1樓：匿名使用者
人活著 為了體驗悲歡離合，生老病死， 為了弄明白人為了什麼而活著？ 為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。 活得很累,很辛苦因為社會很不公平， 活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊 因為,人生本來就是如此 沒有一個人的人生是一帆風順的, 只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。 只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候,要勇敢的抬頭,陽光總在風雨後!
. 我給您意見，您看行嗎？ 1.
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了， 別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受， 還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它， 讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來， 推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.
選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方， 取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式， 只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.
將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西， 細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.
做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。 比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.
生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著， 並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天， 不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。 .
加油吧!最後祝快樂的每一天!!!
2樓：手機使用者
緊握你的雙手，你什麼都沒抓住，鬆開你的雙手，你就擁有了一切，快樂不是因為擁有的多而是計較的少，學會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。就能發現生活中自己以前未曾發現的快樂了。心累了，就給心靈放個假吧。
眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會累。願你天天有個好心情
3樓：哥哥
多看看課外的書，如果可以出去旅遊，就去旅遊，看看山，可以聽聽輕鬆的**，不要想一些不開心的事情，這樣會慢慢快樂起來，快樂是自己的，不過人都會有一個心情低落時期，過些日子就會好的，快樂在手中。
4樓：法浦秋梵
自已的身心都得到放鬆，你感覺到了幸福，每一個人對快樂的要求不同，比如我，只要每天都在努力。平淡但又不乏昧，就是快樂，快樂其實很簡單，但是有時人吧這一切看的太繁瑣了，可以做自已喜歡做的事就是快樂，和自已的親人，朋友在一起，就是一種快樂
5樓：澆壹騇
之所以不快樂是因為現實跟自己期望的有出入，所以心裡滿足了，自己也就快樂了。
6樓：手機使用者
輕鬆生活，自在對待每天的自己
怎麼樣才能讓自己活得輕鬆，快樂一點？
7樓：賣萌無敵
我覺得從bai你每天一睜眼開始起
du，你就要對zhi
自己說今天是
8樓：流沫
我覺bai得從你每天一睜眼du開始起，你就要對zhi自己說今天是美好dao的一天,不管專昨天發生了什麼
9樓：手機使用者
多多的想想快樂的事情 不要想那麼煩心事 只要你知道這一點就行了 沒有什麼事情是解決不了的
10樓：沉夜孤星
去做自己想做的事情做那些自己想做而又不敢做的事情那樣才能更快樂
11樓：娛樂星星
自己的命運。 既然來走了一遭, 不如就讓自己活得有意義一些, 做一些自己喜歡的事情。 讓自己的生活充實。 開開心心的過每一天
怎樣才可以讓自己活得更快樂點
12樓：詤唁
在生活的每個方面,學習、工作、運動、健康，甚至是長壽----樂觀者都比悲觀者有更大的成功可能，就像才能和動機在取得成功方面是非常重要的一樣，樂觀可以被看成是繼才能和動機之後第三個取得成功的重要因素。當你面對逆境時，能給自己說洩氣的話，這是很重要的樂觀技能，它能便你學會一系列新的認識的技能和態度，從而以更有效的方式重塑你對世界的看法。這種新的看法會使你獲得解放，給你進行真正的自由選擇的力量，這種選擇能反映你最真實的、真正的自我。
當你學會了這些積極的思考技能時，你也能把它們傳授給你生活中的其他人。
13樓：郭嘉
.................. 生活是首歌，我們自己本身就是一個**家，無時不在譜寫自己，完善自己。要唱好這首歌，就看你怎麼給它填詞、譜曲。
其實啊，生活是首歌，我們都是在唱著自己的歌曲。 生活是首歌，歌中有甜美和溫和，也有苦澀和失望，不同的人，不同的心，共同奏起生活的旋律，共同演繹著生活的歌。 生活又像江河一樣奔騰不息，又像大海一樣浩瀚深邃，變幻莫測。
我們生活在這個多姿多彩的世界，有快樂，也有痛苦，有歡笑，也有眼淚。這一切譜寫成我們的人生交響曲。人生是掛在地球上的一滴眼淚，但在風乾的過程中也會折射出太陽迷人的光芒。
「悲傷的眼淚是流星，快樂的眼淚是恆星」，可生活不同情眼淚，生活對弱者永遠都是殘酷無情的。人生的主題之一便是尋找生活中的樂趣。當你為情所痴，為分所困，為錢所慮，為事所惱，為人所難，為家所忙時，你不妨儘量去尋找生活中的快樂，感受生活那種無聲的語言，親身體驗生活的那種甜蜜。
「生」和「活」合起來就是生活,每個人都以自己獨特的口味調劑著生活,同時又以自己的獨特方式來追求理想中的生活,品味著其中的苦與樂。所以格外懂得用笑容珍惜生命中的點點滴滴，面對曲折與艱辛，會用積極向上的態度回報多姿多彩的生活。 人，有著最豐富的思想感情，有著最崇高的情操和堅持不懈的精神，有了這些，縱使世間有千難萬險，也會被人類征服。
海倫說過：「我一直哭，一直哭，哭自己沒鞋穿，可是直到有一天，我看到一個人，他竟然連腳都沒有，我就懂了什麼是生活。」是的，生活中也許每個人的命運有一定的差距，但我們可以通過自己的努力改變現狀，去探索人生的真諦，追求生命的精華。
人生就是一場場角逐，只有不斷戰勝弱點，一直向前，才會有新的收穫。縱使昨天的歌唱得不夠動聽，也不要有太多的傷感與懷念；今天又是新的一天，新的日子又會賦予新的任務與使命，我們只有把握好一切，儘量讓今天的生活之歌完美，也為明天的歌唱譜上前奏。正如歌詞裡說的：
「到底什麼能解脫一切生活的枷鎖，生活，有難過有寂寞有快樂，一切都包括，生活，象一首歌 有人唱有人伴有人和，才會是好歌，生活，沒有起沒有落沒有錯，怎會有收穫？生活象一首歌，沒有他沒有你沒有我，還剩下什麼？生活象一首歌，**的世界不只你一個，生活象一首歌，你我的世界越來越寬闊……」 生活，必須要誠實守信，快樂的人生，誠信是人最美麗的外套，是心靈最聖潔的鮮花。
誠信是道路，隨著開拓者的腳步延伸；誠信是智慧，隨著博學者的求索積累；誠信是成功，隨著奮進者的拼搏臨近；誠信是財富的種子，只要你誠心種下，就能找到開啟金庫的鑰匙。誠信，讓心靈無瑕，讓友誼長存，讓世界明天會更美好！ 堅持真誠待人處事，只要你付出真誠，生活必然會獲得回報，朋友之間真誠的問候,衷心的祝福,親切的關懷,友好的交流,無私的奉獻...
