1樓:寧俏
1. 尋找符合自己興趣和能力的工作。選擇乙個與自己興趣相關、能夠發揮自己優勢的工作,能夠讓人更加衫局指投入、有成就感和滿足感。
2. 堅持追求自我提公升。不斷提高自己的技能和知識水平,擴大自己的專業領域和認知能力,可以為自己的職業道路打下堅實的基礎臘敗。
3. 保持積極的心態。在工作中難免會遇到挑戰和困難,但是始終保持積極的心態和樂觀的態度,能夠有助於提公升個人的應對能力和解決問題的能力。
4. 建立良好的人際關係。在工作中,與同事、領導、客戶等建立良好的人際關係,傾聽他們的意見和建議,建立良好的溝通和互信,有助於營造積極的工作氛圍和創造良好的工作體驗。
5. 保持良好的工作生活平衡。在工作之餘,積極參加一些與自己興趣愛好相關的活動,放鬆身心,有助於緩解工作壓力,提高心理健康水平,並增加生活幸福感。
總之,找到工作幸福感並非易事,需要在多方面做出努力和改變。通過以上幾點建議,希望能夠幫助您找到乙份適合自己或配、體驗良好的工作,享受工作所帶來的成就和愉悅。
2樓:網友
喜歡乙份工作究竟是什麼感覺?
有人說,「大概像喜歡乙個人一樣吧含擾,每分每秒都想看到他,甚至忘了要照顧自己」;
有人說,「一句話:一天一下子就過了,一點都不覺得難熬」;
還有人說,「為了把乙個弊老早任務搞定,餓著肚子,憋著尿,熬著夜……半夜來了靈感,立刻爬起來開始幹活。沒事的時候便工作,有事的時候也會想著如何解決一些工作上的問題」。
總結下來,做乙份自己喜歡的工作通常會有以下狀態:
精神上,每天早起雖然累,但精神並不萎靡,沒有使人力倦神疲的壓力,出了門就是清爽又值得期待的一天;
情緒上,雖然也會有抱怨和不如意,但負面情緒很少,即使加班加點也願意接受;
成就上,因為覺得自己的工作有價值,所以喜歡和家人朋友分享工作中獲得樂趣。
職業幸福感公式。
倫敦職業教練、careertreecoaching 創始人sarah archer把職業幸福感總結為以下公式:
careerhappiness=(freedom + challenge + balance – stress) x meaning
擁有強烈的職業幸福感,取決於能否在以下要素中拿捏到位:
自由:關於工作,你有多少選擇權、支配權、決定權;你的工作性質、工作方式是否是你想要的。
挑戰:工挑戰太少會導致無聊,太多的挑戰則會導致壓力。唯有適量的挑戰,讓你發揮出最佳水平,你才會覺得工作是生動的。
平衡:乙份職業幸福感強的工作,就是當你願意all in時,你可以全身心投入;當你想要抽離時,也能抽出時間和精力來照顧自己的健康、與家人伴侶有相處時間、從事自己的愛好和興趣。
壓力:因工作本身產生的正常壓力有助於我們表現的更好;但非工作本身產生的過多壓力———派系鬥爭、酒桌文化、人情事故等——會嚴重削弱職業幸福感。
工作幸福感從**來
3樓:
在大多數人的印象中,工作倖福度的高低是以工資高低來衡量的,只有擁有更高的工資,才能獲得更高的工作倖福度。……但是在現實的職場上,有一些工作的工資並不高,但是其幸福度卻非常高。這些工作包括志願者、教師、醫護人員以及信納凱研究人員等。
之所以這些工作工資不高而幸福度會很高,其根本原因在於從業者對其所從事的工作的喜愛、在工作中能夠體會到成就感,以及從業者可以通過自己所從事的工作實現自身價值這三方面原因。1,因為從業者對自己所從事的工作十分喜愛,所以幸福度才會更高。工作倖福度的獲得首先**於對這份工作的喜愛。
