做月子可以吃土豆炒芹菜,土豆可以和芹菜炒在一起嗎

2022-05-17 03:20:42 字數 3986 閱讀 5263

1樓:匿名使用者

可以的,中醫認為,土豆味甘、性平,能補脾益氣,緩急止痛,通利大便。土豆蛋白質含量為2%左右,但氨基酸組成比較合理,易於消化吸收。土豆澱粉含量豐富,澱粉顆粒大,糊化溫度低,易於被人體所消化,而且吃了不會發胖。

土豆中還含有除維生素b12以外的b族維生素,較為豐富的維生素c,且不易受熱破壞。此外,土豆還含有鉀、磷、鈣、鎂、硫等礦質元素和大量的膳食纖維。土豆還能延緩衰老、幫助**、護膚美容的作用。

所以產婦是可以吃土豆的,

、芹菜營養豐富,含有人體必須的各種營養物質,對於產後體弱急需恢復的準媽媽來說,吃了芹菜可以提高免疫力,加速恢復。芹菜還有豐富的粗纖維,利於消化排出,可以防止產婦便祕。芹菜含鐵量較高,能補充婦女經血的損失,是缺鐵性貧血患者的佳蔬,食之能避免**蒼白、乾燥、面色無華,而且可使目光有神,頭髮黑亮。

對於經歷完分娩失血的產婦來說,吃點芹菜有助於補血,但是由於芹菜味甘、苦、性涼、無毒,歸肺、胃、肝經,所以產婦不可過量進食,所以土豆炒芹菜營養價值很高,可以吃。

2樓:金色夢

是呀,可以呀!

味道應該也是非常棒。

土豆可以和芹菜炒在一起嗎

3樓:焦馳逸闕謹

1、土豆和芹菜炒在一起沒有***。

2、一起吃營養會更加豐富。

3、一起吃具有很好的**效果。

4、一起吃具有美容的功效。

土豆是一種非常常見的蔬菜,其中含有豐富的澱粉、蛋白質和其他營養成分,具有美容、健胃、潤腸、通便、祛斑、除痘、利尿、止痛、消腫等功效。

芹菜中含有豐富的膳食纖維、蛋白質、碳水化合物、多種維生素和多種礦物質元素,食用不僅美味可口,而且還具有清熱解毒、利尿消腫、止血養血、健胃生津、潤肺止渴、降血壓、健腦鎮靜等功效。

芹菜和土豆可以一起吃嗎

4樓:倆寶媽媽

土豆和芹菜相遇會發生什麼呢,這麼做芹菜沒人會拒絕啊,附帶芹菜葉做法

5樓:植物網

可以的,還可以一起炒著吃。

土豆炒芹菜的做法:

1.土豆去皮洗淨後切成細條,用清水內

泡十分容鍾;芹菜改刀切成小段,蒜切小片

2.炒鍋倒少許油,先放芹菜炒香,加花椒粉和蒜3.待芹菜變色後放土豆煸炒,轉中火不停的翻炒,加鹽、雞精調味即可出鍋

6樓:鄭欣習流

可以的。朋友曾經是名廚師,在餐館炒菜的時候經常炒這個,翡翠銀絲爆雞蛋。土豆絲、芹菜絲、雞蛋炒在一起吃著很不錯的。

7樓:匿名使用者

芹菜和土豆這樣搭配吃,特別的有食慾,太香了

土豆炒芹菜的做法

8樓:匿名使用者

1.把芹菜的葉子和根去掉,洗乾淨切成段,辣椒洗乾淨切好;

2.土豆皮去掉,洗乾淨後切成絲;

3.土豆絲下鍋翻炒至斷生;

4.芹菜和辣椒放入鍋中翻炒;

5.撒入適量鹽調味。

9樓:騎著蝸牛當房車

土豆絲芹菜絲

生薑蒜蓉食鹽醋

生抽花椒

黑胡椒碎

食用油200克

60克20克

5克6克

12克2茶匙

6粒3圈

60剋制作方法

將所有材料切好。

土豆絲沖水去除澱粉倒入事先滴入少量白醋的清水中備用。

鍋中倒入食用油燒熱加入薑絲、蒜、花椒爆香,倒入土豆絲翻炒。

待土豆絲八成熟時,加入食鹽、黑胡椒碎、芹菜翻炒均勻。

在鍋邊淋入醋翻炒後裝盤即可。

美味的土豆炒芹菜,感興趣的話,可以嘗試一下,第1次做,不要心急慢慢來。

土豆和芹菜能一起吃嗎

10樓:無敵奶油

我提議把樓下設作採納,他說的很詳盡,然後土豆芹菜可以吃,有

《芹菜土豆條》這一道菜的

11樓:額謝歡

土豆和芹菜是可以一起炒的,而且一起吃營養會更加豐富,而且還具有很好的**效果,更具有美容的功效。

芹菜炒土豆絲是一道比較小眾的家常菜。大部分人喜歡吃土豆絲,但極少部分人會用芹菜來炒土豆絲。不過,不可否認的是,芹菜炒土豆絲的味道很特別。

芹菜的味道清香,口感香脆,跟土豆搭配在一起,確實非常般配。

12樓:匿名使用者

可以吃,具體和土豆不能一起吃的我給你列出來!! 西紅柿+土豆 士豆會在人體的胃腸中會產生大量的鹽酸,西紅柿在較強的酸性環境中會產生不溶於水的沉澱,從而導致食慾不佳,消化不良,所以不能一起吃。

