喝花茶真的對身體好嗎?有誰堅持喝過

2023-01-08 03:21:08 字數 6334 閱讀 4552

1樓:小星星

許多花飲具有藥用價值,但與其他中藥一樣,都有一定的適應人群,必須在醫生的指導下使用。如雙花具有清熱解毒、消腫止痛功效,但脾胃虛弱者不宜常用;紅花具有活血化瘀的作用,但若用法不當,會造成經血不止或心腦血管疾病,尤其是孕婦會導致流產。在決定長期飲用前,最好能找中醫諮詢,以免保健不成反致病。

中醫專家還認為,人們常飲的菊花茶,雖然具有清熱解毒作用,但對中醫所指的陽虛體質就不太合適;玫瑰花具有活血化瘀之功效,但對中醫所指的血瘀症就不太適用。其實,花茶偶爾飲飲無妨,但幾乎所有的花茶,都不能長期大量隨意飲用,應根據人的具體情況科學選擇。醫生介紹說,不少花可以入藥,但都有一定***,切不可隨意將其作為保健品來飲用。

如紅花可活血化淤,但若用法不當,會造成經血不止或心腦血管疾病,孕婦可導致流產;雙花具清熱解毒、消腫止痛功效,但脾胃虛弱者不宜常用。花茶飲用,應在醫生的指導下根據各人的具體情況科學合理選擇。 不同的花茶功效也不同,市民在選購的時候需看清其作用,比如說玫瑰花茶有**、解暑熱、散瘀血、降血壓、降血脂、化熱、消水腫等功效。

玉蝴蝶花、千日紅、紅巧梅、桃花等,常喝都有美容、潤膚、祛斑、**等效果。蘆薈有清火去痘的作用。洋甘菊特別具有安定神經與助消化系統的作用,最適合餐後與睡前飲用,是容易失眠的人的最佳茶飲。

黃色的金蓮花,能治鼻炎、扁桃體炎、口瘡等,對專門吸菸的人很有效果。紫羅蘭能保護支氣管,適合吸菸過多者飲用,同時還有**便祕的功效。 但是專家提醒,雖然大多數花茶都有理氣、疏肝、開胃的作用,但不同的花茶功效各異。

像月季花、紅花茶有活血的作用,懷孕的婦女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比較寒涼,脾胃虛弱的人也不宜飲用。因此,大家在挑選花茶時不能只重外觀,一定要了解清楚花茶的功效。

另外還要提醒的是,在家喝花茶,合適的器皿也很重要。最適宜的是用透明精緻的玻璃壺和玻璃小杯,用沸水沖泡。花茶宜現泡現飲,不能喝隔夜花茶。

2樓:鬼鬼

其實喝綠茶比喝花茶對身體有益

喝花茶真的對身體好嗎?有誰堅持喝過

3樓:花茶就是花芙伊

你好朋友,作為國家高階評茶員,我是一直飲用花茶的,自己評茶也喝茶,喝花茶有七八年了,花茶作為養生茶對身體是有好處的,不是常說嗎,平時不養生,老時就養病!再說現在大家都開始講食療代替吃藥,花茶養生即是時尚又簡單啊!

花茶養生很簡單,喝花茶養生遵循以下基本原則就行:

作為食用的花大多是溫性、平性、涼性、寒性的,性溫的食用花茶主要有梅花、茉莉花茶、玫瑰花、月季花、藏紅花等;涼性和寒性的食用花茶主要有、金銀花、菊花、槐花等;平性的花茶主要有合歡花、桃花、芙蓉花、薰衣草等。在搭配時,那些溫性花茶最好不要和寒性的花茶配伍食用。另外,還要分清自己的體質情況,如熱性體質的人,宜選用性寒和性涼的花茶,而虛寒體質的人則適用性溫的花茶。

如果你實在對自己身體不太清楚地話可以選擇平性花茶!