當你以真誠為起點，讓真情來延伸，你就會發現生活充滿繽紛的色彩。讓我們揚起真誠的風帆，暢行在友誼的海洋.... 在我們的人生路上，不可能只是鮮花和掌聲，不可能只有豔陽高照，荊棘和陷阱也時常可見，狂風暴雨也免不了要來，正值熱血年華，執著向前的我們，一定要演奏好生活這支奇妙無窮的歌！
讓我們好好生，好好活吧！
14樓：百度使用者
有點業餘愛好。工作，學習，生活有目標。
如何才能讓自己活得快樂點？？？？
15樓：陳且好喵2搚
往前看。不要生活在回憶裡 不要太計較得失。】 不要為別人活、為自己就好 擁有一個寬容的心。
站在別人的立場去看事，。 你就會活得快樂、 只是。，要做起來，很困難。
找個自己感興趣的事情，，好好耍吧。
16樓：手機使用者
究竟怎樣才能快樂 本－沙哈爾提出了「六點祕訣」： 第一，接受自己———無論優點還是缺點。人們總是要面對恐懼、悲傷、焦慮等各種或積極或負面的情緒，但抵制自己的情緒會導致挫敗感，或者讓人不快樂。
第二，快樂需要意義。無論在工作中還是生活中，人們所參與的活動最好既愉快又有意義。如果這一點難以實現，一定要幫助自己尋找一些這樣「魚和熊掌兼得」的「快樂推進器」。
第三，頭腦說了算。要記住一點，快樂與否在大多數情況下取決於人們的主觀意識。比如，人們將失敗視為災難還是一次學習的機會，態度不同，心情自然也不同。
第四，越簡單越好。人們往往希望在越來越短的時間裡完成越來越多的事務，卻忽視了「數量會影響質量」，人們可能會因參與過多而犧牲掉自己的快樂。 第五，身體也重要。
不要忘記一點，身心需要和諧發展，因而堅持鍛鍊、充足睡眠、健康飲食習慣都會對身體和精神健康大有裨益。 第六，感激要說出來。人們總是擁有太多「理所當然」。
事實上，學會欣賞和感激生活中美好的事物相當重要———不論是人還是事，是美麗景色還是一個微笑。
17樓：十一有愛
什麼都不要去想 就能活的很開心 讓我這樣的就活不開心 想的太多了 望採納 謝謝
18樓：週週42圇
簡簡單單的生活 你可以看一些書籍 類似做個開朗的孩子 或者為人處世一類的書
怎樣才可以讓自己過得快樂
19樓：
你現在壓抑，
你覺得幹啥能快樂
你就去幹啥去
20樓：匿名使用者
做自己喜歡做的事情，每天過著充實的生活。
21樓：羅蘭木門衣櫃
最重要的是心態，因為沒有十全十美的事情，所以用心過好每一天，用積極樂觀的心態去面對，一切都會變好。
怎麼樣才可以活的輕鬆點
別想太多啊。凡事都能解決哦。真的過不了了。就微笑面對拉。懂的微笑，懂的尋找快樂。快樂不快樂只是自己的感覺。自己想的開，看的破，什麼事都是很快樂的。開心和痛苦都是自找的。自己只為自己而活。所以你應該開心。沒什麼比這更重要了，世界多美好啊記得自己是快樂的，煩惱就沒有地方生存了。沒什麼大不了的事。因為你快...
怎麼樣才能忘記憂傷，讓自己快樂起來呢
忘記.一個心痛的問題。說到底忘記過去是在騙自己，也是在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用。有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到一個人，用一天的時間愛上一個人，卻要用一生的時間忘記一個人。這就是愛情！刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去...
怎麼樣才可以讓自己更堅強
首先，要正確看待自己。尋找自己的長處。然後，讓自己的長處得以發揮。這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。這是最基本的。因此，你要好好利用自己的長處，儘量發揮自己的長處。要多做，只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。如果一在的認為自己不行，而...