具體來說,當乙個人對自己所從事的工作十分喜愛的時候,他就會感到做這份工作是如此的幸福,以至於即使工資低也無所謂。……正是因為這方面原因,才會使得從事這些工作的人對自己的工作十分滿意,幸福度才會如此之高,2,從事這些工作的人可以在工作中體會到成就感,因此幸福度才會更高。能夠事業有成,是我們每個人的期待。
能夠在工作中做出成就,自己就會感到無比自豪,產生滿足感和幸福感。滑喚……上述茄遊那些工作之所以會令從業者的幸福度那麼高,其中的重要原因,就是從事這些工作的人能夠與工作中感受到成就感,因此才會擁有更高的幸福度。3,通過從事這些工作,從業者可以實現自身價值,所以才會獲得更高的幸福度。
作為乙個人來說,能夠通過自己的工作實現自身價值,是最為開心快樂和感到滿足的事情。這是工作倖福度高的重要**。……上述那些工作等從業者在工作中就能夠體會到自身價值得以實現的美好感受,進而產生出幸福感,這就是這些工作擁有高幸福度的最重要原因。
哪些工作比較有幸福感?
4樓:網友
有一些工作雖然工資不高,但是能夠給人帶來滿足感和幸福感,以下是一些例子:
1. 教育工作者:雖然教師的工資相對較低,但是能夠培養出學生們的人才並且幫助他們成長,這給許多教育工作者帶來了極大的成就感和滿足感。
2. 社會工作者:社會工作者可以通過自己的工作幫助那些需要幫助的人,例如流浪漢、老人和兒童等等,能夠改善這些人的生活,許多社會工作者會因此感到非常滿足和幸福。
3. 志願者:志願者是以無報酬的方式為社群和社會做出貢獻的人,例如為慈善機構工作、參與環境保護等等。
雖然志願者的工資為零,但是他們的工作對社會和他們自己的精神成長都有很大的幫助。
4. 美容師/理髮師:美容師/理髮師能夠通過自己的工作為顧客帶來美麗和自信,許多美容師/理髮師會因此感御茄攔到非常滿足和幸福。
5. 藝術家/**家/作家:雖然這些職業可能並不會讓你賺很多錢鎮胡,但是能夠通過自己的創作帶給別人欣賞和享受,同時也可以讓自己的內心得到滿足和安慰。
總之,納圓幸福感不一定與收入成正比,很多工作可以給人帶來不同形式的成就感和滿足感。
如何提升我們的幸福感如何提高我們的幸福感?
提高生活質量,提升人民群眾的幸福感,首先要改善民生,努力改善人民群眾的經濟狀況,滿足人民群眾日益增長的物質文化需求。為此,要改變單純對追求經濟發展速度的 gdp崇拜 主動調低國民生產總值的增長目標,要把更多的政策和資源投向民生,加快推進收入分配製度改革,提高城鄉居民收入水平,促進由國富到民富的轉變,...
哪些工作的幸福感高?哪些工作幸福感高?
雖然每個人對於工作的幸福感因人而異,但以下是一些通常被認為薪資不高但是幸福度較高的工作 .社會工作者 社會工作者通過為社會弱勢群體提供支援和服務來改善他們的生活質量。這種工作的薪資通常較低,但是能夠讓人感到滿足和有成就感。.教育工作者 從小學到大學,教育工作者都扮演著重要的角色,他們通過傳授知識和技...
幸福感如何衡量
幸福有很多種 不同人有不同的幸福 幸福就在身邊.對窮人來說,有碗熱乎乎的碗湯喝就是幸福 家人平安健康地在一起就是幸福 對有錢人來說,有錢不一定是幸福的,有錢人有時會被人看得很高調,沒人敢接觸他們,於是他們缺少真心朋友 這時對他們來說,有個真誠的朋友就是幸福 有個關心自己的人就是幸福 情侶間。愛的人在...