4樓:匿名使用者

有好處,我喝了好多年了,首先對你的腸胃有好處,排除體內的毒素,比開水更解渴。

5樓:匿名使用者

其實喝綠茶比喝花茶對身體有益

6樓:匿名使用者

許多花飲具有藥用價值,但與其他中藥一樣,都有一定的適應人群,必須在醫生的指導下使用。如雙花具有清熱解毒、消腫止痛功效,但脾胃虛弱者不宜常用;紅花具有活血化瘀的作用,但若用法不當,會造成經血不止或心腦血管疾病,尤其是孕婦會導致流產。在決定長期飲用前,最好能找中醫諮詢,以免保健不成反致病。

中醫專家還認為,人們常飲的菊花茶,雖然具有清熱解毒作用,但對中醫所指的陽虛體質就不太合適;玫瑰花具有活血化瘀之功效,但對中醫所指的血瘀症就不太適用。其實,花茶偶爾飲飲無妨,但幾乎所有的花茶,都不能長期大量隨意飲用,應根據人的具體情況科學選擇。醫生介紹說,不少花可以入藥,但都有一定***,切不可隨意將其作為保健品來飲用。

如紅花可活血化淤,但若用法不當,會造成經血不止或心腦血管疾病,孕婦可導致流產;雙花具清熱解毒、消腫止痛功效,但脾胃虛弱者不宜常用。花茶飲用,應在醫生的指導下根據各人的具體情況科學合理選擇。

不同的花茶功效也不同,市民在選購的時候需看清其作用,比如說玫瑰花茶有**、解暑熱、散瘀血、降血壓、降血脂、化熱、消水腫等功效。玉蝴蝶花、千日紅、紅巧梅、桃花等,常喝都有美容、潤膚、祛斑、**等效果。蘆薈有清火去痘的作用。

洋甘菊特別具有安定神經與助消化系統的作用,最適合餐後與睡前飲用,是容易失眠的人的最佳茶飲。黃色的金蓮花,能治鼻炎、扁桃體炎、口瘡等,對專門吸菸的人很有效果。紫羅蘭能保護支氣管,適合吸菸過多者飲用,同時還有**便祕的功效。

但是專家提醒,雖然大多數花茶都有理氣、疏肝、開胃的作用,但不同的花茶功效各異。像月季花、紅花茶有活血的作用,懷孕的婦女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比較寒涼,脾胃虛弱的人也不宜飲用。

因此,大家在挑選花茶時不能只重外觀,一定要了解清楚花茶的功效。另外還要提醒的是,在家喝花茶,合適的器皿也很重要。最適宜的是用透明精緻的玻璃壺和玻璃小杯,用沸水沖泡。

花茶宜現泡現飲,不能喝隔夜花茶。

喝花茶真的對身體好嗎?有誰堅持喝過

7樓:影伶

許多花飲具有藥用價值,但與其他中藥一樣,都有一定的適應人群,必須在醫生的指導下使用。如雙花具有清熱解毒、消腫止痛功效,但脾胃虛弱者不宜常用;紅花具有活血化瘀的作用,但若用法不當,會造成經血不止或心腦血管疾病,尤其是孕婦會導致流產。在決定長期飲用前,最好能找中醫諮詢,以免保健不成反致病。

中醫專家還認為,人們常飲的菊花茶,雖然具有清熱解毒作用,但對中醫所指的陽虛體質就不太合適;玫瑰花具有活血化瘀之功效,但對中醫所指的血瘀症就不太適用。其實,花茶偶爾飲飲無妨,但幾乎所有的花茶,都不能長期大量隨意飲用,應根據人的具體情況科學選擇。醫生介紹說,不少花可以入藥,但都有一定***,切不可隨意將其作為保健品來飲用。

如紅花可活血化淤,但若用法不當,會造成經血不止或心腦血管疾病,孕婦可導致流產;雙花具清熱解毒、消腫止痛功效,但脾胃虛弱者不宜常用。花茶飲用,應在醫生的指導下根據各人的具體情況科學合理選擇。 不同的花茶功效也不同,市民在選購的時候需看清其作用,比如說玫瑰花茶有**、解暑熱、散瘀血、降血壓、降血脂、化熱、消水腫等功效。

玉蝴蝶花、千日紅、紅巧梅、桃花等,常喝都有美容、潤膚、祛斑、**等效果。蘆薈有清火去痘的作用。洋甘菊特別具有安定神經與助消化系統的作用,最適合餐後與睡前飲用,是容易失眠的人的最佳茶飲。

