1樓：天真的娛樂君
1.要在心理上接受自己外貌上的缺點2.要學會盡力通過別的方式彌補自己外貌上的缺點
很多人碰到這樣的情況可能都會用「外貌其實並沒有多麼重要這樣的言論來疏通和開導自己」，然而實際上在如今這個社會它就是非常重要的，很多時候它甚至會決定一個人未來的發展方向。如今無論是整形還是化妝技術都已經非常的發達，我們在保證自己身體健康的情況下利用這些方法去對於自己外貌上的缺陷進行適當的改變也未嘗不可。
2樓：一隻熊
心裡一定要調整好，要知道身體髮膚受之父母這是沒有辦法改變的事情，不要因為別人的一兩句話而自己傷心。都自己喜歡做的事情。
3樓：
被人當面嘲笑外貌缺點的時候，我會告訴自己是最棒的，然後多去學習一些對自己有幫助的知識，然後我就會走出這樣的悲傷情緒。
4樓：菜虛鯤
首先一定不要自卑，雖說容貌是父母給的，但是性格是自己養成的。如果你連自己都欣賞不來，那別人怎麼會欣賞你？你可以在心裡默默告訴自己：
雖然你的長相不符合大眾的審美，但是總有一天你一定會遇到你的伯樂的！
5樓：逆天進行中
如果是好朋友就當她是隨口開玩笑別在意就行，如果是陌生人不要調整直接懟回去就行，每個人都是平等的她憑什麼能對你評頭論足。
6樓：30秒不
深呼吸一下，放鬆一下自己的心情，內心裡想一下這隻能說明是對方素質不夠高，自己做好自己就可以了。
7樓：最愛彩虹糖
這種人素質比較差，喜歡諷刺挖苦別人，儘量不要理他，該幹什麼幹什麼，好壞與他無關。
8樓：e時光再燃
首先應該選擇微笑面對，其次就是在內心裡告訴自己，最瞭解自己的人只有自己，他們只不過是不瞭解你而已。
9樓：姚姚相扣
應該勸誡自己，外貌是天生的，長的漂亮是優勢，但是活的漂亮才是本事。
10樓：七特
其實我覺得每個人都有自己的優點和缺點，所以呀，你要正視自己的缺點，從而去發揮自己的優點。
11樓：
我覺得順其自然就好，不需要太在意別人的看法，每個人都有自己的亮點。
如何平靜的接受批評，不被他人的一句話影響自己的心情？
12樓：我是李李啊哦
（一）、調整我們的心態。（二）、我們並沒有我們想象中的受人關注。
13樓：子非魚
所以說人沒有必要太在意別人說的話，你只要儘量做好自己就可以。沒有誰會一直記得旁人做過的點滴，所以這個時候調整好自己心態才是最重要的。有錯就改，如果不願意認錯那就知錯就改，人不能和自己較真，這樣會很累。
14樓：廖樂英
我們要正確的看待他人對自己的批評，我們要虛心的接受他人的批評，有則改之，無則加勉
15樓：匿名使用者
要明白任何的批評對於自己都是有益處的，能夠讓自己反思，能夠讓自己進步。
16樓：鳳燕
首先自己要有良好的心理素質，別人指出你的缺點與不足是想你變得更加優秀，批評自己就是給自己一次進步的機會，所以應該感恩。
17樓：三尺筆鋒談文娛
你要在這個時候把自己的地位放低，用一種虛心的態度去接受別人的批評，心胸要開闊，不為別人的話而感到不舒服。
18樓：匿名使用者
有則改之，無則加勉，任何的批評都是對於自己的一種激勵，能讓自己進步。
19樓：m豬精
自己做錯事就要學會接受自己的不足，但是如果別人語氣帶有侮辱的話，可以左耳進右耳出。
20樓：
首先確認人無完人，每個人都可能犯錯，只要做到知錯就改即可，抱著這樣的想法就能平靜的接受批評。
21樓：匿名使用者
可以告訴自己，批評能夠讓自己反思，能夠讓自己進步，對於自己是有益處的。
22樓：小小呂子博
忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，為了以後自己的事業，自己的生活，什麼也就無所謂了。
23樓：程子雜貨鋪
進一步肯定是要調整一下自己的心態，做到有則改之，無則加勉，對於別人的批評也不要太過在意，平靜的解釋不完美的自己。
24樓：一個小淑女啊
把別人的批評當做是自己的一種成長吧，批評是好事，說明身上確實有些不足，這次錯了下次就不會再犯同樣的錯誤，以積極的態度面對吧。
25樓：最愛彩虹糖
要認識到自己的錯誤，下決心改正，別人的批評是對於自己的關心，放平心態，幹好自己的事情。
26樓：愛答題的小兔兔
要清晰的知道自己有哪些好的優點和不好的缺點，這樣在面對別人的批評的時候才能夠找到自信。不會因為別人說自己**不好，就覺得自己一無是處了。
27樓：丁二咕