香蕉+土豆 同食臉上容易生雀斑。

石榴+土豆 同食會引起中毒,可以用韭菜水解毒。

柿子+土豆 吃了土豆,人的胃裡會產生大量鹽酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下會產生沉澱,既難以消化,又不易排出。 土豆忌香蕉,同食生雀斑。

土豆忌雞蛋和番茄(但未得到專家證實)。

ps:糖尿病患者忌食過多土豆,因為土豆含澱粉很多,而澱粉會轉化成糖。

土豆不能和柿子一起吃。

吃土豆,胃裡會產生鹽酸,柿子在胃酸的作用下沉澱,難消化不易排出。

土豆不宜燒牛肉

馬鈴薯燒牛肉,由於這兩種食物消化時所需胃酸濃度不同,會延長食物在胃中的滯留時間,而拉長胃腸消化吸收的時間,造成胃腸的不適。

所以,這兩種菜並非不能一起吃,而是不要吃帶芽土豆和青西紅柿,自己做菜炒土豆時,如果發現土豆長芽了,不僅要把土豆芽去掉,還要把與它相連的顏色變... 是的,我們那裡就有人把雞蛋和土豆一起吃中毒了,不過具體我也不知道,...

13樓:匿名使用者

以一起吃,他們在一起對人體沒有毒害作用。具體為什麼,那就看你喜歡了。

土豆炒芹菜犯忌

14樓:匿名使用者

炒土豆絲的做法詳細步驟

1. 將土豆去皮,洗淨,切成細絲,放入水中浸泡10分鐘,撈出放入沸中焯一下,撈出瀝水;

2. 將紅辣椒去蒂和籽,洗淨後切成細絲;

3. 將炒鍋置大火上燒熱,倒入植物油,油熱後先放紅辣椒絲,炒出辣味時放入土豆絲炒兩下,加白醋帶炒勻,加精鹽,炒至土豆絲斷生,加白糖、味精,炒勻盛入盤內即可上桌供食

芹菜和土豆絲可以一起炒嗎?

15樓:

芹菜是可以和土豆絲炒在一起的,在家常菜當中,有一道叫蒜味的香芹土豆絲,就是這樣的炒法,具體做法如下:

材料:香芹300g、土豆3個、油、鹽、乾紅辣椒、大蒜、醬油、花椒粉做法及步驟:

1、香芹洗淨,切段

2、土豆去皮洗淨,切絲

3、大蒜切末

4、乾紅辣椒洗淨

5、鍋裡熱油

6、蒜末爆鍋

7、蒜香爆出後,放入土豆絲翻炒

8、幹辣椒拌炒

9、放入香芹拌炒

10、加入適量醬油

11、加入花椒粉拌炒

12、加入適量食鹽,拌炒出鍋

16樓:宿命本無能為力

材料芹菜400克 土豆2個 紅尖椒2個 鹽適量 蒜和姜適量

做法1.芹菜把根部用刷子刷洗乾淨,把泥土刷掉,然後清洗芹菜到乾淨備用,芹菜的葉子和根部不要去掉,全部可以食用,只需去掉老黃的葉子

2.鍋裡燒開水,然後把芹菜切段放入熱水裡。燙2分鐘,然後撈出過冷水,然後淋幹水備用。這樣的芹菜吃起來不塞牙

3.土豆切絲,要把芹菜飛過水以後,再切土豆,這樣土豆不會因為切的過早,澱粉氧化變紅

4.用熱油把蒜和姜爆香,然後下入土豆絲,小火翻炒。不要放水,就是慢慢煸熟

5.土豆絲7分熟的時候把辣椒絲放入,土豆通過辣椒自身給提供的水分,再繼續炒

6.土豆絲變得透明瞭,基本就熟了,然後把芹菜放裡翻炒,加鹽入味,盛盤

17樓:匿名使用者

不會有毒.

兩種蔬菜沒有什麼化學物反應而產生毒物..

18樓:匿名使用者

當然可了.還很好吃的

自己做的土豆燜雞翅,芹菜炒牛肉,可以嗎

賣相不行,估計味道可以,好餓啊 主料牛肉 1000克 土豆500克輔料油 適量鹽適量胡椒粉 適量豆瓣醬適量蔥 適量姜適量白糖 適量幹辣椒 適量生抽 適量步驟 1.土豆切滾刀塊,用水清洗掉表面的澱粉 2.燒鍋加油燒至6成熱,下土豆塊煎炒至表面微黃,表皮收緊即可3.牛肉用開水焯2 3分鐘,用清水沖洗乾淨...

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海帶土豆茄子芹菜能一起吃嗎,芹菜能和土豆一起吃嗎

海帶,是一種在bai低溫海水中生長的大du型海生褐藻植物zhi,屬海藻dao類植物,可專以適用於拌 燒 燉 屬 燜等烹飪方法。海帶 laminaria japonica 褐藻綱,海帶科。孢子體大型,褐色,扁平帶狀,最長可達20m。分葉片 柄部和固著器,固著器呈假根狀。葉片為表皮 皮層和髓部組織所組成...