黃色的金蓮花,能治鼻炎、扁桃體炎、口瘡等,對專門吸菸的人很有效果。紫羅蘭能保護支氣管,適合吸菸過多者飲用,同時還有**便祕的功效。 但是專家提醒,雖然大多數花茶都有理氣、疏肝、開胃的作用,但不同的花茶功效各異。

像月季花、紅花茶有活血的作用,懷孕的婦女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比較寒涼,脾胃虛弱的人也不宜飲用。因此,大家在挑選花茶時不能只重外觀,一定要了解清楚花茶的功效。

另外還要提醒的是,在家喝花茶,合適的器皿也很重要。最適宜的是用透明精緻的玻璃壺和玻璃小杯,用沸水沖泡。花茶宜現泡現飲,不能喝隔夜花茶。

8樓:巴勒斯

其實喝綠茶比喝花茶對身體有益

花茶喝了對人有什麼好處

9樓:花茶就是花芙伊

你好朋友,薰衣草花茶功效很多,這裡給你列幾條供您參考:

神經療效:淨化心靈、安撫緊張情緒、鬆弛身心、緩和頭痛、恢復沙啞失聲、減輕疲勞的感覺。

身體療效:改善咳嗽與失眠,降低壓脂,鎮靜心臟,有助於改善呼吸系統、消化系統及**問題,經常 飲用還可口氣清新、對風溼及剛出現症狀的流感有一定的功效、並可使肌膚更有光澤。

**療效:促進細胞再生,平衡油脂分泌,有益於改善燙傷、晒傷、溼疹、乾癬、膿瘡的**,改善疤 痕,抑制細菌生長,幫助頭髮生長。建議女性可多飲用,有青春痘、痤瘡的女性更應多飲。

沖泡方法:沸水沖泡,燜泡5分鐘,然後將薰衣草濾出既可飲用。酎加蜂蜜、冰糖或者加其它花草茶味道更佳

注意事項:單獨沖泡時茶水不宜過濃,與其它花草茶混合沖泡時,以少量為宜;孕婦不宜一次連續飲用

10樓:g3█重量

好處很多的!你可以問的具體一點哦!是茉莉花茶呢還是玫瑰花茶呢?

有沒有人堅持喝花茶

11樓:花茶就是花芙伊

你好朋友,作為國家高階評茶員,我是一直飲用花茶的,自己評茶也喝茶,喝花茶有七八年了,花茶作為養生茶對身體是有好處的,不是常說嗎,平時不養生,老時就養病!再說現在大家都開始講食療代替吃藥,花茶養生即是時尚又簡單啊!

花茶養生很簡單,喝花茶養生遵循以下基本原則就行:

作為食用的花大多是溫性、平性、涼性、寒性的,性溫的食用花茶主要有梅花、茉莉花茶、玫瑰花、月季花、藏紅花等;涼性和寒性的食用花茶主要有、金銀花、菊花、槐花等;平性的花茶主要有合歡花、桃花、芙蓉花、薰衣草等。在搭配時,那些溫性花茶最好不要和寒性的花茶配伍食用。另外,還要分清自己的體質情況,如熱性體質的人,宜選用性寒和性涼的花茶,而虛寒體質的人則適用性溫的花茶。

如果你實在對自己身體不太清楚地話可以選擇平性花茶!

12樓:鳳珈藍禧

芳香的氣味,繽紛的顏色,酸甜的口味

13樓:哈嘍剋緹

肯定有啊,又好看又美容

有人說花茶不可以長期喝,對身體不好,是真的嗎?

14樓:ta知道世界

不是吧,花茶也是茶,不過要看哪種的花茶,如果是玫瑰花茶,那肯定不能一年四季去喝。主要是有的花茶,適合夏季喝,有的人愛上火,涼性花茶,夏季喝是火的,但冬季喝就明顯的不可以,會擾亂代謝的。

15樓:縱橫峽谷任我行

不是真的,花茶對身體好。

長期喝花茶有好處嗎?會中毒嗎?