要認識到自己也是有優點的，也是有價值的，而且每個人都有缺點，自己有一點缺點被別人批評也很正常。
28樓：多肉
一定要告訴自己，批評能夠讓自己改正自己身上的缺點，能夠讓自己變得更加完美。
29樓：30秒不
提升自己的情商，當自己情商足夠高的時候，再面對別人批評的時候，也會變得特別淡定。
當別人打擊你弱點的時候，你們是用怎麼樣的心情去面對。求真誠的回答！！
30樓：
剛開始覺得生氣，傷心，後來覺得沒什麼，那的確是自己的不好的地方，笑笑就過去了
31樓：匿名使用者
學會自嘲，也要學會保護自己，找到合適的話語來回應他，巧妙一點！也不要冤冤相報。
32樓：橙子小兔部落格
鼓勵自己，今天我考試考差了，同學笑我，我很傷心，但鼓勵自己，不要把別人的無聊，放在心上
33樓：孤獨人
平常的心情。不要在乎別人怎麼說。
34樓：匿名使用者
剛開始：生氣、尷尬
之後就要看性格了，我是開朗型的，也是強迫自己開朗，畢竟要在這個世界生存，你就不可能和每個人較真。這樣想的話，我心理就好多了，就覺得笑笑過去了。
如果說那人和自己關係比較好，你也攻擊他弱點唄，讓他知道被攻擊弱點的滋味，以後就不會那樣了。
反正現在我都習慣自黑。黑著黑著就習慣了~哈哈哈~如果害怕別人嘲笑你，要不改變，要不勇敢面對。大不了被笑嘛~既然這樣，就自己先笑笑好啦~
35樓：夕顏不見
作為一個身高體重比嚴重失調的女生，我很能理解弱點被打擊的那種心情。具體什麼心情我也不用跟你細說了，我只說解決辦法。
人的本性其實都是有一些劣性根的，比如自私自利，比如以人娛己。所以為了弱點不被用來娛樂他人，不妨試試自嘲。自嘲可以讓別人知道，你清楚自己的短處，但是不介意。
久而久之，他們從你這兒得不到樂趣，自然就不會揪著你的弱點不放。
當然，缺點還是改掉比較好，可弱點有時候是改不了的，假裝不在意也是個辦法，時間長了，就算他們還會笑你，你自己也會真的不在意了。
36樓：匿名使用者
很生氣 但是表面很平靜 不說話
37樓：solo咔咔咔
反過來打擊他的弱點，
在外面被別人無端指責，感到特別委屈，又沒有人可以傾訴，該怎麼調整自己？
38樓：雨雪落晨曦
在外面被人無端的指責，我覺得可以和朋友訴說一下，你總有朋友嘛，和朋友一起喝喝茶聊聊天，把自己心中的不快吐出來就輕鬆多了。
39樓：郭楨老師
在外面被別人無端譴責，感覺到特別委屈，又沒有人可以傾訴，想要調整自己的話，是可以告訴自己，一定要承受住壓力，並且呢，很多人的工作都是這樣的，通過這樣來調整一下自己
40樓：
在外面被別人無端指責，你感覺到特別委屈，又沒有人可以傾訴，你可以好好調整自己的心態，不用感覺到這麼的無助的，或者是做你喜歡的事情，把這一件事情忘記
41樓：情豆逗
在外邊無端的被人指責，首先你要認為這不是你的錯，如果不是你的錯你就沒有責任，是非常委屈，但是每個人都有被誤解的時候，你要認為這件事不是你做的，自己調整一下自己的心態。
42樓：情感解惑米洛
外面被別人無端指責委屈。回到家裡可以好好哭一場發洩一下。然後不必再理會那些人，不要去想這件事情。分析一下是不是自己的原因
43樓：匿名使用者
寬容一點兒吧，選擇諒解他或者無視他。雖然我也知道了，你會感到很委屈。但是你總不能罵回來。
能做的也就像你的問題一樣只有調整自己了。那麼就放寬心，像什麼事情都沒有發生一樣。無視它吧
44樓：思語新竹
遇到這種事情，你不妨學學阿q，我覺得人有的時候就得需要點阿q精神，自我開心。
45樓：匿名使用者
與人交往過程中受委屈的事情是少不了的。上學時被同學誤會這樣都算小事，等進入社會在單位，無端被人揹後議論說閒話都免不了，嚴重的還要替人背鍋。人長大了社會複雜，人心難測，要鍛鍊自己有開闊的心胸，因為不是總有知心的朋友聽你傾訴，替你分擔排解，家人倒是堅定的後盾，可是又不想讓家人擔心，所以不要把希望寄託在別人身上，還是要自己去消化這些負面的情緒，除了心理強大，也可以通過參加各種活動比如體育運動、看個電影什麼轉移一下注意力，當下是委屈想不開，事過境遷就會覺得沒什麼大不了的，經歷多了就能看得開了。
46樓：愛做夢的小魚
指責就指責吧！過去了也就算了。人生多坎坷，被指責、被誹謗都是難免的。不要在意別人怎麼評價，活在自己心裡，不活在別人眼裡。
47樓：赤腳走江湖
