你喜歡吃嗎？
12樓：匿名使用者
你喜歡吃就好吃，不喜歡就不好吃
13樓：
香蕉的口感非常好，香甜糯，是非常適合各種年齡段的人食用的，而且還可以油炸的吃，還有通便的功效！
都樂香蕉好吃嗎？
14樓：蓬芙弓畫
都樂這個牌子還好的，進口水果一般還是比較正規的，大牌子的水果品質都好，像佳沛奇異果這樣，都樂香蕉也是一樣，不過可惜這個牌子在國內知名度一般，很多人都不知道，像天天果園賣的都樂香蕉，就老有人奇怪為什麼比普通香蕉貴好多
15樓：甘希榮歸子
香蕉這種型別的水果，貌似在一年之內，都可以吃到啊。我知道在天天果園，就可以買到**的都樂香蕉，這樣吃起來，口感最好，而且最為新鮮，美味了。
吃香蕉有哪些好吃？
香蕉好吃嗎？為什麼好吃？為什麼不好吃？說詳細一點
16樓：良啟西門爾雲
可能是香蕉還沒有熟透，一般香蕉買回家後放一兩天後再吃會比較甜，因為放幾天後香蕉裡面的多糖才儘可能多的傳化成葡萄糖等單糖，所以吃起來就能感覺到甜
17樓：徭音田寄南
好吃，因為很方便，不需要洗，直接拿起來，剝掉皮就可以，口味還不錯，老少皆宜，還不貴，不好吃因為，放在桌子上，老是吸引好多小小的飛行的小蟲子，好煩人，而且保質期還很短，不然好容易壞，而且晚上一不小心，吃了土豆，吃了香蕉的話，還會面部生斑，，，所以覺得不好吃
香蕉是大的好吃還是小的好吃？
18樓：匿名使用者
小的好吃,那是米焦,大的是香蕉
牛奶香蕉怎樣做好吃，牛奶和香蕉，能一起吃嗎？
食材不同，搭配出來的味道不同 主料 牛奶1包 香蕉2根 輔料 蜂蜜1勺香蕉牛奶的做法 將奶和香蕉準備好 香蕉去皮後，切成段 裝入容器中 倒入牛奶 用料理機將香蕉和牛奶打成細膩的糊狀 將蜂蜜加入，攪拌均勻 倒入杯中就可以美美的享用啦 用從冷藏室裡取出的奶做比較不錯，不喜歡濃稠的，用一根香蕉即可 食材香...
香蕉怎麼做，香蕉怎麼做好吃？
金絲香蕉球的做法 用料土豆2個大的 香蕉1個大的 蘋果少量 獼猴桃少量 火龍果少量 香甜沙拉醬適量 做法1 土豆切細絲，泡在碗裡備用。香蕉切1.5 2cm大的塊。備用 2 鍋裡放大量油，燒製5成熱180度，下土豆絲 炸發脆，水分炸幹，即可撈出，備用 3 油少到4成熱 120度，香蕉裹上調好的糊，裹勻...
香蕉做什麼甜點最好吃，香蕉甜品做法大全簡單
香蕉蛋糕 需要的原料有 香蕉一根 我每次都是兩根，hoho 核桃適量，雞蛋兩個，糖100g，牛奶1 4杯，植物油 色拉油，橄欖油 1 4杯，低粉140g，泡打粉1又1 4匙。香蕉先用刀切成小片，切的越薄越好。然後用叉子或者調羹初步壓碎，接著攪拌成漿狀，就好像嬰兒食品的感覺。雞蛋先初步打散，分三次加入...