16樓:

注意事項:

1.在經期不宜服用;

2.水不宜過熱,在80度左右,沖泡時間不宜過長;

下面是幾種花茶的功效:

1、康乃馨:具有改善血液迴圈,促進新陳代謝,排除體內毒素,調節女性內分泌的功效,味道芬芳,有助驅除心煩氣躁。

2、金銀花:可**習慣性便祕,用金銀花,大黃,按照3:1的用量,一併泡茶飲用,並以適量的蜂蜜調味,有清熱瀉水,潤腸通便的,瘦小腹的功效。

3、茉莉:可改善昏睡及焦慮現象,對慢性胃病,月經失調也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有**的效果。

4、辛夷花:排毒養顏。消暑止咳,降壓**。

5、馬鞭草:有強化肝臟的代謝的功能,並具有鬆弛神經,幫助消化以及改善腹氣的功效,可以治偏頭疼,還有**的功用,注意孕婦禁止使用。

6、紫玫瑰:幫助新陳代謝,排毒通便,纖體**,調整內分泌,最適合因內分泌紊亂而肥胖的mm。

7、洛神花:可解毒,利尿,去浮腫,促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪,科研人員還發現,飲用時加上玫瑰花茶,95%的病人體重下降了1到3公斤,口感是酸的,泡出來的顏色紅紅的,十分漂亮,冷熱飲用都很好。

8、玳玳花:微苦,但香氣濃郁,配上綠茶飲用。滋潤肌膚,更可以減少腹部脂肪,是絕佳的,美容**飲品。

9、檸檬片:可利尿,調劑血管通透性,適合浮腫虛胖的mm。

10、決明子:促進胃腸蠕動,清除體內宿便,降低血脂血壓。通便**效果好。

11、陳皮:可以幫助消化,排除胃氣,還可以減少腹部脂肪堆積,許多中醫**配方都有他,陳皮性溫和決明子,荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好。

12、甜菊葉:天然甜味劑,是**著的良伴,幾乎沒有卡路里,最適合想吃甜的又怕胖的你,主要是和別的花草茶搭配起來飲用,充當甜味劑。

13、荷葉:自古以來**的良藥,可以清火,利尿,清脂,通便。

14、薄荷:好處多多,對肥胖糖尿病等都有好處,當然還能清新口氣了,可以去油膩,薄荷乾的溼的都能用。

15、甘草:可以抑制膽固醇,還能增強免疫力,抑制炎症,但會使血壓升高,不適合高血壓的人。

16、茴香:可以利尿發汗,清除皮下脂肪中的廢物,防止肥胖。這個不是我們平常吃茴香餃子的那個茴香是多年生的草本植物"甜茴香",喝的是它的種子。

17、菩提:菩提葉的茶香聞起來淡雅迷人,喝起來順口且味道會殘留在舌尖,可利尿,分解脂肪,有助於排出體內廢物是**的有效食品,並具鎮定神經,安眠的效果,喝時加一些蜂蜜,風味更加迷人。

18、迷迭香:促進血液迴圈,降低膽固醇,抑制肥胖,它的功效很多,是一味很好的花草茶。

19、千日紅:是花草茶中非常特別的品種,若選用上佳品種,沖泡時可以看到花慢慢的開啟,如水中開花一般,功效方面,包括護膚養顏,亦有利尿的功效。

20、玉蝴蝶:顯為人知的玉蝴蝶花茶,具有清肺熱,利咽喉,美白肌膚,降壓**,促進機體新陳代謝。

21、百合花:可清腸胃,排毒,**便祕,和玫瑰花,檸檬馬鞭草一起泡效果更佳。

22、金盞花:金盞花可以清爽提神,解熱下火,穩定情緒,最適合因經常熬夜的肥胖族。

23、苦丁:味苦,具有清熱解毒,油脂排便的功效。

24、牡丹:可清熱,涼血,和血清瘀,適用於容易上火的mm。

25、桃花:女人之花,能美容養顏,又能調節經血,還能****,和玉蝴蝶一起泡,**效果更好!

長期服用不會有***,還會有美容和**的功效哦。我也在喝的。

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