把這個情緒寫下來，寫著你就發現一切沒那麼重要，然後買點自己喜歡的東西洗個熱水澡我在被窩看一部喜劇，明天就會好
48樓：陶笛
如果受到了委屈，沒有人可以傾訴的話，你可以自己設定一個物品，當做傾訴人，可以是非常有意義的東西，甚至可以學文學作品裡面的找一個樹洞傾訴。
49樓：
我覺得你應該好好的哭一場，哭一場之後會讓自己的心情放鬆非常的多，不然的話就找好朋友傾訴。
50樓：菠菠菠菠蘿哇
你可以買一個娃娃，當做是你的朋友，你的發洩桶。當你遇到委屈的時候，對著娃娃發洩，發洩完就好了。
51樓：在天生橋地質考察的墨蘭
沒人傾訴說明朋友不多，交心的沒有，這時候就要擴大自己的生活圈子，做最好的自己，這樣才能沒人敢去招惹你。
52樓：等未來
這個嘛你可以去找朋友聚聚傾述一下自己的不滿，或者給自己放個假去旅遊一下散散心，祝你好運喲
53樓：p**en武
其實每個人在這個社會中都會受到很多委屈。我覺得受了委屈之後，我們應該要找個地方發洩自己的情緒。比如爬爬山，打打拳之類的。
54樓：
這個時候要分情況，如果確實是自己工作不到位，別人過於苛責的話，這種情況就不好，太過強勢，只能自己調整心態幹工作，哪有不被批評的呢？今天也被別人批評，將來也努力就成為批評別人的人。另一種情況就是別人毫無理由的批評，這種一定要堅決回擊。
55樓：朵朵的情感世界
在網路上發表一下自己的感想吧，發洩出來總是好的，這樣對自己的身心健康都非常有利。
56樓：無名
其實你看清了就好了，有的人的話真的不必太在意，因為他跟你根本沒有任何的瓜葛，為什麼要把他的想法放在心裡呢？
57樓：
每個人都會有委屈的時候，都有被別人不理解的時候，有的時候你解釋沒有用，所以只有自己默默地承受自己變得強大，才能夠第一檔住這些流言蜚語。
58樓：啤啤寶寶愛你呦
自己發洩吧！這個社會就是這樣，可以找知心朋友訴說一下，也可以找個地方，以自己的方式發洩，總之不能自己悶著
面對別人對自己的譏諷，嘲笑，我該怎麼回敬？
59樓：匿名使用者
哎，每個老手都是從新人過來的，剛開始免不了被嘲笑譏諷。要知道，那些嘲笑譏諷你的人只是在發洩他們以前被嘲笑譏諷時的不滿。
心情不好絕對不是對工作有利的條件，有些事情自嘲自嘲就過去了，你可以和家人朋友發發牢騷，不開心的事情不能都放在心裡，一個心胸寬廣的人才能成就大事業。天將降大任於斯人也，必先苦其心志。過了這個階段後，一切會明朗許多。
還有就是，如果真的被炒了，你要想「此處不留爺，自有留爺處！」要對自己有信心哦！
60樓：匿名使用者
我能理解這種心情，也知道你的無奈，首先人的身體是父母給的我們自己只有感恩不能有半點的不滿和怨恨，所以我們應理直氣壯的面對這個世界，對嘲笑別人身體有缺陷的人他本身就是心裡有缺陷，比身體有缺陷的人還要會有人嘲笑。雖然這樣的人一時開心，但多少人對他們的行為在嘲笑他們，所以你不必在意這些事，或笑之，或反擊，或提警對方，或表白自已的心情和不法再接受等等都不過分，只要你能坦然的做出和麵對就行，因為這是維護尊嚴和自尊的事，敢於立爭才對。
被人誤解後如何調整好自己的情緒，被人誤解心情不好怎麼辦
有三個方法可以讓你在被別人誤解後，快速調整好自己的情緒。一是要保持鎮靜，你冷靜的態度會讓他人考慮自己是否有過錯 二是儘可能向他人表達清楚事情的原委 三是做一些其他的事情，幫助你轉移注意力。1 被誤解之後第一步不是著急解釋，而是一定要保持鎮定和冷靜的態度。因為別人誤解你，肯定是存在一定的理由的，有可能...
當別人當面批評自己家孩子的時候，家長應該如何正確迴應
有孩子後，可以說家長們都會遇到這樣的情況。帶娃在小區溜達，或者去遊樂場公園等地方玩耍的時候，總之，很多場合，可能熊孩子都會因種種原因 闖禍 當然有時候也不是孩子闖禍，他們也是被冤枉的 這時候若別人當著你的面批評你家孩子你會怎麼辦呢？有不少家長做法都是錯誤的，丟面子事小，傷了孩子心可就糟糕了。遇到這種...
大學生應該如何調整自己的虛榮心，在大學虛榮心是如何毀掉一個人的？
首先作為大學生，我們應該把自己的精力放在學業鑽研上，而不應該在乎那些虛頭巴腦的東西，虛榮心只能滿足我們一時的高興，而不能增加我們內心的財富。有些人太過於虛榮，追求的東西太過華麗，明明自己不能承受虛榮的後果，可是偏偏要那樣去做，拿著不屬於自己的錢，滿足自己的虛榮心，那樣你每天睡覺會覺得心安嗎？其次作為...